❶ 炖粉条怎么做好吃
白菜炖粉条】
【制作食材】白菜,红薯粉,五花肉,香菇,大蒜,八角,葱,姜,红辣椒。
【方法及步骤】
1、首先我们要把准备好的红薯粉,将其放入碗中,并加入适量的开水,把红薯粉提前进行泡发,开水的加入量,刚好没过红薯粉本身即可。白菜则需要将其一片片的掰下,并放入到清水当中,将其清洗干净,再把白菜切成小块状,装入碗中备用即可。
2、香菇清洗干净后,切片备用,大蒜、生姜清洗干净,切片备用,再切一些葱段进行备用,适量的干辣椒备用。五花肉则需要将其清洗干净后,切成薄片状备用,这可都是钱啊,10块钱就买了一小点。然后起锅,将锅烧热,并往锅中加入准备好的五花肉,将其煸炒出油脂,在炒五花肉的时候,要采用中小火进行慢炒,这样才能够将油脂炒出。等五花肉被煸炒干后,将其控干油分捞出锅备用。
3、将煸炒出的油脂加热至六成热,并把准备好的姜、蒜,以及葱段干辣椒全部加入到锅中,将其翻炒出香味,再把准备好的香菇倒入锅中,翻炒均匀。把白菜也倒入到锅中,对其进行翻炒两分钟,并往里面加入适量食盐、老抽和蚝油,把白菜炒至发软。再准备一小碗的清水加入到锅中,并盖上锅盖让白菜焖煮上三分钟,然后开盖,把准备好的粉丝以及五花肉全部倒进锅中,将其翻炒均匀后,再次盖上锅盖,让其再焖上三分钟。
【小贴士】
1、粉丝一定要提前用开水将其泡发,这样能让粉丝在焖煮的过程中,减少其所需要的时间。
2、在对五花肉进行干煸的时候,要用小火干煸,才能够让五花肉中的油脂被炒出。
3、白菜是一种富含了丰富维生素,以及碳水化合物的食材,秋季冬季多食用这道食材,能够为身体提供充足的水分。
❷ 粉条怎么做才好吃
一、薯仔丝炒粉条
材料:100g的粉条、辣椒酱、盐、两个薯仔、大蒜、陈醋
步骤:
1. 把薯仔的皮削掉之后切成薯仔丝;粉条放在水里浸泡大概十分钟左右的时间;蒜一半切成碎碎,一半切成蒜片
2. 在锅里热油,把切好的蒜片放进去爆出香味之后把薯仔丝放进去,炒大概两三分钟的时间
3. 再把粉条加进去翻炒,放适量的陈醋、辣椒酱还有盐,翻炒3-5分钟的时间。
4. 最后在我们出锅之前把我们切的另外一半的蒜碎放进去就可以啦!
二、菠菜拌粉条
材料:粉条、菠菜、干辣椒、鸡精、蒜、盐
步骤:
1. 把我们准备的菠菜洗干净之后,在热水里面焯下;粉条放在开水里面浸泡。
2. 把处理好的菠菜还有粉条放在一个盘子里面,把辣椒、盐、蒜、鸡精都放进去搅拌均匀。
3. 最后在锅里热油,把花椒放进去烧热之后,浇在菠菜粉条里面,到合适的酱油还有醋就可以啦!
三、白菜粉条
材料:粉条、两个娃娃菜、葱姜蒜、两个青椒、盐、干辣椒、花椒
步骤:
1. 把需要的粉条洗干净之后放在开水里面浸泡好捞出;娃娃菜洗干净斜着切成菜丝;把青椒切成丝;葱姜蒜切成末末;干辣椒切成辣椒段。
2. 在锅里热油,把葱姜蒜、干辣椒还有花椒都放进去爆出香味。
3. 把切好的娃娃菜也放进去,一直炒到差不多变色的时候把我们泡好的粉条放进去翻炒
4. 等到娃娃菜完全变色了之后再加一些盐就可以啦!
❸ 粉条怎么做好吃呢
白粉条炒着吃是很不错的,需要我们准备好芹菜、白粉条、肉,还需要葱、姜、酱油、料酒、盐、味素。首先要把白粉条用开水侵泡,需要浸泡上30分钟左右的时间,在用的时候再冲洗几遍就可以了。之后我们把芹菜洗净,粗的地方需要用刀全部破开,然后切成小段,肉也需要切成丝。我们把锅烧热之后需要加入适量的油,下肉丝炒带变色的时候就可以加葱姜末、酱油、料酒一起炝锅。调到中火的时候就可以下芹菜,放入锅中进行翻炒,之后再加入盐、味素一起调味,等到芹菜炒到断生的时候就可以开大火,加入粉条进行翻炒,稍炒一下就可以了。
白粉条的营养价值
白粉条的营养价值还是很丰富的,首先在白粉条中有大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸,其中还有钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,经常吃些白粉条对我们健康还是有一定好处的,而且在白粉条中是有大量的膳食纤维,对我们血管健康是有好处的,还可以帮助促进心脏健康,对预防糖尿病的问题也有好处。
❹ 粗粉条怎么做好吃又简单
粉条100g白菜50g 花生油适量蒜蓉辣酱适量姜适量葱适量猪骨汤适量清水适量胡椒粉适量味精适量醋适量
1.准备适量的蒜蓉辣酱。2.准备好粉条。3.用开水泡发10分钟。
4.待泡软变透明色后可使用。5.将泡发好的粉条盛碗备用。
6.将白菜倒入锅中。7.准备好2个白菜叶,洗净备用。
8.将白菜叶切丝备用。9.将葱和姜切段备用。
10.将锅内加入适量的花生油,将葱和姜倒入锅内炝香。
11.将辣椒酱倒入锅中。12.将辣椒酱搅拌均匀,加入一汤匙猪骨汤。
13.加入适量的清水。14.将泡发的粉条倒入锅中
15.熬制一会将白菜倒入锅中。16.将白菜与粉条搅拌一下,煮一会。
17.加入适量的味精,因为辣酱有点咸,所以不需要加盐。
18.加入适量的胡椒粉。19.加入醋搅拌开来即可。
红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。
制作过程
1、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟,捞出过冷水后沥干。
2、用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑拌松弛,以免粘连在一起。
3、将木耳撕成小块,香菜洗净切成段;青红椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝;大蒜去皮,捣成蒜泥(或用压蒜器压成蒜泥)。
4、将木耳、红薯粉丝、香菜段、青红椒丝、蒜泥倒入一个大盆中,调入陈醋、酱油、盐、白糖、味精、辣椒红油,搅拌均匀,撒上葱花即可。
粉条:红薯淀粉5000克,明矾35-40克,熟芡糊125-130克。(注:熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗称“打熟芡”。)
调料:葱末、姜末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油,猪油、炸酥的花生豆和黄豆,花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精,盐、芝麻,还有用鸡汤或骨头煲的老汤。
制作1、将明矾研成细粉,加水150克搅匀制成明矾水。
2、熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用。
3、用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔,将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟,再挑入凉水内漂凉即成“水粉”。
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