A. 女朋友大姨妈来了怎么办
喝热热的红糖水或红枣水,不是疼得受不了尽量不要吃止疼片,吃的话吃芬必得,或者买益母草颗粒冲给她喝,你真是个体贴的男友,我男友从来不注意
B. 女生来大姨妈了怎么办
如果来大姨妈的话,一定要注意不可以盆浴,在来月经的时候要注意做好卫生,每天的时候对于外阴部位进行清洗,一个人使用一个专用盆,内裤也要做到勤换勤洗,在清洗之后要注意放到阳光下暴晒,这样有着很好的杀菌消毒的作用,可以使用电熨斗烫过之后再穿,卫生纸要选择质量比较好的,避免引起各种感染的情况发生。
2.不可以喝冰水
在月经期间的时候还要注意不可以喝冰水,适当的多吃些新鲜的水果与蔬菜,给身体多摄取一些高蛋白物质,可以适当的多吃些巧克力或红糖水来调剂下心情,对于过酸过辣的食物是不可以吃的。不要去公共的游泳池,也不要着冷风以及洗头,房事也是需要避免的。
3.注意劳逸结合
在来大姨妈的时候要注意劳逸结合,可以正常工作、学习或者是体力劳动等,但是要保证盆腔部位的血液循环,减轻腰背酸痛还有下腹部不适的症状,避免做些繁重、剧烈的体力与脑力劳动,还要注意保证充足的睡眠质量,从而保持充沛的精力。
4.做好保暖工作
此外要注意来大姨妈时,要做好保暖工作,有些女性体质寒,容易发生痛经,所以要注意多喝热水,这样可以缓解不适感,也有利于健康。
5.调理饮食
在来大姨妈时身体是很脆弱的,这个时候大家要注意做好个人卫生、不能喝冰水、不能盆浴、不能去公共游泳池等,可以适当的多吃些新鲜的蔬菜与水果等,促进身体的健康。
C. 女朋友来大姨妈怎么办
首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,方便好用,个人卫生吧!随身带经常换!
一般情况下,大姨妈来了,女生都比较怕冷,期间千万不要吃凉的, 摸冷水,还有注意保暖!
期间尽量多休息,不做运动,以免感染!引起月经不调!
吃点好的,也可以买点红枣吃,补补血!如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水!在抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子会好受的!不要吃些辛辣的生猛海鲜的!
切记不要同房,以免感染!
月经量多有血块的症状
一般而言,女性月经周期是28天到30天,也有少部分的人经期时间稍有偏差,但只要有一定的规律性,也都还属于正常的经期。而一般正常的经期量大约是50ml,常在30ml到60ml之间浮动。月经的颜色为暗红,血中混有脱落的子宫内膜小碎片,宫颈粘膜,阴道上皮细胞。
而月经量多就是月经经期量超过60ml,达到一天经期量达到60-80ml甚至达到100ml左右。
以用更换卫生经的数量计算,一天换4-6块卫生巾且每个周期不超过两包为正常。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。
D. 月经来了,怎么办
很多人都会痛经!药物治疗也不见得就能根治.都是治暂时的!建议喝痛经宝颗粒吧!如果您满意我的回答.请采纳为满意答案.谢谢合作!
E. 我大姨妈来了,怎么办
如果是第一次来,估计你有点兴奋又有点紧张。这个没有关系的。女孩发育后都会有的。主要是注意经期的卫生,注意经前一周左右别碰冷的东西,少吃生冷食品。正常周期28天,但三十一二天也正常。自己要知道自己的周期,好注意下次来的时候提前注意。
F. 大姨妈来了怎么办
注意经期保健
不宜情绪激动 女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
不宜太劳累 经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。
不宜缺乏营养 因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
不宜性生活 妇女在经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长。
不宜受寒凉 经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。
不宜饮浓茶 经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
不宜坐浴 有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。
不宜穿紧身裤 如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴磨擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。
不宜高声哼唱 月经期妇女,呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急,声带肌易疲劳,会出现声门不合、声音沙哑,声带损伤等。
不宜捶腰 经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
不宜体检 经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
不宜拨牙 月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数