‘壹’ 银耳怎么煮才会粘稠呢
主料:红枣12颗、银耳1/2朵。
辅料:老冰糖1块。
第一步:先准备好所需的所有原材料。
‘贰’ 银耳怎么煮才会粘稠 电饭锅
红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)
小贴士
我是用高饭锅煮的,大火煮开后,调中小火再煮半个小时,关过,闷五分钟。
银耳的功效作用主要有以下几点:
一、银耳具有养阴补虚的功效,体质虚弱者可以适当食用银耳,具有补虚损、益精气的作用。
二、银耳还具有润肺护肝的功效,银耳性平有比较的润肺滋阴的作用,特别是对慢性支气管炎患者有非常好的效果,另外还具有护肝的效果,可以提高防癌细胞的抑制作用。
三、银耳具有护发功效,银耳是富含蛋白质的食物,蛋白质经过消化吸收后会形成氨基酸,而氨基酸恰好是头发角蛋白所必须的物质,因此吃银耳可以起到防脱发的作用。
四、银耳具有养颜护肤的功效,因为银耳含有胡萝卜素成分可以帮助皮肤的新陈代谢,让皮肤更加润泽细嫩。
‘叁’ 如何做银耳汤才粘稠
煮粘稠方法一
煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上,泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。
煮粘稠方法二
用压力锅。可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少,但是翻滚不够,炖煮的时间不够,因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。
煮粘稠方法三
用电炖锅或电砂锅。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。
煮粘稠方法四
用电饭煲。电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。
煮粘稠方法五
用炖锅。炖锅的火量可以控制,翻滚也比较多,是最合适煮银耳的方式。将泡好的银耳放入炖锅中,加入的水量需多一些,之后放在煤气炉上,大火烧开,再转成小火炖煮1-2个小时就会粘稠。
‘肆’ 熬银耳怎么才粘稠
1银耳需要浸泡时间长
不管是新鲜的活银耳还是经过硫化的干银耳。在煮之前都需要进行浸泡。银耳至少提前三个小时泡发,或者也可以提前一晚上浸泡,要让银耳吸饱水。浸泡的时候最好选择温水,用温水浸泡过的银耳更容易煮,更容易出胶。
2不要整朵放入锅内
煮银耳的时候千万不要一整个丢下去煮,绝对煮不黏稠。一定要把银耳剪成碎碎的。越碎越好,也可以采用手撕。反正就是不要一整个丢下去煮。而且一定要去蒂,洗干净!洗不干净的话煮出来的银耳糖水是带沙子的,吃起来就会满嘴都是沙子。
3不要中途加水
在熬煮时水的量和银耳比例在3:1就可以了,记得一次把水加足,因为煮银耳是非常忌讳中途加水的。中途加水会直接稀释银耳,让银耳无法变得黏稠。
4不要和配料同时下锅
切勿将龙眼肉、枸杞子、大枣等配料一起下锅,要等到银耳熬煮到半个多小时左右再放入。一起下锅的话,一方面成品颜色会变,另一方面会影响银耳出胶。
5建议熬煮时间一小时左右
熬煮的时间大概是一个小时,最好用陶瓷的炖锅进行熬煮。一个小时后就会变得很粘稠了。银耳熬煮的时间越长,它的粘稠度就越高。想要更粘稠可以熬煮一个小时后改小火在熬煮半小时。
6一定要选择好银耳
银耳的选择也是很重要的。如果选择的银耳是很劣质的,那么煮出来一定是不好吃而且不黏稠的。还有一个小技巧,就是直接用高压锅煮。40分钟就可以了,出胶效果很好。
‘伍’ 银耳怎样才能煮的很黏稠
夏天天气炎热,最适合喝银耳汤、酸梅汤,前几天胡师傅将酸梅汤的做法分享给大家后,不少人说按照我方法做出来的酸梅酸甜又可口,喝上一口就能透心凉。而最近几天,连续有粉丝问我,为什么自己在家炖的银耳汤一点都不黏稠,甚至有时候炖了5个小时,加了几次水,银耳感觉还是没有熟,是不是我炖银耳的方法有问题?其实要想银耳炖的出胶多又黏稠,要掌握关键的技巧才行。而很多人炖银耳时,只会傻傻的加水。
大家以后炖银耳汤,加上小苏打、冰糖这2种东西,保证银耳汤出胶多又黏稠,还能省一半时间。今天胡师傅分享给大家炖银耳汤的方法就到这里了,招待不周,请大家多多担待,萍水相逢,咱们明日老地方见。听说点一个关注、点一个赞,咱们会更有缘分的在老地方相见!
‘陆’ 怎样才能把银耳煮成粘稠状
银耳,又称白木耳,可是补充胶原蛋白的好食材,银耳因为其胶原蛋白含量丰富,所以能够美容养颜,补脾开胃。有很高的药用价值,其功效强大,能够保护肝脏,强心健脑,所以经常作为滋补品出现在各家各户中。
银耳的做法有很多,最常见的就是炖汤,银耳莲子汤,银耳红枣汤等都是常见的滋补汤类,但是很多人在做银耳汤的时候,会发现煮出来的银耳汤不够粘稠,那么怎么做才能够让银耳汤软烂粘稠呢?
首先因为银耳是菌类食品,所以在煮银耳汤之前要先用水浸泡,凉水最好,凉水浸泡需要3-4个小时才可以,温水也可以,但是切记不要用热水,高热度的热水会破坏银耳本身的药用价值,也会破坏银耳的营养价值。
在浸泡银耳汤之前,可以将银耳撕开,不要撕的太碎,撕成大块就可以,这样在浸泡的时候更能让其中的胶原蛋白流出来。
大家在煮银耳汤的时候,可以用电炖锅煮,也可以用高压锅、电饭锅煮,但是一定要注意,用高压锅煮银耳汤虽然时间最快,最简捷,只需要半个钟头就可以,但是煮出来的银耳汤不粘稠,最好的办法是先用高压锅煮半小时后,解压后再继续炖半个小时到一个小时,这时候的银耳汤才会更加软烂粘稠。
用普通的锅煮银耳汤需要的时间更长,可能需要两个小时左右,用电饭锅煮是最适宜的,煮一个小时左右银耳汤就会变得粘稠。
‘柒’ 怎样熬银耳汤才能熬的很粘稠
首先在煮之前要用温水将银耳充分泡发,泡10小时左右,这样在熬煮时才容易出胶,其次煮的时间要长一些才会浓稠。
‘捌’ 煮银耳汤怎样做才浓稠
一、泡发银耳,冷水泡发2小时,温水泡发40分钟。不要用热水。
‘玖’ 怎样熬制银耳汤才粘稠
方法如下:
一、首先要在市场上最好挑选颜色偏黄的银耳,这种银耳的颜色才是真的本色,很多超市卖的雪白的银耳很多都是用硫磺烟熏过后出来的效果。将银耳和红枣用凉水发制一个小时。
二、将发制好的银耳去掉下面偏黄坚硬的根部。
三、 将剩下的银耳用手撕碎成小块。
四、 将高压锅掺水1500克左右,将红枣,银耳、冰糖依次放入锅中。
五、将步骤调整到豆类制品,按键开始即可。第一次熬制不会达到理想的标准,还需要经过第二次加工才行。没有高压锅的朋友可以用电饭锅,开到煮稀饭的位置,反复3次也可以达到理想的效果。