当前位置:首页 » 烧烤大全 » 鸡蛋怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2022-03-30 22:40:07

鸡蛋怎么做好吃

丝瓜鸡蛋汤。

主料:丝瓜半根、嫩豆腐150克、鲜蘑1小把、鸡蛋1颗。


辅料:生姜5克、香葱2根。

1、将鲜蘑放入盐水中浸泡十分钟左右后洗净;

⑵ 鸡蛋怎么做比较好吃

煮鸡蛋:鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋,不但口感变老,维生素损失大,蛋白质也会变得难消化。
煮荷包蛋:水沸时打入鸡蛋,转至小火煨熟。咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等,甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。
鸡蛋羹:不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐,这样易使蛋胶质受到破坏,蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌,略搅几下,保证搅均匀就上锅蒸。另外,蒸蛋羹时加入少许牛奶,能让其口感更滑嫩,营养含量也更高。
煎荷包蛋:最好用小火,油也要少。有的人喜欢把蛋清煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。
摊鸡蛋:用油要少,最好用中火。蛋饼如果摊厚一点,更有利于保存营养。
炒鸡蛋:最好用中火,忌用大火,否则会损失大量营养,还会让鸡蛋变硬。但火太小了也不行,因为时间长了水分丢失多,摊出的鸡蛋发干,会影响质感。

⑶ 鸡蛋怎么做比较好吃呢

对于很多人来说,因为上班太忙,早餐和午餐只能吃得比较随意,一天的工作过后,怎么才能吃上一顿快手又美味的晚餐呢?在劳累了一天之后,回到家如何为自己及家人准备一顿丰盛又有营养又快手的晚餐,更是一个令许多人头疼的问题。

上班族晚餐,用鸡蛋搭配是首选,鸡蛋是百姓餐桌上常见的食材,几乎家家都会存上一些,以备不时之需,价格实惠亲民,几块钱一斤,鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。

一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的,而且很非常容易被人体吸收。和别的食材搭配也是很美味的,分享12道鸡蛋做法,换着样的做,营养健康又快手,天天吃都不腻,你也收藏好备用,做给家人吃。

4.把花菜放在冷水里投凉,捞出沥净水分待用,花菜焯水后,马上要放在冷水中降温,这样可以保持花菜口感脆嫩,颜色也不会变黄,看起来更有食欲。

5.锅加油烧热,淋入鸡蛋液摊开,待蛋液加热至凝固,再翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,吃着比较嫩。

6.锅内再添加少许油,下入葱花,姜丝,蒜片爆香。下入花菜,翻炒1分钟左右,花菜已经是熟的了,炒制时间不要过长。

7.下入炒好的鸡蛋块,加入盐、大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

⑷ 鸡蛋怎样做的才下饭好吃

一、菠菜炒鸡蛋:1.菠菜一把放入洗米水内泡一下,再冲洗干净;2.鸡蛋两个打散加少许盐备用;3.锅内热油先把鸡蛋炒好后盛出备用;4.锅内爆香蒜米;5.加入菠菜翻炒;6.待菠菜变软后加入适量盐;把之前炒好的鸡蛋放入;8.加少许味精拌匀即可出锅。
二、番茄炒鸡蛋:1.西红柿切好;2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀;3.小火起锅、倒入适量油;4将打好的鸡蛋倒入,炒熟盛出备用;5再起锅。倒入些许油,放入西红柿翻炒;6加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。
三、香菇炒鸡蛋:香菇放入淡盐水中泡10分后洗净;2.香菇切2mm后的片;3.鸡蛋打散后放入料酒和清水搅匀;4.锅中倒入油,待油8成热时放入鸡蛋,用铲子搅散成块,盛出;5.再倒入一点点地油,煸香姜丝后入香菇片,淋入酱油,加入盐,和糖(可选),可以不加糖的,翻炒2分钟;6香菇出汤后继续炒一会儿,倒入鸡蛋搅匀。如果这一步出汤比较多的话可以淋入薄薄的水淀粉勾芡即可,出锅前再淋入香油即可。
四、木耳炒鸡蛋:1.木耳用清水泡发,清洗泥沙、去掉硬根;2.鸡蛋打散,加入半碗清水,几滴白酒,再加入一小勺盐搅打均匀;3.锅中热油,将蛋液下锅,蛋液凝固后炒成块,然后出锅;4.锅中放少许油,油热后,将豆瓣酱下锅翻炒,木耳下锅翻炒短生,加入葱丝,下好炒好的蛋块,加入半小勺糖,翻炒即可。
五、丝瓜炒鸡蛋:1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用;2、将丝瓜去皮切片或切丁备用;3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用;4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用。

⑸ 如何用鸡蛋做好吃的

脆皮鸡蛋很好吃,下面来看看做法步骤:

食材用料:鸡蛋,猪肉馅,胡椒粉,花椒粉,糖,食盐,淀粉,面包糠。

做法

1、首先我们准备10个鸡蛋洗净备用。

2、接下来我们来调些肉馅儿,准备猪肉馅两斤,加入胡椒粉,花椒粉,糖和食盐,然后再打入一个鸡蛋,30毫升的姜葱水用筷子将肉馅搅拌上劲。

3、烧一大锅水,水开后下入鸡蛋,大火煮四分钟后将鸡蛋捞出过凉水,这样煮出来的鸡蛋,蛋清已经凝固煮熟了,蛋心却是流心状,将鸡蛋壳轻轻敲碎放入水中浸泡一会儿,这样在剥鸡蛋的时候就更加容易了。

4、准备一盘淀粉,将剥好的鸡蛋放入淀粉里裹上一圈,这样一会儿我们包裹肉馅的时候才能够更贴合。

5、将调好的肉馅儿放在保鲜膜上压扁,放入鸡蛋,搜起保鲜膜,将鸡蛋包裹在肉馅里面,再放入淀粉中张裹上淀粉,稍微整理一下放入盘中备用。

6、接着我们再把裹好淀粉的鸡蛋肉团放入蛋液中走一圈,然后再裹上面包糠就可以开炸了。

7、锅中稍微多放一些油,油温烧制五六成热时下入,高温可以使表皮快速定型焦化,这样防止变形开裂,全程用中火炸就可以了,炸四到五分钟,边炸边翻面,炸至表皮金黄酥脆即可出锅。

完成所有步骤,我们的脆皮鸡蛋就做好了,这种蛋的做法在外面不多见,吃起来外酥里嫩,口感上是非常不错的,再加上鸡蛋和肉馅儿的搭配。