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干火笋怎么做好吃

发布时间: 2023-01-04 01:27:40

㈠ 笋干怎么做好吃法大全

1.青椒炒笋干
首先需要提前一天将笋干浸泡在水里,把笋干泡软了以后,把笋干切成丝状,继续浸泡半天的时间。将笋干丝放入水里煮大概二十分钟的时间,在煮笋干的时候,我们可以准备一下辅料,把青椒清洗干净,并且切成丝状,把笋干从锅里面捞出来,放入到炒锅当中,不需要加油也不需要加盐,把笋干表面的水分炒出。在锅里放入适量的油,将辣椒放入油锅中炒出香味以后,将笋干丝放入,加入适量的水,水至少要没过笋干丝的一半,等到水差不多吸干了以后就可以加入青椒进行翻炒了,加入适量的生抽再炒一会,这样青椒炒笋干就制作好了。
2.笋干烧肉
笋干提前泡发12小时,中间需要换水,直到笋干发白,如果天热需要把笋干放冰箱,避免笋干发生变质的问题,把笋干的老根剪去,准备八角,桂皮,小葱,冰糖,薄豆腐皮,将薄豆腐皮切成粗条然后扎成结,将五花肉清洗干净以后,冷水下锅把五花肉焯水,尽量把五花肉当中的水分控干。热锅中放冷油,将五花肉当中的油脂去掉,下冰糖,然后倒入小半碗的水,当颜色变成焦糖色的时候,要把火调到最小,不然很容易糊掉的。放入料酒和豆腐皮,稍微炖一会,笋干炖肉就做好了。
3.素菜杂烩
准备竹笋干,黑木耳,芹菜和酸菜,将竹笋干事先泡开清洗干净,切成丝状,将黑木耳也提前泡发开,将芹菜的茎去掉后切成块状,在油锅当中放入适量的油,放入黑木耳,芹菜和竹笋干进行爆炒,大概五分钟后放入酸菜,这样素菜杂烩就做好了。

㈡ 干竹笋怎么做好吃分享6道笋干家常菜谱

干竹笋是由新鲜竹笋经脱水和加工后制成的干货,是一种营养价值很高的四季菜品,深受欢迎。那么,干竹笋怎么做好吃?
笋干炒腊肉
食材:腊肉250g,笋干120g,食盐适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,调和油适量,蒜苗适量,剁椒适量
做法:
1、笋干提前泡发切好片。然后再放入开水中焯烫一下。
2、腊肉上锅隔水蒸一下,然后切片。
3、辣椒切碎、蒜苗切段、生姜切片。
4、锅里放少许油放入腊肉爆炒。
5、放入生姜和辣椒。
6、放入笋干加水焖煮一下。
7、加入适量料酒、生抽、盐和蒜苗即可。
笋干老鸭汤
食材:适量笋干,老鸭,料酒2汤匙,盐适量
做法:
1、笋干提前泡发好,切成自己想要的形状。
2、鸭子提前处理干净,剪去鸭屁股,切成块状,入开水焯烫。
3、一起放入到砂锅中加水炖制,大火烧开以后,倒入料酒转文火炖制两三个小时。
4、加入自己喜欢的调味料,下盐调味即可出锅。
tips:炖的时候还可根据体质和喜好放入下列食材和鸭肉一起炖,如苡仁、绿豆、冬瓜、海带等食材,更加滋补。
笋干炒青椒
食材:笋干,青辣椒,生抽,盐,鸡精
做法:
1、笋干提前泡发好,切丝,待用。
2、青椒洗净切片或细丝。
3、在炒锅中放油加热后把青椒丝放入炒制。
4、炒出香气后加入少量生抽再把笋干放入到锅中炒匀。
5、五分钟以后加入鸡精和适量的食用盐炒匀,直接出锅即可。
笋干烧肉
食材:五花肉500克,笋干适量,鸡精少许,葱4根,姜半块,生抽适量,老抽适量,白糖适量,植物油适量
做法:
1、笋干用温水泡发后切寸段,五花肉切块焯水后洗净浮沫(最好用热水洗)。
2、锅内热油,五成热时放入五花肉及姜片,中小火煸炒至肉微微吐油,呈微黄色。
3、锅中倒入绍酒,大火煸炒。加入生抽、老抽,煸炒。
4、盖上锅盖,焖两分钟,至肉完全上色。
5、开盖,往锅中加入开水没过肉,大火烧开后再一次撇去浮沫,然后加入糖、鸡精,葱、笋干,大火烧开后改小火焖一小时即可。
笋干焖排骨
食材:猪大排500克,笋干100克,食盐3克,姜5克,蒜5克,干辣椒7个,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,植物油适量
做法:
1、笋干用开水浸泡12小时,中途换一次开水,将笋干洗净去根,切粗条。
2、烧热油锅,加入排骨,大火炒;炒至排骨体积变小,排骨中的油都析出来,盛出排骨备用。
3、余油爆香蒜,姜,干辣椒,加入笋干炒匀;待笋干完全吸收油分后,加入备用的排骨炒匀。
4、加入盐、生抽、老抽、料酒拌匀;加水盖盖,大火烧开,转小火焖40分钟左右。
5、待笋干饱吸排骨的香味、排骨完全融入笋干的味道,大火收汁即可。
笋干烧牛腩
食材:牛腩950克,笋干400克,食盐5克,冰糖1小块,姜3片,蒜3瓣,八角1粒,桂皮1块,老抽20克,香叶5片,沙姜10克,草果1个,植物油2汤匙
做法:
1、笋干提前泡发好,或者也可在市场里买发好的湿笋干。
2、牛腩950克,切成大块先放入高压锅里压烂(压大概40分钟)完事儿再切成小块。
3、蒜3颗(拍烂即可)、生姜拍烂、八角1颗、桂皮1块、香叶5片、沙姜10克、草果1颗,所有香料洗净后放入植物油锅炒出香味。
4、倒入牛腩翻炒1分钟,再倒入笋干翻炒2分钟。
5、放入水,没过牛肉即可,因为牛腩事先炖好了,也不用太多水了。
6、放入冰糖一小块,倒入老抽20克。盖上锅盖,大火煮10分钟后,转成小火再慢慢炖30分钟。
7、出锅前调入食盐,炒匀装盘即可。
干竹笋是由新鲜竹笋经脱水和加工后制成的干货,是一种营养价值很高的四季菜品,深受欢迎。那么,干竹笋怎么做好吃?
笋干炒腊肉
食材:腊肉250g,笋干120g,食盐适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,调和油适量,蒜苗适量,剁椒适量
做法:
1、笋干提前泡发切好片。然后再放入开水中焯烫一下。
2、腊肉上锅隔水蒸一下,然后切片。
3、辣椒切碎、蒜苗切段、生姜切片。
4、锅里放少许油放入腊肉爆炒。
5、放入生姜和辣椒。
6、放入笋干加水焖煮一下。
7、加入适量料酒、生抽、盐和蒜苗即可。
笋干老鸭汤
食材:适量笋干,老鸭,料酒2汤匙,盐适量
做法:
1、笋干提前泡发好,切成自己想要的形状。
2、鸭子提前处理干净,剪去鸭屁股,切成块状,入开水焯烫。
3、一起放入到砂锅中加水炖制,大火烧开以后,倒入料酒转文火炖制两三个小时。
4、加入自己喜欢的调味料,下盐调味即可出锅。
tips:炖的时候还可根据体质和喜好放入下列食材和鸭肉一起炖,如苡仁、绿豆、冬瓜、海带等食材,更加滋补。
笋干炒青椒
食材:笋干,青辣椒,生抽,盐,鸡精
做法:
1、笋干提前泡发好,切丝,待用。
2、青椒洗净切片或细丝。
3、在炒锅中放油加热后把青椒丝放入炒制。
4、炒出香气后加入少量生抽再把笋干放入到锅中炒匀。
5、五分钟以后加入鸡精和适量的食用盐炒匀,直接出锅即可。
笋干烧肉
食材:五花肉500克,笋干适量,鸡精少许,葱4根,姜半块,生抽适量,老抽适量,白糖适量,植物油适量
做法:
1、笋干用温水泡发后切寸段,五花肉切块焯水后洗净浮沫(最好用热水洗)。
2、锅内热油,五成热时放入五花肉及姜片,中小火煸炒至肉微微吐油,呈微黄色。
3、锅中倒入绍酒,大火煸炒。加入生抽、老抽,煸炒。
4、盖上锅盖,焖两分钟,至肉完全上色。
5、开盖,往锅中加入开水没过肉,大火烧开后再一次撇去浮沫,然后加入糖、鸡精,葱、笋干,大火烧开后改小火焖一小时即可。
笋干焖排骨
食材:猪大排500克,笋干100克,食盐3克,姜5克,蒜5克,干辣椒7个,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,植物油适量
做法:
1、笋干用开水浸泡12小时,中途换一次开水,将笋干洗净去根,切粗条。
2、烧热油锅,加入排骨,大火炒;炒至排骨体积变小,排骨中的油都析出来,盛出排骨备用。
3、余油爆香蒜,姜,干辣椒,加入笋干炒匀;待笋干完全吸收油分后,加入备用的排骨炒匀。
4、加入盐、生抽、老抽、料酒拌匀;加水盖盖,大火烧开,转小火焖40分钟左右。
5、待笋干饱吸排骨的香味、排骨完全融入笋干的味道,大火收汁即可。
笋干烧牛腩
食材:牛腩950克,笋干400克,食盐5克,冰糖1小块,姜3片,蒜3瓣,八角1粒,桂皮1块,老抽20克,香叶5片,沙姜10克,草果1个,植物油2汤匙
做法:
1、笋干提前泡发好,或者也可在市场里买发好的湿笋干。
2、牛腩950克,切成大块先放入高压锅里压烂(压大概40分钟)完事儿再切成小块。
3、蒜3颗(拍烂即可)、生姜拍烂、八角1颗、桂皮1块、香叶5片、沙姜10克、草果1颗,所有香料洗净后放入植物油锅炒出香味。
4、倒入牛腩翻炒1分钟,再倒入笋干翻炒2分钟。
5、放入水,没过牛肉即可,因为牛腩事先炖好了,也不用太多水了。
6、放入冰糖一小块,倒入老抽20克。盖上锅盖,大火煮10分钟后,转成小火再慢慢炖30分钟。
7、出锅前调入食盐,炒匀装盘即可。

㈢ 干笋怎样做好吃

干笋是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。清流县加工的“闽笋干”,色泽金黄,呈半透明状,片宽节短,肉厚脆嫩,香气郁郁,称为“玉兰片”,是“八闽山珍”之一,在国内外名菜佐料中久负盛名。但你又知道干笋做菜方法吗?为此我特地为大家整理了干笋做菜方法。

干笋做菜方法一:干笋肥肠

材料

熟肥肠400克、干笋尖100克、小青椒3个、小红椒3个 葱、姜、盐、生抽、鸡精

做法

1、干笋尖用温水泡开,切段

2、熟肥肠切片

3、锅中放油,放入葱、姜末炒香,下入肥肠片翻炒

4、倒入笋干一起炒,加入少许盐、生抽调味

5、然后再放入青红椒翻炒均匀,放入少许鸡精出锅即可

干笋做菜方法二:干笋青椒炒肉

材料

干笋,瘦肉,生粉,生抽,料酒,食用盐,青红辣子,食用油

做法

1.先把泡好的笋子切丝,

2.瘦肉切丝后用生粉加料酒.生抽拌匀.

3.切好姜丝,蒜拍绒.

4.青红啦子切丝先干锅炒一下.放入食用油炒香姜蒜.

5.再放入瘦肉爆炒.

6.放入笋子.青椒.食用盐炒熟起锅.

干笋做菜方法三:干笋炒五花肉

材料

干笋150克、肉250克、甜椒1个、青椒2根、豆瓣少许、花椒8粒、老抽。

做法

1、五花肉洗净放入锅中煮熟,捞出切成薄片,干笋用开水泡软,清洗干净,沥干水分。甜椒切方形,青椒切粗条。

2、热油锅放入肉快速翻炒,放豆瓣、花椒、老抽少许,炒香后放入双椒和笋子翻炒,起锅时放味精即可。

干笋的营养价值

干笋不仅辅佐名菜,而且有相当的营养和药用价值。干笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。而且干笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。

干笋的营养含量据南京林产化工研究所测定,干笋含有糖类2-4%,脂肪类0.2-0.3%,蛋白质2.5-3%,并含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素,以及磷,钙等人体所需的营养成分。例如由冬笋制成的"玉兰片",100克中含有19克多的蛋白质,以及丰富的钙、磷、铁等无机质。

据医家研究,由于干笋含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃干笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。

㈣ 干竹笋怎么做好吃又简单

食材:笋干、猪肉
配料:青红辣椒、大蒜头
调料:油、盐、鸡精、豆瓣酱
步骤:
1、笋干提前一天就可以泡上,太干就多泡些时间。猪肉我们家还有点腊肥肉就切点片炼油,猪肉选择有肥有瘦的。

2、笋干相对比较干,我们提前泡了一天时间,泡好后再把笋干反复的冲洗干净。

3、洗净后的笋干切成丝状后装入盘中备用。

4、洗净猪肉,将猪肉的肥肉和瘦肉分开切成片,装入盘中备用。

5、基本切成图片这个模样就差不多了。
6、两个红辣椒、一个青辣椒洗干净切条状装入盘中,大蒜头去皮后切成末备用。

7、加热锅,锅中当如适量的油,油温8分热倒入切好的肥肉炼油,肥肉炒成焦黄后倒入切好的瘦肉翻炒至变色,再加入少量的豆瓣酱调色调香。

8、豆瓣酱调好色后倒入切好的笋干在锅中翻炒。

9、笋干炒变色后倒入切好的青红辣椒丝继续翻炒,炒至散开后放入适量的盐、适量的鸡精翻炒均匀,待调料炒散后即可出锅装盘。