㈠ 冬笋怎么煮好吃
冬笋是竹笋刚刚发芽时的笋芽,其中含有丰富的热量、维生素、蛋白质和膳食纤维,同时还含有人体所需的大量的微量元素,具有清热益气、通肠排便、消油腻、解酒毒等作用。冬笋本身味道鲜美,但是冬笋怎么做好吃呢?这个还是有些小窍门。
通过上面两道冬笋炖汤的做法,大家一定对冬笋怎么做好吃有了一定的了解。但是在吃冬笋的时候要注意一些冬笋的禁忌。冬笋不能与红糖一起食用,红糖性温入脾,两者同吃会生成赖氨酸糖基,这个对身体不好。
㈡ 鲜冬笋怎么做好吃又简单
可以煮冬笋烧肉。首先准备五花肉200克,冬笋两根,大葱、冰糖、八角、桂皮、红烧汁、盐、老抽适量。首先将五花肉切成两厘米见方的块状,热水下锅焯水3分钟,捞出后过凉水,去掉血水的同时也可以让肉更紧致。冬笋剥皮去老根,切成滚刀块,水沸腾后下锅焯水十分钟去除草酸的味道。大葱切段,姜切片,冰糖,八角,桂皮准备好备用。首先炒糖色锅中加入和冰糖一样多的水,再加5毫升玉米油。中小火慢慢炒待冰糖融化,融化后刚开始颜色是透明发黄的,再过30秒就变成棕红色,这时立即下五花肉、姜片、八角和桂皮,翻炒两分钟。加入李锦记红烧汁20毫升(一大勺)、老抽、盐。加热水没过五花肉,大火烧沸后转小火继续闷40分钟,40分钟后加入冬笋继续大火煮沸后盖盖闷15分钟。然后中火收汁等汤汁全部裹在肉和笋的表面,这样冬笋煮肉就制作完成了。
㈢ 新鲜冬笋怎么做好吃又简单
新鲜竹笋营养丰富、清香鲜美,可以用来凉拌、煎炒或炖汤。但要用竹笋做出好吃又营养的家常菜,那也是需要掌握一定技巧的。
一、竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。另外,也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用小火煮开后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。
二、竹笋的吃法多种多样,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,可做汤、烧菜、凉拌、炒菜、做馅等,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥,还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。
三、水煮竹笋时,加放少量芝麻酱,不仅易软烂,而且芳香可口。
四、竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。
五、近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味。
六、竹笋各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。
推荐吃法:
1.凉拌竹笋丝:竹笋去掉皮后,切成丝在滚烫的开水中焯一下,捞出后用凉水过一下再控干,拌上你自己喜欢的作料,如盐、味精、醋、辣椒面、麻油,也可以加上炒好的肉丝或煎鸡蛋丝。好香还爽口。
2.爆炒竹笋片:竹笋要先在滚烫的水里抄一下,去掉土腥味,切成片状,用腊肉片、姜片、葱片,在大火的铁锅里,配以合适的佐料,爆炒出锅。
提醒:竹笋一年四季皆有,但唯有春笋、冬笋味道最佳。此外,鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。
望采纳!
㈣ 冬笋怎么炒好吃又简单
冬笋怎么做好吃又简单
做法:冬笋炒肉
材料:猪肉100克,冬笋300克,雪菜300克,干红辣椒6克,大葱、姜、白糖、生抽、盐各适量。
步骤:
1、冬笋外壳剥去并削去根部的老皮,切成片。新腌雪菜洗净,切成一寸长的小段。
2、猪肉冲洗干净,切成薄片,葱洗净切段,姜洗净切细丝,干辣椒擦净掰成2段。
3、锅内烧水,加入少量盐,水沸腾之后,将笋片放入,焯烫2分钟,捞起后过凉控水备用。
4、炒锅烧热,放入油,油热后,放入葱段、姜丝、辣椒爆香。
5、放入肉片和少量的生抽翻炒,至肉片表面较干。
6、放入雪菜和冬笋,放入少量的糖和盐,翻炒均匀即可。
冬笋怎么做好吃又简单 冬笋炒腊肉的家常做法
冬笋炒腊肉的家常做法
做法一
材料:冬笋,腊肉,青蒜,朝天椒,绍兴黄酒1汤匙,白砂糖 1茶匙,干豆豉,盐,生抽,油
步骤:
1、腊肉切片。冬笋剥去外壳,切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。
2、大火烧开煮锅中的水,放入冬笋片煮5分钟,捞出沥干备用。
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入干豆豉煸炒出香味,放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。
4、炒锅中下入煮过的冬笋片,加绍兴黄酒、生抽翻炒,调入糖、盐,最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。
冬笋怎么做好吃又简单 冬笋炒腊肉的家常做法
做法二
材料:腊肉、味精、冬笋、料酒、蒜、青椒、白糖、猪油、鲜汤、盐
步骤:
1、将腊肉洗净,切片,冬笋同样切成薄片,青椒,蒜切碎待用。
2、热锅放油烧至七成热时,下腊肉偏炒片刻,随即下冬笋,青椒一起煸炒。加料酒、调味品、鲜汤焖片刻,至汤快收干时即成。
㈤ 冬笋怎样做着吃
冬笋是立冬前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚未出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。冬笋吃法有很多,荤素皆宜。由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。
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油焖冬笋
图文 | Meggy跳舞的苹果
冬笋 3颗
植物油 适量
盐 少许
蚝油 20克
酱油 少许
1. 带着根的冬笋准备好,根部很硬,最好准备一把厚实的大刀。
2. 剥掉外皮,露出微黄嫩白的嫩笋皮和笋肉,笋皮根部很嫩,可以食用;看对比图就知道 冬笋被称为“金衣白玉”的原因了。
3. 3颗冬笋全部处理好了,根部很硬,用刀砍掉,再用水冲洗干净。
4. 一颗笋纵劈两半,再分成3-4块,大小尽量一致,这样受热均匀,能一起成熟。
5. 炒锅中多倒一些油,油温在6、7成时将笋块入锅,不停要翻炒;油温不能过热,那样会造成冬笋外皮焦糊而内心还生的。
6. 待笋块有少许收缩时,根据口味撒少许盐、蚝油、酱油;因为蚝油和酱油都是咸的,所以盐可以不放或者少许,蚝油提鲜,酱油增色;如果没有蚝油,可以加少许白糖来提鲜;翻炒均匀,让笋块均匀上色后,用筷子夹入盘中,剩下的底油还能另外炒一盘菜。
7. 清香鲜嫩的油焖冬笋。
小窍门:
1、冬笋选用嫩一点儿的,个头均匀的,油焖一下就可以出锅,口感还脆嫩。
2、不需要八角葱姜蒜这些调料,以防压了冬笋的清香鲜嫩。
㈥ 冬笋怎么做好吃呢
竹笋肉丝很好吃又简单。制作方法是先将猪肉腌好,然后准备好所有的备料,将竹笋洗净,将辣椒干后炒制麻油,再加入肉丝,炒熟后再加入竹笋炒制。具体如下:
所需材料:
主要成份:竹笋300克,猪肉180克
辅料:盐1茶匙,麻油2滴,生酱油1茶匙,淀粉2茶匙,料酒1茶匙,植物油1茶匙,干辣椒4个,鸡精1茶匙
具体步骤:
1、首先将竹笋清洗好。
㈦ 凉拌冬笋怎么做好吃又简单
工艺:拌
口味:咸鲜味
时间:<5分钟
热量:较低热量
配料:
竹笋500克 、 麻辣花生50克 、 食盐适量、白糖少许、香醋适量、酱油1勺、辣椒油适量、葡萄籽油少许
烹饪步骤:
0. 昨儿上菜场,一眼瞄见某个犄角旮旯处,几位眼熟的老大侠正围拢着担子挑拣着什么,赶紧凑过去跟她们胜利会师,呵呵,战利品就是这雷笋--野生竹笋,打雷才有得吃的鲜口菜。拎回家洗洗拌拌,鲜就一个字!
材料集合图:
1.将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀,便可轻松将竹笋硬壳剥除,将笋切条片状备用;锅内坐水开煮,舀一小匙白糖入锅搅匀
2.大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用
3.将控水后的竹笋放入大容器中调味,依次添加精盐、白糖少许、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油拌匀,上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可
烹饪小贴士:
笋是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之称
笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜,拌、炒、烧、煮、煨、炖,怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美,营养价值更是不容忽视,笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;含有钙、磷、铁、镁等十多种矿物质和微量元素;更含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种人体所需的氨基酸
㈧ 冬笋我怎么做好吃
用料
冬笋(含壳) 3斤
原汁酱油 2勺
红烧酱油 1勺
白砂糖 1勺
冰糖 1撮
盐 少许
食用油 比平时炒菜用油量翻一倍
用冬笋做一道油焖笋的做法
准备好全部食材。
冬笋切去老根剥去外壳。
冬笋切成薄片。
北鼎珐琅铸铁锅中加水烧开。
小贴士
没有红烧酱油就用老抽代替上色,小半勺~1勺视个人习惯来。
㈨ 素炒冬笋怎么做好吃又简单
家常素炒冬笋,鲜嫩营养
第11步、素炒冬笋,鲜嫩营养。