‘壹’ 小孩子上课注意力不集中怎么办
注意力是人学习和生活的基本能力，注意力好坏直接影响到了孩子的学习，只有注意力集中，才能够很好的解决问题，或者完成学习任务。许多家长都反映孩子注意力不集中，让人很头疼。那么怎样让孩子注意力集中？
1、消除环境的干扰。有些家长在孩子学习的时候会看电视、打电话或者跟别人谈话。而有些则会在孩子学习的时候在书桌旁走来走去，询问孩子是否饿了、渴了、有不会的题，这些都会分散孩子的注意力，导致孩子注意力不集中。因此要消除环境干扰，调整房间的光线，避免太暗或者太亮，让孩子在高矮合适的座椅上写作业。
2、消除生理因素影响。高度的注意力需要有旺盛的精力支持。如果孩子饿了、睡眠不足、或者患了身体疾病，都会影响到注意力集中，应当消除这些因素，让孩子以饱满的精力去学习。
3、培养学习兴趣。喜欢才能让人投入，如果孩子对当前的课程不感兴趣，甚至讨厌就无法全身心的投入，这样就会形成恶性循环。家长要根据孩子的性格特点和兴趣爱好来培养孩子的学习兴趣，适当鼓励孩子，提高孩子的注意力。
4、制定学习计划。家长要帮助孩子制定学习计划，对自己要完成什么任务，需要多长时间具有清晰的认识，提高时间管理能力和自我监控能力。
想要让孩子注意力集中，就要做到消除环境干扰，家长不要在孩子写作业时看电视、谈话、或者打断孩子学习，这样更有助于集中注意力。除此之外还要关心孩子的身体状况，积极治疗身体疾病，并且培养孩子的学习兴趣，适当采取鼓励措施。制定学习计划，提高孩子的自控能力。
‘贰’ 孩子上课注意力不集中,小动作多怎么办
良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。所以，让孩子投入地“学习”，家长们不妨试试以下方法。
方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或阅读一本书而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是要耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养他的注意力呢。
方法二：减少对孩子的唠叨和训斥。
当老师告诉你孩子上课不专心听讲、做作业拖拉时，要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，可以给孩子买一个沙漏，教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法三：有意识的培养和训练专注力
家长应该尽量排除外界环境的干扰，给孩子一个安静舒适的学习环境。另外也要对孩子的注意力进行有意识的训练，“精英特速读记忆训练”中就有“舒尔兹表格”，将一系列数字随机放在表格中，让孩子按顺序找到这些数字，长期以往的训练能帮助孩子提高注意力。其次对阅读理解思维、记忆力也有具体的训练，训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。
方法四：让孩子复述所学内容。
找到孩子相对来说比较喜欢的一门学科，让孩子每天回家给你当老师，把他听到的和学会的都告诉你，不会的可以打开书读给你。以此类推，慢慢顺延到其他学科。
当然，培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质，在培训孩子的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线（他对事物的平均专注时间）开始，耐心地加以培训才是成功之道。家长可根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
‘叁’ 三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因
您好，三年级孩子上课注意力不集中可能是以下三种原因：
1、生活习惯不规律
首先要调整孩子生活上的作息习惯，良好的身体精神状态是孩子注意力集中的基础，固定孩子的睡眠、饮食习惯。少吃糖多吃水果，糖分过多会造成孩子胰岛素过多分泌，导致身体酸软无力、精神无法集中，水果的糖分不会造成这种影响，还可以补充营养。休息不足、疲惫的情况下容易头疼、精神恍惚，也造成孩子注意力不集中。
2、学习环境较差
经常能看到家长这样的关心，孩子做作业时跑进房间嘘寒问暖，吃不吃水果、喝不喝牛奶等，或者询问做作业的情况，看似是一件小事，但是如果孩子经常在认真思考的时候被打断，会不利于专注时间的提升，以后也很容易被别的事物影响。
有的孩子没有单独学习的空间，在客厅做作业，而家长在一旁看电视、玩手机，孩子的注意力自然容易被声音、画面所吸引。减少周围环境中能影响孩子注意力的因素，例如零食、玩具等，尽量只放与学习相关的物品，避免分散儿童的注意力。
3、缺少针对性训练
专注能力是靠培养出来的，这就要看大人如何教育，有的家长会有意识地给孩子做一些注意力训练，比如拼图、画画等比较容易产生兴趣的游戏，还可以培养孩子的想象力、创造力。也有部分家长不重视孩子基础能力的培养，转而培养英语、数学等学科类课程，觉得孩子成绩差就要多学习，没有了解孩子注意力不集中是什么原因，所以要从根本解决问题。
如果孩子缺乏短期专注的训练，更难以坚持长时间的学习，希望家长在面对孩子出现的一些问题时，尽量少生气责骂，先找找原因，再针对性做一些注意力训练，相信这样的解决方法更利于孩子成长，希望以上回答能对您有所帮助。
‘肆’ 孩子上课注意力不集中怎么办
听讲，是人们获取信息的重要途径，听讲能力的高低是影响孩子能否聚精会神听讲的重要因素。如果孩子上课总走神，听讲能力差，那么家长可以尝试以下方法：
①在听到上课铃响后，要让孩子意识到已经上课了。 思想上真正进入听课状态，这对听好课很重要。如果做不到这一点，上课后相当一段时间精神处于涣散状态，或仍处于课间发生的事的情境中，那么老师开始讲的重要内容就听不到，这正是不会听讲之处。训练方法很简单，就是针对个人情况进行上课程序的模拟训练，家庭辅导时也打铃，说上课、起立，要求鞠躬，每天坚持训练多次。
②听课效果的好坏，关键是能否抓住新知识点。 如果孩子能够捕捉住老师讲课的新知识点，思想紧张，集中精力听课20分钟左右，这节课就会达到相当好的效果。方法是：家长头天晚上带着孩子把第二天要学的新内容翻翻，与孩子共同找出新知识点，逐渐过渡到让孩子自己找。第二天听课时，他马上就能捕捉到。
③借助一些小工具或趣味练习来训练集中注意力。 比如我用过“精英特速读记忆训练软件”：(1)软件中的“整体感知”训练。就是快速看一眼软件中闪现出来的各种图形，在闪现的一瞬间看清图形并确定数量。这既可以注意力，也可以练习瞬间记忆力。(2)再如软件中的“点选数字”。就是按一定的顺序快速点击“变换”的数字，点错了有提示，点对了继续挑战。这就要求做的时候细心、专注，只有集中注意力、仔细搜索，才能快速且准确地找到“指定”的数字。长期训练后对孩子视觉感知能力、注意力还有记忆力都有一定的提升。
④家长应尽量要求孩子复述课堂内容。 谈谈给他印象最深的问题是什么，谁的回答得到了老师的称赞，这也是检验孩子上课听讲效果的一个好方法。
⑤家长可以有意识地训练孩子的听话能力。比如同时安排三四件事，要求孩子先干什么，然后干什么，最后干什么，然后在一旁观察孩子在执行中是否完全理解了要求，有助于孩子系统地记忆事物。
‘伍’ 孩子上课注意力不集中怎么办
1、
学会等待
。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。
有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。
2、
尽量减少无关刺激的干扰
。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。
3、
正确引导孩子
。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”， “我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
4、
不打扰孩子
。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
5、
家长提的要求要合理
。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。
6、
建立秩序感
。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
7、
培养孩子的自我约束力
。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
‘陆’ 小孩上课注意力不集中怎么办
有些孩子很聪明，可是不专心听讲，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习。面对注意力不集中的孩子，父母可以通过以下2点来化解：
1确立奖励目标。对于思想不集中的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖励讲给他听，孩子在这种虚拟奖励的刺激下，也会越来越集中精力的。
2帮助建立自信。有些孩子注意力不集中，家长会责骂孩子。 是错误的方式。最好的方式就是要鼓励孩子，夸奖孩子，即使孩子在课堂上只是一点点儿集中了精力，不捣乱，那么作为合格的家长都要夸奖。之前在我孩子读初三时，他注意力时常不好，背英语总是提不起神，导致他的各科考试成绩都很差。直到在网络上面下载了一个能让孩子提高智商的‘特斯拉训练’，学习之后，孩子的状况才能开始改造。我孩子的理解力得到了改善，上课不在走神，孩子各科的学习成绩取得了很大的进步。这些经验应该对你有用，相信你也可以，未来一片光明！
‘柒’ 6岁孩子上课注意力不集中怎么办
1、锻炼专注力的游戏
家长可以和孩子玩一些锻炼专注力的游戏，例如捡豆子游戏，家长可以多加些规则，例如：捡完50粒可以得到奖励或者将红色豆子全捡出来就算成功，在孩子捡豆子时不要打扰孩子，不要帮助孩子，让他自己完成。当孩子成功时给他一定的鼓励和奖励，让孩子知道集中注意力做完一件事并不难。
6岁孩子注意力不集中怎么办 怎样才能提高注意力
2、培养学习兴趣
让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
3、不打扰孩子
当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他。避免关注过度孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时，他就会内心惶恐，无所适从。当不得不打断他的时候，走到他身边，蹲下来，对他说：“我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起，现在我们……(陈述理由，告知后续的活动。)”如此，孩子觉得自己被尊重，他就不会因为被打断而闹情绪，内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定，专注力自然就会发展得更好。
6岁孩子注意力不集中怎么办 怎样才能提高注意力
4、家长要有耐心
有些家长一边陪孩子吃饭，一边看电视，一边陪孩子做游戏，一边刷微信，孩子就会有样学样。同时如果家长对于孩子没有耐心，经常发火的话，孩子会感到害怕，注意力也不能集中，所以家长在陪孩子的时候要专心、有耐心，让孩子感到被重视和产生安全感。
5、安静整洁的学习环境
孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。
‘捌’ 孩子上课不专心注意力不集中怎么办
1、放松训练法。
舒适地坐在椅子上或床上，向身体的各个部位发送休息的信息。从左脚开始，收紧腿部肌肉，然后放松，暗示休息，然后从右脚放松到躯干，然后从左手放松到躯干。此时，从躯干到颈部、头部和面部放松。在短短几分钟内，你就可以进入一个轻松和平安的状态。
2、难易适度法。
不要试图解决你已经知道如何解决的问题。试着找出一些经典的问题来解决。遇到困难的问题，首先要独立思考，然后向老师、同学或家长寻求帮助。对于不感兴趣的困难和相对较大的内容，他们首先制定一个好的计划，限制学习时间，不会懈怠拖延。一旦你达到了学习的顶峰，给自己一个奖励，让成就感激励你集中注意力。
3、感官同用法。
调动各种运动器官协调活动，在大脑皮层形成强大的兴奋中枢。用你的耳朵听录音，用你的嘴读单词，用你的眼睛看书，用你的手把单词写在纸上。这样，注意力就不再逃兵。
4、排除干扰法。
在没有任何干扰的情况下背诵一篇200－400字的文章，看看需要多长时间；然后，当旁边有干扰的情况下背诵，看看需要多长时间，直到两种环境下的时间相同。