㈠ 拌芹菜叶小咸菜怎么做好吃
1.芹菜叶择洗干净。
2.芹菜叶放开水中焯烫2分钟,捞出放凉水拔凉。
3.拔凉后攥干水份,备用。
4.所有材料切好,盛入盘子里备用。
5.然后都倒进大碗里,放醋,生抽,盐,味精拌匀。
6.装盘进淋香油即可。
㈡ 调拌咸菜的做法,调拌咸菜怎么做好吃,调拌咸菜的家常
主料
咸菜
400克
辅料
香油
适量
葱花
适量
醋
适量
步骤
1.准备食材清洗一下。
2.然后切成丝状。
3.放入凉水中浸泡3-5分钟左右,去一下较多的咸味。
4.捞出后放入碗中,倒入少量酱油、醋、和香油。
5.最后在放入适量的小葱花。
6.拌匀即可。
7.搭配面食和米粥很不错哦!
小贴士
咸菜不要泡制时间过长,不然就没咸味了。
㈢ 葱拌咸菜家常怎么做好吃
便用葱搭配咸菜做了份葱拌咸菜,很下饭的一道小菜儿。下面我整理了葱拌咸菜的做法,一起来了解吧。
葱拌咸菜的食材
葱拌咸菜的做法步骤
1.准备食材。
2.咸菜切成薄片后再切成细丝。
3.用清水多漂洗几遍,直到咸淡正好在自已能接受的范围。
4.葱白切成寸段,香菜也切成小段。
5.将泡淡挤沥净水份的咸菜丝,葱白,香菜,小红椒段放在容器中。
6.加入芝麻油。
7.再加入适量米醋。
8.拌匀即可食用。
小贴士
咸菜丝净量切得细点,泡洗时要多换几次水。也可搭配青椒丝,或将葱白换成洋葱。
咸菜的营养价值
咸菜,又名腌菜,是主要用食盐腌制保存并调味的蔬菜,有较强的咸味,可长期保存。可以用来直接佐餐,或者作为烹调的原料(比如雪里蕻炒肉丝,担担面里的榨菜等)。在沿海卤水较多地区相当普遍,作为凉菜的主料或佐料。
吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维,但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时,所含的维生素C几乎会“全军覆灭”,因而腌咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是,咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后会生成致癌物亚硝胺,让人吃时总有后顾之忧。
比起咸菜来,腐乳的营养价值则高了许多。腐乳的原料——豆腐干,是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%—20%,与肉类相当,同时含有丰富的钙质。腐乳在制作过程中经过了发酵,从而生成大量的低聚肽类,具有抗衰老、防癌症、降血脂、调节胰岛素等多种生理保健功能,对身体健康十分有利。
常吃解毒食品。大蒜、茶叶、维生素C等有解毒作用,既可消除细菌感染,又可防止亚硝酸盐转化为亚硝胺,解除癌症危险。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸盐还原菌,使胃内的亚硝酸盐明显降低;茶叶中的茶多酚能够阻断亚硝胺的形成;富含维生素C的新鲜蔬菜等可防止胃中亚硝胺的形成,因而具有抑制亚硝胺的致癌作用。
其实咸菜还可以自己制作的,如果自己制作的话可以在网上搜一些咸菜的制作教程,一般自己制作咸菜是需要二十天以后才可以吃的,老年人应该少吃咸菜,而且在生活中一些糖尿病人或者是特殊体质的人群,都应该慎重使用,高血压的老年人也不可以食用咸菜。
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㈣ 酸甜清脆小咸菜的家常做法怎么做好吃
食材用料
白萝卜4个相克食物
胡萝卜4根相克食物
黄瓜5根相克食物
芹菜1把相克食物
青红辣椒10个
白糖半斤相克食物
醋450ml相克食物
油适量
大蒜2头相克食物
姜适量相克食物
盐2袋
白酒1两
酸甜清脆小咸菜的做法
1.白萝卜,黄瓜,芹菜,红辣椒洗净,
2.胡萝卜洗净,忘放在一起拍了
3.切成块,喜欢怎么切自己定就可以,放盆里,有大的容器更好放一起,我家都是这样的盆,所以切好后装了两盆
4.撒上盐,大概需要一袋半的盐,根据量自己定
5.拌匀先腌制24小时,
6.24小时过后用重物压上,压24小时,会出很多水,中间别忘把水倒掉,接着再压,这一步是为了腌制出来的咸菜更脆
7.把蒜拔皮后切片,姜切片
8.压好后把水倒干净,这个时候看着已经蔫了,水分都压出去了
9.把蒜片和姜片放到咸菜里拌匀
10.这个汤是腌制咸菜的汤,炒锅加热倒油适量,然后放入白糖炒,炒几下出香味然后倒入醋,倒入剩下的半袋盐,倒入白酒,开始小火熬制,熬到白糖盐全部融化,就可以了,倒出晾凉
11.把拌好的咸菜放入坛中
12.把晾凉的汤倒入坛中
13.这样就可以了,盖上盖子,24小时以后就可以吃了!
14.腌好后,吃饭的时候夹些放盘里,吃起来酸甜清脆,味道特别好!
㈤ 咸菜怎么拌好吃
凉拌咸菜丝,看似很简单,随便拌一拌就能上桌,其实不是这样的,想要咸菜丝做的好吃,还是要下一番功夫的。酒店里做的为啥那么受欢迎,就是对于加什么辅料,加什么调料,都有着严格的要求。
所需食材:咸菜疙瘩,青红辣椒,大葱,香菜,香醋,生抽,白糖,香油。
做法,1:买回的咸菜疙瘩,切成丝,不要太细,也不要太粗,比火柴杆稍细一点最好。
2:青红辣椒切丝,香菜洗净切段,大葱一切为二,斜刀切成丝。
3:切好的咸菜丝,用冷水淘洗几遍,直至去除大部分咸味,然后攥干水分。
4:将咸菜丝和辣椒丝,葱丝,香菜段混合,再加入蚝油,生抽,香醋,香油,白糖。
5:轻轻抓拌均匀,就可以装盘了。凉拌咸菜丝制作完成。
技术要领总结:
1:咸菜丝不想切的话,也可以直接买现成的,也挺不错的。
2:咸菜丝最好是提前浸泡,充分去除咸味,但是也不要将咸味彻底去除,稍微留一点最好。
3:拌的时候,喜欢吃辣的,可以加点干辣椒进去,味道也是非常不错的。
4:调味时就不要再放盐了,因为咸菜丝留有底味,再说又加了调料,再加盐就太咸了。
大厨小窍门:不喜欢吃香油的,可以将香油替换成花椒油,味道也是杠杠滴!花椒的做法是这样的:花椒用清水浸泡2小时,捞出控干水分,冷油下锅,再加点八角,姜片进去,小火慢慢炸至花椒变色就可以了,凉透后装入密封的容器内,随吃随取!
咸菜丝这样做真的很不错,大鱼大肉吃腻了,不妨试试这道菜肴吧,简单一拌就能上桌,下酒又下饭,您也赶紧试试吧
㈥ 小咸菜怎么做
导语:小咸菜的种类是非常多的,因此,小咸菜的做法也很多。对于想要学做小咸菜的朋友来说,不妨来了解下小咸菜的做法大全哦!那么小咸菜的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种小咸菜的做法大全,仅供大家参考。想要了解小咸菜的做法大全有哪些的朋友不妨来看看哦!
小咸菜怎么做
一、酱八宝菜
材料 :黄瓜1000克,藕、豆角,800克,红豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克(以上原料应先行腌制好)黄酱2000克,糖色100克,酱油1000克。
做法 :将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起,用水泡出部分咸味,捞出晾干,装入布袋入缸,缸中放黄酱,糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。主料先腌制时加盐不宜过多,时间要长一点,5-8天,缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水。
二、酱黄瓜
材料 :鲜黄瓜5000克,粗盐400克,甜面酱700克。
做法 :将鲜黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;将腌缸洗净擦干,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用。
三、酱莴笋
材料 :肥大嫩莴笋3000克,食盐50克,豆瓣酱150克。
做法 :把莴笋削去外皮,洗净;放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍,置于阳光下晒干;将豆瓣酱涂抹在莴笋上,重新放入小缸内。酱制3-4天后,即可食用。莴笋上抹豆瓣酱要抹匀,以免酱出的.菜味不一致;若大量酱制,可拣去豆瓣渣晒干,储存在坛子内,经久不坏。此菜味道鲜美、酱香味浓,可与四川榨菜媲美。
四、腌酸辣萝卜干
材料: 白萝卜5000克,辣椒粉30克,食醋800克,白糖200克,食盐175克,香油100克,花椒、大料各10克,味精适量,水2000克。
做法:
1、先将萝卜择洗干净,然后加工成3厘米长,宽、厚0.5米的条,晾晒至八成干备用;香油烧热,加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌内。
2、将食盐、白糖、花椒、大料放入锅内加水熬开,加入味精,待凉后倒入缸内,与萝卜干拌匀,每天翻动一次,15天左右即为成品,要求呈红黄色。质地筋脆,味道酸辣。
以上就是关于小咸菜的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这四种小咸菜的做法已经有所掌握了。大家如果对制作小咸菜感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关小咸菜的做法哦!都是很不错的呢!
㈦ 怎样制作小咸菜好吃
1、首先要准备新鲜的水果萝卜,清洗干净,先切厚片再切成筷子粗细的长条,洒上一把盐,腌制两个小时以上,腌出多余的水分,再加入清水多冲洗几遍,装入纱布袋当中,挤压出多余的水分,
2、碗中放入辣椒面剁好的蒜末,一小勺的白芝麻搅拌均匀,锅中烧油放入葱姜,洋葱小火慢熬炸出料香味,料头熬制微微泛黄。
3、捞出所有的料渣油温再次升高,用热油啊激发出辣椒和蒜末的香味,下面开始调味,放入少许的盐,味精一大勺。生抽酱油陈醋,再把搅好的辣椒油啊,都倒里面抓拌均匀,把萝卜里面的水气都给压出来,这样吃起来比较脆爽。
㈧ 腌好的咸菜怎么拌好吃
放辣椒油,
注意只要油不要辣椒,
味精盐巴,少量白糖,绝对美味.
辣椒油自己做也很简单,先把植物油烧开,冷却到80度的样子.倒入装了辣椒粉的碗里.搅拌均匀就可以了
㈨ 新鲜咸菜怎么拌好吃又简单
1、用料:咸菜头1块、小葱适量、味极鲜酱油适量、蚝油适量、醋适量、香油适量。
2、咸菜头切丝用清水浸泡至自己需要的咸度。
3、小葱切丝。
4、咸菜丝葱丝放入干净盆中,加入酱油。
5、加入醋。
6、加入蚝油。
7、加入香油拌匀即可。