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豆沙怎么做好吃

发布时间: 2022-04-01 11:28:45

⑴ 豆沙馅怎么做好吃

豆沙馅在很多点心中最常用到的馅料,比如豆沙包、豆沙卷、豆沙饼、月饼、汤圆、蛋黄酥等等。豆沙馅的主要原料是红豆,红豆含有丰富的维生素、蛋白质、铁等微量元素。具有美容、清热、降血压、健脾益胃、利尿等功效。

我和家人都很喜欢吃豆沙馅,以前我是去商场或在网上购买现成的豆沙馅,但是吃起来甜腻得很,保质期长达10个月,真不知道加了什么东东,还感觉吃不出红豆的那股香味,只吃到甜味。但是自己做的豆沙馅,是满满的红豆香,味道清甜浓厚,口感是细腻柔软。自己做豆沙馅并不是想象中复杂,我做过好多次了,用面包机和炒锅都做过。面包机就省力,炒锅就省时,但并不是每个家庭都有面包机,所以用炒锅做更适合大部分家庭。

【材料】红豆250克,砂糖100克,玉米油95克
【做法步骤】

1、提前泡好红豆,红豆一定要泡几个小时才可以做哟,我一般是在临睡前才泡豆的,早上做就刚好了(夏天泡豆需要放在冰箱)。
2、将泡过的红豆放入高压锅内,加入清水,但不要加太多哟,一般加的水比豆子高出1.5CM左右即可,没有高压锅的可以用电饭锅。

3、选择煮豆键,煮好的红豆已经开花。
4、将煮好的红豆放入破壁机或者料理机里,加入适量的红豆水,打成豆蓉。如果没有机子的话,就用汤匙将红豆从筛网压出细腻的红豆泥,不过这功夫就很费时费力。

5、用机子打出细腻的红豆泥。
6、将红豆泥倒入不粘锅里,中小火不断翻炒(切不可用大火哟,容易炒糊)。

7、分次加油,每加入一次油,待吸收后再加入下一次油(分次加入更容易混合均匀)。
8、分次加入糖,继续翻炒,至糖全部融化。

9、炒好的豆沙馅有光泽,软滑细腻。晾凉后放密封盒内,放冰箱冷冻层保存,可保存2个月。

是不是很简单呢,快点试一下吧,总比买的好吃、健康,可以根据口味增减糖量和油量呢。

⑵ 豆沙馅怎么做成好吃的

自制红豆沙步骤1
准备红豆,挑去杂质
步骤2
红豆洗净后,浸泡2小时左右
步骤3
倒入砂锅中,加入足量的水煮开,之后关火焖半小时,之后再次开火煮开,再关火焖半小时,反复几次,豆子容易熟
步骤4

煮好的红豆吸饱水变的饱满,用手轻捻就碎的状态即可关火。,煮好的红豆连同红豆水一起盛出。(豆子煮的太硬不行,煮破皮出了豆沙就也不好,所以要观察豆子的状态最好)
步骤5
将红豆和汤汁一起放入搅拌机中,将红豆搅打成蓉。(我这个粉碎机不加水是打不动的,所以一定要连同煮红豆的水一起搅打,煮红豆的汤也不浪费)
步骤6

为了口感更细腻,多搅打几次,搅打成蓉的豆沙会吸收水分更加干,如果搅打不动,继续加少量的水,直到非常细腻的状态
步骤7
平底锅中,加入猪油,开火煮融化
步骤8

加入豆沙蓉。转中小火的状态煸炒
步骤9
冰糖提前用臼捣碎
步骤10

之后将冰糖碎加入到豆沙中,继续煸炒
步骤11
煸炒至油份完全融入到豆沙馅中,豆沙馅显得极其细腻顺滑
步骤12

最后炒到豆沙馅收干,有点粘底的状态即可。(不要炒的过分干,因为凉了以后会更硬一些,口感欠佳。)
煸炒过程,油糖完全融入豆沙时的状态,可以看出豆沙是多么的细腻顺滑!

⑶ 豆沙做什么好吃

豆沙锅饼、材料面粉2杯各式豆沙饼品(20张)泡打粉1/2茶匙苏打粉1/2茶匙(记用1茶匙BP效错)糖1/4杯奶油2汤匙牛奶1杯红豆沙适量二、做1.面粉、苏打粉、泡打粉、糖混合筛加入奶油及牛奶搅面糊;
双手蘸水红豆沙挤球再别压扁2.平底锅烧热摆入模喷薄层油向模内勺入少许面糊豆沙馅摆间再勺入层面糊3.火慢慢煎模面糊再流候取走模饼翻面煎熟豆沙馅定要压扁平才能平均夹饼吃起半面半馅编辑本段南瓜饼原料:南瓜、砂糖、糯米粉、澄粉、豆沙馅制作:1、南瓜籽洗净包保鲜膜用微波炉加热10钟左右(南瓜肉粉熟准);
2、用勺挖南瓜肉加糯米粉澄粉砂糖合面团块包入豆沙馅饼胚饼胚表面刻南瓜象形纹装饰南瓜皮蒸笼蒸4-5钟即南瓜于粉比例能面团准编辑本段健脾豆沙包健脾豆沙包制作:1、用250克山药并皮蒸熟捣烂泥状另外白扁豆150克、赤豆150克洗净加水煮烂制豆沙备用再取茯苓150克磨粉末与山药泥、豆沙混合加适量水及白糖调制馅2、取面粉500克干酵母2克用温水化倒入面粉揉面团面团放置于较温暖处发酵2左右待面团发起即面团切块用擀面杖面块擀圆形薄片做馅包入其做均匀豆沙包3、蒸锅内放水做豆沙包放置于蒸屉蒸20钟左右豆沙包蒸熟即食用种豆沙包山药性味甘温能健脾止泻补气益肾精白扁豆能理气健脾化湿赤豆能利水消肿清热解毒茯苓则利湿止泻补益脾胃佳品所款点经食用能够健脾止泻于体质虚弱说失款食疗佳品豆沙汤圆豆沙面。