‘壹’ 烧烤鸡皮怎么烤
1.将鸡皮去掉汗斑、细毛、油筋,清洗干净,入沸水中氽熟捞出
2.放入冷水中晾冷,修改整齐
3.将蕺菜放入其中,裹成卷形,改刀成5厘米长的条形待用
4.将辣椒油等调成麻辣汁
5.将鸡皮卷整齐地摆入盘中,淋上麻辣汁,撒上葱花即可。此菜含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分
‘贰’ 《孤独的美食家》里烤鸡肉串看着真馋人,怎么做呀
巜孤独的美食家》第一季第一集就是烤鸡肉串,隔着屏幕都能闻见香,看了之后就动手自己做了一顿,现在把制作方法告诉你,希望能帮到你!

鸡肉串在烧烤中,自身的油脂和温度的碰撞,形成了让人着迷的汁液包裹着鲜嫩的鸡肉,真的好吃的让人一下子闭上眼晴!
鸡心串和鸡胗串,只是简单的炙烤,稍稍撒了点盐,烤熟之后吃的是鸡胗和鸡心本身的口感,一定要尝试这种最简单的调味方式。
第三锅是鸡皮和杏鲍菇组合,鸡皮放了奥尔良腌料腌制了一会,烤熟的鸡皮油脂充足,入囗既化,唇齿留香,杏鲍菇烤熟之后的鲜美超过了用其它烹饪方法,肉肉的囗感,真的吃到了幸福感。
‘叁’ 鸡皮怎么做好吃,炸鸡皮的家常做法
主料:鸡皮250g
辅料:面粉3大勺、太白粉1大勺、胡椒盐适量
炸鸡皮的步骤
1.准备好鸡皮。
2.用夹毛器把鸡皮的毛细孔残留污垢去掉、洗干净。
3.洒上适量胡椒盐。
4.准备一个盘子、把太白粉和面粉加入混合一起。做成炸粉。(用量是一比三)
5.把小鸡皮一片片沾上炸粉。
6.在锅子里加入适当的油、开火、加热。然后把鸡皮轻轻放入油锅里炸。
7.等鸡皮炸成金黄色、浮上油面、就表示熟了。
8.把炸好的鸡皮捞起、先放在餐巾吸油纸上、让多余的油分去掉之后、就可吃了。

小贴士:再炸鸡皮的时候要注意火候、油太热会把鸡皮炸焦了。
‘肆’ 鸡皮可以怎么做好吃
食材
鸡皮 200克
油 300毫升
葱 1颗
奥尔良调味料粉 7克
白芝麻 一勺
海苔 一小片
木薯粉 20克
面粉 30克
泡打粉 1克
葱跟去了鸡油的鸡皮、奥尔良调味料混合均匀后用保鲜膜包裹置冰箱冷藏隔夜。

方法/步骤
‘伍’ 鸡肉烤箱怎么烤好吃
步骤 1
鸡腿去骨,加入适量的盐、料酒、生抽、白砂糖,腌制3小时。
步骤 2
在烤盘上铺一层锡纸,可以顺手把锡纸边缘上卷,以防烘烤过程中鸡肉的汁水溢出。 将腌制好的去骨鸡腿两面撒上适量的黑胡椒粉,放置在烤盘锡纸上后抹上少许黄油。注意要将有鸡皮的一面朝上,鸡皮贴住烤盘的话会因烤盘过热而烧焦。 烤箱选择上下管同时发热模式,调至200℃,时间设置为30分钟。
步骤 3
时间到之后就可以取出来啦!
步骤 4
根据个人喜好撒上什香草香料和其他调料,就可以美美地上桌了~ 烤成这样的鸡皮是有些脆脆的,因为腌制过所以鸡肉也已经入味。若不喜欢鸡皮太脆,可以调整烘烤时间为20分钟。
脆皮💥烤箱烤鸡腿的小贴士
1. 需要提前腌制以保证鸡肉入味
2. 烤箱使用前记得预热5分钟
3. 有鸡皮的一面朝上放置在烤盘中以免烧焦
‘陆’ 鸡皮怎么做好吃
中医认为,鸡皮性味甘、温,入脾、胃经,有健脾益气,生精填髓之功。现代医学认为,鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用,它有良好的支撑力,就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样,能让皮肤看起来非常丰润。所以,鸡皮菜肴多有美容保健之功效。

2
鸡皮粥
鸡皮100克,大米100克,调味品适量。
鸡皮去毛杂,洗净,切细丝;大米淘净,放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,煮至粥熟即成,每日1剂。可养阴润肤。适用于皮肤粗糙不华,毛发不荣等。
3
牙签鸡皮
白仔鸡皮500克,干红椒节250克,花椒50克,胡椒10克,红酱油10克,熟白芝麻10克,红油25克,干红辣椒粉20克,老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各适量。
鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味,腌渍20分钟后用牙签串好,使其伸展。将炒锅置于火上,下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸,至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将干红椒节下锅炸至棕红色,滗去余油,然后下鸡皮、红油炒片刻,撒入红辣椒粉,装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。可温中止痛,适用于消化性溃疡胃脘疼痛,纳差食少等。
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滑炒鸡皮
鸡胸皮250克,青椒100克,香菇50克,调味品适量。
鸡胸皮洗净,切细丝,用一个鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆待用,青椒去蒂、去子洗净,切成细丝,涨发好的香菇去蒂,洗净切细丝待用。炒锅上火放入熟猪油,烧至5成热,下入鸡皮丝划至熟倒入漏勺沥油。炒锅上火,将青椒丝、香菇丝下入略炒,加鸡清汤、绍酒、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,倒入鸡皮丝,略颠翻匀,起锅装盘即可服食。可温中止痛,适用于消化性溃疡胃脘疼痛,纳差食少等。
杰尼芙博客温馨提示
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鸡皮中脂肪含量较高,不宜多食,高血脂、高血压以及心脑血管病人更应少吃或不吃。
‘柒’ 烤鸡肉要怎么腌制才好吃
脆皮烤鸡

‘捌’ 鸡皮怎么串起来去烤
首先,用平时烧烤的铁签,去市场买很多的,像平时我们吃串串里面的豆腐皮一样串起来烧烤就行,
友情提示:1.鸡皮先用调料腌制一段时间,入味
2.烧烤的时候表皮抹油,不然容易烤焦
3.控制火候,不要太大!
‘玖’ 鸡皮如何做好吃
蒜香鸡皮
材料:鸡皮200克,葱3段,蒜瓣2-4个,黑胡椒粉1勺,红油1勺,蚝油1勺,生抽2勺,料酒1勺,竹签若干。
做法:
1、将鸡皮清洗干净,把特别多的油脂去掉,并切成匀称的宽条。
2、将大蒜切碎,并将所有调料与鸡皮放在一起,拌匀后放置冰箱冷藏2小时以上。
3、将竹签提前用水浸泡,然后将入味好的鸡皮穿成串。
4、空气炸锅160度提前预热后,设置12分钟,将鸡皮放入,再刷上一层红油,进行炸制。
5、炸制期间,可将鸡肉翻动一下,继续炸至设定好的时间即可。
小贴士:鸡皮的油脂一定要处理,不然太厚的不容易熟透,而且对身体也不好。
凉拌鸡皮
材料:鸡皮200g,白萝卜1/5个,小香葱1根,清酒适量,日本柚子醋。
做法:
1、鸡皮洗净备用;白萝卜削皮,擦成萝卜泥,用手轻攥,去掉水分;香葱切成葱花。
2、锅里加水烧开,烧开后倒入清酒。
3、锅里加入鸡皮将其煮熟,然后将煮好的鸡皮洗掉多余的油分,切成适当大小。
4、鸡皮放入盘中,再放上萝卜泥,撒上葱花,浇上柚子醋即可。
小贴士:这道菜好不好吃就在于柚子醋,如果能够买到,一定要试一下,绝对让你喜欢上的味道。
青椒辣炒鸡皮
材料:青椒2个,葱姜蒜一小碟,干辣椒2个,花椒1小勺,油,盐适量,鸡皮300g,玉米淀粉一小勺,泡辣椒一小碟,五香粉适量,生抽两勺,老抽一勺,料酒一勺,蚝油一勺。
做法:
1、将鸡皮洗干净,去掉上面的鸡油,然后切成小段,放入盐,料酒,少量老抽,生抽,五香粉,耗油,花椒,葱段,姜片腌十分钟。
2、将泡椒剁碎;将青椒切丝;葱姜切碎;蒜切片,放入玉米淀粉的调成的芡汁里。
3、锅里放适量的油,将油烧热至七八成,将鸡皮分批放入油锅里煎炸成金黄色后捞出控油备用,不要炸的时间过长,否则鸡皮会变粘,注意不要让油溅到身上。
4、锅中留少量底油,小火放干辣椒和花椒煸炒到变色,再放泡椒碎、葱姜碎。
5、煸炒出香味后,放入少量料酒和老抽烹香,然后立刻放入青椒丝中火翻炒。
6、青椒翻炒几下后,放入炸好的鸡皮打散,加少量的开水,加两勺生抽,开大火继续翻炒几下。依个人咸淡口味酌情是否再次加盐。
7、大火翻炒几下后倒入玉米淀粉调好的芡汁和少量鸡精,迅速翻炒至汤汁粘稠后就可以出锅了。
小贴士:淀粉芡汁不要调的太厚了。
鸡皮酱油炒饭
材料:蒜片适量,米饭2碗,酱油1/3碗,盐,味精适量,
