Ⅰ 小虾米怎么做给宝宝吃
虾的营养非常丰富，其所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。而虾米，即干虾仁同样也有一样的营养成效，对于宝宝来说更是补钙的好食物。那么， 小虾米怎么做给宝宝吃 好呢?下面就为大家推荐一些虾米的烹饪方法。
如何做小虾米给宝宝吃
1、虾米拌米粉
专家介绍，小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。
2、小虾米碾粉
把小虾米洗干净，泡软后碾碎成粉，煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。
3、虾米鸡蛋羹
虾米富含优质蛋白和锌，鸡蛋含有优质蛋白，用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱，而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉，吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收，还能促进宝宝的发育，做法也不难。
首先，小虾米洗净待用，然后磕开鸡蛋，在里面加适量的盐，将鸡蛋打散，同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛，然后将虾米平铺容器中，倒入过筛的蛋液，随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
4、补钙小虾米
除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外，可以用小虾米烹饪家常食谱，也是适合宝宝补钙食用的。做法如下：
小虾米洗净，锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁，热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生，倒入烘好的虾米大火快炒，调入少量盐和味精炒匀出锅。
小虾米的营养和功效
1、保护心血管
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
2、通乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
3、消除“时差症”
日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
4、增强骨密度
老年人常食虾米，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾米，对提高食欲和增强体质都很有好处。
5、镇静
虾米有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。
精彩推荐：
柚子的功效与作用
草莓的营养价值
甘蔗的功效与作用
梨的功效与作用
圣女果的功效与作用
Ⅱ 很小的虾米怎么做好吃
小虾米怎么做好吃（新鲜小活虾米的做法大全）
一、【虾米菜脯煲饭】
用料：海米，油
做法：
1.海米冲洗干净，泡1小时至软
2.彻底沥干水分
3.起锅坐油
4.五成热时放入海米
5.小火慢慢煎炸
6.炸的过程中会起泡泡，不断翻炒
7.待泡泡非常密集时就可以关火了
8.晾凉
9.连油一起装入干净的玻璃瓶，密封放冰箱冷藏保存即可
Ⅲ 虾米（俗称虾皮）都怎么做给宝宝吃
虾皮蒸蛋
材料：鸡蛋四个，虾皮一些
做法：
1、鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量；
2、蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米；
3、然后放在蒸锅里大火蒸，这个蒸好的准确时间是十二分钟；
4、出锅时滴几颗香油，撒些小葱花就可以了；
5、蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。
Ⅳ 宝宝虾米粥做法
宝宝长到三个月大的情况下只吃奶水就不足宝宝的营养成分消化吸收了，因此 在这个时候就可以适度的给儿童加上一些宝宝辅食针对宝宝的宝宝辅食而言，最合适的便是粥和米糊，许多宝妈会亲身给宝宝炖粥，而且在这里里边添加一些较为有营养成分的，类似鱼蔬菜水果这类的物质，那么宝宝虾皮粥怎么做好吃呢?
用材：生鸡蛋、虾米皮、稻米、燕麦粉
作法：
1、将稻米和燕麦粉熬成粥。
2、分锅子盛出些稻米燕麦片粥，加一个鸡蛋，加少量虾米皮。边煮边拌和，沸腾后就可以。
蔬菜水果虾皮粥
此粥有益气养血润肺的作用，西兰花性滑，能清眩。
原材料：米100克，冷水1500ml，西兰花200克，虾米皮50克。
调味品：
猪板油适当，食盐、味精各少量。
容器：煮锅。
份量：3—4人。
制做时间：40分钟。
制作方法：1.将米清洗干净预留;
2.虾米皮清洗;西兰花清洗，剁碎预留;
3.取煮锅置火上，米放进煮锅，添加冷水，用火灾烧开后，将虾米皮、动物油下下锅中，转低火熬煮30分钟;
4.粥快煮开时，添加西兰花，微煮，再添加食盐和味精，搅拌均匀就可以。
粥快熬比较好的时候，再放入西兰花同煮，西兰花一熟就可以服用，不适合久煮。
生产清粥小菜疫苗
此粥品若能配上芝麻油脆笋做为开胃菜，口味会非常清新。
原材料：虾米皮5克、青菜50克、生鸡蛋1个、盐少量
作法：
1、用温开水把虾米皮清洗泡软后，切得极碎。
2、生鸡蛋打撒炒过，青菜清洗略烫一下，也切得极碎。等大米粥熬好后，放进虾米皮、碎菜、生鸡蛋，再略煮2分钟就可以。
小提示：虾皮粥含有营养成分，能给宝宝补充发展需要的钙元素，推动小宝宝的骨骼生长。
虾皮粥如何做给孩子吃：虾皮粥
原材料：稻米120g、干虾米皮20g、生鸡蛋2个
作法：
1、虾米皮侵泡，清洗，稻米提早侵泡三十分钟。
2、不沾锅烧开，倒进虾米皮，干炒，炒干炒香。
3、水烧开后添加稻米，烧开后转文火，煮盛开后添加虾米皮。最终加鸡蛋液烧开就可以。
虾皮粥如何做给孩子吃
虾皮粥如何做给孩子吃：西蓝花虾皮粥
原材料：梗米、虾米音乐、西蓝花
作法：
1、将虾米音乐用温开水侵泡30分钟，梗米洗干净一并放进砂锅内，添加冷水。西蓝花清洗切末。
2、先用文火烧开，添加西蓝花，再用慢火难熬，以米烂汤稠为度。
Ⅳ 虾米粥怎么做给宝宝吃
宝宝虾皮粥的做法
宝宝虾皮粥的做法简单，不同妈妈有自己的做法。但要做得好吃，适合自家宝贝口味，妈妈们还是要下点功夫的，那么宝宝虾皮粥具体怎么做呢？下面妈网网络就为大家推荐几道家常做法！
做法一：
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。
作法：
用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；
鸡蛋打散炒熟；
小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。
做法二：
材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个
做法：
1、虾皮浸泡，洗净。
2、大米提前浸泡半小时。
3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。
4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。
Ⅵ 活小虾米怎么做好吃
活的小虾米可以炸或者炒都是很好吃的。
Ⅶ 虾米如何做给宝宝吃
如何做小虾米给宝宝吃
1、虾米拌米粉
专家介绍，小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。
2、小虾米碾粉
把小虾米洗干净，泡软后碾碎成粉，煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。
3、虾米鸡蛋羹
虾米富含优质蛋白和锌，鸡蛋含有优质蛋白，用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱，而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉，吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收，还能促进宝宝的发育，做法也不难。
首先，小虾米洗净待用，然后磕开鸡蛋，在里面加适量的盐，将鸡蛋打散，同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛，然后将虾米平铺容器中，倒入过筛的蛋液，随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
4、补钙小虾米
除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外，可以用小虾米烹饪家常食谱，也是适合宝宝补钙食用的。做法如下：
小虾米洗净，锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁，热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生，倒入烘好的虾米大火快炒，调入少量盐和味精炒匀出锅。
Ⅷ 小虾米怎么做好吃 小虾米的做法
1、把新鲜小虾米放入水中，倒入一勺料酒，一勺盐浸泡十分钟，
2、清洗干净，捞出控干水分，倒入一勺食用油，让小虾米均匀的裹上油，打入一个鸡蛋，用手来回翻，让小虾米裹上鸡蛋，
3、到入面粉，和淀粉，一样一半，用手抖小虾米，，让小虾米均匀的裹上面粉和淀粉。
4、锅中倒入油，烧至七成热，裹好粉的虾米在漏勺上筛一下，倒入锅中炸至变色捞出，油稍微在热一下，虾米在倒入炸一下捞出，然后在倒入，炸至虾米焦酥捞出控油，撒上盐，喜欢吃孜然的可以在撒点孜然。
5、香酥脆的干炸小虾米上桌。
6、吃不完的小虾米可以放入塑料袋里，把袋口扎紧，这样随时吃都是焦的。
7、一定要新鲜的小虾米。
8、小虾米也可以配着烙的薄饼子卷着吃，抹点酱，夹点生菜，特别好吃。
Ⅸ 河虾宝宝吃怎么做好吃
河虾含有丰富的蛋白质，也含有很高的钙。小孩子也是可以吃的，那河虾应该怎么做给小孩子吃呢？下面小编跟大家分享了一些做法。
河虾怎么做给宝宝吃
原料：奶酪少许切小片、宝宝营养挂面适量、新鲜黄瓜半支、鲜虾两只、家鸡蛋一个、食盐
做法：
1、黄瓜洗净取半支去皮切成小碎丁，鲜虾两只洗净去皮剁成碎状，家鸡蛋一个打入碗中搅匀，奶酪用小刀片成小碎片；
2、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟；
3、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟；
4、放入剁好的虾肉并搅散；
5、待虾肉煮熟，把打好的蛋液倒入锅中搅动；
6、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走；
7、滑蛋鲜虾面剩入盘中，上面撒上切好的奶酪碎，这样就制做完成了。
虾肉肝菜什锦软面条
原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋、植物油、适量高汤
做法：
1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用；
2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻；
3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末；
4、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内；
5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻；
6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。
虾粥
原料：河虾、大米、盐
做法：
1、把河虾去头去尾去壳；
2、把虾剁碎，成泥状；
3、把米洗干净，放入沙锅中煮20分钟；
4、米成粥后放入虾泥，再煮10分钟，加入少量盐即可。
Ⅹ 小虾米怎么做好吃
6、加入很少量的水，焖煮1分钟，让虾米的味道与青椒充分结合后出锅。
虾米的含盐量高 不适宜大量摄入 可以做成香菇虾粉 当味精用 虾皮适量用清水浸泡10分钟 洗净沥干水分 用锅小火炒干 香菇洗净后切粒炒干 用料理机磨成粉就可以了 做菜的时候下一点 特别是做青菜粥的时候放一些 味道鲜美可口
小虾米不仅价格不贵而且营养价值不菲老人孩子都爱吃今天我给你推荐的是虾米炒茼蒿味道超级好吃做法超级简单，看看步骤，
食材
茼蒿，虾米，蒜，辣椒，十三香，盐
- 茼蒿洗净控水，中间切一刀。蒜切成蒜末，干辣椒切小段。
- 炒锅烧热，倒入油，先放入茼蒿杆翻炒两下再放入茼蒿叶、十三香，翻炒。
- 出锅前放入盐，切记盐一定要少放不要太多，因为虾米本身就是咸的
- 在茼蒿上撒一层虾米、蒜末。
- 炒锅倒入少许油烧热，放入辣椒段，然后趁热把辣椒油浇在蒜末和虾米上出锅即可。
- 芹菜虾米猪肝饺：将小虾米洗净，控干，热锅冷油爆香，五花肉碎，适量猪肝切片用盐揉捏洗净，用料酒浸泡去腥味，洗净沥干，剪小粒，小芹菜粒，蚝油，白胡椒粉等混合，冰柜冷藏半个钟，拿出，开始包饺，饺子可煎可煮汤，但煎饺更好吃，脆香！再蘸点陈醋（陈醋，白糖配搭的醋酱）好吃，开胃消腻！再配个紫菜鱼丸汤😊哇！