① 牛百叶怎么炒才好吃
爆炒牛百叶的做法
材料
主料:牛百叶,大蒜,大葱
配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉
做法
1、牛百叶汆熟。
2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。
3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下大葱。
4、然后下牛百叶翻炒。
5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。
6、最后下鸡粉翻炒出锅。
牛百叶凉拌
材料
新鲜牛百叶200克,大蒜2头,辣椒油20克,香油3克,盐5克,熟芝麻3克,酱油、醋各3克,胡椒粉3克,味精3克
做法
1.牛百叶切成丝,盛漏瓢中在沸水中烫3分钟,出锅沥干水备用;大蒜捣碎成末。
2.在拌盆中,倒入冷却的牛百叶丝,加盐、辣椒油、香油、大蒜、胡椒粉、酱油、醋、味精拌匀装盘,撒上芝麻即成。
② 牛百叶怎么烧好吃
牛百叶怎么烧好吃
料
牛百叶 200克
洋葱 50克
姜 3克
蒜 5克
香菜 5克
油 0.5勺
盐 1匙
郫县豆瓣酱 1勺
糖 0.5勺
味精 0.2匙
洋葱爆炒牛百叶的做法
今天买的牛百叶超级好特别新鲜还很干净
小贴士
牛百叶的营养价值里面含有丰富的脂肪,磷,钙,铁以及核黄素等微量元素,通常可以起到补气养血以及补益脾胃的效果,牛百叶通常称为牛舌,通常是牛的内脏之一,可以及时的补充身体所需要的营养,在平时的生活中一定要搭配好饮食,同时一定要多吃补气血的食物进行改善。
③ 牛百叶怎么做好吃
爆炒牛肚
牛肚性平味甘,健脾开胃,养血益气,虽属肉类,但不腻。
主料:牛肚、洋葱、、青辣椒。
配料:料酒、酱油、盐、味精、葱、姜、胡椒、茴香、干辣椒
做法:
1、大凡买来的牛肚都没煮烂,因此要重新煮,为了保持视觉上白亮的效果,要把牛肚上的你认为不洁的东西除去。用清水冲洗干净,然后放入锅内,加料酒一汤匙煮至牛肚熟烂。捞出冷凉。
2、把牛肚片成片约拇指大小。洋葱切成片状、青椒切成片状。葱姜切好。
3、倒入豆油,至油热、放入葱、姜、干辣椒、茴香煸炒至出香味,放入牛肚一起翻炒。加少许酱油(千万别加多,否则色泽就不好看了。)加入料酒少许再翻炒,至着色均匀后放清水小半碗,至水沸。
4、放入青椒、洋葱、一起煸炒,加入味精、食盐、胡椒,翻炒片刻待盐已均匀后即可起锅。
④ 爆炒牛百叶的做法
爆炒牛百叶
材料
主料:牛百叶,大蒜,大葱
配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉
做法
1、牛百叶汆熟。
2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。
3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下大葱。
4、然后下牛百叶翻炒。
5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。
6、最后下鸡粉翻炒出锅。
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。牛百叶其实就是牛肚子即是牛胃。牛百叶的营养非常的丰富,常吃牛百叶可以起到补气养血的功效,而且牛百叶能够补虚和治疗气血不足。经常吃牛百叶的话可以补充丰富的营养物质以外,还可以起到补血补气的作用,如果你有身体虚弱啊,或者是营养不良等等的问题的话不妨经常食用牛肚,对身体健康是有好处的,而且吃法多样化,对健康有益。
⑤ 牛肚百叶怎么做好吃
爆炒牛百叶
材料
主料:牛百叶,大蒜,大葱
配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉
做法
1、牛百叶汆熟。
2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。
3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下大葱。
4、然后下牛百叶翻炒。
5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。
6、最后下鸡粉翻炒出锅。
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。牛百叶其实就是牛肚子即是牛胃。牛百叶的营养非常的丰富,常吃牛百叶可以起到补气养血的功效,而且牛百叶能够补虚和治疗气血不足。经常吃牛百叶的话可以补充丰富的营养物质以外,还可以起到补血补气的作用,如果你有身体虚弱啊,或者是营养不良等等的问题的话不妨经常食用牛肚,对身体健康是有好处的,而且吃法多样化,对健康有益。
上面介绍了爆炒牛百叶的具体的做法,大家也都学会了吧,这样的食材一般一年四季都可以买到了,营养价值高,而且还可以有健脾胃的作用,对于身体虚弱啊,或是需要补充营养的人群来说都是不错的养生之选。
⑥ 口感脆爽的牛百叶,除了下火锅还有什么好的做法
牛百叶是牛的胃,俗称“牛百叶”,在药店常常可以看到牛百叶制成的药材,在饭店也能看到牛百叶的美食,可谓是非常有营养,大多数人都是买生的,炒着吃是非常的有口感,烹饪锅过的牛百叶也可以当下午茶吃,是一道非常不错的点心。那么口感脆爽的牛百叶,除了下火锅还有什么好的做法呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:
接下来就是凉拌牛百叶,凉拌首先要入味,在嚼的过程中得脆,这样吃起的牛百叶才“得劲”,首先把牛百叶在锅中焯一遍水,捞起切成适中的条状,然后趁热加入少量的醋、生抽、盐、十三香等等,在盆中直接搅拌均匀即可,凉拌牛百叶不但做法简单,而且作为陪酒菜也是缺一不可的,特别是和几位亲朋好友一起品尝,甚是美味。
⑦ 牛百叶的做法大全
薄荷拌牛百叶的用料
牛百叶250g 薄荷叶一小把
小米辣两个 葱适量
大蒜头三瓣 黄瓜半根
生抽一勺 白糖半勺
醋一勺片 油适量
藤椒油适量 鸡精一点点
辣椒粉一勺
薄荷拌牛百叶的做法
步骤7
拌好的黄瓜薄荷牛百叶脆脆的带着薄荷的清凉,夏天你还不来上一盘~
⑧ 牛百叶怎么炒
爆炒牛百叶
爆炒牛百叶属于川菜,是一道老少皆宜的菜品,制作方法简单,味道鲜美,营养丰富,受到大家的喜爱。
中文名
爆炒牛百叶
主料
牛百叶,大蒜,大葱
辅料
豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝
调料
蒜头碎,鸡粉
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做法
营养价值
食用指南
材料
主料:牛百叶,大蒜,大葱
配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉
做法
1、牛百叶氽熟。
2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。
3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下大葱。
4、然后下牛百叶翻炒。
5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。
6、最后下鸡粉翻炒出锅。[1]
营养价值
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
食用指南
男女老少都可食用,没有禁忌。
⑨ 牛百叶怎么做好吃呢
牛百叶是牛的胃,都说“以形补形”,所以胃不好的人可以多吃一些牛百叶,对身体更好。冬天是一个特别适合养生的季节,用牛百叶来做好吃的美食也是非常好的。今天就来分享一道用牛百叶做出来的美食—爆炒牛百叶,是选用牛百叶和蒜黄做出来的,整道菜品非常清脆好吃。
⑥最后再撒上一勺盐,撒上一勺鸡精翻拌均匀,这样一道非常好吃的爆炒牛百叶就做好了,清脆爽口,而且营养健康,喜欢吃的可以按照这个方法做来试一下。
1.想要牛百叶做出来口感更加清脆,可以在炒之前放入一个盆中,加入开水去烫一下,之后控干水分,然后接着放入凉水继续冲洗一下,这样经过凉水去激一下之后,牛百叶会变得更加脆爽,炒出来之后更加好吃。
2.做这道菜一定要采用大火爆炒的方式,而且要快速的去炒,千万不要待的时间过长,否则牛百叶炒老了之后嚼起来就比较费劲,时间短蒜黄也是比较好成熟的,所以全程不需要时间太长就能够烹饪好。