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怎么炒白菜好吃

发布时间: 2022-03-15 00:39:30

‘壹’ 怎么炒白菜好吃

炒白菜的做法步骤:
先把白菜表面的几层叶子去掉,这些比较老,还容易附着一些虫卵和脏东西,所以去掉不要为好。
再扒下来适量叶片,放进水中清洗干净,身边有的朋友习惯先切后冲洗,虽然都可以达到清洗的目的,但这么做并不好,控水时不方便,还是先洗最好。
洗净后拿出来控水,等水控净后,把白菜叶子揪下来,撕成小片,而白菜帮切成小块,放在碗内,并撒少许食盐抓拌。
用盐腌五分钟后,炒锅预热放入猪油,烧热到七成热时,将蒜、干辣椒放进锅内爆香。
再立即倒进白菜帮翻炒,炒半分钟后倒入白菜叶翻炒,持续大火炒到叶子打蔫。
最后加入食盐、生抽、醋,再翻炒几次出锅,如果不爱吃醋可以不放,但对比起来放醋的更好吃,不仅味道好,白菜也更脆。

‘贰’ 怎么炒白菜好吃又简单窍门

大白菜是再普遍但是的蔬菜水果了,也是最非常容易得到 的一种蔬菜水果,可能很多人不在意吃白菜,事实上,大白菜也有功效与作用,由于其营养成分比较丰富,吃白菜可以吃出人体的身心健康,能够 补充膳食纤维素、胡罗卜素这些,因而平常何不能够 多吃,下边详细介绍炒白菜吃的方式。



第一、爆炒白菜

原材料

白菜250克、辣椒干3根、盐、鸡精。

作法

1、大白菜清洗脱水水分,把大白菜斜起切,朝天椒切条。

2、热锅中放进朝天椒,再放大白菜火灾油爆,那样炒成的大白菜才美味。

3、白菜炒熟放盐和鸡精就可以。



第二、酸辣炒白菜

原材料

大白菜梆3片,辣椒干6根,白砂糖1汤勺15克,盐1/2汤匙3克,白醋3汤勺45ml,生抽酱油1汤勺15ml,小葱5片,芝麻油2滴

作法

1、大白菜梆清洗后,竖着对半割开,将刀斜45度的视角,将大白菜片一片。

2、辣椒干用力掰碎,或用剪子裁成丝(辣椒籽也留有)。小葱切一片。

3、锅中倒进油,火灾加温,待油7成热时,放进辣椒干丝和葱片进行爆香。

4、待朝天椒丝色调稍微变深,能嗅到甜味时,倒进大白菜片,煸炒2分钟。

5、加入白砂糖、盐、白醋和生抽酱油,再次煸炒1分钟,起锅前淋入2滴芝麻油就可以。



第三、素炒白菜帮

原材料

净白菜5,生抽,食用醋,食盐,姜片,鸡精

作法

1、采用白菜帮,将大白菜清洗,沥干水份。顺长切割成1寸宽的条,再斜片成半寸片。

2、起文火,入姜片爆锅,最好是烹起锅内外皆着火的熟度。随后资金投入大白菜,用灶火炒至半生不熟,添加生抽、食用醋、食盐略炒,加鸡精就可以。

第四、木耳炒白菜

原材料

200g大白菜

50g黑木耳

5g葱

5g姜

5ml海鲜酱油

3g盐

20Ml食用油

作法

1大白菜清洗,用刀头一片。

2木耳泡发清洗,掰成一小块。

3热锅油热先放进少量姜蒜炝锅。

4再放进大白菜煸炒。

5煸炒至大白菜刚开始变松时放进黑木耳,姜蒜末。

6随后添加海鲜酱油,盐火灾煸炒匀称起锅就可以。

7盛盘。

‘叁’ 怎么炒大白菜好吃

1、清炒大白菜选择材料
要制作清炒大白菜,首先要准备好材料很重要,先选择新鲜的大白菜半斤,然后还要选择好一些食用盐和味精,盐和味精的量尽量要少一些,再准备一些优质的植物油,植物油要选择品质好一点的,这样做出来的清炒大白菜才够香。虽然清早大白菜看起来没有什么材料,但是所选择的几样材料一定要确保是优质的,这样才能够确保做出来的口味正宗。
2、清炒大白菜做法步骤
制作清炒大白菜的方法非常简单,首先要把大白菜处理干净,要将它彻底的清洗干净,这一个环节是不可以马虎的,洗干净后的大白菜放入盘中把水沥干,然后再把锅里面倒入一些食用油,把锅烧热,烧热以后就把处理干净的大白菜倒进去进行翻炒,再加入一些食用油和味精即可,直到把大白菜炒熟。在此过程中一定要控制好火力很关键,不要用大火,用小火或者中火即可。
3、清炒大白菜特色
清炒大白菜吃起来的口味是很清爽的,给人非常清新的感觉,一点油腻感都没有,而且清炒大白菜看起来非常的简单。如果自己的脾胃功能比较薄弱,消化系统很差,那么制作这道清炒大白菜来吃的话是非常适合的,因为清炒大白菜不仅口味很正宗,而且还可以滋润自己的肠道,促进消化,对于改善消化不良的情况是非常有效果的。如果你对这道菜感兴趣的话,不妨参照上文的方法来进行制做。

‘肆’ 怎样做炒白菜好吃

怎样做炒白菜好吃?

可以炒粉条、炒肉片,或者清炒,都好吃

白菜炒粉条

白菜炒粉条是大众餐桌上常见的一道菜品,主要材料为大白菜、粉条。操作简单,营养丰富,多吃大白菜对人体健康非常有好处。

原料:大白菜、粉条、五花肉、木耳、葱、姜、蒜、香菜、八角、花生油、料酒、生抽、盐。

做法步骤:

第1步、大白菜取叶7片左右冲洗干净并且控干水分,从白菜帮处平刀片成白菜片

第2步、取适量的粉条放入容器中,加入温水浸泡半小时左右使粉条吸收水分变软,控干水分,木耳提前泡发好,择去根部的杂质挤干水分撕成小朵备用

第3步、葱、姜、蒜剥去外皮,香菜一颗择洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片、香菜段,八角一颗冲洗干净备好

第10步、装盘,成品!

‘伍’ 怎么炒白菜好吃

呵呵,每个人口味不同,所以别人说好吃的不一定你觉得好吃啊,关键是怎么合你口味,或者怎么吃有营养、有价值,我提供几种做法,有空的时候不妨自己每个都做一下,尝试一下就知道自己适合哪种口味的了,又能提高你的厨技,呵呵
大白菜最健康的四种做法
一.醋熘白菜
主料:嫩白菜帮300克
辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。
做法:
1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青椒切白菜块小一点的一字条块。
2.锅内放油,加热至五成热时放入花椒粒,炸成紫红色(不要糊)时,捞出花椒粒不要,然后把白菜块放久内翻炒几下,再放姜丝,蒜片,海米,再炒几下,速加醋,糖,味精,精盐,鲜汤(50克),加盖焖1分钟后去盖,白菜断生加青椒块,翻炒几下,调好口味,用湿淀粉勾芡,点香油出锅装盘。
特点 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。
注:如青椒改成尖青椒,香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。
二、奶汁靠白菜
主料:白菜500克,鲜牛奶100克
配料:火腿末,水发海米,淀粉各16克,猪油125克,味精,盐,香油姜未各适量。
做法:
1.把大白菜去叶切成1.5厘米宽,5厘米长的块。
2.锅加热放猪油,油温达成七成热时,将白菜块下锅炸1分钟左右,见白菜块四周呈米黄色时捞出,控净余油,原锅留油25克,放入姜未炝锅,倒入炸好的白菜,牛奶,海米,盐,味精和少许鲜汤,用文火靠之,待汁少许时放火腿末,用淀粉拢芡,芡熟后翻锅点香油出装盘即可。
特点:色泽美观,清香适口.
三、栗子烧白菜
主料:大白菜心300克,栗子100克
配料:火腿,竹笋各10克,湿淀粉15克,熟猪油25克,花生油125克,盐味精白糖香油各适量。
做法:
1.将白菜心根部用小尹削成尖形,一破两半,切成7厘米长,0.6厘米宽的白菜条(菜根处竖着切几刀,使整个菜心相连),火腿,竹笋切成排骨片每个栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),锅内加水,放入栗子把皮煮软,趁热把栗子皮剥下。
2.将花生油到入锅内,上火烧成六成热时,下入栗子,白菜,稍微炸一下,捞出控净油。
3.炒锅放火上,放入猪油30克,随即下入白菜,栗子,火腿片,竹笋片,盐味精白糖用大火烧开,再用小火焖5分钟,用水调淀粉勾芡,点香油出锅即可。
特点 汁鲜味美,酥烂适口。
四、果汁白菜心
主料:白菜心2000克
配料:嫩香菜梗段,红柿子椒各100克,熬浓的桔子汁,白糖,盐味精香蕉精各适量。
做法:
1.将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝
2.将白菜心红柿子椒丝,香菜梗段用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精,熬浓的桔子汁,白糖,香蕉精拦匀,放冰箱冷藏室内数小时,即可食用。
特点 色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。

‘陆’ 怎么炒白菜好吃又简单

1.清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分,先把它清洗干净,按照个人喜好把白菜切片或者切成条状备用。把姜洗净切成片状,取2颗大蒜切成末待用。锅烧热后倒入适量油,油温约5成热时放入切好的姜、蒜煸炒出香味,姜蒜炒香后倒入切好的白菜大火翻炒,炒至白菜变软时依次加入生抽、盐和蚝油翻炒均匀入味后即可起锅。

2.干煸白菜。我们可以把整颗的白菜叶先切下,只剩下白菜帮的部分,白菜帮吃起来更加的脆嫩多汁。把白菜帮置于菜板上直接用刀切成小片状。锅里加入适量的水煮开,待白菜帮全都切好后倒入锅里的沸水中焯一遍,约30秒的时间,然后用漏勺捞出,在凉水中冲洗几次后装在盘中待用。把大蒜去皮切成碎末,干辣椒切丝。锅烧热后倒入适量的油,接着放入几粒冰糖进去,用小火炒至焦糖色,然后放入切好的辣椒和大蒜,煸炒出香味,接着倒入切好的白菜帮,大火快速翻炒均匀,然后先后放入香醋和味极鲜继续翻炒,最后放入适量蚝油、盐和鸡精翻炒均匀即可关火出锅了。注意在整个烹饪过程中除了炒冰糖的时候用的小火外,余下都是猛火快炒,不再加一点水进去,白菜本身含水量就很高了。炒白菜的做法当然不拘泥于这两种,朋友们可以按照自己的喜好来制作。

‘柒’ 怎样烧炒白菜好吃

小白菜炝粉条
原料:白菜、粉条、干辣椒
制作过程
1:先将粉条用水泡个15-20分钟左右
2:把白菜洗干净,然后洗净切成段
3:起锅烧油,放入干辣椒爆香,然后倒入粉条滑炒,加入小白菜一块炒至熟
4:最后加入老抽,蚝油,盐,鸡精至其入味,然后出锅装盘即可。
海米小白菜
原料:小白菜、虾皮、盐、油
制作过程
1:先将白菜跟虾皮洗净
2:然后起锅烧油,先姜虾皮放入锅中煸炒两到三分钟左右
3:然后将控干水后的白菜放入锅中,然后翻炒均匀,然后出锅前再放入少许的盐调味就可以出锅装盘了
粉丝小白菜
原料:粉丝适量、白菜、肉末少许、白胡椒粉、盐、料酒、生抽、味精、葱姜末、油
制作过程
1:先将白菜洗干净,然后用开水烫一下,切好备用
2:粉丝也放进开水烫熟
3:起锅烧油,放入葱姜末将其爆香,然后下入肉末翻炒,加少许的料酒、白胡椒粉、然后切好的白菜跟粉丝
4:翻炒几下之后,再将盐、生抽、味精倒进去调味就可以出锅了
白菜薯仔
原料:薯仔、白菜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、五香粉
制作过程
1:将薯仔洗干净去皮,然后放进锅里蒸熟,然后捣成泥状备用,葱姜蒜将其切碎
2:小白菜洗净焯水,7成熟后捞出
3:然后用干净的纱布包裹挤出水分,将其切碎备用
4:平底锅倒油烧至油热,放入葱姜蒜末翻炒出香味,然后倒入切好的白菜
5:再将弄好的薯仔泥倒进去,然后不断的翻炒
6:接着加入少许的盐,五香粉翻炒均匀
7:出锅前再加入少许的鸡精翻炒均匀,就可以出锅装盘了