冻豆腐怎么做好吃
冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。如果要自制冻豆腐的话,最好是用硬一点的老豆腐来作,如果用嫩豆腐,解冻候煮时较容易散掉。下面是我为大家带来的关于冻豆腐怎么做好吃的知识,欢迎阅读。
冻豆腐金针汤
材料:
冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克、肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1、冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。
2、锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
白菜炖冻豆腐
材料:
白菜1/3棵,冻豆腐、肉汤半碗,葱姜蒜各少许,红色小辣椒两个。
做法:
1、锅中倒油烧至八成热,放入葱姜蒜爆香,放入白菜炒5分钟,放入冻豆腐,加入肉汤。
2、红色小辣椒整个放入。加盐、酱油、水,炖10分钟留有汤汁即可。(喜欢吃五花肉,所以用肉汤来炖。也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的.。)
冻豆腐炖鲢鱼
材料:
冻豆腐、鲢鱼头、笋干、薏米、葱、姜、盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
酸菜粉丝冻豆腐
材料:
冻豆腐、酸菜、龙口粉丝、口蘑、松蘑、香菜
做法:
1、将冻豆腐切成2厘米见方的块,下开水锅中焯透,用凉水漂凉。
2、将口蘑、松蘑分别水发留原汤。洗净泥沙。粉丝用温水泡软,剪成20厘米长的段,酸菜去外层老帮,逐片片成极薄长片,顺长切丝,越细越好。香菜洗净切段装小盘中。
3、取火锅一个,松蘑码底,粉丝放上,再将酸菜码上,下入豆腐,最上层是口蘑。
4、炒锅上火,下口蘑,松蘑,原汤烧开,加精盐,胡椒粉,花生油倒入火锅中,
5、加盖。上席时点燃木炭,同上小盘香菜段随意下火锅菜上调味增香即可。
牛奶煮冻豆腐
材料:
冻豆腐4块、胡萝卜半个、小油菜150克、A(牛奶2杯、砂糖22/3大匙、酱油2大匙)
做法:
1、胡萝卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好后,放入冷水中,除去水分,切成3厘米长。
2、冻豆腐泡好。
3、将A倒入锅里,加冻豆腐同煮。
4、煮开后加入胡萝卜,改弱火,煮到汤汁变干。
5、放入小油菜即可关火。
6、冻豆腐切成易吃的块,和蔬菜一起盛盘。
西红柿丝瓜炒冻豆腐
材料:
西红柿0.5个,丝瓜1根,冻豆腐适量,瓣蒜1瓣,素油0.5大匙,盐
做法:
1、炒锅放油,中火偏大加热,放一半蒜茸,炒香,
2、放丝瓜,西红柿,豆腐,翻炒,加盐,
3、炒到西红柿微微出汁为止,放剩下的蒜茸,
4、关火,借余温再翻炒几下。
小诀窍:冻豆腐(大概是1/4块豆腐),切片,或是把冻豆腐换成面筋或是泡软的腐竹应当也不错。
草鱼豆腐
配料:
草鱼一条(约500克),豆腐两块(约250克),调配料各适量。
特色:富于营养,易于消化吸收。
操作:
1.将草鱼去鳞、内脏洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜25克切段。
2.炒锅放50克鸡油(或色拉油)烧热,放入鱼段煎炸后,加入料酒、酱油、白糖、鸡汤烧煮。小火焖煨。
3.鱼入味后,放入豆腐块,大火烧开,小火煨煮,焖烧5分钟后,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明鸡油,即成。
草鱼豆腐的功效与作用
1草鱼具有护眼明目开胃滋补、平肝、促进血液循环、滋润皮肤、祛痰及轻度镇咳的功效。2豆腐具有健脾益气、生津止渴、清热润燥、清洁肠胃的功效。3雪菜具有开胃消食,祛风散血,利尿止泻,消肿止痛的功效。4草鱼豆腐此汤具有健脾益气、护眼明目、利尿除湿、开胃滋补、暖胃平肝、清热润燥、祛风散血的功效。
鱼香豆腐
原料:豆腐一块,木耳3朵,胡萝卜一根,糖、盐、醋、淀粉,大蒜瓣3枚,香葱、番茄酱。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)。
2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎。
3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。
4、豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可。
豆腐这样做好吃—闲人SGM —休闲乐园——知识的海洋
肉末豆腐
原料:豆腐一块、肉末2两、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、盐、糖、淀粉。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)。
2、香菇洗净切小块,蒜薹洗净切碎段。
3、热锅凉油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少许酱油,把豆腐捞出倒入锅中翻炒几下,在放入香菇蒜薹和少许盐翻炒,豆腐不宜进味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一会儿,待酱汁上色,勾薄芡出锅装盘。
豆腐丸子汤
原料:豆腐一块、鸡蛋一枚、香菇2朵、盐、糖、胡椒、香菜、香油、淀粉。
做法:
1、豆腐放大碗里捣碎,放鸡蛋、淀粉、盐、糖、香菇末搅拌,朝一个方向搅拌均匀。
2、沙锅中煮半锅开水,把拌好的豆腐馅用小圆勺团成小丸子下入锅中,不要搅动,让丸子自己浮起,把所有的豆腐馅都团成丸子入水,用汤勺勺背沿锅边推动水,使丸子全都浮起,放少许盐稍煮几分钟,(丸子里已经由盐,汤中少许即可)出锅盛入汤碗中。
3、这时在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴几滴香油就好啦。
我喜欢豆腐,不管用那种做法都喜欢吃。朋友们,如果你们也喜欢吃豆腐,就把这几招学了吧,以后备用。相信在你自己的努力下,豆腐能成为你餐桌上一份美味的食物。
;Ⅱ 冻豆腐的做法,西红柿炒冻豆腐怎么做好吃
主料西红柿1个冻豆腐250克辅料葱花10克
步骤
西红柿炖冻豆腐的做法步骤11.西红柿切丁
西红柿炖冻豆腐的做法步骤22.冻豆腐切丁
西红柿炖冻豆腐的做法步骤33.葱花爆香
西红柿炖冻豆腐的做法步骤44.爆炒西红柿
西红柿炖冻豆腐的做法步骤55.西红柿出汤加冻豆腐慢炖
西红柿炖冻豆腐的做法步骤66.完成
Ⅲ 冻豆腐怎么炒好吃有哪些注意事项呢
冻豆腐怎么炒好吃?有哪些注意事项呢?最近我仍然渴望吃烤肉。烧烤酱和孜然总是用来做饭。冷冻豆腐吃起来有点像面筋,有一种独特的味道,还不错。冻豆腐的吸水性很强,所以炒菜时要加适量的水,否则豆腐会太干,影响口感。冻豆腐作为一种很常见的豆制品,受到很多人的喜爱。冻豆腐的吃法有很多,不仅可以下火锅、马拉塘,还可以炒菜。
番茄冻豆腐的做法通常是把豆腐放在冰箱里冻硬,吃的时候解冻,注意解冻时要捏紧水分,撕小块;把番茄洗净,切成块。油烧热后,炒香姜片,加入西红柿翻炒,加入少许盐,待西红柿酱熟后,加入冻豆腐继续翻炒,并加入香菇精调味即可出锅。冻豆腐解冻后一定要挤掉水分,否则菜里有汤,就不好吃了。炒西红柿必须加盐才容易出水成西红柿汁,而且这道菜必须炒成西红柿汁状才好吃。固体冻豆腐不仅可以晒干,还可以炖煮。下面是用冻豆腐做肉汤的一些最佳材料。冻豆腐鲜嫩可口,喜欢的朋友可以在家里试试。
Ⅳ 西红柿炖冻豆腐的做法
主料:番茄1个,冻豆腐250克,辅料:葱花10克。
步骤
如何用西红柿炖冻豆腐步骤11。将西红柿切成丁。
如何用西红柿炖冻豆腐第22步?将冻豆腐切成丁。
如何用西红柿炖冻豆腐步骤33?葱白是香的。
西红柿炖冻豆腐的步骤44。炒西红柿。
如何用西红柿炖冻豆腐?第55步:把西红柿和冻豆腐一起慢慢炖。
如何用西红柿炖冻豆腐?步骤66。完成
Ⅳ 冻豆腐的做法大全家常怎么做
主料:冻豆腐300克、猪肉100克。
辅料:油适量、盐适量、西红柿1个、番茄酱5克、香葱1根、鸡精2克。
茄汁冻豆腐的做法
1、主料:冻豆腐、西红柿、猪肉辅料:植物油、盐、香葱、水淀粉、料酒、番茄酱、鸡精。
Ⅵ 番茄炒冻豆腐的家常做法大全怎么做好吃视
用料
西红柿 两个
冻豆腐 一块
西红柿炒冻豆腐的做法
北豆腐放冷冻室冻一晚,拿出来解冻,挤干水分;西红柿洗净切块,大蒜切片备用。
一点点油就好,热锅热油,爆香大蒜,倒西红柿炒翻炒。
西红柿炒至脱皮倒入冻豆腐翻炒,加少许盐,翻炒至西红柿软烂,冻豆腐被西红柿的汤汁染红,撒点小葱or大葱即可。
小贴士
冻豆腐解冻后一定要挤干水分啊~~我只用了一个西红柿,所以加了点番茄酱,一般炒菜不太喜欢味精、鸡精这类调味料~~
Ⅶ 冻豆腐放西红柿好吃吗
挺好吃的,酸甜咸可口。
酸甜的西红柿冻豆腐的做法
豆腐放冰箱冷冻一个晚上,取出解冻洗净切成小块。
Ⅷ 番茄冻豆腐怎么做好吃
1. 冻豆腐切小块,准备葱花
2. 西红柿开水浸泡至皮翘起,掀掉皮备用
3. 西红柿切小滚刀块
4. 热锅加油,下葱花爆锅,下西红柿炒炒至稍有粘稠
5. 加水,熬两分钟,加冻豆腐。大火烧开,加盐,花椒粉,少量糖(如果西红柿味道不够可适量加番茄酱),中火炖五分钟
6. 起锅,点缀小葱花,走起
Ⅸ 西红柿冻豆腐怎么做如何做好吃
番茄冻豆腐的做法步骤
1. 鲜豆腐整个放入冰箱冷冻室一天,用时提前取出化冻,然后挤干水份,撕成小块
2. 干香菇洗净泡发切丝,番茄洗净去皮切块,姜切末
3. 热锅凉油,先下姜末,然后倒入香菇,炒一会出香味,倒入番茄
4. 不停翻炒,尽量将番茄炒软烂,出汤,泡香菇的水也可倒入
5. 倒入冻豆腐,炒至熟,撒盐即可出锅。
Ⅹ 西红柿冻豆腐金针菇汤如何做,不放肉也很香,清甜营养呢
西红柿冻豆腐金针菇汤如何做,不放肉也很香,清甜营养呢?
冬天孩子最喜欢这汤,不放肉也很香,滋补养生暖身不怕冷,香甜营养成分,大家华北地区有吃冻豆腐的好习惯,水豆腐放进室外冻上,烧菜煮汤比较容易进味。
气温降低的日子是最痛苦的。好多人手脚冰冷,天一冷便开始多穿衣服保暖,但也只是表面功夫,把日常饮食搭配调整至保暖的菜单栏,使身体自发造成发热量来抵御寒冷,才算是最有效的方法。专家认为,应当多吃一些湿热滋补的茶汤来滋润五脏,促进身体内气血升发,能够起到一定的保暖功效。这一汤,我就用西红柿、冻豆腐和金针菇来搭配,口味香甜美味,喝上一碗,贴心又养胃。
【西红柿冻豆腐金针菇汤】【食物】西红柿一个,金针菇60克,冻豆腐200克,盐一茶匙,生抽一茶匙,香莱一棵,葱适当。【作法流程】