A. 红薯粉怎么做好吃呢
推荐吃法
爆炒红薯粉
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。
食材
主料红薯粉150g清水1碗
辅料油适量盐适量蚝油1勺剁椒1勺大蒜1瓣葱2根生抽少许醋少许
步骤
1.将红薯粉用清水化开后用筛子过一遍。
2.过好的水,倒入锅中用小火勺子透明。
3.烧好的凉粉放入碗中放凉。
4.将大蒜葱切末,放凉的凉粉切小块
5.锅中倒油,然后将蒜葱放入锅中炒香
6.然后放入凉粉,剁椒,蚝油,醋,生抽,盐炒匀,出锅前放入胡椒粉和孜然粉。
小贴士
红薯粉水不要过多,否则凉粉不容易成型
化好的红薯水要过筛,否则里面有杂质影响口感
B. 红薯粉要怎么做好吃
原料:红薯粉条、两个蒜瓣压成蒜泥、鸡汤一罐、花生米、芝麻、香菜末、葱花、香醋、酱油、香油、盐、糖、辣椒粉、郫县豆瓣酱适量。
做法:
1、按包装上的说明把红薯粉条煮熟,放冷水里泡着备用。因为没有蔬菜,我还烫了一包金针菇;
2、花生米和芝麻分别下锅炒香,花生米需要放油,芝麻就不用了;
3、锅里放三四大勺油,用中小火慢慢的把辣椒粉炒香,随后放一点儿郫县豆瓣酱,一块儿炒出红油以后,倒入鸡汤,烧开,按个人口味放盐,糖和酱油调味。不能吃辣的同志可以加一小勺韩国辣椒面,炒出来也很香而且红油的效果也很好;
4、红薯粉条放到大碗里,倒入烧开的汤,撒入香菜末,蒜泥,葱花,花生米,芝麻,香油和香醋,拌匀即可。
C. 水煮红薯粉怎么做好吃
主料鲤鱼500克 红薯粉条250克
辅料油适量 盐适量 红辣椒适量 姜适量 大蒜适量 香菜3根 鸡精适量
步骤1.将鱼洗净,刮去鱼鳞,剖出内脏,鱼身切斜条
红辣椒、蒜苗、姜洗净切片
香菜洗净待用
2.红薯粉浸泡
3.热锅下油,油沸腾后下鱼,煎至两面黄,然后加水高于鱼面
4.放入红薯粉,辣椒,姜,蒜、盐,煮15分钟,整个过程不要碰动
5.15分钟后,放些鸡精,放香菜,起锅即可
D. 红薯粉做菜怎么做好吃
红薯粉加鸡蛋和水调成浆,调盐味加点葱花煎成饼,改刀成块,再用来炒回锅肉。这种做法特别好吃!
E. 红薯淀粉怎么吃
用料:番薯淀粉50g;鸡蛋1个;菜油1勺;水60g;盐1g;酱油1勺;猪油少许;小葱少许
红薯淀粉鸡蛋面的做法
1、我做的是1人份的哟!
F. 冬粉薯粉怎么做好吃
1、将肉皮条烧酥后,加入粉条翻炒使其吸满肉皮汤汁;
2、加入萝卜条炒匀后,盖上锅盖烧开后转入文火,将萝卜焖酥;
3、待萝卜烧酥后,加入蒜苗用大火翻炒收汁调味即可装盘。
1、蒜皮粉条烧萝卜是根据在京军旅生涯的饮食而创意,菜肴食材普通、烹饪简单、口感丰富、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活;
2、食材配置合理,营养均衡,制作简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
3、蒜皮粉条烧萝卜在秋冬季流行性疾病高发期食用,可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
制作方法
1、蒜苗清水侵泡后洗净,用刀切成寸段。
2、采用日常生活中储存在冰箱的冰冻肉皮,用刀除去油脂,刮净猪毛。
3、将地瓜粉条加工成寸段。
4、白萝卜洗净去皮后,切成5cm左右的段。
5、将白萝卜段切成5mm左右宽的细条。
6、将加工好的食材,码放在配菜盘内备用。
7、猪肉皮、地瓜粉条入锅,加入足量清水。
8、盖上锅盖用大火煮5分钟左右。
9、将猪肉皮、粉条煮熟煮软。
10、煮好的肉皮、粉条用清水洗净后,粉条装盘备用,肉皮除去油脂并切成5cm左右的块。
11、将肉皮块切成5mm宽的肉皮条。
12、锅淋油入葱姜煸香后,加入肉皮条、喷入料酒煸炒。
13、肉皮煸炒片刻后,加入老抽、盐翻炒上色。
14、加入足量清水。
15、盖上锅盖用大火烧5分钟,然后转入文火将肉皮炖酥软。
16、待肉皮酥软后,加入粉条翻炒片刻,使粉条吸满肉皮汤汁。
17、等粉条吸满肉皮汤汁后,加入白萝卜条。
18、将萝卜条翻炒均匀。
19、盖上锅盖烧开后,用文火将白萝卜条焖酥。
20、待白萝卜条烧酥后,淋入适量细盐、白砂糖翻炒调味。
21、加入加工好的蒜苗。
22、用大火翻炒收汁、调味即可装盘。
菜油200克(约耗135克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克.
原料 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分
做法
制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
肉皮、虾米、粉丝、辣椒酱
麻辣粉条
点击输入图片描述
肉皮:在国内就方便多了,许多地方有现成的肉皮块卖。我只能从一块五花肉上切下几条肉皮,再辛辛苦苦切成丁。
粉丝:周礼粉丝常备常有。平时煲鸡汤排骨汤之类,随便加点青菜和粉丝焖煮就成一顿懒省事又不乏营养的快手晚餐
虾米:配料选择丰富。可以用虾米、香肠、鸡丝、鸭条、各类蔬菜等等。
做法一、粉丝在沸水中快速煮软,过一遍冷水,沥干备用。肉皮丁也要略煮备用。
二、锅内热油,下蒜蓉、姜末爆香,投入肉皮翻炒。
三、辣椒酱(我用了一种很辣的朝天椒酱)按个人口味取适量,在容器中与开水混合备用。
四、肉皮炒熟后,放入虾米搅拌均匀,注入步骤三中的辣椒+水混合物。
五、投入步骤一中的粉丝,用筷子搅散,盖好锅盖焖至汁水渗透收干。
六、装盘,撒葱花或者香菜叶即可。