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面条底料怎么做好吃

发布时间: 2023-01-06 04:57:19

① 怎么做面条的汤料

在生活中,有很多人都非常喜欢吃面条。但是其制作面条的过程其实并不那么简单,大家的潜意识里觉得做面条好像很容易上手,其实大家如果想真正做出美味的面条的话,它的汤底将汤药一定要准备的非常充分。汤料就是面条的灵魂。汤料不好吃,面条几乎都不好吃。那么,怎么做面条的汤料呢?

怎么做面条的汤料

一、香菇肉酱

原料:猪皮、香菇、五花肉、生姜、老抽、盐

做法:

1、买来的猪皮洗净,先放在水中煮开,大概5分钟后捞出,稍微凉一会把残余的猪毛处理干净,把里面的猪肉用刀刮干净,切成粒备用。

2、干香菇放到凉水里泡发、洗净切丁备用。

3、五花肉洗净剁碎,生姜切碎。

4、锅中加入少许的油,加入生姜,炒香,把五花肉加进去,炒出油。加入准备好的猪皮,翻炒均匀,倒入大概三勺的老抽。

5、加入香菇丁,倒入适量的清水,然后加盐煮开,小火慢炖一个小时左右就完成了。

二、黄豆五花肉酱:

食材:五花肉丁、玉米油适量、黄豆酱,葱花适量、姜末适量、开水一杯。

步骤:

1、五花肉切丁,葱姜切末,锅内加油烧热。

2、加入姜末煸炒,再下入猪肉丁煸炒。看到猪肉丁都变色了就加黄豆酱。

3、将黄豆酱煸炒出香味,再加入一杯开水。

4、然后小火熬制,一定要不停翻动。

5、水剩下三分之二时,加入葱末关火。

三、老北京炸酱

原料: 五花肉、葱、姜、黄豆酱

做法:

1、将300克五花肉清洗干净,切成丁,葱和姜切成末。

2、锅中加入稍微多一点的油,把猪肉丁放进去快速的翻炒,炒的差不多了加入250克黄豆酱。

3、炒出香味后,加入开水,慢火煮,但是要不停的翻炒,要不锅底容易糊。

4、大概还剩少量水的时候加上葱花就可以出锅了。

六个月宝宝能吃面条吗

可以的,宝宝6个月就可以吃一些面条了但是一定要煮的软烂一些,最好是自己做的没有任何添加物(比如加了碱)的面条(当然可以用蔬菜汁),给宝宝吃的时候尽量碾碎一些在吃。

一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。

面条是一种为大众所喜爱的食物,特别是北方的朋友。关于面条的吃法,他们是很有讲究的,而且他们都会自己动手做特色的面条。一想到美味可口的面条,我的口水就要流下来的。宝宝长牙的时候,家长就会给他们添加辅食,面条就是其中的一种。因为菠菜里面含有丰富的维生素,叶绿素,这些都是可以帮助宝宝补充营养的。同时菠菜也是一种可口的蔬菜,菠菜煮面条的味道是非常可口的。不仅仅可以菠菜煮面条,也可以番茄煮面条。

② 煮面条汤底怎么做好吃

【材料】:面条、肉馅、黄花、木耳、香菇、大葱、鸡蛋、酱油、料酒、糖、盐、鸡精、蒜。

【做法】:1、香菇、木耳、黄花泡发。

2、锅中倒入油,放入肉馅炒熟后加入葱花、香菇、木耳、黄花翻炒片刻,然后加入酱油、料酒、糖、盐、鸡精,再加入适量水煮开。

3、淋入打散的蛋液,勾芡撒上葱花、蒜末。

4、水烧开后放入面条煮熟后捞出,放入碗中,然后将卤浇在面条上即可食用。

【原料配方(制100碗)】:面条10千克、酱油2.5千克、绵白糖65克、味精50克、虾籽5克,青头1千克熟猪油(或芝麻油)1.5千克。

【制作方法】:

1.将锅放在中火上,加入清水250克,虾籽下锅煮沸,3分钟后,放入绵白糖,溶解完后倒入酱油,烧沸离火,让其冷却后装入容器待用。

2.锅内放进清水烧沸,按顾客需要数量放入面条(但每锅最多不超过15碗,每碗生面条重约130克),盖上小锅盖。

将空碗放在锅台上,逐碗倒入酱油25克,熟猪油或芝麻油10克,加上适量青头和味精0.5克。

面锅滚沸后,加适量清水,使面条熟透,大沸时揭去盖,清除浮沫,将面条逐份捞入碗内,浇入适量面汤即成。

3.青头制法:青头是用各种蔬菜制成的面卤,分为生、熟两种。生的有蒜泥、蒜花、漂儿菜(春季腌制的青菜);熟的有小青菜、川芎、青椒,将这些蔬菜择洗后,用沸水焯熟,切成丝或段即成。

【材料】:面条、猪肉馅、豆芽菜、大葱、姜末、蒜蓉、辣椒、芝麻酱、白菜心、香菜、老抽、生抽、料酒、米醋、高汤、花椒面、猪油。

【做法】:1.锅中倒入油,放入猪肉馅炒散待用;白菜心焯熟待用。

2.用猪油将葱、姜、蒜爆香,放入辣椒、豆芽菜、肉馅煸炒,然后加入料酒、老抽、生抽、米醋、高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。

3.水烧开后放入面条煮熟后捞出,放入碗中,然后将卤浇在面条上,放入焯熟的菜心、香菜即可食用。

鸡蛋面90克,猪大肠50克,五花肉250克,血旺25克,绿豆芽15克,白铁豆腐250克。

三合油、糍粑辣椒、腐乳、味精、甜酒酿、胡椒粉、蒜泥、姜末、葱花、高汤等适量。

1.煮。猪肠洗净去异味,煮至半熟捞出切成块加香料煮。

2.五花肉煮熟切成小丁,入锅加盐炒出油后,滗去油放入甜酒酿,烹点醋,炸成脆哨。

3.豆腐切成小丁用盐水泡一下捞出滤干,用油炸成泡哨捞出。

4.油锅中再加入脆哨油、肠子油、糍粑辣椒,炒出香味,加入姜末、蒜泥、豆腐乳加水煮开,滗出红油待用。

5.鸡蛋面与豆芽放入开水锅中约煮1分钟,捞入面碗中放上肠子、脆哨、豆腐泡哨,用漏勺装入血旺片在锅中氽一下,放在面条上,舀入高汤、红油、味精、葱花即可。

【材料】:熟牛肉、拉面、牛肉清汤、牛油、白萝卜片,油泼辣椒,香菜、蒜苗。陈醋

1、煮过牛肉的汤撇去浮沫,加入白萝卜片和牛油煮沸,待用。

2、香菜、蒜苗切末,熟牛肉切丁,待用。

3、将面粉加碱揉好,手工拉成面条(有一定难度,也可以用压面机压好),煮熟后捞出。

4、面条中舀入清汤(淹没面条),抓香菜、蒜苗末、牛肉粒,浇上油泼辣椒即可食用。

(油泼辣椒制法:上好红辣椒面,白芝麻,花椒面,盐混合装瓷碗。将清油烧7—8成熟后倒入瓷碗搅匀,油的量一定要超过辣椒面的量。辣椒食用量凭个人口味。)

5、使用时淋一点陈醋去腥,中和面碱。

③ 面条汤底怎么做好吃又简单的做法

面条的制作方法比较简单,面条一般人都可以食用,但是要注意糖尿病患者要少吃一点,而且在挑选面条的时候要选择新鲜的。那么面条汤底怎么做好吃又简单的做法是什么?

面条汤底怎么做好吃又简单的做法

百搭的传统汤底配方:

食材主料:土鸡、土鸭各1只(母鸡),重量控制在3斤以内,猪棒骨(或者猪头骨)20斤。

食材辅料:老姜2斤,大葱2斤,鲢鱼1斤,料酒2两,白胡椒粉5克,猪油5两。

传统汤底制作方法:

1、首先将鸡、鸭、鱼,宰杀干净,并去除掉内脏和杂物,再将猪骨头敲碎,将它们冷水下入锅中,水开后撇去浮沫,捞起后再用凉水冲洗干净,沥干水分后再丢入卤汤锅中。

2、然后把老姜拍碎,再将葱挽起打成结,丢入卤汤锅中。

3、锅中放入少许的猪油,油烧5成后,开小火将鲫鱼的皮煎紧实后,沥干油分捞出,再丢入卤汤锅中。

4、然后再注入适量的清水,料酒,开旺火烧至沸腾,中途要不断的将浮沫撇去,待汤汁熬至乳白色时,再加入少许的胡椒粉,再转中火继续熬制,直到熬出鲜香四溢的汤底来,用的时候过滤掉残渣。

面条注意事项

(一)适宜人群

一般人皆可食用。

面是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品,也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用。

(二)禁忌人群

患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。

病湿热者忌食面条。

(三)如何挑选面条

先要看产品的配料表有无添加酵母成分,制作过程是否经过充分醒发。

如何挑选面条

先要看产品的配料表有无添加酵母成分,制作过程是否经过充分醒发。

观察面条的条形:

真正的手工面由于是手工操作,条型总是会有所差别,有或粗或细的条型。而机械面再细也会呈方形或圆形的均匀规则、平滑的条型。

手工发酵面制作时,为防止粘连,会使用杂粮面作为璞面,所以仔细观察面身会有杂粮面附着。机械面是由拌面机干拌工艺机械压延而成,蛋白质不会充分吸收水分,部粘连,所以面身平滑无杂粮面。

手工发酵面的截面会有发酵的空心,面身色泽微黄,有通透感。闻气味:打开新包装闻气味,手工发酵面会散发一种自然的发酵面香味,而机械面不会有此特殊气味。

面粉本来应当是略微发暗、略发黄的颜色,并不是纯白。纯白的面粉,一是去掉了太多外层营养价值高的部分,二是用氧化剂处理过,把面粉中少量黄色的类胡萝卜素氧化掉,颜色就显得更白。不过,如果面条煮完、蒸完后颜色明显发黄,那很可能是加碱的缘故。

面条的弹性和面粉中的蛋白质关系密切;而面粉的蛋白质含量及面筋的质量,都和小麦的品种有关。一般来说,面粉中的蛋白质含量越高,在什么添加剂都不加的情况下,它的韧性和弹性越好。但维生素和矿物质含量跟筋道程度完全没有关系。很多非常筋道的面条,其维生素含量甚至比普通面条还要低。

在没法改变面粉中蛋白质含量的情况下,往面粉里加入盐,能使面筋蛋白质之间的相互作用加强。因此挂面产品大多有“盐”这个配料。此外在面团中加入碱,也能让面条更筋道,但是这样会破坏面粉中的维生素B1和B2,使其营养价值下降。比较推荐的方法是,在和面时加个鸡蛋。蛋清的蛋白质能增加面条的筋力,而蛋黄中的卵磷脂能让面条口感滑爽,营养也更加丰富。

④ 普通面条的汤料怎么调

面条可以做成汤面也可以做成炒面,做汤面的话把汤煮得好吃很重要,汤调的美味好吃面条才有味道,吃完面后再喝点面汤是很搭的。我们自己煮面的话希望能够简单又方便地做出好吃的汤面。那么,普通面条的汤料怎么调呢?

普通面条的汤料怎么调

做法一

1、我们先将醋、生抽、香油、味精、盐、蒜叶放入一个大碗内,混合均匀。配方:香醋3勺,生抽3勺,盐少许,味精适量,香油1小勺,大蒜叶适量(没有可以用葱花替代)

2、然后我们再将面条放入锅内煮熟,青菜洗干净后,也放入锅内焯熟。除了青菜也可以放其它自己爱吃的蔬菜

3、然后在用大汤勺,取两勺刚刚煮面条用的汤水,倒入调料汁碗内,混合均匀,最后将煮好的面条和青菜摆放在调好的汤汁碗内即可

4、成品,非常的好吃,简单而又平凡的美味,爱吃面食的朋友,值得一试哦!

做法二

1. 首先选择颜色均匀成熟的西红柿,洗净,切成小块。

2. 接着葱姜洗净后切成细丝。

3. 然后热油锅,放少许花生油,将葱姜爆香。

4. 接着加入西红柿,小火煸炒,直到炒出西红柿泥汁。

5. 最后这时可以加入适量水,大火烧开,接着就可以下面条了,至此西红柿汤面的底已做好,就等下面条了。

6. 煮几分钟后,面条变软,加入生抽。

7. 加入盐1勺调味。

8. 放入小香葱,点香油出锅装碗即可放上鸡蛋即可。

宝宝第一口辅食吃米粉还是米汤

很多老一辈的人会建议先让宝宝吃米汤或者是米油之类的食物,因为他们觉得这个很简单,而且,他们以前就是这样子喂养孩子的,但是,现在的生活节奏、空气质量以及食材卫生都没有办法跟以前那个时代相比较,而且,因为时代不一样孩子对相关营养的需求也自然是不一样的,故,给孩子选择的辅食也得要跟得上节奏才行。

宝宝所选择的辅食是现在宝妈很看重的,因为她们很怕自己选择的辅食不对会影响到孩子的消化,尤其是在选择第一口辅食的时候。

1、米汤

米汤的原料就是大米,在锅内烧开水之后,把淘洗干净的大米放入到其中,煮开之后再使用明火的一种方式煮成烂粥,然后取上层的米汤就能够使用,而这种米汤本身就有着香甜的口感,而且含有丰富的蛋白质脂肪以及维生素c,维生素b,铁元素等等对于人体的健康来说也是非常有帮助。

2、鱼泥胡萝卜米粉

这道辅食主要就是选择深海鱼,胡萝卜,那么把深海鱼蒸熟之后取出肉,小心的把鱼刺全部的去除,压成泥之后就行,做成了少量的鱼肉之后直接和胡萝卜泥一起均匀的搅拌在米粉中。

⑤ 汤面底料的做法及配方

汤面底料的做法及配方,下面以这两种汤面为例做一个具体说明:

酸汤面做法步骤:

不用做任何卤,把面条煮熟,这碗面就做好了,这应该是最省事、简单的早餐面做法,比泡面还简单。吃起来面条滑溜,汤清味美,暖心暖胃。

具体制作方法

第一步:准备食材。挂面适量、香葱适量。

第二步:香葱清洗干净切碎。

第三步:取一个大碗,放入香葱、少许盐、1勺生抽、2勺醋、少许香油。(盐不用放太多,生抽里也有盐味。)

第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后往碗中舀2勺热水。(热水倒入碗中,汤料的香味立马就出来了)

第五步:把挂面放入锅中煮熟。

第六步:把挂面捞入碗中即可上桌。

提示:

1、 可以把香葱换成香菜,味道一样好哦。

2、 醋用米醋、陈醋、香醋都可以。

3、 香油就是芝麻香油,可以让这碗面增香不少,不建议省掉。

西红柿鸡蛋汤面做法步骤:

酸爽的汤汁加上爽滑的面条,再加上鸡蛋和蔬菜,制作简单方便,百吃不厌。

具体制作方法

第一步:准备食材。西红柿1个、鸡蛋1个、油菜适量、面条适量。

第二步:西红柿切块、油菜清洗干净备用。

第三步:锅中倒入少许油,小火烧热。然后放入葱末煸炒出香味,接下来放入西红柿块翻炒均匀。(注意,一定要用小火,且油温不要太高。)

第四步:往锅中倒入适量的水,然后放入1勺生抽、1勺盐调味,。

第五步:待水开后,放入一个鸡蛋。

第六步:把面条放入锅中。

第七步:待面条快要成熟的时候,将油菜放入锅中。关火前,再放入少许鸡精和香油。

如何做出一碗好吃汤面的汤底

做出一碗好吃汤面的汤底在于熬制高汤。食材选择主要选择棒骨一类的食材,辅助添加一些鸡骨架提鲜,棒骨中的骨髓可以增加高汤的鲜香味和醇香,而熬汤骨头多选后腿骨,因为后腿骨更粗骨髓更多。猪骨高汤和牛骨高汤的区别就在于,猪骨高汤香味足较为油腻,牛骨高汤兼具鲜香醇这三个特点。所以很多面馆会选择用牛骨制作高汤。高汤除了添加骨头外,还会适当的添加一些牛油给高汤增香,同时会添加些,大葱生姜去除肉类食材的异味,辅助添加草果,姜皮,小茴香几种香料进一步给高汤去异味。
提示;高汤中添加香辛料要根据食材的异味大小,选择添加或者不添加,一般情况下葱姜能够去掉异味的话,就不用添加香料。
高汤做法
1,骨头断开,在清水中浸泡数小时,去除血水,然后洗净别用。
2,骨头冷水下锅,大火烧开,撇去浮沫,改成小火,下入葱姜。
3,熬制4个小时左右即可。
4,棒骨与水的比例:一斤棒骨加入5斤水。

⑦ 面条汤底的做法

很多人觉得水煮的面条不好吃,主要是因为汤底调的不够好,导致煮出来的面条没有什么味道。所以想要水煮面才好吃,首先需要调一个好的汤底。如果不嫌麻烦的话,可以先熬一个鸡汤或者骨头汤。那么,面条汤底的做法有哪些呢?

面条汤底的做法

做法一

食材:古法手工空心面、芹菜、榨菜、鲜红椒、鸡蛋、糖、盐、耗油、生抽、香油

1. 把空心面,芹菜,榨菜,小红椒切碎粒粒,倒入各种调味料拌匀。

2. 煮一大锅水,多煮点,水开以后,先来一勺滚水冲调料。

3. 、锅里的水继续用来煮面,面条放入,煮个三分钟就好。

4. 面碗底的调料,用煮开的水一冲,面汤汤底就完成了。、可以尝一下咸淡,添加自己喜欢的味道。

5. 双面煎一个鸡蛋,备好。

6. 面条三分钟就煮好啦,把面条捞出来,放入调好汤料的汤碗里,倒入面汤,煎鸡蛋摆在Q弹爽嫩的面条上,唰唰唰拌几下,一碗顺滑劲道的热汤面,端起碗来,呼啦啦把汤汁喝到胃里,暖得全身舒畅。、

做法二

食材:干面条、鸡蛋、火腿、白菜叶、白萝卜、葱、生抽、盐、胡椒粉、芝麻油

1. 白菜只选嫩叶,洗净切成小段,白萝卜洗净去皮,先切成片,再切成细丝,葱切葱花,这三种切好放在盘子里备用;

2. 锅中倒入花生油,先把葱花倒入炒出香味,再倒入白菜叶和萝卜丝翻炒变软,倒入半锅水大火煮开;

3. 烧水的功夫,咱再来调个料汁,取一个大碗,里面倒入生抽、盐、胡椒粉和芝麻油,用筷子搅匀;

4. 锅中水开后,把面条放里面煮熟,再打入一个鸡蛋做成荷包蛋,煮熟;

5. 面条煮开后,舀一汤勺面条汤倒入装料汁的大碗中,搅匀使盐彻底融化;

6. 火腿切成薄片,把面条捞入碗中,再把鸡蛋和火腿放在上面,撒上香菜碎,再将所有的面条汤倒在里面,再次用筷子拌匀就可以开吃了,清淡爽口非常好吃哦。

饺子怎么煮不破

1、饺子放盐煮不破

平时煮饺子时可以在煮饺子的水中放一点盐,这样会让饺子皮的耐煮力增加,在开锅以后再把饺子入锅煮制,这样煮出的饺子不易破,而且也不会粘在一起。

2、饺子放葱尖煮不破

平时煮馋子时可以在水烧开以后在锅中放一些大葱尖,然后等锅开以后再把饺子放入到锅中,这样煮出的饺子也不易破皮,而且口感还特别好。

3、饺子加冷水煮不易破

煮饺子时要开锅下饺子,在第一次煮开以后要及时放点冷水,然后再次煮开,再次放点冷水,反复三四次,饺子就能煮熟,而且还煮不破。

4、饺子皮中的加鸡蛋煮不破

平时大家在家中包饺子时,想让它煮不破,最好的办法就是在和面时加入一到两个鸡蛋的鸡蛋清,这样和出的面韧性会更好,而包好饺子下锅以后,面中的蛋白质遇热会发生凝固,会让饺子皮变得特别结实,既不能粘在一起,也不会破皮。

⑧ 好吃面条底料怎么做

好吃面条底料做法:

方法一:

1、汤料用猪骨和鸡架熬成,放黄酒、葱姜;

2、辅料可以根据个人的口味而加,主要是盐、鸡精、酱油、葱花;

3、再加一些雪菜肉丝、青椒肉丝、辣肉、大肉、大排等即可。

方法二:

1、准备老干妈辣椒酱,瘦肉切薄片,加入少量盐、生粉、姜沫、鸡精、白糖、植物油,搅拌均匀,淹10分钟;

2、生菜洗净待用,葱花、香菜适量待用;

3、锅内加水烧开,下面条,面条差不多熟时,放入肉片,搅动,水再度烧开时放入生菜,汤要浸过生菜;

4、放入盐、生抽,水再烧开时洒入葱花、香菜即可。

⑨ 面条的调料怎么做好吃

面条做得好不好吃,和调料有很大的关系,例如做汤面的时候,汤底是非常重要的,做卤面的时候,卤子就非常重要了,可以根据自己的口味来增添配菜,那么面条的调料怎么做好吃呢?下面文章就来介绍一下调料的做法吧。

面条的调料怎么做好吃

下面条吃的调料可以依据自己口味加入麻辣花生、姜、蒜、葱、白砂糖、酱油、醋、味精、油淋辣椒,下面是面条的做法:

准备材料:麻辣花生适量,面条250克,姜适量,蒜适量,葱适量,白砂糖适量,酱油适量,醋适量,味精适量,油淋辣椒适量,水煮鸡蛋一个

1、 将面条煮好捞出来,加芝麻油迅速搅匀备用。

2、 2、将姜、蒜碾成末,葱切成葱花放入小碗中备用。

3、 3、把准备好的麻辣花生碾成碎末放入小碗中备用。

4、 配制调料:加入酱油、味精、醋、白砂糖、姜葱蒜末、油淋辣椒、花生碎。

5、 将拌好的酱料淋在面上,加一个煮鸡蛋拌匀就可以开始食用了。

做法二、

食材:姜蒜、香葱、酱油、鸡精、味精、花椒粉、辣椒油、猪油、菜籽油、香油、花生米、芽菜。

1、把姜、蒜剁成末放入碗里,把香葱摘洗净切成葱花。

2、调入2勺酱油、1/2勺鸡精、1/2勺味精、1勺葱花、1勺花椒粉、1勺辣椒油。

3、再放入1勺猪油、1勺熟菜籽油、1勺香油、1勺花生米和芽菜,再挑入面条,搅拌均匀即可。

葱油拌面的调料怎么做

做法一、

1、小葱洗净,生抽和老抽1:1混合,耗油半勺,白糖半勺,鸡精半勺混合备用

2、将香葱切段,葱白部分不要,冷油下锅 待葱段煎至焦黄后下生老抽、料酒混合酱料

3、锅内水烧热,下面煮沸后淋冷水防止面条黏连 二次沸腾后出锅沥干水分置于碗中

4、放入黄瓜丝,舀两勺葱油汁与面条搅拌均匀 装盘,开吃

做法二、

1.葱油拌面小葱才是主角,将小葱洗干净,沥干水分备用,再剥5瓣蒜,熬葱油的时候放几瓣能增加香味。

2.将小葱切成长长的小葱段,切好放在盘中备用。

3.锅中加入适量的食用油,油温四五次热,下入蒜和葱段,调小火慢熬,千万不能心急。(火大容易熬糊,会有苦味)。

4.现在可以见缝插针的准备葱油拌面的料汁了,碗中加1勺老抽,3勺生抽,2小勺白糖。

5.整个厨房弥漫着葱香味。等小葱熬干,有一点点发黑的时候,就可以把焦葱挑出来,把调好的料汁倒入葱油中,小火把调料熬化即可关火倒出。

⑩ 面条汤料怎么配

每次我们去外面的面馆吃饭,都会觉得他们的汤特别好喝,关键在于商家的汤底做的美味,肯定是会有秘方的。因此想要煮出好吃的汤面条,汤底是非常关键的,仅靠食材也能让汤底变得香浓,那么面条汤料怎么配呢?

面条汤料怎么配

食材配料:面条、生姜、辣椒、葱花、大蒜、食用油、生抽、香醋、辣椒油、香葱、青菜。首先取个空碗,然后在碗中放入姜末、辣椒末、葱花、蒜末,4种食材都是常见的,用它们拌出来的料汁鲜辣味美,用它来拌面吃味道特别的棒。

然后再把油烧至冒烟,再把热油泼入碗中,再放入少许的盐和鸡精,再倒入1勺的生抽,2勺的香醋,1勺的辣椒油,搅拌均匀备用。面条煮熟后捞起,再将抓2根青菜放入热水中氽一下水,直接把它码入铺入碗中。最后淋入先前拌好的料汁,吃的时候拌一拌就特别的美味,做法是不是特别的简单呢?

先调料汁,再煮面条和青菜,因为它拌匀后,放上几分钟后就会更入味些,较真的人会觉得它们前后的顺序非常重要的。煮面的技巧,一是水要多放,二是水开后再入锅,再根据所选取面条的特性,有些面条煮捞熟后,需放入冷水中过几遍,吃起来会更劲道爽口,比如挂面和粉干。

怀孕晚期能不能吃泡面

在孕晚期,胎儿的各个器官已经发育成型了,在饮食上的禁忌也比较少,所以孕妇可以吃泡面。只是在吃的时候,加入一些蔬菜和鸡蛋,营养会更丰富。孕后期的饮食主要是均衡为主,少食多餐,胎儿才能发育的更快。孕后期的时候,孕妇需要准备的事情很多,需要为胎儿制作被子,买一些衣服和奶瓶,避免去医院的时候手忙脚乱。孕妇还要准备自己用的东西,卫生纸以及卫生垫等等。而且切记一次性买好,一是劳累,二是对胎儿不好。

孕妇最好不要吃一些零食和泡面之类没有营养的食物,尽量的选择正常的饮食,如果长期食用泡面等没有营养的食物,很容易引起孕妇营养不良,低血糖等,对于宝宝的影响也是很大的,当宝宝没有吸收到身体需要的营养,就会个子很小很瘦,出生以后还会抵抗力差,所以一定要注重营养的摄入。