‘壹’ 排骨汤清炖怎么做好吃
鲜虾什锦猪骨汤
原料:娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾、猪骨头、姜、葱、醋、盐。
做法:
1、将猪骨洗干净了,在热水里面焯5分钟,然后就是将浮沫撇去了,然后就是加入料酒,可以帮助去腥。
2、然后在锅里面倒入适量的水,将上面处理的猪骨放入,然后就是将排散的葱姜放入,滴上几滴醋。
3、然后就是将金针菇、娃娃菜、鲜虾、香菇、豆腐洗干净之后,放到汤里面。
4、用大火烧开了,然后就是用小火慢慢的进行炖,炖2.5个小时。
5、然后在里面加入一勺牛奶,烧开之后,就制作成了骨汤什锦锅。
紫菜鱼丸猪骨汤
原料:猪骨、鱼丸、海鲜粉、紫菜、盐。
做法:
1、将猪骨洗干净了,在热水里面焯4分钟,将浮沫撇去,加入适量的料酒。
2、在锅里面倒入适量的水,将猪骨放入,煮滚了。
3、将鱼丸洗干净了,放入,等到鱼丸漂浮起来之后,就将紫菜放入。
4、然后就是用大火煮开了,然后就调成小火,炖1.5个小时左右。
5、最后就是将海鲜粉和盐放入,就可以出锅了。
‘贰’ 排骨煲汤怎么做才好吃
主料:排骨400、玉米250g、胡萝卜200g。
辅料:生姜适量、盐适量、莲子适量、薏米适量。
玉米胡萝卜排骨汤的做法
1、准备好煲汤用的食材,玉米还有胡萝卜。
‘叁’ 同骨头汤怎么做好吃
大骨头汤怎么做才好喝,配方和做法告诉你,汤汁奶白又浓郁,好喝
二条爱美食
08-27 15:58美食达人
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大家好,我是二条,一个爱美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人爱吃的饭菜!如果你也喜欢美食,我们可以互相把做美食时,积累的经验分享一下、互相学习,为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食!
秋天到了,气温逐渐降低了,尤其是北方,这几天一直下小雨,一出门就凉风,倒是挺凉快的!所以说:秋天是一个干燥的季节,人们不仅免疫力会下降,而且食欲还不好,我作为一个家庭主妇,每天都做一些有营养的食物,今天我给大家带来一道大骨头汤,这道大骨头汤,汤汁十分奶白,而且香味浓郁,大骨头上面的肉软烂好吃,秋天,多喝这道汤,比喝一样牛羊汤都有营养,秋天,学会大骨头此做法,简单煮一煮,汤汁奶白,骨头软烂!
大骨头汤
说起大骨头,大家都挺熟悉吧,这是生活中常见的一种肉食,大骨头上面的肉并不多,但是用大骨头做汤的话,不仅汤汁浓郁好喝,而且营养还丰富!因为大骨头的含钙量极高,尤其是孩子们,多吃点大骨头,有助于骨骼发育,大人多吃点大骨头,可以延缓衰老等,大骨头最家常的做法就是熬汤,而且熬汤的时候,要掌握好技巧,这样汤汁奶白无腥味,很符合家人的胃口,接下来,我就把大骨头汤详细的做法说一下,大骨头汤怎么做才好喝,配方和做法告诉你,汤汁奶白又浓郁,好喝!
【食材】:大骨头、葱段、姜片、料酒、白醋、香菜、枸杞、食盐。
【具体做法】:
大骨头汤
准备大骨头3斤,先加上清水浸泡10分钟,再用流动的清水洗干净。在锅里加上凉水,把大骨头放进去,再加上适量的料酒,先开大火煮开,把上面的白沫撇掉,再煮5分钟,时间到,把大骨头捞出来,再一次清洗干净即可。
大骨头汤
下面在锅里倒上油,晃动一下锅,让边缘部分沾点油,把大骨头放进去煎一下,煎的每面微微发黄,再加上没过食材的热水,先开大火煮5分钟(如果还有白沫的话,要记得把白沫都撇出来)。
大骨头汤
汤汁煮的奶白后,把骨头和汤汁,多倒在砂锅中,加上点葱段、姜片、白醋,盖上盖子,开小火焖煮1个小时,时间到,加上点枸杞、香菜、食盐搅拌一下,这样就可以出锅了。
大骨头汤
【小贴士】
第一:先把大骨头浸泡一会,把血水泡出来,然后上锅焯一下,这样大骨头处理的更干净,吃起来没有腥味。
第二:把大骨头放在锅里煎一下,煎的表面微微发黄,然后加上热水,要记得加热水,这是汤汁奶白的关键。
第三:把大骨头和汤汁都倒在砂锅中,小火焖煮1个小时,把大骨头的营养,都煮到汤汁中即可。
这就是家庭版大骨头汤的做法,你们都学会了吗,大骨头汤喝起来汤汁十分鲜美,而且还是奶白的,大骨头软烂又好吃,喜欢这道大骨头汤的话,记得先收藏,有时间买点食材,在家做一下吧
‘肆’ 排骨汤怎么做才好吃
食材
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。
排骨汤能驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老另外,在水开后加少许醋,使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。
排骨汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
‘伍’ 炖排骨汤怎么做好吃
萝卜排骨汤的主要材料:
主料:萝卜(选择鲜嫩的白萝卜,注意不要空心的),排骨(最好选择大棒骨,小排骨炖出来的汤不够鲜香)。
配料:枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角等,也可根据自己的喜好搭配其他配料。
萝卜排骨汤做法:
1、先将白萝卜去皮,然后横切,每片约三厘米厚,不必太薄。
2、再对切,呈月亮形,这样看起来比较美观。当然也可以根据自己的喜好切成不同的形状。
3、萝卜切好后先放置在盘中,不要急于下锅,等到排骨炖熟了以后再放进去,因为太早萝卜会被炖烂,吃起来不如有点硬度的萝卜那么好吃。
4、排骨在炖煮前要先氽一下水,去一去腥味。将清水烧开,加入黄酒或陈醋、姜片,再倒入排骨,煮至没有血水出来为止,随即捞出排骨,用冷水冲洗干净。
5、一切准备就绪后,把汆过水的排骨、八角和剩下的姜片放入锅中,加入适量冷水(以盖过骨头为宜),记得一定要一次性将水加够,不要中途补充水进去,不然做出来的汤就没有那么纯正鲜美。
6、水加好后,先用大火煮沸,2至3分钟后改用小火慢慢煨炖。原则上煨炖的时间不得少于一小时,时间越长,汤越香浓,味道越可口。
7、当汤炖到白色时,就可以放入萝卜、枸杞和红枣了。这些东西加好后,先大火煮沸,然后改成中火,煮到萝卜软糯为止,再加入适量的盐、胡椒粉和味精,这样一道营养又美味的萝卜排骨汤就做成了。
萝卜排骨汤对人们来说有非常高的滋补价值,便秘的人喝萝卜排骨汤可以促进肠胃的蠕动,排毒通便;女性喝萝卜排骨汤可以改善皮肤肤质,去除粉刺,保持皮肤白嫩。老人喝萝卜排骨汤可以补充钙质、提高免疫力,孩子喝萝卜排骨汤可以促进骨骼成长,此外,萝卜排骨汤还有抗癌防癌、抗衰老的功效。