㈠ 哪些鱼适合烧烤
烧烤可以烤的鱼有:鲫鱼、鲤鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鱿鱼。鲫鱼:肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、温胃进食、补中生气之功效。适合煎煮和碳烤。鲤鱼:有利水、消肿、下气、止咳、安胎、镇惊的作用,适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。烹饪方式多样,可烤后食用。秋刀鱼:秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺大部分鱼可以红烧,它既适用于腥味相对重些的鱼也适合很清淡的鱼,前者通过红烧掩盖腥味,后者则是根据食用者的嗜好烹调。此外,新鲜度稍差的鱼也可选择红烧。但鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后风味更好。
什么鱼适合烧烤?每种鱼都有它的做法
每种鱼都有它的做法
烧烤。
脂肪较多的鱼适合烤着吃,比如鳗鱼、秋刀鱼等,这样可以产生特有的香气及风味。烤之前,可以先放在通风处使鱼的外皮风干,这样再烤制会比较容易。烤鱼时还要注意火候,尽量不要烤焦。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁,味道会更好。
油煎。
很多鱼烹饪预处理时都会用到油煎,如红烧、做汤。在煎鱼前,可先用盐在鱼身上薄薄地抹上一层,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,这样再去煎,就不会破皮了。另外,锅烧热后用姜擦擦锅底,等油热后再放鱼,也能防止煎鱼时破皮或掉皮。
慢炖。
黄鳝鱼、黑鱼、鲫鱼、鳕鱼等本身味道比较鲜美,肉相对紧实,因此适合炖着吃。泥鳅可能带有寄生虫,炖着吃会更安全。炖鱼时,可加几块豆腐,不但味道鲜美,这两者的氨基酸还有互补作用,并且鱼中的维生素D能促进豆腐中钙的吸收。
做汤。
鱼汤素以鲜美为贵,而用于做汤的鱼以大黄鱼、鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老人和产妇食用。鲫鱼做汤之前最好先在油里煎一下,否则表皮易破。此外,还可以加些白萝卜调味。
清蒸。
高端鱼最适合清蒸,如鳜鱼、鲥鱼、鲈鱼等,这类鱼本身就有特有的鲜美风味,肉质也比较细嫩,清蒸可以保持鱼的原汁原味。火候是做好清蒸鱼的关键,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅。
生食。
生吃最好选海水鱼,因为一般其寄生虫较少。不过也不是任何海水鱼都可以生吃,最好选金枪鱼、真鲷、三文鱼等,其特点是色、香、味俱佳。吃时可以蘸芥末、酱油。需要提醒的是,生吃一定要确保鱼是新鲜安全的。
红烧。
大部分鱼可以红烧,它既适用于腥味相对重些的鱼也适合很清淡的鱼,前者通过红烧掩盖腥味,后者则是根据食用者的嗜好烹调。此外,新鲜度稍差的鱼也可选择红烧。但鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后风味更好。
㈡ 烧烤的话,烤什么鱼好吃
偏口鱼、舌头鱼、鱿鱼比较适合烧烤。用来烧烤的鱼,通常是形体扁平,鱼刺少,个头不大的鱼。这类鱼容易入味,烤制时间短,方便顾客食用。而鲅鱼、白鳞鱼等形体大或者鱼刺多的鱼,不适合烧烤。如果烤制淡水鱼,应该选择草鱼等鱼刺比较少的鱼,鲢鱼就不适合烧烤。
㈢ 烧烤什么鱼好吃
人口味都不同,烤鱼的风味很多,烤鱼的好不好吃,关键是味道能迎合人的口味。
㈣ 烧烤鱼的做法
【烧烤鱼】
做法:将鱼(鲤鱼、草鱼、罗非鱼)刮鳞、开膛破肚,用钢刷刷净腹中黑膜,沿着鱼脊将鱼破成两半,处理干净,双面剞刀,静置待用。
调料:辣椒/花椒/盐/味精/芷然/泡椒/芹菜/酱油/泡菜(是放在鱼肚里的)葱。
小贴士:
(1)油要多一点,不然放在烤盘里会烧糊的,就不好吃了大概就上这些了。
(2)然后,上夹,置于火上。先用小火烤干水气,然后,放到炭火大火处再烤其入味,烤鱼当然是用烤的木炭,用电烤的也行只是没有木炭烤的香。
(3)如此三五个回合,鱼肉莹白如玉脂。鱼本身用盐、葱水浸泡过,烤的时候在鱼身上摸盐,最重要的是在鱼肚里放泡椒,芹菜等,所以一边烤一边会有鱼肉香。时间的掌握很重要,烤的时间长了,肉就不嫩了。
(4)给鱼撒上五香粉和辣椒粉。
(5)烤好的鱼放在盘里。托盘里大量的泡椒芹菜,油在混合调料!放在炉上煮一下,
注意:不要在里加水,韭菜一根根洗净,剪成两段,平铺在烤盘上,将鱼放在烤盘中,刷一层由蚝油、酱油、蜂蜜、鲜味汁调成的酱汁,均匀地撒上孜然粉、辣椒粉。
(6)再撒上香菜段、酥豆豉、芝麻、老干妈辣酱及红油,然后上菜了,不是说是五香滴么?看那个红油!!汪汪的泡起鱼!上面的芹菜,下面的薯仔还有蘑芋。
烤鱼配方:
汤料
(淡水鱼)酱油半斤
加加鲜酱油20克
调和油或花生油50-60克
白酒高度的15克
红葡萄酒10克
香醋8克
白糖20克
增香剂(牛肉精)10克
吉士粉15克
百里香粉10克
黑胡椒
花椒
八角
孜盐粒
各10克
葱段
姜片
味精
鸡粉适量
和以上调料泡在一起备用
粉料
:花生
芝麻
苏子
小茴香
五香粉
孜盐粉
盐
12克
味精
10克
以上调料要磨碎
加工方法:做个烤鱼夹把宰杀洗净的鱼身上切几刀
把粉料用汤料调为稀胡状刷在鱼上
用中火烤制金黄
想吃麻辣味
可撒辣椒和花椒面即可。
碳火烤鱼(鲤鱼或黄鳝):鱼从背部开堂,脑后劈开,去内脏洗净,(鱼肚及鱼嘴相连)。抹盐平铺鱼夹上,撒孜然粉米醋
酱油
盐
辣椒面
芝麻刷卤油(做烧鸡汤上面的一层鸡油)卤鸡店有卖的。装盘时加香菜。(鱼从背部开堂,因背部肉厚,背部肉厚不容易入味和成熟,背部开堂,肚皮相连平铺,美观好看。加米醋去腥及肉嫩。(加醋及酱油可用矿泉水瓶,盖子用针扎几个孔)鱼将熟时加葱丝及香菜,稍微烤一下既可装盘,没有卤油可用色拉有代替。)
㈤ 烧烤鱼怎么做 什么鱼比较好烤
鲜奶烤鱼
鲜奶烤鱼
〔主料辅料〕
红鲤鱼 .750克 姜片 15克
鲜牛奶 .200克 蒜瓣 .15克
精盐 .4克 洋葱头 50克
味精 .2克 香叶 .4片
胡椒粉 .0.5克 富强粉 20克
黄油 .50克 鸡蛋 .1个
白糖 .15克
湿淀粉 25克 植物油 .750克
料酒 .20克 酱油 .10克
花椒水 10克 葱段 .25克
白菜叶 .250克 高汤 500克
胡萝卜 .100克
〔烹制方法〕
1.鲜鱼刮鳞,挖鳃去内脏洗净,剞柳叶花刀,用盐(0.5克)、料酒(10克)、花椒水、酱油、葱段、姜片,拌腌15分钟。湿淀粉、鸡蛋调成糊,腌好的鱼挂糊,入六成热油锅炸金黄色(色不能深),把鱼放入烤盘中,加入汤(250克)、盐(2克)、料酒、胡椒粉(0.2克)、蒜瓣,再把胡萝卜洗净,切片摆在鱼上,盖上白菜叶入烤炉,200℃炉温烤15分钟,去掉胡萝卜,白菜及小料,鱼装入盘中,原汤备用。
2.汤锅上火,加入黄油小火烧热,下入葱头(洗净切块),用微火炒香至稍变黄去葱留油,下入面粉炒黄出香时人高汤澥开,再把汤回火上加入烤鱼原汁、盐(1.5克)、白糖、胡椒粉、香叶,小火浓,调牛奶入锅,烧至浓厚浇在鱼上,再入烤炉,烤2分钟即成。
〔工艺关键〕此菜用烤的方法制作,风味独特,烤制前鲜鱼挂糊,用中火炸透,但颜色不能深,必须保持杏黄色,烤制时不能把汤汁烤于,炉温和时间要严格掌握。奶油汁要浓而细腻,不能有疙瘩,必要时可以过一下箩。
〔风味特点〕
“鲜奶烤鱼”色泽乳白微黄,奶油香味浓郁,口味鲜咸,质地鲜嫩,营养丰富
㈥ 烧烤,烤什么鱼好吃
用料
鲈鱼 600克
洋葱 1个
红辣椒 2个
豆瓣酱 80克
小葱 60克
大蒜 50克
生姜 20克
料酒 20克
生抽 30克
醋 10克
胡椒粉 适量
盐 适量
烤鱼的做法
鲈鱼改花刀
㈦ 烧烤 好吃 鱼怎么做好吃
1、将白条鱼去鳞,去内脏,洗净。
2、在鱼的背部均匀划几刀,便于腌制入味。
3、倒入适量料酒。
4、均匀的撒一点盐,两面涂抹均匀,腌制20分钟。
5、兑制烧烤料:取适量的盐,味精,辣椒粉,孜然,芝麻拌匀即成。
6、热锅凉油,用油把锅滋润透以后,放入腌制好的白条鱼,煎制。
7、煎制到一面定型后,翻面再煎。
8、先把烧烤料均匀的撒在鱼的表面。
9、待另一面煎好后,出锅放入盘中,把已经撒了烧烤料的一面向下。
10、再把剩余的烧烤料,均匀的撒在上面。点缀后即可上桌。
㈧ 吃烧烤时什么鱼烤着又快又好吃
秋刀鱼、
个人喜欢的不一样啊~~
你自己喜欢什么鱼就烤着吃呗烧烤时最不限制食材的一种做法了~只要食材新鲜、放点海盐就很好吃了!
㈨ 怎样烧烤鱼才好吃
烧烤鱼的做法食品用料
原料:新鲜鱼一条(约1250克)、蘑菇50克,番茄125克,鸡蛋100克,葱头75克,熟薯仔500克,芹菜250克,花生150克。 调料:食油100克,奶油调味汁500克,辣椒10克,香菜20克,干酪末50克。精盐适量,胡椒粉少许,黄油50克 ,白糖50克,味精适量,花椒2克,大料100克,香菜50克,秘制油100克。
制作方法
将鱼去肠杂剁去头尾洗净切成4块,抹上少许精盐1胡椒粉腌制片刻;把蘑菇、番茄洗净切片;葱头洗净切丝;熟薯仔切片;将鸡蛋煮熟后片,备用。 把煎锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入沾过面粉的鱼片煎至金黄色,捞出沥油,放入浇过一层奶油调味汁的烤盘内;备用 把锅烧热后倒入食油,待油温6成热时放入葱头丝炒至黄色后,倒入烤盘内的鱼片上,并加上蘑菇、鸡蛋、番茄、周围码上薯仔片,然后浇上奶油调味汁,撒上干酪末,淋上热黄油,放入烤箱烤至香熟即可食用。
重庆万州烤鱼家常做法
主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜) 辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜 1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下 2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟 3.配菜洗净切片或者切丁 4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。 5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦) 6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了
食品特点
外皮香脆、肉质软嫩、色泽金黄、味腴而鲜美、营养丰富,具有部分药理作用的突出特点。试试吧,祝你成功!