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鱼腥草芽怎么做好吃

发布时间: 2023-03-09 09:33:00

1. 鱼腥草真的很难吃吗怎么做才能变好吃

说起鱼腥草真是有人欢喜有人忧。喜欢吃的人觉得是人间美味吃一口后欲罢不能,不喜欢吃的则是如同嚼蜡,觉得腥味扑鼻,不啻于人间酷刑。那么鱼腥草到底有什么特别的地方呢?让我们一起来看看吧!

鱼腥草(学名:Houttuynia cordata),又名折耳根,三白草科植物,产于中国长江流域以南各省。其搓碎有鱼腥气,味微涩,作为药材和食品有清热解毒,止咳祛痰,促进排尿的作用。

【原料】:

1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。

2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。

【制法】:

1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。

2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。

2. 新鲜的鱼腥草怎么吃

新鲜鱼腥草最常见的吃法是凉拌。下面介绍具体的方法:

所需的食材主要有:鱼腥草,食盐,葱姜蒜,油辣子,盐、白糖、香醋、香麻油、豉油等。

第一步:将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除,留下嫩脆部分。

3. 鱼腥草的叶子怎么弄好吃

直接凉拌。

鱼腥草性寒泄降,可以清热解毒,而且鱼腥草含有多种天然抗菌消炎的成分,将鱼腥草叶子煮水饮用,在夏季,上火的时候饮用,降火的效果叶非常好。

鱼腥草进入人体后能够有效的增强吞噬细胞的吞噬能力,这对于血清的备解素合成具有很好的效果,在流感季节饮用鱼腥草煮水对于预防疾病侵袭有很好的帮助。

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注意事项:

1、鱼腥草性寒凉,所以体寒者,孕妇还有老人都应当尽量少吃或者不吃。

2、凡事过犹不及,鱼腥草食用过多非但不能止咳,反而会加重咳嗽。

3、如果大量长期食用鱼腥草会导致身体虚弱伤及阳气,所以一定要注意食用的量。

4、鱼腥草不仅仅只是局限于凉拌,可以洗净切段后用酱翻炒,会得到不一样的味道。

5、另外口服鱼腥草,一般会有鱼腥臭味。

4. 鱼腥草吃法怎么做的呢

鱼腥草是最鲜美的时候,它不但能够清热,含有的营养还特别丰富,有的朋友不喜欢这个野菜,认为它是蔬菜中的臭豆腐,难以入口,其实用它来煲汤,是非常美味的,鱼腥草是个好东西,用来凉拌或者是煲汤最是好吃了。

步骤三:舀入一勺花椒油,再放入三勺辣椒红油,拌匀开吃。凉拌折耳根上桌了,酸辣爽口,又脆又嫩,美味又下饭,味道超级好呢。

5. 新鲜鱼腥草的做法

鱼腥草的做法
鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。
鲜鱼腥草炒肉丝
肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。
鱼腥草雪梨水
先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。
鲜鱼腥草炒鸡蛋
将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。具有清热解毒、滋阴润肺的功效。
鱼腥草营养丰富,是人们喜爱的野生佳蔬。鲜鱼腥草含蛋白质2.2%,碳水化合物6%,脂肪o.4%,还含有维生素C和钙、磷、钾、铜等微量元素。可生食也可熟食,凉拌、炖肉、煮粥、熬汤、炒菜、泡茶均可。鱼腥草拌莴笋、豆芽、芹菜等,清香可口,可治支气管炎;鱼腥草炖肉,可使肉汤更加鲜美可口,可治咳嗽;鱼腥草煮面条,有清火作用;鱼腥草煮粥,可治热毒;鱼腥草晾干,夏季辅以茶叶饮用,既能解渴,又有药效。贵州少数民族喜食鱼腥草,用鱼腥草妙肉片、妙肉丝、炒腊肉。鱼腥草拌野葱,堪称一道名莱。以鱼腥草为原料可以制成鱼腥草咸菜、鱼腥草茶、鱼腥草酒、鱼腥草饮料、冲剂、针剂等。常食鱼腥草食品,可起到有病治病、无病防病的作用。