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瑶柱干怎么做好吃

发布时间: 2022-12-28 08:57:26

Ⅰ 干瑶柱的9种吃法

第一,煮汤

特点:瑶柱的细腻口感完全融入汤里,很甜。煮完汤,瑶柱本身味道就没那么鲜美了。

1.配料:西葫芦(或冬瓜)、瘦肉和干贝。

2.做法:水烧开后,放扇贝(不要泡)煮10分钟,再放瘦肉。水再次沸腾后,放入西葫芦,最后放少许盐。

第二,煮粥

特点:粥有瑶柱的清香,瑶柱本身也保留了一定的清香,所以味道鲜美。

1.配料:瑶柱、瘦肉、海虾(可以根据个人口味添加配料)。个人建议不要有太多的成分。吃的是瑶柱的细腻口感。

2.做法:生米煮成粥后,放入干贝滚10分钟,再放瘦肉、虾等。,烧开后放少许盐。

第三,蒸

特点:瑶柱香味浓郁,你可以直接感受到它的清新味道。

1.材料:瑶柱、鸡蛋(或丝瓜)

2.做法:瑶柱一定要泡好(15-20分钟),烧开后放入蒸笼蒸12-15分钟,然后根据个人口味用少许酱油浸泡。

以上干贝的三种食用方法,我最喜欢干贝煮粥。既保留了瑶柱的风味,又使粥水鲜香。要更好的吃瑶柱,记得要知道它的性质,就是它的鲜香很容易渗透到液体里,比如汤和粥水。希望能帮到大家。

四川的做法。(瑶柱也叫扇贝)

冲泡:绣球干贝:裹上干贝丝和汤。

糊:锅糊扇贝:把鸡胗铺在吐司片上,上面嵌上干贝丝、火腿丝、发菜丝,在素油锅里煎糊至熟,配生菜食用。

烧:扇贝煮白菜芯:白菜芯用毛汤焯一下,加入贝思干、好汤、鸡油,撒上火腿。

炖:扇贝炖鸡:母鸡炖。

我喜欢用扇贝做肉菜饭。

用的食材有:大米、墨鱼、虾、彩椒、姜、XO酱、烧烤酱、黑胡椒汁。

第一步:活虾去头去壳,开背,去除肠线;

第二步:将墨鱼洗净,切丝,与虾一起加入姜片、少许盐、淀粉、料酒,抓匀腌制片刻,放入沸水中焯一下,捞出备用;

第三步:在焯水的虾和墨鱼丝中加入烧烤酱、黑胡椒汁和少许盐,拌匀备用;彩椒洗净切块备用;

第四步:XO酱中加入适量大米,拌匀,加入彩椒、虾仁、墨鱼丝。在预热到200度的烤箱里烤10分钟,直到米饭微微焦脆。

干贝粥的做法:食材:新鲜干贝四两片,生姜两片,葱白两条,糯米二两。

制法:将鲜贝解冻,洗净沥干,用少许盐、胡椒粉、料酒、玉米粉腌制;将洋葱切丝;粳米洗净,用油盐略腌;烧热一锅水,放入生姜和粳米熬成稀粥,最后放入新鲜干贝和大葱,然后做一个大卷。

功效:滋阴补肾,强身健体,适用于身体虚弱、尿频、失眠多梦者,或产后需要进补的女性。

三耀煮粥

材料:扇贝3个(大),用温水泡两三个小时,然后用手撕成素;3香菇,热水浸泡两小时,沥干,切成小方块;火腿切片备用;将螃蟹切成小块待用;将大米洗净,放入水中浸泡半小时。

记住泡饭很重要,因为这样煮出来的粥已经够难吃了。

全部完成后,你就可以开始工作了。拿一大锅水,把泡好的米煮开。记得时不时搅拌一下,防止粘底。扇贝和火腿煮的时候记得泡扇贝的水是精华,一定要一起倒。加点盐。

小火慢炖2小时。期间开锅,半小时搅拌一次,防止粘底。最后10分钟加入蔬菜,葱和蟹棒。可以根据个人喜好多加点盐或者撒点香油。不过因为粥够新鲜,所以不建议用麻油掩盖干货的味道。

Ⅱ 干瑶柱怎么做好吃

准备材料:冬瓜450克、干瑶柱50克、生姜5克、料酒20毫升、精盐2克、食用油15毫升、香葱1根。干瑶柱用清水浸泡30分钟后沥干水分,冬瓜去皮洗净切小块,生姜切丝。炒锅中倒入油,下姜丝炝出香味,下切小块的冬瓜,翻炒约2分钟左右。下处理好的干贝,炒匀后淋入料酒除腥气。

Ⅲ 干贝瑶柱怎么做好吃

第一道:绣球干贝

主料:水发干贝150克 大虾肉200克 肥猪肉150克 净冬笋25克 菠菜心25克

辅料:鸡蛋清1个 精盐6克 味精4克 清汤250克 湿淀粉25克 芝麻油4克 绍酒6克

制作工艺:

1、干贝挤净水分搓成细丝;火腿、冬笋、冬菇均切成厘米长的细丝,用开水下勺氽透,捞出控净水分与干贝丝拌和在一起

2、将大虾肉、肥待遇从剁成细泥,加鸡蛋清,清汤50克、精盐3克、味精2克、绍酒2克、葱姜汁、芝麻油1克拌匀成馅。然后用于挤成直径为2.5厘米的丸子,放在拌和好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状,摆于盘内上屉以旺火蒸至嫩熟(约5分钟)取出,滗净汤汁

3、勺内加入清汤、精盐2克、绍酒2克、味精1克烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾成溜芡,加芝麻油1克浇在干贝球上

4、菠菜心洗净控净水。炒锅内放花生油烧热后加入菠菜心煸炒用绍酒2克一烹,加精盐1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出摆在绣球干贝四周即可

Ⅳ 瑶柱的做法大全家常 怎么做瑶柱好吃

1、爆炒瑶柱

(1)准备食材:青红辣椒,小葱,蒜。

(2)把辣椒葱切1cm大小的丁,蒜切片。

(3)锅内放少许水,水开后放入瑶柱,再加入料酒,焯水约1分钟,捞出备用。

(4)炒锅内放少许油,油热后加入小葱、蒜片炒出香味,接着加入青红椒丁翻炒约1分钟,加入瑶柱翻炒,再加入耗油关火翻匀,出锅装盘就可以了。

2、粉丝蒸瑶柱

(1)龙口粉丝2把,开水烫软泡五分钟后捞出。加香油少许将粉丝拌匀,这样蒸好后粉丝就不会坨在一起。

(2)将烫好的粉丝、瑶柱摆盘,撒上切碎的姜蒜末,上锅蒸熟即可。(时间根据食材耐火程度,一般煮开后约5-10分钟)。

(3)蒸的过程调料汁:生抽、醋、蚝油、料酒、白糖混合,加入一半清水稀释,备用。

(4)蒸好后放入青红辣椒摆盘,倒入调好的料汁,泼热油,完成。

3、瑶柱滑蛋

(1)干瑶柱泡发,加油爆炒,盛出放凉备用。

(2)鸡蛋搅拌,蛋黄和蛋清融合就好。

(3)小葱切末备用。

(4)水和淀粉混合,茶勺就是调味盒用的,汤勺就是喝汤的瓷勺。

(5)盐,淀粉混合液,炒好晾凉的瑶柱带油(会增加滑嫩),葱花一起加入蛋液中搅拌一下。

(6)热锅加油,多加点,油热冒泡,关火。倒入蛋液,待周围定型后,不断推滑、定型,熟了之后出锅。

Ⅳ 瑶柱干贝怎么做好吃

干贝的家常做法炖汤

瑶柱,也就是我们俗称的干贝、扇贝等,实际是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是高达61%,是鸡肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱经常出现在各类滋补靓汤中,深受大家的喜爱。

挑选时要选色淡黄,干燥,颗粒完整、大小均匀如儿童指头大小的比较适合,太大的口感并不好。

干贝炖汤前,首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发好了,这和一般的干货用温水直接涨发不太相同,因为瑶柱本身比较硬,必须要蒸一会儿;而且腥味也比较大,所以适当添加一些料酒。这样发出来的瑶柱就更嫩糯鲜香了

至于干贝处理的方法,干贝一般不用刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝按照纹路一条一条撕开即可。