① 睡觉打呼噜咋回事
鼾声（snore)是睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽粘膜边缘和粘膜表面发生分泌物引起震动而产生的声音；其部位始自鼻咽，直至会厌，包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽粘膜，响度在60dB一以下的鼾声，往往属于正常现象。
鼾症(snoreing disease)若鼾声响度超过60分贝以上，妨碍上呼吸道呼吸气流通过，影响同室人休息或导致他人烦恼。鼾症较轻者（单纯型）不引起明显的缺氧症状；重者（憋气型）鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词，因为鼾声乃系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一个十分突出的症状。
据美国流行病学调查初步估计，40岁以上男性的患病率为1.24％，Fairbanks 称，30～35岁的人群中，有20％男性和5％女性打鼾；60岁左右者，则有60％男性和40％女性打鼾；肥胖者打鼾的要比瘦者多3倍；严重的打鼾者与相同年龄和体重的不打鼾者比较，前者和高血压的可能性更多，且往往发展成为阻塞性睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停综合征（sleep apnea syndrome,SAS）是指成人于7小时的夜间睡眠时间内，至少有30多次呼吸暂停，每次呼吸暂停时间至少10秒以上；和呼吸暂停指数（apnea index）（即每小时呼吸暂停的平均次数）大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructive sleep apnea syndrome, OSAS）由于上呼吸道阻塞性病变“（含咽部粘膜塌陷）引起的睡眠呼吸暂停综合症。
此类病人若以每次呼吸暂停时间10秒计算，则30次呼吸暂停为300秒，也就是在七小时的睡眠时间，至少有5分钟的呼吸暂停，亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2％。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人，夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多，每次呼吸暂停时间可达20～90秒，且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。
总之，鼾症可发生于任何年龄，甚至婴儿和儿童，男女均可发病，但多见于40岁以上男性；女性则多见于绝经后，其病情多较男性为轻。少数病时可有家族史。
打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停，有的往往已伴随患者数年之久，大部分患者也采取治疗，但因为方法不正确而久治不愈，反复发作！使用美国鼾夫康，时间再长，再顽固的鼾症也能彻底治愈，并且一次治愈，彻底不复发！让您彻底远离睡眠猝死的危险，让您的家人尽享酣甜美梦！
② 打呼噜是怎么回事我们该如何去治
一般喜欢打呼噜的人身体都比较强壮，或者是虚胖，腺样体肥大都会导致打呼噜的问题。想要治疗打呼噜，平时还是要养成运动健身的习惯，每天饮食也要多吃新鲜的食物。正确的选择枕头，因为枕头比较高也很容易导致打呼噜，枕头不可以过高也不可以过，低才能真正的有利于呼吸通畅。枕头睡得太硬会很不舒适，建议大家可以选择乳胶枕，睡起来还是很舒适的，也能缓解打呼噜的问题。
有不少人觉得打呼噜睡觉是属于正常的现象，觉得他们睡得比较香，其实这种想法是错误的。只要是打呼噜还是要及时去医院做一个全方面的治疗，也有可能是因为鼻炎所导致的。经常性的鼻炎会形成鼻窦炎，会引起呼吸不畅打呼噜。经常打呼噜就会影响面部颜值问题，还是要引起注意。