‘壹’ 请指点下照烧酱汁怎样做才好吃
照烧酱汁做法一:
原料:日本酱油30ml,味淋30ml,料酒30ml,红糖15ml,大葱的葱白1根(切段),生姜1块(切片),桂皮、八角、蒜瓣(拍扁)适量。
做法步骤:
1、将葱白段、生姜片、蒜瓣、八角和桂皮放在小锅里,添加适量清水用大火煮开。
2、加入日本酱油、味淋、料酒和红糖,小火慢煮到汤汁黏稠后,过滤掉所有料渣即成照烧酱汁。
照烧酱汁做法二:
原料:生抽2大匙,糖浆2大匙((可换成等量的蜂蜜或白糖)),蚝油1大匙,苹果半个,洋葱1/4个,老抽适量。
做法步骤:
1、苹果和洋葱洗净后切小碎块,放入料理机,加100毫升清水打成汁,用滤网过滤出干净的汤汁待用。
2、在过滤出来的汤汁中加入生抽、老抽、蚝油和糖浆,搅拌均匀即成照烧酱汁。
照烧酱汁做法三:
原料:洋葱半个,西芹2根,胡萝卜半根,蒜瓣1枚,白糖4汤勺,米酒5汤勺,蚝油3汤勺,酱油5汤勺,清水400克。
准备工作:
洋葱和西芹切块,胡萝卜切丝,蒜瓣切片。
做法步骤:
1、切好的洋葱、西芹、胡萝卜和蒜片放在锅里,加400克清水大火煮开,再小火煮10分钟左右。
2、滤出锅里的料渣,留下约300克汤底,加入白糖、米酒、蚝油和酱油大火煮开,再小火煮20分钟即成照烧酱汁。
照烧酱汁做法四:
原料:洋葱1/3头,胡萝卜1/3根,蒜瓣1枚,清水500ml,白糖4勺,蚝油5勺,老抽酱油4勺,米酒5勺。
做法步骤:
1、胡萝卜和洋葱切小段,和蒜瓣一起放入料理机中打碎,倒入小锅里,加500ml清水拌匀,再加入白糖、米酒、蚝油和酱油。
2、大火烧开,等酱香味出来后,滤掉料渣,再把剩下的汤汁熬至粘稠就可以了。
‘贰’ 酱油拌面怎么做简单又好吃
酱油拌面
材料:脆皮肠3个、小葱1根、面条100克、鸡蛋1颗、生抽20克、油10克、西蓝花1块、盐适量
方法:
1、将脆皮肠用刀划几个口子。
2、将小葱切碎。
3、锅内放入少量的油,放入脆皮肠,将脆皮肠爆炒开后捞出。
4、再锅里打入一颗鸡蛋,小火焦至一面金黄即可盛出。
5、烧一锅沸水,加入适量的盐。
6、将100克面条放入沸水中。
7、面条煮好后捞出。
8、加入一块西蓝花,焯水后捞出。
9、将捞出的面条加入锅中,加入生抽20克、油10克搅拌均匀。
10、然后盛入碗中,将脆皮肠、鸡蛋和西蓝花放入碗中,再撒上少许葱花点缀即可。
营养价值:
面条自古以来就是养心强体的重要食物,所含热量低,常吃能有效地分解脂肪,不会引起肥胖,不会使体重增加;在胃中消化较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿,可使胰岛素保持在正常,尤其适合长期高强度、背负巨大压力、身心严重透支的工作者;面条不仅含有一定的纤维素,还富含维持神经平衡所必需的各种维生素;面汤可以助益脾胃,促进消化,减少积食。俗话说,“原汤化原食”,说的正是这个道理。
‘叁’ 《酱油炒饭》酱油的做法步骤图,怎么做好吃
用料
米饭
鸡蛋
葱花
酱油
《酱油炒饭》酱油的做法
热锅冷油放入放晾的米饭炒散。
两个蛋黄打散,均匀的淋入米饭中炒致松散
均匀的淋入酱油(味极鲜)翻炒均匀,加盐,鸡粉,胡椒粉,调味
撒入葱花,炒匀装入碗中。倒扣在盘中。
小贴士
饭最好用隔夜饭。新焖的饭水分要少加点,否则容易粘在一起,菜谱中是新焖的饭;
2、酱油炒饭的调料有酱油和料酒。都是为了添香。而酱油最好用老抽(我是老抽、生抽各半)。因为老抽中加入了焦糖色,吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。而用调料先把米饭拌匀再炒比炒米饭时再放酱油的好处是让米饭提前吸收酱油,上色均匀也更加入味;
3、酱油炒饭在拌入酱油、料酒、白糖后,再加少许植物油拌匀,这样的米饭粒粒分明,再下锅炒时,只要用少少一点点油也不会粘锅;
4、在什么时候放酱油不粘锅?酱油最佳的下锅时间是在热完油以后。酱油通过油的煎热可以去除大豆的涩味,还能是酱油和食用油的香味结合起来,相得益彰,炒出来的饭也会色味俱佳。但是要注意的是,酱油稍微加热即可,同时加热的过程中会发出较大的吱吱声,这些都是正常现象,不用担心。加热完后要将饭及时倒入,同时不断翻搅,拌匀,炒到酱油的颜色分布均匀以后就大功告成了
、米饭最好用隔夜的哟!这样的米饭偏硬点,水分少点,容易炒成一粒粒的感觉。
4、炒饭炒得好吃的秘诀在于第一要高温,“高温炒出的米饭才不会黏锅,而且高温炒出的米饭软容易让米粒呈松散状。”秘诀第二在于大火快炒。“大火的传热速度快,饭粒较容易炒透,可是只要火一大,翻炒的速度若太慢很容易把饭给炒老了,所以快炒是很重要的,口感才会美味
酱油
是中国传统的调味品。用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。
酱油是由酱演变而来,早在三千多年前,中国周朝就有制做酱的记载了。而中国古代汉族劳动人民发明酱油之酿造纯粹是偶然地发现。中国古代皇帝御用的调味品,最早的酱油是由鲜肉腌制而成,与现今的鱼露制造过程相近,因为风味绝佳渐渐流传到民间,后来发现大豆制成风味相似且便宜,才广为流传食用。而早期随着佛教僧侣之传播,遍及世界各地,如日本、韩国、东南亚一带。中国酱油之制造,早期是一种家事艺术与秘密,其酿造多由某个师傅把持,其技术往往是由子孙代代相传或由一派的师傅传授下去,形成某一方式之酿造法。
酱油俗称豉油,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。中国汉族劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较咸,用于提鲜;老抽较淡,用于提色。
酱油中甜味主要来自于原料中的淀粉经曲霉淀粉酶水解生成的葡萄糖和麦芽糖;其次是蛋白质水解后所产生的游离氨基酸中呈甜味的甘氨酸、丙氨酸、苏氨酸和脯氨酸等;在发酵过程中,水解生成的甘油微甜。
酱油中的有机酸有二十多种,酱油的酸度以呈弱酸性(含酸1.5%左右)时最适宜,可产生爽口的感觉,且能增加酱油的滋味。
酱油的成分中有呈苦味的物质存在,但苦昧在酱油合成中被改变了味道,苦味消失。
通常情况下,酱油需与食盐并用,应先调人酱油,待酱油确定后再调入适量的盐,即所谓“先调色,后调味”。
酱油在加热过程中有三个变化:糖分减少,酸度增加,颜色加深。因此,必须把握好用酱油调色的尺度,防止成菜的色泽过深。
特别要注意生产日期和保质期。买酱油要一看二摇三尝味。看质量指标,看颜色;好酱油摇起来会起很多的泡沫,不易散去,也可贴着瓶口闻味道,好酱油往往有一股浓烈的酱香味,尝起来味道鲜美,而劣质酱油摇动只有少量泡沫,并且容易散去,尝起来则有些苦涩。
先看标签。从酱油的原料表中可以看出其原料是大豆还是脱脂大豆,是小麦还是麸皮。看清标签上标注的是酿造还是配制酱油。如果是酿造酱油应看清标注的是采用传统工艺酿造的高盐稀态酱油,还是采用低盐固态发酵的速酿酱油。酿造酱油通过看其氨基酸态氮的含量可区别其等级,克/100毫升含量越高,品质越好(氨基酸态氮含量≥0.8克/100毫升为特级,≥0.4克/100毫升为三级,两者之间为一级或二级)。
看清用途。酱油上应标注供佐餐用或供烹调用,两者的卫生指标是不同的,所含菌落指数也不同。供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好,如果是供烹调用的则千万别用于拌凉菜。闻香气。传统工艺生产的酱油有一种独有的酯香气,香气丰富醇正。如果闻到的味道呈酸臭味、糊味、异味都是不正常的。
看颜色。正常的酱油色应为红褐色,品质好的颜色会稍深一些,但如果酱油颜色太深了,则表明其中添加了焦糖色,香气、滋味相比会差一些,这类酱油仅仅适合红烧用。慎买袋装酱油。市场中存在大量不合格的袋装酱油、醋是由水、糖色、工业用醋精勾兑成的,这种产品带有刺激性气味,并含有重金属等对人体有害的物质
‘肆’ 酱油是怎么做的
酱油主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。
酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。
酱油是由酱演变而来,中国古代劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较咸,用于提鲜;老抽较淡,用于提色。
(4)酱油怎么做好吃扩展阅读:
早在三千多年前,中国周朝就有制做酱的记载了。而中国古代劳动人民发明酱油之酿造纯粹是偶然地发现。中国古代皇帝御用的调味品,最早的酱油是由鲜肉腌制而成,与现今的鱼露制造过程相近,因为风味绝佳渐渐流传到民间,后来发现大豆制成风味相似且便宜,才广为流传食用。
而早期随着佛教僧侣之传播,遍及世界各地,如日本、韩国、东南亚一带。中国酱油之制造,早期是一种家事艺术与秘密,其酿造多由某个师傅把持,其技术往往是由子孙代代相传或由一派的师傅传授下去,形成某一方式之酿造法。
‘伍’ 怎样腌辣椒酱油好吃
很多人爱吃辣椒,辣椒不但营养而且会增强食欲,辣椒富含各种维生素,辣椒可以跟其它的菜搭配吃,也可以单独炒吃,辣椒还可以腌制吃,腌制的辣椒那味道酸爽可口,吃起来比较下饭,比如酱油腌制辣椒味道比较独特,酱油腌辣椒太好吃了了的做法?接下来我们来看看吧。
一.步骤
1.辣椒洗净,找个通风又防晒的地方晾干
2.辣椒晾干以后,找根针在辣椒上扎3个小眼
3.把所有的辣椒扎好放在一边备用
4.油锅烧热,加花椒,茴香,香叶炒香。花椒炒香后马上加入酱油
5.酱油烧开,放在锅中慢慢变凉
6.酱油放凉后倒进容器中
7.酱油倒好后加辣椒,把所有的辣椒加进去后,加少量盐,白糖香油
8.然后用干净没有水的筷子向下摁摁
9.找个工具盖住口就可以了,不用密封的很严实。辣椒腌制4到5天就可以食用了
二.注意事项
如果想早点吃就多扎几个,或者用小刀划一刀
酱油只要可以漫过辣椒就可以,不用很多,具体自己把握。
三.因为酱油本身就是咸的,所以不用加很多盐
1、缓解皮肤疼痛
研究发现,辣椒里含的辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
2、减肥
辣椒含有一种成分,可以通过扩张血管,刺激体内生热系统,有效地燃烧体内的脂肪,加快新陈代谢,使体内的热量消耗速度加快,从而达到减肥的效果。
3、健胃、助消化
辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
四.辣椒的禁忌
1、患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。
2、甲亢患者不宜食用辣椒,因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。
3、辣椒与南瓜相克不宜同食。南瓜包含维生素C分解酶,如果和含有大量维生素C的辣椒同炒,会影响维生素C的吸收。
辣椒的制作技巧
1.辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等;
2.维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具;
3.在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
‘陆’ 如何用酱油腌辣椒好吃
自制酱油泡灯笼椒,好吃停不下来,简单易学,年夜饭必备小菜
【酱油泡灯笼椒】
主要食材:灯笼椒
配菜:蒜米
调味:冰糖,生抽,白酒,陈醋
烹饪步骤如下:
1.新鲜的灯笼椒买回来清洗干净,给其自然风干,一定要完全晾干哦~
2.取一个干净可密封的玻璃瓶,把晾干的灯笼椒,放入容器里,再加入剥了皮的蒜米,接着放入约一碗的冰糖,一汤勺白酒和一汤勺的陈醋;
3.最后倒入刚好淹没灯笼椒的酱油量,倒入酱油后,辣椒会浮起来,可取一干净无油渍的物品压在上面,或者在腌制的时候取刚好合适储存的容器;密封20天以上;泡到发黑就可以把辣椒捞出来了,不然酱油会填充满辣椒的内部,口感就没有那么脆了。剩下的酱油还可以再泡第二次,不过要多加点白酒少点醋。
1.腌制灯笼椒首先要选购新鲜饱满的辣椒;
2.其次是原材料及容器都要处理干净,不能沾一点点油渍;
3.喜欢吃蒜米,可以多放一些一起腌制;
4.不要觉得浪费酱油,酱油一定要末过辣椒;腌制过一次的酱油还可以再泡第二次,不过要多加点白酒少点醋。
‘柒’ 自制蒜蓉酱油的家常做法怎么做好吃
1.
蒜切末
2.
蒜末切好放到碗里,倒入盖过蒜末的食用油,
3.
微波炉高火丁2分钟,时间到了拿出来看看蒜末的颜色有没有变成金黄色,如果还很白就再放回去丁0.5分钟。千万不要丁过了,这个要看每家微波炉的功率来定。
4.
丁成蒜末都浮起来微微的金黄色,就表示丁好了。
5.
接下来我们放一茶匙鸡精到蒜末油里,
6.
再放3--4汤匙生抽酱油到蒜末油碗里,顺便搅拌均匀
7.
再次放回微波炉,微波炉调到中高火,丁1分钟,生抽酱油也要熬制才能熬出浓郁酱香味,
8.
时间到了,要小心拿出来,这个浓郁的蒜香酱油就做好了,可以拌饭,拌面条,拌凉拌菜。真是隔着老远就能闻到香味!让人垂涎欲滴!
9.
下面再来介绍一款用炒锅做的蒜香油,这款油更加适合做白焯菜的淋汁。材料有:水淀粉,生抽酱油,蒜末。 鸡精, 白糖,材料是适量
10.
热锅凉油
11.
小火放入蒜末煸香,
12.
煸到蒜末微微金黄色要不停的煸炒
13.
烹入生抽酱油,等酱油烧开后,加入适量的开水熬一小会,熬1分钟左右
14.
加入白糖1茶匙左右,白糖可以中和一下生抽地咸味,加入适量的水淀粉勾芡,,这款酱汁就做了,
15.
这款酱香浓郁的蒜香酱油可以浇在白焯青菜上,非常好吃。
16.
白焯芥蓝
‘捌’ 酱油炒饭怎么做最好吃
酱油炒饭怎么做最好吃?酱油炒饭想要做的好吃,一定要用隔夜的米饭,在炒饭的时候放糖和猪肉,炒饭的时候掌握好火候等,只要掌握了这些小技巧,做出来的酱油炒饭味道鲜美,口感滑润。大米营养丰富,也是我们生活中经常会吃的,大米的做法也有很多种,熬粥,蒸米饭,还可以拿来做炒饭,最受欢迎的就是炒米饭了,蛋炒饭,酱油炒饭等,都非常的好吃,味道鲜美,口感滑润,对于我一个比较喜欢吃米饭的人来说,到饭店吃饭,经常会吃炒米饭,酱油炒饭也是非常的好吃,味道鲜美,自己在家做,制作简单又好吃,下面就来分享下酱油炒饭怎么做最好吃。
4、把米饭先压碎,倒进锅里,翻炒均匀,再把火腿,玉米粒倒进去,把调好的酱汁均匀的淋在米饭上,翻炒均匀,炒至米饭粒粒分明。5、把火关小一点,继续翻炒,等到要出锅的时候,把葱花放进去,翻炒均匀,出锅装盘即可,好看又好吃的酱油米饭就做好了。总结:通过以上的分析,我们知道了酱油米饭怎么做最好吃,首先炒米饭要用隔夜的米饭最好,这样炒出来才会粒粒分明,炒米饭的时候放入一点猪肉,口感润滑,吃起来会更香,调酱汁的时候加一点白糖、料酒,可以起到提味増香的作用,炒米饭的时候掌握好火候,只要掌握了这些小技巧,做出来的酱油炒米饭粒粒分明,鲜香美味。感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,天天都有好心情。
‘玖’ 甜酱油怎么做
甜酱油的做法:
将酱油一碗、白糖一碗、姜几片同时放到锅中,适度搅拌之后上火。