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青菜怎么制作好吃

发布时间: 2022-12-19 15:28:55

⑴ 青菜怎样做才好吃

炒青菜首先火力要够大炒出来的青菜才够“锅气”,这也是饭店炒青菜美味的原因,其次炒青菜用猪油,味道最香,口感最好,青菜带有光泽下面就给大家详细介绍家常版的炒青菜方法。

炒青菜的美味做法——口感爽嫩、色泽翠绿

炒青菜切勿加水炒。很多朋友可能在炒青菜过程中高温的情况下会淋入少许的清水一起炒以提升锅中的温度使青菜更快成熟,但是这样做会使炒出来的青菜口感不够爽嫩,会使青菜带有韧性,如果水分过多就会影响了味道。

⑦ 在炸猪油的时候一定要控制好火力,油温过高容易把猪油炸黑,这样炒出来的青菜很多很呛喉,小火慢慢炸这样炸出来的猪油味道才更香。

⑵ 青菜怎样做好吃

炒青菜可以说是个最简单的一道菜了吧!差不多人人都会做,但是炒青菜具有一定的技巧的,你是不是经常发现你炒的青菜一点都不香,要么青菜里都是水,哈软趴趴一点都没有活力,都炒不出小菜馆那股香味,你会经常发现大排档什么炒的青菜特别香,而自己总是炒不出这种味道,配料都一样,油盐没其他配料了,但是总是让自己失望,没关系,今天馋猫来教大家如何炒青菜又香又有活力,绝对可以让你炒的青菜上桌秒。

炒青菜的做法

原料:上海青250克

辅料:蒜头两粒拍碎,盐巴适量,花生油适量、鸡精适量。

制作步骤:

上海青

1、青菜一定要买新鲜的上海青,然后放水里泡一会冲洗干净,捞起来备用,我们上海青不需要切,就选择小颗的上海青,直接整个炒;

蒜头

2、处理蒜头拍碎备用;

爆香

3、锅烧热,一定要把火开做大烧,然后加入油烧7分热,放入拍碎的蒜头和适量盐爆香;

上海青爆炒

4、然后放入沥干上海青爆炒,注意不要放水,青菜本身就有水份,建议多放点油;

炒青菜

5、炒几分钟差不多熟的时候加入适量的鸡精调味即可出锅;

炒青菜

6、这样吵出来的青菜绿油油的,非常香,看着都特别有食欲。

炒青菜技巧

1、炒青菜首先火一定要旺,这个就是你自己家里炒和大排档炒的区别,通常现在家里管道煤气的火力不够大,大排档都是灌装煤气火力大,所以大火炒出来的青菜水份蒸发快,特别香,看上去也特别有活力新鲜,不像家里火不大炒的青菜感觉很不鲜香,所以我们一定要把锅烧的足够热,要用炒锅,不要用无烟锅。

2、这也是炒青菜的关键点,很多人炒青菜都是先炒好青菜放盐,这样导致青菜炒的不够香,而且也没有先放盐巴来的健康,特别是花生油先放盐还能消毒的,大家可以去了解下的。先让把盐、油和蒜头爆香下在炒青菜也是青菜贼香的关键点。

⑶ 青菜的做法大全好吃 青菜的三种做法介绍

1、青菜羹

食材:青菜、淀粉1汤匙、味精1/4汤匙、盐、姜蒜。

做法:先在锅内放油,放姜蒜爆香,然后下青菜碎,翻炒两下。接着放入适量盐继续翻炒两下,然后勾芡,大概一小碗水加上适量淀粉倒进去。再放入适量味精,烧开后翻炒几下即可起锅。

2、香菇青菜

食材:青菜、鲜香菇、木耳、生姜、盐。

做法:油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒,加盐调味。等根的颜色有呈现透明,就可以放青菜的叶子的部分了。叶子放入后,稍微翻炒几下便可起锅装盘。

3、蒜蓉青菜

食材:青菜、蒜、猪油、盐、蚝油、鸡精、酱油、生粉。

做法:先把青菜清洗干净,再将蒜头剁成蒜蓉。拿个小碗把盐、蚝油、鸡精、酱油、生粉、蒜蓉混合好后放一边。水开后放下青菜,入水五分钟后捞起上碟。另起一个炒锅烘干后加油,放一汤勺刚才烫青菜的汤。然后接着放调好的味料,等待熟后关火,把调料淋在青菜上面即可完成。

⑷ 青菜怎么做好吃家常做法大全 青菜的烹饪方法

1、青菜肉末炒粉丝。材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。做法:粉丝泡开,捞出待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒一下。下青菜翻炒一下,下粉丝继续翻炒,加点酱油调色翻炒至青菜断生。最后,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。

2、青菜汤。材料:腊肉100克、上海青100克、干5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、料酒1瓶盖、鸡汤800毫升。做法:干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用、将其余切成葱花;腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分,切成薄片;炒锅内倒入少许油烧热后放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味后加入葱白、姜丝略炒,然后加入香菇片,倒入料酒、鸡汤,大火煮滚后转小火,调入少许白胡椒粉和香油,最后放入洗净的上海青烫熟;出锅前撒上少许葱花即可。

3、小炒青菜。材料:青菜200克。配料:油,盐,鸡精,蚝油。做法;把青菜一个一个洗干净备用。锅里放油烧热锅。倒入青菜快速翻。放入盐,蚝油,蚝油放了是让青菜更嫩更好吃。放入鸡精,翻炒下起锅。

⑸ 青菜怎么做才好吃

青菜做好吃的诀窍在于,要大火爆香,断生以后再放调料,以免大量出水,影响口感和卖相,具体方法如下:

食材:青菜、大葱、生姜、红辣椒、食用油、蚝油、食盐、鸡精、白糖、水淀粉。

1、青菜把根茎切掉叶片逐个打散,然后放入清水中多冲洗一会,把上面的泥沙、杂质洗干净备用。

注意事项:

1、不可切成段,只宜将一条条菜梗带叶掰开,小棵青菜不用掰,可整棵下锅。

2、油锅烧至略微冒油烟,将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中,在猛火下急炒,翻动几个来回,要让菜梗两边都尽量沾油,受热均匀。

3、炒的过程中不可盖锅盖。整个炒的过程不过几分钟,无需加水“焖”熟。

⑹ 青菜怎么做才好吃

要点一:青菜焯水

大家都知道,青菜是长在泥土里的,这种特殊的生长环境使得炒青菜是否要焯水引发网友的争议,真的是“公说公有理,婆说婆有理”。正确的做法是需要焯水的,主要原因有二:一是杀死青菜表面的细菌、虫卵;二是缩短青菜的煸炒时间,这样既能保持青菜的色泽鲜艳、颜色翠绿,使人大有食欲,还能缩短烹饪时间,使青菜口感爽脆,颜色不变黑。但是切记:青菜焯水时间不宜过长,过长营养会流失,青菜焯烂了口感也不好,青菜焯水30秒即可。

要点二:油不能少

我们在炒青菜时,一定要比炒其他菜多放一点油,这样青菜不仅能快速焯熟,而且还能保持青菜的色泽光亮翠绿,口感也会更加的爽脆。

要点三:大火快炒

炒青菜的火讲究的是大、猛,而速度讲究的是快,我们知道饭店的青菜为什么颜色那么的好看,主要原因就在“火”上,因此我们在家也要大火快炒,因为青菜已经焯过水,所以快速翻炒30秒调味即可。

要点四:加开水

正常情况下,炒青菜时不需要加水的,但是有些人习惯性要淋入一点水,这时要记住一定是加开水,不能加冷水,加冷水的话,冷热相冲,不仅影响口感,而且青菜易发黄发黑。

要点五:最后放盐

炒青菜的时候一定不要过早的放盐,最好是出锅前放盐,过早放盐会导致炒的青菜出水,无论是口感还是颜色都会大打折扣。

⑺ 青菜都可以怎么做好吃

青菜做法大全
香菇青菜汤,需要准备胡椒粉,盐,油,虾皮,青菜,香菇,先把虾皮放到水里面浸泡一下,香菇清洗干净以后切成片状,青菜清洗干净后备用,锅里面加入适量的油,把香菇片放进去翻炒均匀,再倒入一些水,把青菜倒进去,最后再加入适量的虾皮,出锅之前加入适量的调味料调味就可以吃了。

皮蛋青菜汤,需要准备盐,葱花,胡萝卜,青菜,生姜片,皮蛋,把所有的材料全部都清洗干净,然后切好,锅中加入适量的油,把生姜片放进去炒出香味,再把皮蛋放进去煎一下,之后加入适量清水,用大火烧开,胡萝卜青菜放进去,然后就再次煮开,放一些盐调味就能出锅,撒上一些葱花来吃,味道更加不错。

乳鸽青菜汤,需要准备盐,生姜,葱,青菜以及乳鸽,先把乳鸽宰杀内脏去除,生姜葱清洗干净,把生姜切成块状,葱卷成卷,乳鸽放到锅子里面,加入适量的水,生姜以及葱,大概半个小时左右就加入一些青菜,吃的时候添加适量盐调味,能够补充人体所需要的营养元素。

腊肉青菜汤,需要准备鸡汤,料酒,白胡椒粉,香油,生姜丝,香葱,干香菇,上海青以及腊肉,先把干香菇放到清水里面泡一下,葱切葱白,把其余的切成葱花,腊肉清洗干净,放到开水锅里面煮上几分钟捞出来,把水分沥干切成薄片,炒锅里面加适量。油烧热,把腊肉片切好以后放进去煸炒两分钟左右,香味出来加一些姜丝,葱白略微翻炒一下,然后再把香菇片放进去,倒入一些鸡汤料酒,大火煮开,再改成小火,加一些香油,白胡椒粉,最后再把青菜放进去烫熟,出锅之前撒上一些葱花就可以了。

还可以做肉丝青菜汤,需要准备味极鲜酱油,青菜,海红,瘦肉,先把瘦肉切成丝,里面加一些干淀粉,酱油腌制十几分钟,海虹煮开以后把壳去除备用,青菜清洗干净,把绿叶以及根部分开来,海虹汤过滤一下烧开,加一些已经腌制好的肉丝,大火煮开,把青菜根放进去,稍微煮上几分钟,再加入青菜叶以及海虹汤,煮开以后就可以盛出来吃了,不需要添加食盐,味道也是非常不错的。

青菜汤的营养价值

青菜汤里面有非常丰富的矿物质以及维生素,能够满足身体营养需求,让身体体质提高,让免疫系统功能更加强大,吃一些青菜汤可以让血管的弹性变得更好,因为它里面粗纤维含量丰富,和身体里面的脂肪相互结合,就能预防血浆胆固醇形成,胆酸能够更快的排出身体之外,动脉粥样硬化出现的几率减少,这样血管能够保持弹性。

⑻ 青菜怎么做好吃又简单 怎么做青菜

1、首先要把青菜洗一下,切成小段。

2、开火,锅里放入油、蒜头烧热。

3、蒜头烧出香味后,倒入青菜。

4、加入盐,用大火来回翻炒。

5、加入料酒、酱油调下味。

6、最后,关火,加入味精炒匀盛起来就好了。

⑼ 小青菜怎么做好吃

小青菜好吃做法如下:

用料:小油菜若干、大蒜3-4瓣、干辣椒2-3个、生抽适量、蚝油1小勺、料酒三分之一瓶盖、鸡精适量、食盐适量。

步骤 1、新鲜小油菜。