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做鱼怎么做好吃

发布时间: 2022-02-13 21:09:47

A. 新鲜鱼怎么做好吃又简单

1.蒸:

适合鱼种:马头、白鲳、石斑、黑喉、鲈鱼、鲷鱼、鳕鱼、比目鱼、虱目鱼、午仔鱼、豆鱼等。

一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅,才不易蒸过头,蒸6∼7分钟即关火。关火后,别马上打开锅盖,利用锅内余温再蒸5~8分钟后立即出锅。

如果是新鲜海鱼,通常“清蒸”是首选方式,调味最简单的只加盐,适用本身味道就很好的鱼,亦可使用破布子、自家腌凤梨、酱瓜等蒸鱼,别有风味。

清蒸鱼以略带油分、鱼肉细致的白肉鱼种为佳,料理重点是鱼一定要新鲜、内脏要清理干净,不然极讲究鱼本身滋味的清蒸做法,只要有点腥味都会被尝出来。

蒸鱼最难的是在蒸的时间和火候,原则上是水蒸气越多越快蒸熟越好,用大锅煮水至完全沸腾,水要多、火要大,至水大滚将处理好的鱼放入蒸鱼铁盘,在鱼身上淋一点米酒,铺上姜丝,入锅大火蒸熟。若火力太弱容易不熟,蒸的时间过久,鱼的鲜甜味尽失、肉又老柴。

2.煎:

适合鱼种:吴郭鱼、白鲳、鲑鱼、鲳鱼、白带鱼、肉仔鱼、黄鱼等。

鱼肉纤维较粗的鱼类最适合干煎。很多人都有煎鱼被油喷到的经验,抹上蛋液就能解决!首先将餐巾纸折成四等分,在纸巾中间倒入适量食用油,先一边均匀涂抹干锅、同时一边加热,锅里只有薄薄一层油,油越少、水分越少,水分蒸发得越快,煎鱼越不会喷油。
接着,将鱼彻底擦干、两面均匀刷上全蛋液,因鸡蛋的蛋白质吸水能力强,鱼肉水分被蛋汁吸收,就不会有溅油危险,且蛋液下锅后遇热凝固,在鱼皮上可形成保护膜。
刷上蛋液或裹一层薄薄的面粉、地瓜粉,待油温热后下去煎。

用不沾锅较易煎出漂亮的鱼。鱼下锅时,一手持鱼头、一手持鱼尾,将鱼轻轻放入锅中,再将小火转中大火煎,煎鱼最忌不断翻动,等一面金黄了,再翻一面煎,此时可盖上锅盖、转小火,用小火把鱼慢慢焖熟,让鱼肉甜度完整不流失。

要煎的鱼需充分退冰、水分沥干,否则冰冷的鱼吸走锅子热度,会导致鱼皮黏锅。

3.烧:

适合鱼种:只要是适合煎的鱼皆可,因为红烧前皆须煎过,另外黄鳍鲷、红目鲢、赤鯮、乌鱼等也适合。
红烧时可一边用锅铲将调料淋上鱼身,帮助均匀入味。

不论哪种红烧鱼料理,“煎鱼”都是第一步。烹调红烧鱼时,煎鱼是关键,要将鱼煎得完整不破碎。先在锅里把鱼煎得熟透,油温一定要高,另外汤水不宜加太多,以不要超过鱼为原则,而铲子尽量不要选用太锐利的,才不会弄碎鱼肉。

红烧是闽南人常见烹调方法,细节繁复。姜丝、蒜末下锅爆香,直到略呈焦黄,即可将鱼放入锅内,2~3分钟鱼翻面后,将炉火转大,放入红烧用的调料,最单纯的就是酱油加水,通常有特殊鲜甜味的鱼,像是赤鯮、血鲷,常用很少的酱油加水调稀,等煎鱼翻过两面,酱油水再入锅红烧。

4.汤:

大部分鱼都适合煮汤,其中又以油脂越多的鱼,煮的汤头越鲜美。煮汤需稍长时间加热,所以应选肉质较强韧、弹性佳的鱼类较适合,以免煮得过于软烂,可加入少许姜丝、去腥。

鱼肉下锅煮前,先用热水冲鱼肉,可去除鱼腥味又能让鱼肉表面凝结,保持鱼肉鲜味不流失。

用来煮汤的鱼不要切得太小,可保持鱼肉鲜嫩,不会将鱼肉煮得过老。一定要一次加足热水来煮汤,米酒等起锅前再加入,盐等煮好后再调味,以免过咸。起锅前加少量白醋,可以去腥提味。也可在鱼汤中加入几片猪肉片或鸡肉一起煮,再捞出来,风味更鲜美。

冷水时就可将鱼肉下锅,若滚水才放鱼块,鱼肉会瞬间缩起,肉质较柴。
姜等鱼七分熟后再放,去腥作用较佳。

5.烤:

适合鱼种:秋刀鱼、香鱼、鲑鱼、鳕鱼、海鲡、黄鳍鲷、赤鯮。

因为烤鱼会有独特香味,吃起来较干酥,所以选择肉质细嫩且脂肪含量较多的鱼类,才不会使鱼肉太过干涩,反而失去应有风味。
在鱼上面抹盐简单调味,就可以进烤箱烤。

烤鱼在烤盘上铺铝箔纸,可避免鱼皮沾黏在烤盘上。若放在烤架上烤,火要小,火焰不能直接接触鱼肉,以防烧焦。可放在烤肉网的外围区,慢慢熟成。如果是烤整条鱼的话,可注意鱼的眼睛,开始出水就表示差不多熟了。吃烤鱼加点柠檬汁,可增添鱼的风味。

6.炸:

适合鱼种:丁香、柳叶鱼、黄鱼、吴郭鱼。

炸鱼不沾锅的技巧和煎鱼大同小异。先用筷子测试油锅温度,待筷子周边起大量油泡即表示油温升高可下锅,油炸最好控制在摄氏180度。

先在鱼皮蘸上薄薄的一层面粉或面糊,鱼的切面也要,可以保持炸的过程不会脱皮。握住鱼尾将鱼从锅边慢慢放入,视情况可翻转整尾鱼,将其酥炸至金黄色。

炸鱼时油要多,放入鱼后不要马上用铲子推,要等油泡大且少时,先轻摇锅子鱼滑动了才可翻转鱼身,且用中大火,再转中小火,一直保持大火鱼会烧焦。观看油锅起泡是否变小,即可分辨鱼中水分是否释出,表示整条鱼将熟透,一般来说油炸中型黄鱼时间约为5~8分钟即可,接着转中大火,将其吸附过多的油脂逼出后,即可起锅。

B. 鱼快怎么做好吃

红烧鱼块】

主要食材:鱼块600克,葱半根,姜半块,大蒜2个,花椒、小茴、香叶、八角适量,料酒一勺,生抽2勺,老抽1勺,白糖1茶匙,盐适量,淀粉适量。

【具体做法】

1、鱼块清洗干净,加入葱、姜、料酒、少量盐腌制15分钟。

炖好的鱼要想不腥,鲜香入味,我们还得注意一些小细节:

1、鱼在煎之前用葱、姜、料酒和盐腌制一下,去腥也能入点咸味。

2、煎好鱼是热的,所以炖煮的时候用热水,等锅中水煮开再下锅。

3、炖鱼加入小茴香,味道特别香,大家不妨试试。

4、炖鱼的时候不要盖盖子,让腥味散发出去。

C. 做鱼怎么做好吃

鱼肉是一种营养价值很高的食品,大部分的鱼肉含有较多的不饱和脂肪酸,特别是DHA几乎是鱼类的专利,对婴幼儿的神经系统发育非常重要,同时鱼肉易于消化,对预防成年人血脂异常和心血管疾病也有一定的作用,所以鱼肉应当作为我们日常食用肉类的首选。如何把鱼做的鲜而不腥是很重要的,下面我来介绍一下如何把鱼炖的好吃的方法,大家一起动手试一下吧。相信很多人都喜欢吃鱼,对于鱼的吃法和做法也并不陌生,下面我来介绍几种好吃的鱼的做法,简单实用,可以在家尝试。

食材食谱热量:378.8(大卡)

主料鱼约1.5斤蟹味菇10根左右


方法一/步骤:

1、将鱼洗净,鱼头切下,鱼身切成片状,切好之后放入碗中,加鸡精、料酒、少许葱姜末、适量盐和淀粉,拌匀,放置一旁。

2、将大葱和蟹味菇洗净,大葱拍软,切成段备用,干辣椒切成段,葱姜蒜切成沫备用。


3、开适当火,将锅烧热,放入适量油,将干辣椒、花椒、葱姜蒜沫倒入,煎出香味,倒入三小碗水,放入盐、味精适量。

4、待水烧至80~90度,将鱼头放入锅中,煮沸一两分钟,将蟹味菇放下,再将鱼片放下,大葱段放下,开小火煮。


5、往碗里加两勺淀粉兑水拌匀,待锅里煮至均熟,倒入勾芡。

6、将鱼、蟹味菇等一并捞出盛入盘中,放上鱼鲜草,将锅内的汤倒在上面,香味就出来啦。


注意事项:干辣椒按自家吃辣程度斟酌放。

可根据自己的口味适量增减材料。吃惯了麻辣鱼、红烧鱼、酸菜鱼、清汤鱼等家常做法,是不是有时候买了鱼也不知道该怎么做了。我们可以换个做法,换个味道又变成另一盘拿手菜了。今天说的就是干锅鱼,干锅鱼区别于其他的鱼做法就是鱼汤少,先炸制后再进行炒制,锅气比较重,吃起来跟干锅其他的系列差不多,大家可以试试。


干锅鱼:

方法二/步骤:

原料:鱼(选择你所喜欢的鱼类,重量根据自己的情况定)。现在市场上普遍的草鱼、鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼都有黑内膜,所以清洗的时候一定要撕掉,要不影响鱼的口感。

配料:盐巴、料酒、姜葱、生粉、二荆条辣椒、胡椒粉、十三香、老抽、豆瓣酱

步骤一:把鱼清洗干净后对半破开砍成小块,多洗几遍沥干水分。老抽少许、胡椒粉、王守义十三香一点点、盐、料酒、姜葱,加生粉抓匀腌制,抓至鱼肉上浆为止。


步骤二:鱼肉在腌制的时候,我们就可以准备其他配料,将二荆条切粒、大葱切粒,蒜苗切小段、姜蒜剥好、干辣椒剪好,量的多少根据自己口味调整。

步骤三:开始炸鱼。锅里多倒些油,还是必须高油温,将鱼用筷子一块块放进锅里炸至金黄,再小火多炸一会,这样比较干香,炸好捞出待用。油炸还有一个功能就是去鱼腥。


步骤四:锅里留油,放入干辣椒、花椒,再放入姜蒜爆香,豆瓣酱炒成红油状。炒调料一定要注意火候。再接着往锅里加入适量的开水,放入炸好的鱼,大火让鱼煮入味,顺带收汁。

步骤五:收汁差不多的时候,开始调味。再加入二荆条、大葱、蒜苗稍微翻炒,待这些材料出香味了,汁也收干了,撒点芝麻,就可以出锅了。吃惯了麻辣鱼、红烧鱼、酸菜鱼、清汤鱼等家常做法,是不是有时候买了鱼也不知道该怎么做了。


我们可以换个做法,换个味道又变成另一盘拿手菜了。今天说的就是干锅鱼,干锅鱼区别于其他的鱼做法就是鱼汤少,先炸制后再进行炒制,锅气比较重,吃起来跟干锅其他的系列差不多,大家可以试试。

方法三/步骤:

一,主料:黑鱼斤半左右,刮去鱼鳞。去除内脏,把鱼肚里面的黑膜用凉水冲洗干净。

二,配料:葱,姜,切成菱形小片,蒜切细丝,花生油,生抽,老抽,白糖,盐,白酒,料酒,提前做好的五花肉少许。


三,把鱼成切一寸正方形块。放在 带盖的容器里,加盐用手均匀盖上盖腌制30分钟。

四,在腌制好的鱼里倒入适量白酒,搅拌均匀腌十分钟10分钟。

五,开大火,锅中倒入莫过鱼的油,快速把鱼炸好捞出备用。


六,开中火,锅中留少许底油,放入葱姜片快速翻炒,倒入生抽,老抽,快速翻炒几下放入五花肉,鱼加温水莫过,开锅后放入白糖料酒炖10分,调小火汤汁黏稠,倒入水淀粉勾芡,关火装盘。再把葱姜蒜丝放入盘中,开大火,锅中到少许油,等油温上升到八层热,把油倒入盘里,这样可以,增加亮色和口感。喜欢吃辣的,可以上面加点小米椒。一盘肉质鲜嫩,颜色靓丽,美味的炖鱼做好了,再配上一碗大米,绝对完美的午餐。

D. 烧鱼怎么做才好吃

草鱼洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、草果、花椒洗净,干辣椒洗净后剪成两截,去籽;香料可按个人所需增减,如果为了方便,可以直接用郫县豆瓣来代替,味道也是很好的,怕辣的话,干辣椒也可以不放。

一定要热锅冷油,然后将鱼块的背面向下,小火将其煎黄一面后再翻面,等煎至两面金黄后放入两小勺料酒。

并且以此的放入生姜、大蒜这些食材将它的腥味去除,煎出香味后再放入适量的盐、冰糖、两小勺老抽、一小勺生抽。加入约450亳升热水(一定要是热水哦),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,然后盖上锅盖转小火煮约20分钟。

打开锅盖,转中火将汤汁收干一些,趁此时可将八角等香料夹出不要;最后放入葱花舀出即可。

经验分享:1.鱼肚子里的那层黑色的膜要清洗干净,以免会有腥味。

2.煎鱼时可先将锅子烧热,再用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附在锅子的内壁,等油烧热后下入鱼块,这比较不容易粘锅;放入鱼块的时候一定要将有鱼皮的一面朝下,这样鱼块在煎好一面后翻面时才不会破碎;煎鱼的时候要用小火,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼块破碎

3.万一发生粘锅的现象后可先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地铲动鱼块,这样会比较容易将鱼块铲下来而不致于破碎;

4.汤汁不要收得太干,要留有一些汤汁,很美味的哦。

煎鱼的时候煎锅,我想这可能是大多数下厨做饭的人曾经碰到过的事情了吧。当然,现在有许多广为流传的防止鱼肉粘锅的小妙招,比如:鱼下锅前用生姜将锅子擦一遍、在油里面放入少许盐、在鱼身上擦上少许淀粉,这些妙招都非常好用。

E. 鱼怎么做好吃

可以做一道红烧鱼,这是用鱼制作的一道红烧闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。成菜红亮、滑润、鲜嫩和肥美,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作红烧鱼。

  • 红烧鱼的食材:鲫鱼1条,葱、老抽、生抽、白糖、鸡精、盐、芹菜、生姜、辣椒、大蒜、料酒、花生油、生粉各适量。

  • 红烧鱼的做法:

1、鲫鱼去鳞片洗干净,然后再用刀在鱼两面上割五条伤口,摸上盐及涂上生抽,腌制五分钟。

  • 食用价值:

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

F. 鱼怎样做好吃

1、红烧腊鱼腊鱼;姜;辣皮子;花椒粒;香葱;草果;植物油;冰糖;料酒;老抽;生抽;做法:

1、把腊鱼洗净泡6小时,再洗净,切块,葱姜洗净切末,辣皮子泡泡洗净切末;热锅凉油,油热8成,下花椒粒、辣皮子、葱姜炒出香味,加腊鱼块翻炒均匀;

2、加料酒,老抽、生抽翻炒均匀, 加水、冰糖、草果大火烧开,加盖转小火烧30分钟,烧到汤汁浓稠尝味即可。

G. 鱼,怎么做好吃

原料:鳕鱼肉500克,蟹足棒500克,柿子椒50克,笋50克,香菇50克,木瓜50克,香菜段儿、白糖、精盐、料酒、醋、果珍、淀粉、葱姜末、植物油适量。 制作过程: ⒈将鳕鱼肉洗净、切成条儿。蟹足棒、柿子椒、香菇分别洗净,切成条儿。笋洗净、去皮、切成条儿。木瓜洗净、去皮、去瓤、去子、切成条儿。 ⒉将淀粉放入碗中,加入适量水调成糊,放入鳕鱼条儿搅匀。 ⒊将鳕鱼条儿、蟹足棒条儿、柿子椒条儿、香菇条儿、笋条儿、木瓜条儿分别放入油锅中过油。 ⒋锅中留底油,下葱姜末煸炒出香味后捞出,放入准备好的鳕鱼条儿、蟹足棒条儿、柿子椒条儿、香菇条儿、笋条儿、木瓜条儿滑炒片刻后加入适量白糖、精盐、料酒、醋、果珍调味,把香菜段儿点缀在盘边即可。 美味鱼派 原料:黑鱼肉500克,胡萝卜、香菇、紫甘蓝、洋葱、香菜各50克,鸡蛋2个,白糖、精盐、料酒、醋、淀粉、番茄酱、面包渣、植物油适量。 制作过程: ⒈将黑鱼肉洗净、切成大片儿,放入碗中,加入适量白糖、精盐、料酒、醋腌20分钟。鸡蛋打入碗中搅匀。 ⒉将胡萝卜、香菇、紫甘蓝、洋葱分别洗净,切成丝。香菜洗净、切成段儿。 ⒊将胡萝卜丝、香菇丝、紫甘蓝丝、洋葱丝、香菜段儿放入油锅中炒熟,做成馅儿料,备用。 ⒋将炒好的馅儿料放在腌好的鱼片儿上卷成卷儿,裹上一层淀粉后放入鸡蛋液中滚一下,再沾上一层面包渣,入锅炸至金黄色,蘸番茄酱食用即可。 鳜鱼南瓜羹 原料:鳜鱼肉500克,五花肉200克,小南瓜1个,鸡蛋2个,油菜叶、白糖、精盐、料酒、酱油适量。 制作过程: ⒈将鳜鱼肉洗净、剁成泥。五花肉洗净、切成末。南瓜洗净、去皮、去瓤、去子、切成末。油菜叶洗净。 ⒉将准备好的鳜鱼泥、五花肉末、南瓜末放入盆中,加入适量白糖、精盐、料酒、酱油搅匀。 ⒊将鸡蛋打入碗中,搅匀后倒入小勺中,然后放入搅好的鳜鱼泥、五花肉末、南瓜末,把油菜叶点缀在盘中,上锅蒸熟即可。 来源:启蒙(0-3岁)

H. 普通做鱼怎么做才好吃

红烧鱼做法和步骤

1将宰杀好的草鱼洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、草果、花椒洗净,干辣椒洗净后剪成两截,去籽;香料可按个人所需增减,如果为了方便,可以直接用郫县豆瓣来代替,味道也是很好的,怕辣的话,干辣椒也可以不放。
红烧鱼
2将锅烧热后放入适量的油,放入草鱼块(鱼块的背面向下),小火将其煎黄一面后再翻面,等煎至两面金黄后放入两小勺料酒;
红烧鱼
3放入姜片、大蒜、各种香料、干辣椒,煎出香味后再放入适量的盐、冰糖、两小勺老抽、一小勺生抽;
红烧鱼
4加入约450亳升热水(一定要是热水哦),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,然后盖上锅盖转小火煮约20分钟;
红烧鱼
5打开锅盖,转中火将汤汁收干一些,趁此时可将八角等香料夹出不要;最后放入葱花舀出即可。

I. 鱼怎么做好吃,你知道的有多少种做法

不同的鱼有不同的做法。但是最好吃的做法应该是清蒸了!简单方便,还能保持鱼的鲜味和营养!所以强烈推荐大家吃清蒸鱼,简单方便,而且绝对不会有乱七八糟的东西加进去!

另外鱼的做法就有很多种了,比如蒸,炖,红烧,卤,炸,烤,水煮,熘,炒,煎等等。基本上所有的烹饪方法都可以用来做鱼,区别就是不同类别的鱼做法不尽相同!

1:蒸鱼!

一般以肉嫩味美的鱼来制作,用的最多的就是鲈鱼和多宝鱼以多桂鱼。另外还有诸如鲳鱼,扁鱼等。蒸鱼尽量选取2斤以内的鱼,这样的鱼改刀后容易蒸熟,而且鱼肉细嫩!

最简单的蒸鱼做法就是鱼改好刀后,加入盐以及料酒姜葱腌制15分钟左右后,直接上锅蒸制6-10分钟,之后撒上葱丝淋上热油,浇上蒸鱼豉油即可!

划重点:蒸的鱼一定要新鲜!!!蒸鱼时在鱼的底部垫上两根筷子,好让鱼的底部均匀受热!鱼进入蒸锅时在鱼的上面放上三到四片姜片和三到四根小葱!这样可以有效去除腥味而且可以增加一定的鲜味!这也是为什么酒店的蒸鱼比家庭版本更好吃的秘密所在!

2:红烧鱼

相对来说红烧鱼对鱼的要求就不高了,一般都是腥气较重的鱼类,比如鲤鱼,草鱼,当然也可以选取鲫鱼或者桂鱼,如果鱼进过冰箱后或者不新鲜的话建议大家红烧!可以有效去除异味。


烤鱼一般是剖开背部!因为鱼的背部肉厚!从背部剖开更易入味也更容易熟!烤鱼改好刀之后要先进行腌制!【配料水:盐,水,料酒,老抽,洋葱,大葱,姜】,烤鱼时分为先大火烤干水分,后中火烤至八成熟,最后大火烤至两面金黄色!在烤鱼途中加入盐。在烤鱼的中途随时刷上特制的香料油,烤完之后在鱼的两面分别撒上孜然!最后装盘,淋上特制的酱料炒出来的配料!