‘壹’ 清炒花菜怎么做好吃
‘贰’ 花菜怎么做更好吃
花菜的口感非常好,它又叫花椰菜,是很常见的食材,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素、多种矿物质、硫胺素、胡萝卜素等多种对人体有益的营养成分
花菜的做法也是有很多的,我平时比较喜欢做干烤菜花、红烩菜花、菜花奶香浓汤,都很好吃,做起来也挺简单省事的,大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握
下面我分享一下菜花的这些做法,希望对您有所帮助!
【红烩菜花】
西红柿切成小块,菜花掰成小块,大蒜切末,葱切葱花备用
锅中倒水,将水烧开后,放入一些食盐,然后放入菜花,将菜花焯至断生后捞出备用
好吃的干烤菜花就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
‘叁’ 花菜怎么做好吃
主料:花菜1颗、番茄甜辣酱100克、蒜米3瓣、香葱适量。
辅料:食用油10克、盐2克、白砂糖5克。
茄汁花菜的做法
1、准备好食材和分量。
‘肆’ 花菜做法怎么做好吃
干锅花菜的做法
准备材料,洗净待用
‘伍’ 花子菜怎么做好吃
原料:花菜、葱、姜、蒜、双汇鸡肉肠、食用油、鸡精、盐
做法:花菜切成小朵,火腿切片(随你爱好)
锅内放入适量的油,爆香葱、姜、蒜,放入花菜同炒,待八成熟时放入火腿翻炒,加入盐、鸡精
翻炒均匀即可出