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木耳怎么煮好吃

发布时间: 2022-03-15 06:48:21

① 木耳要怎么做才好吃

和大家分享一下【凉拌木耳】的正宗做法,学会之后看看能不能让口感更上一层楼吧^_^

【需要注意的细节】:1、干木耳泡水之后会变得很大,20g的干木耳就能炒出一大盘了,够一家三口吃了。

2、不管是凉拌木耳还是小炒木耳,下锅焯水时,记得加点食盐和植物油,能够让木耳颜色更鲜亮,而且口感也会更加爽脆。

3、凉拌木耳,也可以根据自己的口味加入洋葱、醋泡花生米、香芹等食材;

② 木耳怎么做好吃

豆腐黑木耳炒白菜

200克牛肉;浸泡干木耳80克;胡椒粉;青椒;大蒜姜2;

鸡肉;酱油;食用油;淀粉;

1准备材料,木耳提前用冷水浸泡,没有热水,热水会使真菌失去香酥牛肉;洗净切片;加一点鸡肉牛肉凯洛格,不需要超过3-4克,酱油,淀粉,抓匀,然后牛肉会很干,同时加入冷水。一边用手抓着均匀的牛肉,牛肉要吃水,要用几次水,直到牛肉吃足够的水,然后再加一大汤匙的牛肉油,把水锁在肉里,留出20分钟。

2好的泡沫菌洗净,沥干水分,将一半的蒜片压碎,炒至香,加入木耳炒熟,加入少许盐,搅拌备用备用;洗净锅,洗净,冷却油,放入小辣椒、胡椒粉、胡椒粉、香料。你可以把胡椒放在备用,不要把胡椒炒黑胡椒,黑色的话会从油中;去掉胡椒,剩下的蒜片,加入少许姜放入花椒油中炒,加入牛肉炒至牛肉的颜色;

3颜色沿着锅边溅了一点酒,然后炒牛肉,加入青椒片,炒,试味,如果合适的话,直接进入下一步,如果味道淡可以加一点酱油和盐,在步骤4中添加;炒木耳,翻炒均匀,这一步,将出现两种情况,一是因为太少油炒牛肉或牛肉出水不足,所以锅里可能有更多的汁,两牛肉腌好,油炸锅的风格,即使只有一点汤,太多的果汁,可以用淀粉少许沟薄芡锅可以享受一些。

③ 黑木耳冬天怎么煮好吃

准备食材:木耳、食盐、面粉、温水

​冬天木耳难泡发?教你正确做法,十分钟就泡好,又大又干净
将少许干木耳放在碗中,加适量清水,用水抓捏几下,这样做是为了让木耳表面都沾到水分。

然后在一个有盖的容器内放温水,把木耳放进去,加一勺食盐和面粉。

盖上盖子,用力摇晃两分钟,再静置八分钟。

​冬天木耳难泡发?教你正确做法,十分钟就泡好,又大又干净
时间到后,下手将木耳抓揉几下,面粉有吸附作用,可以将木耳上面的污垢去除掉。

最后将木耳的根部去掉,再在清水里清洗两遍就好了,木耳10分钟就泡好,还又大又干净。

④ 木耳怎么做好吃

我国是黑木耳的故乡,中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳,并开始栽培、食用。黑木耳爽滑鲜嫩,干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。鲜木耳因为含水量太高,不容易保存,所以人们习惯把它晒干变成干木耳,吃的时候用水泡一下,就又能恢复鲜木耳那种爽滑鲜嫩的口感了。

⑤ 怎么做木耳好吃

第一道:凉拌木耳西兰花

西兰花和木耳,都是非常健康的食材。把它们放在一起凉拌,不仅颜色鲜亮,口感也更为丰富。每一口都脆嫩有余,清香鲜爽。

具体制作方法

第一步:准备食材。西兰花适量、干木耳1小把、胡萝卜半根、蒜适量。

第二步:木耳提前用水泡发,然后清洗干净。

第三步:将西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,蒜切末备用。

第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后把木耳放入锅中,再放入一点食用油,焯2分钟。

第五步:将西兰花和胡萝卜放入锅中,焯1-2分钟。

第六步:将锅里所有的蔬菜捞出过下凉水,接下来,沥干水分备用。

第七步:取一个空碗,放入蒜末、1勺盐,如图。

第八步:锅中倒入少许油烧热,然后浇在蒜末上,这时会闻到蒜香味。接下来,往碗中放入2勺醋、1勺蚝油调匀,料汁就做好了。

第九步:将料汁倒入蔬菜中拌匀。

第十步:装盘上桌吧。

多说几句

1、木耳泡发好,在清洗时可以往盆里放一两勺淀粉多搅拌一下,然后冲洗两三次,就可以轻松去除木耳表面细小的杂质和残留的沙粒。

2、在焯蔬菜时,往锅里少加一点食用油,可以让焯好的蔬菜颜色更加漂亮。

3、西兰花不适合焯水太长时间,否则会失去其脆感,拌好的凉菜口感也会大打折扣。所以,西兰花要后放到锅中。

第二道:木耳炒鸡蛋

这道菜可以说是家常小炒中的极品。营养丰富,制作简单,不管是配米饭还是馒头,都非常适合。

具体制作方法

第一步:准备食材。泡发好的木耳200克、胡萝卜1根、鸡蛋2个,葱姜蒜适量。

第二步 :把泡发好的木耳撕成小块,胡萝卜切片,鸡蛋打散,葱姜蒜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后把木耳和胡萝卜片放入锅中焯2-3分钟。焯好后,捞出放入凉水中。过凉水后,再次捞出,沥干水分备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后把蛋液放入锅,快速炒至鸡蛋凝固。然后放入葱姜蒜末煸炒出香味。

第五步:把木耳和胡萝卜片放入锅中,接下来放入半勺盐、1勺生抽、2勺清水、少许鸡精翻炒均匀即可关火。

第六步:盛出上桌吧。

第三道:木耳白菜

一道名副其实的“黑白配”。制作简单,是不用太费力气就可以上桌的一道快手菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。白菜1小棵、泡发好的黑木耳适量、葱适量、姜适量。

第二步:将白菜斜刀切成块、木耳撕成块、葱姜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后将木耳放入锅中焯一分钟捞出备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入葱末和姜末煸炒出香味。

第五步:将白菜放入锅中煸炒匀。

第六步:将木耳放入锅中煸炒匀。

第七步:放入2小勺盐、1小勺鸡精、1小勺白胡椒粉翻炒匀即可出锅。

第四道:木耳烧腐竹

木耳、腐竹这些干货,好保存、能放很久又不占什么地方。所以,每次吃完就会补上,算是家里的常备菜。和大家分享一道木耳烧腐竹的做法。这道菜虽说是纯素的,一点肉都没有放,但吃起来却是特别的下饭,比肉还香。

具体制作方法

第一步:准备食材。干腐竹适量、干木耳一小把、红辣椒几个、尖椒1个、葱姜蒜适量。

第二步:泡发腐竹。将腐竹掰成段放入盆中,加入一小勺盐和适量的凉水,使腐竹慢慢泡发。

第三步:把干木耳放到碗里,再倒入一些温水,使木耳泡发。

第四步:把泡发好的腐竹,切成3、4厘米长的段。

第五步:把木耳清洗干净后,掰成块。青辣椒切块、红辣椒斜刀切段、葱姜蒜切末。

第六步:取一个空碗,依次放入半勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖、盐、鸡精、2勺玉米淀粉,然后再倒入小半碗清水,搅拌均匀,碗汁就做好了。

第七步:锅中倒入少许油,油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。

第八步:把腐竹、木耳放入锅中,翻炒均匀。

第九步:往锅中倒入小半碗清水,然后煮2分钟左右。

第十步:把青、红辣椒放入锅中,翻炒均匀。

第十一步:把碗汁倒入锅中,快速翻炒均匀,直至再次烧开,即可关火。

⑥ 木耳怎么做才好吃

黑木耳来说,它是生活中常见的食材,别看它黑乎乎的,但是营养价值很高,富含蛋白质,矿物质铁、钙等。常吃能降血压降血脂,润肠胃。

制作方法也是多种多样,可以凉拌,炒食,炖煮。但是要做到营养而且健康,很多人不一定能做到,因为在处理食材和烹饪过程中需要掌握很多细节和技巧。

● 将蒸好的黑木耳取出,表面铺一层蒜泥,辣椒丝,香菜。

● 净锅烧干锅中水分。开中火,加2勺油,看到油“冒烟”的时候,将花椒下入油锅,炸出麻辣的香味即可关火,将花椒捞出丢掉。

● 将热油倒入调制的酱汁,充分搅匀出香味,趁热将其匀洒在木耳上,简单的拌匀,凉拌木耳就做好了,

特点:成品香味扑鼻,吃上一口,一股麻辣鲜香(咸香)的味道沁入心脾。木耳脆爽,厚实多汁,混合酱汁的味道,越吃越有味。

⑦ 新鲜木耳怎么做好吃法大全

凉拌木耳黄花菜(鲜)

用料 鲜木耳20朵;鲜核桃20个;生抽5克;花椒油5克;糖1克;盐1克;鸡精1克;小米辣2颗;香葱1根 做法

木耳先焯水煮熟。我用的新鲜木耳,也可以用干木耳,提前泡上。新鲜核桃去壳剥皮,这步需要耐心,耐心,耐心。特别是完美主义者,一点皮也不要留。放凉的木耳搭配新鲜核桃仁。调入生抽,花椒油,白砂糖,盐,鸡精小米辣,不吃辣可以不放,不过放点,更提鲜。再来点香葱翻拌均匀就可以装盘啦!