Ⅰ 鲈鱼除了清蒸外,还有哪些美味的烹饪方法呢
区别于烧、焖等制作方式,是用水作为媒介通过高温加热产生蒸汽的高温作用,使原材料加热直至成熟的一种烹饪方式。特点是最大限度地保护食材的营养成分,呈现食物的原汁原味,通常具有鲜香、鲜嫩肯定会给你推荐冷水鱼,比如我们家乡赛里木湖产的高白鲑、凹目白鲑,虹鳟、天山贡鱼等。因为这些高山冷水鱼成长缓慢,对水质要求极高,而肉质中的不饱和脂肪酸、谷氨酸。
Ⅱ 高白鲑鱼籽怎么做好吃
鱼籽的做法和吃法有很多,下面这几种你看看有没有你喜欢的,如果有的话可以尝试一下做做,看自己喜不喜欢。
1、鱼籽煎豆腐
鱼籽煎豆腐很好吃,平时制作时需要准备鱼籽一百五十克,豆腐三百克,把豆腐切成小块以后入锅煎到两面金黄,取出以后重新起锅放油,再把鱼籽入锅炒成块状,然后把豆腐放进去,加入盐和花椒粉以后姜片和红辣椒等进行调味,调匀以后取出装盘就能食用。
2、蛋炒鱼籽
蛋料鱼籽也很好吃,炒制时需要准备两百克鱼籽,把它用清水洗净,再把三个鸡蛋磕开调成蛋液,最后准备适量的青蒜末,把锅中放油加入花椒和葱花炒香,然后把鱼籽入锅炒制,在鱼籽八成熟以后倒入蛋液,加入盐和糖调味,炒匀以后撒上青蒜,直接出锅就能食用。
3、香煎鱼籽
香煎鱼籽也很好吃,制作时准备两百五十克鱼籽,用清水洗净,去掉表面的膜,然后再准备适量的洋葱末和大蒜末,起锅放油以后把洋葱末和大蒜末放入到锅中,炒出香气,再把鱼籽入锅慢慢煎制,煎成块状以后,让它两面金黄,取出装盘就能食用。
鱼籽蒸蛋做法:食材:鸡蛋/葱/鱼籽/生抽/盐/油
1、首先把鱼籽取出洗干净,用两个鸡蛋打碎,先搅拌均匀再倒入凉开水或者净水,比例1:2,放入少量的盐、生抽、食用油然后搅拌均匀;
2、然后热锅放入少量的油,等到油温中等热后转成小火,放入鱼籽慢慢翻炒至金黄色捞出,锅盛入适量的水煮沸再放入搅拌好的鸡蛋,想蒸出来嫩,盖锅盖大火蒸5~6分钟;
3、最后等到中心周围凝固,中心还有点荡漾的时候再蒸1分钟左右,倒入炒好的鱼子,盖锅盖再蒸1分钟左右,出锅后撒入少量葱花,淋入适量生抽即可上桌开吃啦