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海哲怎么做好吃

发布时间: 2022-04-29 05:38:02

Ⅰ 海蜇丝怎么吃

海蜇丝虽然比较好吃,但也要会做才行,那么海蜇丝怎么做才最好吃呢?

凉拌海蜇丝



4

将所有食材拌匀即可。放入冰箱冷藏30分钟后食用口感更好

小窍门

海蜇丝在焯烫时,时间不要过长,否则口感会变得很硬不好吃哦。

焯烫的过程看到海蜇丝收缩,大约10到15秒钟左右就可以捞出放入冰水冷却

葱油蜇丝:黄瓜胡萝卜切丝焯水一秒捞出。焯水的开水冲烫一下海蜇丝,立刻放入纯净水中。海蜇丝和胡萝卜黄瓜沥干水,放入味斗里加所有调料拌好。锅里放油,把大葱炸出葱油。葱油当香油用,淋上即可。

Ⅱ 海蜇怎么吃好吃

海蜇的四种吃法
发布时间:2006-06-10
海蜇的四种吃法
1、凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
2、番茄海蜇:烧热菜锅放素油,将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内后,加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥。而后,添加已洗净切成片状的番茄(或番茄酱),旺火快炒3-4秒。再加湿淀粉少量,拌炒均匀。待汁稠浓时,即可食用。具有清香味浓、营养丰富的特点。
3、甜酸海蜇:将洗净的黄瓜、萝卜等切成条状或小块(数量约为海蜇的25%左右),用少量精细搓一下,脱除水分,再用水冲洗1-2次,沥去水分,放在糖醋里浸1-2小时。取出与糖醋、黄瓜、萝卜一起倒入热锅内,用旺火快炒片刻,最后加湿淀粉成糊状,起锅即成。口味清凉,老少皆宜。
4、松脆海蜇皮:先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其异味、杂物,置于盆内,用开水冲泡,使面积缩小,厚度增加。取出切成丝,用冷开水冲洗一两次,放入盆内,加入适量酱油、醋、白糖、姜末、少许麻油以及葱、蒜等调味品,充分拌匀后食用。

Ⅲ 请介绍下凉拌海蛰怎样做才好吃

凉拌海蜇的好吃做法

做法一:

海蜇皮(海蜇头)、香菜,自制牛肉辣酱、蒜子、美人椒、小葱

先把香菜小葱切末,美人椒去蒂去籽切辣椒丝,蒜子切成末,把泡水10个小时以上的海蜇片成薄片,然后把海片放在冷开水中泡5分钟,再用手挤干水分放入盆中,这样凉拌时容易入味。

在盆中放入蒜末、辣椒丝、葱末、自制牛肉辣酱、白糖5克、味精2克、生抽5克、香醋3克、麻油2克,用筷子搅拌均匀,再加入香菜,再次拌匀即可食用。一盘非常清爽的凉拌海蜇头就做好了

海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。

温馨提示:

海蜇头浸泡无咸味后,用凉开水或者直饮水,再洗一次,避免食用生水。因为海蜇头不用沸水捞烫的。把海蜇头切成粗条,不要切太细了,可以顺着海蜇头的头来切。如果是海蜇皮切丝,也只要切粗丝。

切好的海蜇头,可以再一次淋干水。如果没时间浸泡,赶着做凉拌海蜇头,也可以先切粗条,再浸泡,勤换水,缩短浸泡时间。原则都是要浸泡到海蜇头无咸味。

做法二:

凉拌海蜇皮(海蜇头)

材料:海蜇皮(海蜇头)4个、小黄瓜1条、盐1小匙、糖1大匙、酱油1小匙、白醋1大匙、黑醋2大匙、糖1大匙、蒜泥1小匙

做法

1、海蜇头泡水三到四小时,中间换水两三次。然后切成十元硬币大小的块状,用滚水汆烫约十秒后,捞出浸泡冰开水备用。

2、小黄瓜切成滚刀块,用糖和盐腌一小时,再用手将水份挤出。

3、出过水也把水份都挤出来,并且用开水冲洗过的小黄瓜,先铺在盘底。

4、酱汁蒜泥、酱油、白醋、黑醋、糖、香油

5、最后就是上桌前把酱汁淋在海蜇头和小黄瓜上头就可以了!

Ⅳ 海蜇怎么吃法好

海蜇拌肉末的用料

海蜇一个 肉末50克

酱油少许 醋少许

白糖少许 盐少许

黄豆酱少许 黄酒少许

鸡精少许 大蒜

海蜇拌肉末的做法

步骤9

还可以把肉末全部倒在海蜇上面也很好吃呢

Ⅳ 海蜇怎么做比较好吃

海蜇也被俗称为水母,海蜇可使用的有两部分,一个是呈伞状的,白色的用于伸缩运动的是海蜇皮,下有八条口腕,像丝带一样的是海蜇头,两样东西根据个人喜爱偏好,海蜇皮一般较海蜇头要薄,海蜇头的口感更让人印象深刻。海蜇吃法有很多种,有人说不低于一万种吃法,这么多吃法其中最受欢迎的来来回回就那么几种,最适合的就是凉拌。

海蜇自己就可以在家中做一些喜欢的海蜇头,海蜇头一定要新鲜还有特别注意清洁,可以在清洁方面多花一些时间,然后制作的时候放一些辅料就会有新鲜美味的海蜇头可以吃了,海蜇头营养丰富,可以动手做一下。

Ⅵ 海蜇怎么做好吃海蜇的家常做法

水发海蜇头400 克,酱油40 克,醋25 克,姜末5 克,香油3.5 克。

制作步骤

1、取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除

2、而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,把海蜇丝的水尽量挤干净,放在盆内

鸡胸肉1/2个,海蜇皮4两,小黄瓜1条,红萝卜段1/4杯,盐适量,香油1大匙,糖1/2大匙,辣椒1/2条,蒜泥1/2大匙。

制作步骤

1.将海蜇皮洗净浸泡,必须重复数次,并试吃海蜇皮的咸度,如果咬下去觉得不会太咸,就可以捞起沥干(海蜇皮的水份可用布巾协助扭干),小黄瓜切段,辣椒切末备用;

2.鸡胸肉用水煮熟,捞起待凉后,用手拉丝备用,小黄瓜段、红萝卜段用少许盐抓过,使其能够软化,出水后再将盐水沥掉备用;

3.将所有材料加入香油、糖、辣椒、蒜泥拌匀,待入味后即可食用。

Ⅶ 凉拌海蜇皮怎么做简单又好吃

营养分析:
1. 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品
2. 含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压
3. 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效
4. 海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。
不适宜人群:
1、脾胃虚寒者慎食。

小贴士

1、 将泡好的蜇头放入热水中烫一下立刻捞出;
2、 拌菜可根据个人的喜好搭配。

Ⅷ 海蜇的吃法有几种

【凉拌海蜇的做法】

  • 用料:

    海蜇头 300克、陈醋 二汤匙、油 适量、鸡精 少量、胡萝卜 50克、

    白萝卜 250克、盐 一茶匙、糖 一汤匙、生抽 一汤匙、芝麻香油 一茶匙、

    香菜 一枝、蒜 10克、小米辣 一根。

  • 步骤:

  • 海蜇头买来是腌制过的,提前用水浸泡,期间换几次水,直至海蜇头没什么咸味。白萝卜、胡萝卜等其它食材备好。

  • 萝卜切丝,我用的刨丝器,加半小勺盐拌匀放置半小时,脱水挤干备用。

  • 海蜇头切成条状;胡萝卜用刨丝器刨成细丝;小米辣切成丁;香菜、蒜剁碎。

  • 把切丝的海蜇放入还没开的热水中,关火,汆烫几秒,迅速捞出。

  • 将海蜇头放入冷水或冰水中过凉。捞出挤干水分。

  • 胡萝卜也在水中焯熟(水中加些许盐、油),捞出沥水备用。

  • 将海蜇头、白萝卜丝丶胡萝卜丝放入盘中铺好,香菜末、蒜蓉、小米辣丁铺在表层。加一汤匙生抽、二汤匙陈醋、一汤匙糖、一茶匙芝麻香油、半茶匙盐、少许鸡精调成汁,加入盘中。

  • 锅中加油烧至冒烟,浇在香菜蒜蓉上出香味。

  • 拌匀,开吃!

Ⅸ 海蜇丝怎么做好吃又简单

海蜇皮简单好吃的做法:

食材:

海蜇丝、黄瓜、食用油、食用盐、米醋,酱油、香油、白糖、小米椒、花椒、香菜、蒜末、纯净水

做法:

1.70度左右的开水焯烫3秒钟捞出。

9.即可享用。