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酸菜鲶鱼怎么做好吃

发布时间: 2022-12-29 10:12:46

⑴ 怎么做酸菜鲶鱼酸菜鲶鱼正宗做法

1、原料:鲶鱼1条,酸菜,盐,葱姜,糖,料酒,鸡精,十三香,蛋清1只,干辣椒少许,蒜头。
2、鲶鱼处理干净,片成片,用料酒、葱姜、蛋清腌制上浆。
3、酸菜洗净后切碎备用。
4、锅热油,下姜片、蒜头、干辣椒煸香,倒入鲶鱼,加料酒滑油后捞出,随后煸炒酸菜。
5、加水两大碗,大火烧开后倒入鲶鱼,加十三香粉、盐及少许糖,加盖烧至沸腾该中火闷5分钟即可。最后放入葱段。

⑵ 酸菜鲶鱼豆腐的做法,酸菜鲶鱼豆腐怎么做好吃

食材
主料
腌制青鱼块
300g

辅料
葱油
适量

适量
酸菜
适量
豆腐
适量
生姜片
适量
葱花
适量
料酒
适量

步骤

1.鱼块解冻后洗净,豆腐切小块

2.准备葱花,姜片和酸菜

3.豆腐加入沸水中烫一下捞起

4.鱼块冷水下锅,加入姜片

5.盖上烧到冒泡时候打开加入料酒

6.撇清浮沫后大火烧开

7.加入豆腐

8.加入酸菜

9.盖上大火煮开后转中小火煮20分钟

10.之后打开加入熟油

11.尝试一下味道后再加入盐调整味道后熄火

12.装入碗中撒上葱花即可上桌
小贴士
1,豆腐先焯水能去掉豆腐味,使得汤水更加鲜美。
2,我尝试之后味道很鲜美,没加鸡精。

⑶ 酸菜炖鲶鱼的做法 酸菜炖鲶鱼怎么做

1、材料:鲶鱼400克、酸白菜300克。调料:盐5克、味精3克、八角3克、胡椒粉2克、大葱10克、姜10克。
2、首先酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
3、鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
4、炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。

⑷ 酸菜鲶鱼的做法 最正宗的做法

用料
姜粒
鲶鱼
四川酸菜
混合辣酱
葱粒
腊肉粒
花椒
黄芪
香叶

味精
料酒
胡椒粉
酱油
白糖
鲜红辣椒碎
酸菜鲶鱼的做法
将鲶鱼宰杀处理干净,两面切一字深花刀
将鲶鱼入开水锅中汤煮约5分钟,取出后码放在火锅中
净锅上火,放油,烧热后下混合辣酱煸炒,加葱粒、姜粒、腊肉粒、花椒、黄芪、香叶一起炒,烹料酒,放酸菜,炒均匀后加适当的水,烧开放盐、味精、料酒、胡椒粉、酱油、白糖
调好味道后将原汤倒在鲶鱼上,火锅上火,继续烧15分钟左右,撒鲜红辣椒碎即可

⑸ 酸菜炖鲶鱼的做法

酸菜炖鲶鱼的做法

酸菜炖鲶鱼的做法,很多人都喜欢吃鱼,因为鱼的本身是含有很多种营养的,特别时蛋白质,鱼肉的鲜甜让人们都非常的喜欢,特别是做法多样,那么鲇鱼怎么做呢,接下来是我酸菜炖鲶鱼的做法分享,一起看看吧。

酸菜炖鲶鱼的做法1

酸菜炖鲶鱼

原料: 酸菜,鲶鱼

做法:

1、酸菜切粗丝。抱歉,切酸菜的时候才想起来还没有拍它完整的样子呢,呵呵。对了,如果喜欢的话,也可以用做酸菜鱼的酸菜或者四川泡酸菜来做这个鱼啊,那就是另一番风味啊。

2、腌制中的鱼

3、切好的酸菜与大蒜。这个大蒜与酸菜的搭配真的很棒。

4、蒜和姜片。这个菜就是家庭里随意的小炖煮,没有太多的讲究。请谅解粗陋的刀工哈。

5、锅里放油,烧热,放整粒的大蒜和姜片爆香,然后放入葱段,呵呵,这么做山野农家味就重些了,少了很多细致的感觉,哎,谁叫咱不是细致的人呢

6、放入切好的酸菜一起翻炒,锅热,菜香,享受这个过程。

7、等炒出酸菜的香味后,锅里接近炒干,这个时候放上起码能淹过酸菜的开水,盖上盖子,烧开。

8、水开后再稍微焖一两分钟,然后将切块的鱼挨个铺在锅里的酸菜上,大火继续烧,很快水就沸腾了,鱼肉已经淹没到水里,火热的.水把鱼鲜酸菜酸融合到一起。改中火。这里有个我最最喜欢的方式,淋上一大勺米醋,然后大概焖上十五分钟左右就可以了,放醋会让鱼肉更加的鲜美,汗,想到这个味道,馋啊。也可以焖时间长点,这样子更加的入味,但是那样子酸菜就不够爽脆可口了。呵呵,看个人喜欢了。也不需要再放其他调料了。

酸菜炖鲶鱼的做法2

制作工艺

1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。

2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。

3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。

食谱营养

鲶鱼: 鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,具有补中气、滋阴、开胃、催乳、利小便之功效,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

酸白菜: 酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。

如何做酸菜鲶鱼的步骤

酸菜鲶鱼

  • 主料

  • 鲶鱼

    1500g

  • 辅料

  • 酸菜鱼底料

    1袋

  • 配菜

    适量

  • 步骤

  • 1.今天买的是鲶鱼,3斤,10元一斤,让卖鱼的帮我收拾好,顺着鱼骨片成了三片,之后回家自己片成了片儿~ 本人技术不行,。。说是片儿,其实跟块儿差不多。。

  • 2.拿出我的秘密武器,这个酸菜鱼的料,根据我多次尝试,这个料的味道是最好的。

  • 3.一共有三个料包,腌鱼料,调味包和酸菜包

  • 4.鱼片用腌鱼料腌制20分钟

  • 5.可以加自己喜欢的菜,我加的是笋块。切成块会比较容易保持脆的口感

  • 6.在炒锅里倒油,开始冒烟以后,加入酸菜包炒制大概3分钟。

  • 7.加水,水的分量可以之后根据味道再添加,一开始不要太多免得味道淡了

  • 8.冷锅入鱼头和鱼骨,为什么是冷水呢,热水的话会把鲶鱼皮上的一层膜直接烫掉,那个膜比较有营养

  • 9.大火滚开后,煮3分钟。加入调味料,加入鱼片和笋块。这个时候可以尝尝味道怎么样,加适当的水没过鱼片即可。3分钟后,可以起锅了,倒入盆中~~上锅可以开吃了

  • 10.之前煮方便面剩下点,起过煮了煮,用冷水过了以后,放一边当主食

  • 小贴士

  • 鱼要是切的薄呢,最后下鱼片的时候,基本上看到变色就可以了~~

⑺ 酸菜鲶鱼汤的做法,酸菜鲶鱼汤怎么做好吃,酸菜

  • 主料

  • 鲶鱼

    2kg

  • 酸菜鱼包

    1包

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 适量

  • 洋葱

    适量

  • 姜片

    适量

  • 老酒

    适量



  • 步骤

  • 8.最后把酸菜鱼剩到带黄瓜的碗里即可。

⑻ 酸菜鲶鱼的做法家常做法

鲶鱼作为一种营养丰富的鱼类,在餐桌上很是常见,那么鲶鱼可以做酸菜鱼吗?

鲇鱼药食俱佳,以炖煮最宜;仲春和仲夏之间为最佳食用季节。

鲇鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,即可去掉黏液。

鲶鱼可用于清蒸、清炖、煮汤、红烧,做肉丸子等。

清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用;

吉林民间有方,可用鲇鱼熬汤沃鸡蛋,连续食用可以增加奶水。

鲶鱼酸菜鱼的家常做法

鲶鱼1条,酸菜,盐,葱姜,糖,料酒,鸡精,十三香,蛋清1只,干辣椒少许,蒜头

1.鲶鱼处理干净,片成片,用料酒、葱姜、蛋清腌制上浆。

2.酸菜洗净后切碎备用。

3.锅热油,下姜片、蒜头、干辣椒煸香,倒入鲶鱼,加料酒滑油后捞出,随后煸炒酸菜 。

4.加水两大碗,大火烧开后倒入鲶鱼,加十三香粉、盐及少许糖,加盖烧至沸腾该中火闷5分钟即可。最后放入葱段。#p#副标题#e#

鲶鱼的适宜人群

一般人群均能食用

老、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家利萨·撒波博士表示,年轻父母应该警惕7种鱼——鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。这些鱼除了体型相对较大以外,它们还是生命周期更长的食肉鱼,其体内汞含量比其它鱼偏高,儿童不宜食用。

鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

⑼ 用鲶鱼做酸菜鱼好吗

酸菜鱼最好用鲤鱼
或者鲢鱼做出来
比较好吃,肉质鲜美
酸菜很好的去除了腥味
新鲜的鲶鱼直接清炖
就挺好的
鲶鱼本来不腥
加酸菜会掩盖了
鲶鱼的鲜味

⑽ 酸菜鲶鱼怎么做!

酸菜鲶鱼的做法

主料:鲶鱼1800克
辅料:四川的泡酸菜自制泡嫩姜蒜粒5个葱2节红尖椒6个花椒适量八角一枚浓汤煲鱼汤味的一块胡椒粉1/4匙胡椒5粒
做法:1将鲶鱼洗净,斩去头部,切成2公分厚的片,洒少许盐略腌备用。
2锅上做水将鱼头放入,加入料酒、胡椒粉、泡姜片2片,开锅后去掉浮沫。
3炒锅烧热放上油,依次放入花椒、大料、红尖椒炸出香味后将蒜粒、葱、泡姜炒出香味后将酸菜放入煸炒。
4将2中炖制的鱼头汤倒入3中并加入浓汤煲至锅开。
5将1放入4中加上压碎的胡椒粒,鱼肉浮起时即可离火。