❶ 荠菜怎么做好吃
今天要说的就是荠菜。这可是很常见的一种菜,在农村也可以是野菜,因为它对于环境适应能力很强,就算不管也可以生长的很多。荠菜的吃法有很多,比如是做成馅儿来吃,也可以有其他的吃法。比如现在要教大家的就是懒人的吃法,不用太麻烦的烹饪方法,但是做出来的味道却是很好的。
【菜名】荠菜饼
【配料】荠菜,鸡蛋,面粉,盐
【烹饪步骤】
1、首先肯定是要将荠菜准备好,生活在农村的朋友就比较方便,因为有些人家自己会种荠菜,菜地里面挑一些嫩的荠菜就可以了,这样不仅水分更足吃起来的口感也是最好的。要是没有自己种的话就去菜场买,但是不要挑那种老的,老的荠菜口感比较硬,还是要挑选嫩的新鲜的买。
【烹饪贴士】
1、挑选荠菜的时候要看颜色,一般新鲜的荠菜是绿色的,颜色黄了一般都是比较老了,老的荠菜不仅口感硬,水分也少。
2、煎饼的时候要控制好火候,不要用大火来煎,要不然容易将饼给煎糊了。用小火煎成型的时候要翻面,两面都是要煎的。
❷ 荠荠菜怎么做好吃
荠荠菜的多种吃法,总有一款适合你的口味
春吃荠菜也成了一种习俗。
荠菜被古人誉为“灵丹草”,
有“明目益胃”的特殊营养。
荠菜的食用方法多种多样,
可炖、可煮、可炒、可烹,还可做馅,
其特殊风味胜过佳肴珍馐。
尝试并记录荠菜的N种吃法,
欢迎大家补充指正。
用料
荠菜 多多
用量 见具体步骤
配料 见具体步骤
荠菜的N种吃法的做法
荠菜去黄叶,泥巴,清洗干净!嫩荠菜可保留根部,老根最好去除,只留茎叶。
荠菜肉馅饼😍
土荠菜😍
方法八,荠菜炒鸡蛋。跟韭菜炒鸡蛋一样的做法。荠菜切碎,加少量葱花,打入鸡蛋搅拌均匀,然后炒熟即可。
小贴士
做法和步骤后续补充中……
每种做法请参照具体步骤的详细介绍……
❸ 荠菜的味道清香,荠菜如何做最好吃
引言:在生活中,许多人都是比较喜欢吃荠菜的,我们都知道荠菜的味道是比较清香的,所以在制作的时候我们怎样的制作方法,才能够把它做的比较好吃呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
首先我们可以吃一些美味的食物,这个时候就可以吃一些荠菜,荠菜可以用来包饺子,所以我们首先需要调一些馅料,我们将准备好的荠菜把它清洗干净,然后切碎和我们的肉类放在一起放一些调料,这个时候放一些香油味精,生抽,老抽,少量的盐以及好友就可以了,馅料调的就比较好。接下来我们就可以和面了,所以在和面的过程中一定要掌握一些手法,要把面活得比较柔软,这个时候包的饺子也比较好吃,所以我们将面皮儿准备好,再将我们的馅料放进去就可以吃了。在包饺子的时候我们可以用水煮,也可以选择用油炸,都是非常好吃的方式,根据自己的口味来选择,你会发现荠菜做饺子特别香。
❹ 荠荠菜的做法大全,荠荠菜怎么吃
炒荠菜做法一
原料:荠菜、油、葱、盐各适量。
做法:新鲜荠菜摘洗干净,用开水烫一下捞出。锅中放油,加葱爆香,加荠菜和盐炒匀即可。
提醒:由于荠菜很嫩,又用开水烫过,所以炒的时候一定要快。
炒荠菜做法二
原料:荠菜250克,植物油15克,黄酒5克,精盐、味精各适量。
做法:荠菜去杂质,用清水洗净。炒锅上旺火,放油烧热,投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3~5分钟,加入精盐、黄酒、味精翻炒几下,盛起即成。
炒荠菜做法三
原料:荠菜200g,蒜蓉3g,油、盐、味精各适量。
做法:荠菜摘好,洗净备用。锅烧热,放少许油,下大蒜子煸香,放荠菜快速翻炒,放盐调味,出锅前撒入味精,翻匀即可。
提醒:炒荠菜时不宜炒的过久,否则营养好容易流失。此外,荠菜含有较多草酸,所以炒制前最好先焯一下水,可以去除草酸,更有益于健康。
❺ 荠菜怎样做好吃
素炒荠菜
原料:荠菜250克、植物油、黄酒、精盐、味精各适量。
做法:
1、荠菜整理,去杂质,用清水洗净。
2、炒锅上旺火,放油烧热,投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3-5分钟,加入精盐,黄酒,味精翻炒几下,盛起即成。
特点:清淡鲜香、明目益胃、健脾祛风、清热解毒。
荠菜的功效与作用:
1、荠菜可以润肠通便、促进消化,荠菜是一种野菜,具有丰富的粗纤维,能够促进肠道的蠕动,帮助消化,加快我们人体的代谢,可以通便,预防便秘的发生,而且荠菜可以抑制人体对脂肪的吸收,有一定减肥的功效。
2、荠菜可以防癌抗癌,增加机体的抵抗能力,荠菜的营养很丰富,可以补充身体所需,增加身体的买内衣里,而且荠菜当中含有二硫酚硫酮,具有抗癌作用,而且荠菜中的维生素C可以抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成,具有防癌抗癌的作用。
3、荠菜具有保护眼睛的作用,荠菜当中含有大量的胡萝卜素,它可以对眼睛起到保护的作用,可以 起到明目的效果,使我们的眼睛变得更加的清澈透明,平时多吃荠菜还可以有预防夜盲症的效果。
4、荠菜具有降脂降压的作用,荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还能起到降低血压、预防动脉硬化的作用。
5、荠菜可以消炎抗病毒,荠菜对于帮助我们消炎的效果是非常好的,荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,临床上可用荠菜预防和治疗麻疹、感冒,以及预防流行性脑脊髓膜炎。
❻ 荠菜怎么做最好吃,在线等,特别急
民以食为天,食以安为先,天然食材中,五色入五脏,绿色入肝,春季养生多吃绿色的食物,以祛阴散寒,抚慰偏旺的肝火之气。
推荐应时应季的小野食荠菜,储存了一冬的能量,集早春之气,翠绿鲜嫩,利肝明目。
这里有我家最爱的几种荠菜吃法,清鲜又软嫩~
小贴士:
这是道快手菜,年糕片是稍炒即软的,笋片荠菜也都是焯烫后的,所以大火快炒即可。
没有肉丝,但用猪油了,鲜香润泽,或者用鸡油来做也不错的。
荠菜细小,泥沙杂草多,可以先放水盆中反复淘洗至水清,然后再挑去杂草什么的,这样就干净又方便了。
要想将菜梗去掉,也等焯烫好了后再去。烫后荠菜都变小软塌且翠绿,白色的根部也就都露了出来,方便都顺齐了,一刀切掉。
❼ 荠菜的营养价值有哪些荠菜怎么做是最好吃的
我尤其推荐用鸡蛋,肉或豆腐韭菜伴馅,包饺子包子菜合子等,可谓是天然绿色美味,吃米饭做个荠菜汤更是回味绵长;据中医记载还有降血脂清肝明目诸多益处制作将洗干净的荠菜,加入白面粉,和玉米面!伴匀!放入铺好蒸屉的锅中,开锅后,蒸致15分钟即可!等将温后,取出,放入一个伴菜盆里!
❽ 荠菜的味道清香,荠菜怎么做最好吃
荠菜的正式中名叫荠,是十字花科荠属植物。荠这个名称来源于《名医别录》,在《中国植物志》中确定为正式中名;别名还有荠荠菜、荠菜、菱角菜等等。它在我国南北分布很广,野生在山坡、田地、路旁;有少量栽培。荠菜是我们最常吃的野菜,它含有维生素,胡萝卜素,和较高的粗纤维素。天气慢慢的暖和了,又快到了尝鲜的时候了。我们这一般用它包水饺,和炒蛋吃,今天就跟大家分享一个荠菜炒鸡蛋的做法。
❾ 不知道荠菜怎么做才好吃
用料
荠菜 多多
用量 见具体步骤
配料 见具体步骤
荠菜的N种吃法的做法
荠菜去黄叶,泥巴,清洗干净!嫩荠菜可保留根部,老根最好去除,只留茎叶。
小贴士
❿ 荠菜怎么做才好吃
荠菜是一种很有营养的野菜,在农村的地头上很常见,每年到了初春的时候,都会去田地里挖好多的荠菜回来,制作各种各样的美食。
结语。
荠菜的做法有很多,我只给大家介绍了这两种比较简单常见的做法。如果喜欢的朋友一定要试一试。