❶ 牛肺怎么做才好吃爆炒牛肺
牛肺怎么做好吃
1、准备萝卜、牛肺和杏仁适量。
2、将萝卜切块,杏仁去皮备用。
3、将牛肺洗净,用开水烫过。
4、将牛肺下入油锅,加入姜汁、料酒旺火炒透。
5、在砂锅中清水,放入炒好的牛肺、萝卜、杏仁一起进行熬煮即可。
牛肺怎么做好吃 牛肺的简单做法
牛肺的简单做法
1、准备牛肺、白菜、蜜枣、陈皮等材料。
2、先将牛肺用水灌净,白菜洗净切小薄块。
3、将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等原料放在瓦煲里,注入开水,开水没过食材即可,用盖盖着煲至水沸腾,转用中火煲至所有材料都熟透,捞出食材。
4、将白菜等放在碟中,再将牛肺切为片,放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味即可。
牛肺怎么做好吃 牛肺的简单做法
牛肺的营养价值
1、牛肺富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,提高免疫力。缓冲贫血,有利于生长发育。
2、牛肺中铁元素的含量高,铁是人体含量的必需微量元素,参与氧的运输和储存。还可以促进发育,增加对疾病的抵抗力,防止疲劳,构成血红素,预防和治疗因缺铁而引起的贫血,使皮肤恢复良好的血色。
3、牛肺富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
4、牛肺富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,皮肤和骨骼组织以及肺等内脏的发育和功能有重要影响。
❷ 猪心肺怎么做好吃
猪肺清洗干净。洗好的猪肺用刀切成大片儿。用淀粉,食盐。亲戚掉血水。我把猪肺放入冷水锅里。有姜片,料酒。然后露出放心水中,洗干净浮沫。把锅烧热,干锅放入猪肺。好干水分盛出来。郭润芳油烧热,加入姜蒜小米辣爆香。桂皮,香叶,八角,花椒,真香。你扫郫县豆瓣酱炒出红油。日猪肺翻炒均匀。这倒入啤酒,没过猪肺。大火煮开后转中火,一直煮到汁水收干。大火翻炒收汁。干辣椒段,白芝麻炒到干香入味。多钱,撒点儿葱花就完成了。好吃的猪肺都做好啦!
❸ 猪心肺怎样做才好吃
做猪心肺最先我们要搞好一些准备工作,需先把猪心肺放到锅里边自来水煮,煮的情况下放一些姜片跟麻椒进来,那样非常容易进味,一般煮到用筷子戳一下能揭穿就可以了,随后等猪心肺制冷以后切成片预留,猪心肺的做法就可以依据下列流程开展了。
接下去,材料准备:把姜片切割成丝或末,姜片多一点,姜片是压腥味儿的。辣椒干用刀斩成末。小香葱切割成末。麻椒放周围,预留。八角茴香(最好南方地区常见的那类薄八角茴香,并不是肉桂粉)。八角茴,几个。
接下去,把炒锅烧蜡(冒白烟),加点油,随后,先搁姜片爆锅,出香气,放麻椒进来,再放辣椒干爆锅,下小香葱爆锅,再把切完的猪心肺片倒入,反复地炒,直至炸干水蒸气,刚开始放生抽,再把八角茴香,八角茴搁锅正中间,炸一会儿,接着,混合起,再爆锅,这时,心肺功能中常含的水分,基本上早已煸做了。这时候,就可以放些水进来,熬煮。加水熬煮的称为:心肺汤。
猪心肺是十分有营养成分的,我们要是学会了猪心肺的作法,就可以在家里亲自动手来做这道美味可口的菜式了,一些小伙伴们可能不太喜爱喝粥,那么在做这家常小菜的情况下能够 少放些水进来,等水收的并不是许多了,就可以起锅服用。
❹ 猪心肺干锅怎么做好吃
原料:猪心肺1000克、洋葱50克、尖红椒30克。植物油50克、精盐2克、味精2克、鸡精粉1克、蚝油5克、料酒20克、三耳佐餐宝5克、豆瓣酱5克、十三香粉4克、干椒30克、葱5克、姜5克、红油10克、香油5克、鲜汤200克。
制作步骤
1、冲去猪肺中的血水,猪心剖开洗净血水,下入冷水锅内煮至断生,捞出晾凉后切成4厘米长、3厘米宽、0.2厘米厚的片待用。
2、洋葱去蒂切成3厘米大小的块,尖红椒切成圆圈形,葱切成4厘米长的段,干椒切段,姜切成片,豆瓣酱剁细。
3、锅置旺火上,放入植物油,下入姜片、干椒、三耳佐餐宝、豆瓣酱煸香,再加入猪心、猪肺一同煸炒,待猪心变色时,烹入料酒,调入鲜汤,加入精盐、味精、鸡精粉、蚝油,调好味,用小火焖至原料入味时下入尖椒圈,旺火收浓汤汁,淋上红油、香油,撒上十三香粉,装入垫有洋葱的干锅内,撒上葱段即成。
清洗方法:
1、将猪肺气管对着水龙头灌水,待肺膨胀后用手使颈挤,将灌进去的水通过小气管挤出来,重复几次。
2、再将猪肺切片,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗。
3、倒清水淹过猪肺片,再加适量白醋浸泡15分钟,以辟腥、杀菌。
4、烧开水,放入猪肺片煮5分钟,将肺内脏物逼出。
❺ 牛肺怎样做好吃
牛身上的很多部位都是可以进入饮食的大课堂的。比如,牛蹄、牛舌头、牛肉、牛股以及牛的内脏等。牛的肉质很特殊,鲜红的肉质成天然的肉丝状,而且汁多鲜嫩,深受很多人的喜爱。牛肉的营养很丰富,含铁量很高,适合缺铁人群的食用,尤其是孕妇。
牛的内脏,在餐桌上也可以被很好的利用。比如牛肺,不但具有滑嫩的口感,营养价值也特别的丰富。当然,牛肺的做法也有很做种。今天,让我们学习几道用牛肺做成的菜肴。
白菜煲牛肺
材料
主料:牛肺1000克,白菜1500克,
辅料:蜜枣10克,陈皮10克,
调料:姜50克,盐6克,酱油10克,盐6克,酱油10克
做法
1.先将牛肺用水灌净;白菜洗净切小薄块。
2.将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里,注入开水2500克,用盖盖着煲至滚,转用中火煲至稔,捞起。
3.将白菜等放在碟中,再将牛肺切为件,放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味,用汤窝盛着牛肺一起上席便成。
夫妻肺片
材料
用料材料:熟牛肚250克,熟牛舌250克,香菜5克,熟花生米50克调味料:酱油10cc,红油20cc,花椒粉5克,黄酒15cc,味精1克,盐3克
做法
1、将熟牛舌切成宽2cm、长4cm的薄片。
2、将熟牛肚批成与牛舌相仿的薄片。
3、将熟花生米用刀侧切成米粒状。
4、另取碗加入各种调味料.再取烫过1、2料的汤加入拌匀。
5、将牛肚、牛舌装盘后撒上花生。
6、将牛肚、牛舌装盘后撒上花生末。
7、再撒上香菜末即可。
以上是两款牛肺做成的菜肴,绝对是下饭的好菜哦。然而,在日常的饮食中,牛肺的做法不是仅仅局限于此,还是有待于善于发现生活,善于膳食的你去挖掘哦。现在,我们就可以尝试一下以上两种关乎牛肺的菜肴,结果不会令你失望!
❻ 猪肺什么做好吃
无花果炖猪肺
原料:熟猪肺300g,去皮芝麻仁100g,鸡蛋1个,精盐、鸡精、干生粉、椒盐各适量,色拉油1000g(耗约75g)。
制法:1.熟猪肺切成3cm宽、6cm长、0.3cm厚的片;鸡蛋磕入碗里,加适量精盐和鸡精搅散。
2.将猪肺片逐片拍上干生粉,然后拖匀鸡蛋液,沾上芝麻仁。
3.净锅上火,放色拉油烧至五成热时,把猪肺片投油锅里炸至定形捞出,待油温升至七成热时,再入锅复炸至色泽金黄,捞起沥油后,撒上椒盐装盘。
粉蒸猪肺
原料:熟猪肺400g,五香米粉125g,葱花10g,姜米5g,辣椒油15g,香油10g,精盐、鸡精、红酱油、白糖、胡椒粉、鲜汤各适量,化猪油75g。
制法:1.猪肺切成1.5cm宽、0.5cm厚、6cm长的条纳盆,加入精盐、鸡精、红酱油、白糖、胡椒粉、五香米粉、化猪油、辣椒油、香油、葱花、姜米等拌和均匀。
2.将拌和均匀的猪肺逐条排放于大号蒸碗里,灌少许鲜汤,然后入沸水蒸笼里旺火蒸1小时左右,取出后翻扣于盘子里即成。
注:因猪肺本身不含油脂,所以在拌制粉料时一定要加足够量的油脂,这样蒸出来的口感才油润。
臭干爆肺丁
原料:熟猪肺250g,臭豆干200g,油酥花仁100g,青蒜苗100g,干辣椒节10g,花椒5g,葱花10g,姜米5g,红油15g,精盐、料酒、味精、鸡精、鲜汤各适量,色拉油1000g(耗约60g)。
制法:1.熟猪肺改切成0.8cm见方的丁;臭豆干切成1cm见方的丁;青蒜苗也切成丁;用适量鲜汤与精盐、味精、鸡精、料酒等兑成味汁。
2.净锅上火,放色拉油烧至六成热时,下臭豆干丁炸至皮酥色黄即倒出沥油。
3.锅留底油,投入干辣椒节和花椒炒香出味,再放姜米和猪肺丁煸炒,续下炸好的臭豆干和青蒜苗同炒,待青蒜苗即将炒断生时,下油酥花仁并烹入味汁,最后淋入红油,撒进葱花炒匀即起锅装盘。
注:最后烹入的味汁不能过多,出锅装盘不见滋汁为准。
干煸肺丝
原料:熟猪肺300g,芹菜杆50g;水发黑木耳50g,葱白25g,郫县豆瓣20g,干辣椒丝10g,花椒面15g,姜丝10g,精盐、料酒、白糖、胡椒粉味精、香油各适量,色拉油80g。
制法:1.熟猪肺切成0.3cm粗、6cm长的丝;芹菜杆、黑木耳和葱白均切成5cm长的细丝。
2.净锅上火,放色拉油烧热,投入干辣椒丝炸香捞出,随后放入郫县豆瓣熵至出香上色,再放入猪肺丝和姜丝煸炒,其间烹入料酒,待煸至猪肺丝水气将干且色泽红亮时,续下入芹丝、黑木耳丝和葱丝一同翻炒,其间还要放入精盐、白糖和胡椒粉,见芹菜断生时,调入味精,放入炸香的干辣椒丝,最后淋入香油,撒入花椒面,翻匀即出锅装盘。
干锅猪肺
川贝杏仁猪肺汤
原料:熟猪肺250g,熟五花(带皮)75g,洋葱500g,胡萝卜50g,蒜薹50g,姜片10g,干辣椒节10g,红油20g,精盐、料酒、老抽、味精、白糖、胡椒粉、香油、鲜汤各适量,色拉油50g。
制法:1.熟猪肺、熟五花肉分别切成1cm宽、0.5cm厚、4cm长的条;洋葱、胡萝卜也分别切条;蒜薹切成节。
2.净锅上火,放色拉油烧热,投入姜片、干辣椒节爆香,接着下猪肺和五花肉,再烹入料酒,放老抽煸炒上色,续下洋葱、胡萝卜、蒜薹等,调入精盐、白糖、胡椒粉,加盖焖烧约2分钟以后,放入味精急火收干汁水,最后淋一些红油和香油,起锅盛入小钢锅内,随酒精炉上桌。
❼ 猪肚肺怎么烧好吃
香浓肚肺汤
肚肺汤是我从小爱喝的一种汤,因着是内脏类,所以从未在外面的饭店喝过,心中执拗的认为只有妈妈烧的最干净最好喝。乘着国庆回家,早早跟爸妈要求要喝这个汤,爸爸也去肉店订了一副肚肺拿回来。(我们家这猪肚猪肺和猪心是连着一起卖的,一般会青椒炒猪心,切一半肚子炒肚丝,一半肚子和整个肺做汤。)这次做的省事就把所以的一起炖汤了,汤味香醇浓郁,撒上一点白胡椒粉,真是好喝。
用料
猪肚猪肺猪心 1副
香葱 1小把
生姜 一小块
料酒 适量(白酒更香)
绵白糖 少许(提鲜用)
白胡椒粉 少许(喝时放入)
盐 适量(依个人口味)
香浓肚肺汤的做法
猪肺肚心洗净。清水浸泡去掉血水,泡至猪肺发白。老家这都是一副连气管买的,以前没有自来水就是灌水嘴吹。现在有自来水都是开大水往里灌,一灌一边拍,把血水什么的都弄干净。
开大火,冷锅热油。把生姜少许葱放入油中略炝锅。放入肚肺心,大火翻炒约30秒,期间放料酒。(油不要多,因为菜在烧的过程中也会有不少油出来,炖汤还是清淡一点好,但是没有油也不好吃。)
锅中添水,没过肉类。大火烧开约3-5分钟,转中火加一小把葱,炖10-15分钟。转小火炖汤,放适量糖(提鲜)适量盐,使炖的时候入味,不要放太多,可以后来根据口味调。
如果时间或灶头够那么此时一直小火炖烂,汤浓后加盐调味,喝的时候加适量白胡椒粉。如果时间不够要么想匀出灶头来烧别的菜。可在转小火后稍炖一会将放入高压锅中,调到炖汤档。让高压锅代煮。不过千万不能一开始就上高压锅,汤水不浓不好喝。
烧好的拍个照
小贴士
1、肉类的清洗一定要有耐心,只有干净新鲜的食材才能做出好吃的食物。
2、我家都是大灶做汤……火力肯定是比煤气的要大的,不过做菜的原理是一样的。
3、这次的汤也是后来试了新买的高压锅,一来省事,二来国庆下雨,家里柴草不多了。三来锅要是不行放完假带去换。
4、油一定要少。但不可不加,略炒过的肉煮汤汤真的白浓。我妈这次油不小心放的略多了些。中餐嘛,调料都是随手放的。
❽ 肺叶炒着怎么吃具体做法
尖椒炒肺叶
用料
材料
用量
尖椒 三个
肺叶 半斤
小辣椒 一个
盐 按个人口味
花生油 半两
蒜 两瓣
做法
1. 放油 放蒜 最好是放姜味道更美
❾ 心肺怎么炖好吃
肺,要用水灌冲至白,然后切块,焯水后,煮至嚼的动,放入 切好的心,一起炖,直到口感满足,放入调料,起锅。
肚肺汤 大肠肺头汤......之类 都是这样。
❿ 辣肺怎么炒好吃
干煸辣肺子,是用猪肺、青椒、干红辣椒丝、食用油做的美食。
用料:猪肺 一个、青椒 1个、干红辣椒丝 少许、食用油 少许
做法
1.猪肺子一个。我买的是熟食。想自己买生的,自己炖的朋友,也可以买生的回家自己加工。
因为我买的是熟食,所以味道里面自然就带了。不用加其他的调味料。
2.把食材切成片
3.锅烧热后,倒入油,对切好片的肺子进行煸炒。
4.炒制表皮微干后,稍微淋入少许的食用油。继续煸炒。
5.放入青椒丝
6.放入干的红辣椒丝
7.把肺子炒制微干的状态。因为是干煸的嘛。
8.这样就可以了。
营养价值:
猪肺可以补肺润燥,止咳嗽,可用于治疗肺虚气短、肺虚久咳、肺结核等病症;可以健脾和胃,用于治疗和缓解食欲不振、脾胃虚弱、泄泻下痢的症状;
猪肺中还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及多种矿物质,可以补充身体多种营养,适合身体瘦弱及气血虚损的人食用。
但是,猪肺中清洗不干净,容易堆积毒素,会有中毒的危险,而且,吃猪肺前要仔细清洗。
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙等猪肺味甘,微寒,有止咳、补虚、补肺之功效。食用可以补肺虚,止咳嗽。建议猪肺不要和白花菜、饴糖搭配一起食用,同食会产生腹痛、呕吐。