Ⅰ 孩子贪吃怎么办
你或许还不知道,孩子贪吃怎么办,父母必须要及时制止!
现代家庭的生活待遇有了明显提高,这时候,父母为了不让孩子像自己小时候一样那么艰苦,就像让他吃好。因此,我们常听到许多家长抱怨自己的孩子吃得太少,总想多塞给他些好吃的。但是,父母们可能会忽视一点,儿童对于食物的偏爱本身就难以满足,有了家长的诱导,他们就会更加贪吃。久而久之,就会导致孩子肥胖,影响身体健康。
孩子贪吃的原因
1.父母溺爱
在许多情况下,孩子的贪吃,都是由于父母的过分溺爱所造成的。父母经常过多地为孩子提供食物,使孩子在被动地吃的过程中,获得被疼爱的心理满足,从而产生了对食物的更大需求。家长常以食物作为奖品,时间一长,孩子就会贪食。
2.情感代偿
儿童心理学家曾经做过一个实验:让年龄、体重相同的一组独生子女和一组非独生子女生活在一起,控制副食供给。两天后,结果出来了。实验表明:非独生子女的主食量大大超过独生子女。后来,儿童心理学家又让两组儿童的父母专门照顾他们,他们的饭量就慢慢接近了。通过这个实验,儿童心理学家得出结论:非独生子女在缺乏关怀的情况下,只能用多食来补充情感需求。
这就是典型的情感代偿,有时孩子在一种需求得不到满足的时候,往往会用另外一种方式来填补这种空缺,贪吃也是最常见的方式之一。
3.安全代偿
当孩子受到委屈时,也会选择吃东西缓解心理。比如,孩子挨父母打骂或小朋友欺负时,只要对方拿出几块糖来,孩子便会立即停止哭闹,而糖的甜味使孩子暂时忘记了方才的不安全感。
4.需求不足
孩子的生理需求是多方面的,当某种需求无法得到满足时,便会用吃食物来代替,而产生贪吃。绝大多数的父母都会明白,孩子过于贪吃,会影响到他的健康。外表上的损害是其一,更重要的是,它会伤及孩子的大脑。特别是独生子女家庭,孩子想吃什么,家长常常是有求必应,致使有的孩子一天到晚嘴不停,这样对孩子的健康非常不利。过于贪吃,会导致孩子出现肥胖,为以后的生活带来不便,甚至危害身体健康。
孩子贪吃可以从以下几方面入手:
1.掌握儿童多食行为的真实情况
如果在某一段时间内,父母发现儿童饭量突然增大或零食需求增加时,就应了解孩子是否遇到挫折,并针对其真实意图加以开导,以防孩子形成间接攻击心理和不正常的自我防卫心理。
2.建立定餐定量表
想要孩子不贪嘴,首先,父母就应当为他们制定一个明确的定时定餐定量表,并认真执行,尤其要严格控制副食量。与此同时,还要关注孩子的消化问题,可以督促孩子同时多进行体育运动和户外游戏。
3.尽量满足儿童高层次的需求
想让孩子不贪吃,就要让他感受到家庭的温暖。因此。父母应创造条件,让他生活在一个安全、舒适的环境中。在平常生活里,父母可以多和儿童进行情感交流,丰富儿童的精神生活,以避免儿童产生用食物来代替其他需求的心理。
Ⅱ 小孩子贪吃怎么办
我们这个年代,比过去生活条件好很多。有些长辈,特别是爷爷奶奶,就会特别宠孩子,想着我们以前缺衣少食,现在怎么都不能苦着孩子,所以孩子要什么买什么,零食啊玩具啊。把我们80后90后父母急得啊,上不能说父母,下不能打孩子,这孩子再这样估计就废了。
那么到底该怎么办呢?
我记得我小时候,家里特别穷。有一天,邻居给了两个苹果,我和妹妹争着要吃大的,哭闹半天。我妈妈一气之下,直接扔给猪吃了,还把我们打了一顿。
后来还有一次,隔壁吃面条,那个葱花啊瘦肉啊,还有味精的,很香,馋的不得了。然后我就闹着要吃面条,但是我家做出来的,只有零星一点油花,加点盐巴,我死活要吃别人家那种,然后又是一顿打。
这两件事以后,我再也不贪吃了,一日三餐有什么吃什么,除此之外,任何零食或者宵夜、水果,都不再碰了。
我们现在80后90后父母,大多数时候都会苦恼,孩子不吃饭只吃零食,吃垃圾食品,长得瘦小,弱不禁风的样子。其实呢,要教育也简单,把他零食都扔垃圾桶,要是哭闹,那就再打一顿,保证服服帖帖。
为什么做不到呢,因为大家都是苦日子过来的,自己已经省吃俭用了,客人上门带点水果零食,自己不吃只能留给孩子吃,然后这就形成恶性循环了。
其实有句话叫舍不得孩子套不住狼,该扔就扔,该打骂还是得打骂,为了下一代 健康 成长,仅仅口头教育不管用,咱总不能把孩子养废了是不是?
Ⅲ 孩子嘴太馋怎么办
这位家长,你现在要做的首先是冷静下来,其实每一个孩子从小就会有一个被赋予的特殊爱好,这很正常,而你的孩子就比较喜欢吃东西,我们先撇开这个爱好的优劣不谈,只要是孩子的爱好,就最好别用打骂这样的方式来强制性克制,因为这样很容易在孩子很小的时候就留下了童年阴影,对长大后的影响非常不利。 做家长的心情,我可以理解,因为不择手段的找吃的,甚至是去垃圾桶里找,偷吃小朋友的东西这些行为都是不被当今社会所认同的行为方式,容易被他人排挤,而且会形成很不好的习惯。既然也说过了,也教育过了,而且都没有很好的效果,那么眼下就只有另一种方法了,那就是尝试着转移孩子的兴趣爱好。 您的孩子还没有长大,只是处在幼儿园或者是小学阶段,这个年龄的孩子是很容易被外界的一些因素所吸引的,平时有空的时候,就多带他去旅旅游,见见外面的世界,和学校的老师说说,由于孩子的特殊原因,那么让老师多担待一下,平时多陪陪他,让同学也都陪他出去玩。 总之就是试着想办法转移他的注意力,平时还可以让他帮帮忙,做点小小的家务活之类的,然后再以好吃的作为奖励,让他明白很多事情的意义,懂得付出才有回报的道理。 孩子还小,在教育方面一定要有耐心,做家长的你们就一定要静下心来很孩子沟通,不要轻易就动怒,或者是对孩子强调那些大人的道德准则,这些都是会让孩子从心底产生厌恶的因素,因为大部分的小孩天生都会有点叛逆,越是得不到的东西,他越是感兴趣。 总而言之,教育要有耐心,从转移注意力开始,误打误骂,把好吃的作为付出后的奖励,尽可能地沟通!
Ⅳ 三岁的孩子太能吃咋办
我家那三岁的孩子也是这样,胃口特好,没办法不管买什么吃的都得事先跟他定好“契约”说好吃多少个,并且平常多跟他说道理:“吃得太多肚子是会疼得要命的,说不定要上医院去治。”但是饭菜管饱不受限。所以还好,吃东西很有节制,说吃几个就吃几个绝不耍赖多吃。
Ⅳ 小孩好吃怎么办
小孩好吃怎么办
小孩好吃怎么办,小孩胃口太好老想着吃,可能是正常的生理需求,一般无需特殊处理。但不排除是甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病性因素所致,则应及时到医院明确诊断,以下分享小孩好吃怎么办?
小孩好吃怎么办1
一、正常生理需求
小孩在生长发育过程中,需要较多的营养物质,而且每个人的情况不同,部分小孩的运动量较大,食量也较大,因此可出现小孩胃口太好老想着吃的情况。若机体不伴有其他不适感,且生长发育正常,则不需要采取措施。
二、病理性因素
1、甲状腺功能亢进症:如果小孩患有甲状腺功能亢进症,甲状腺激素分泌过多,使得基础代谢增加、营养物质消耗过快后,就可出现小孩胃口太好老想着吃的情况,还可伴有机体消瘦的现象。明确诊断后,可遵医嘱应用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗;
2、糖尿病:如果小孩患有糖尿病在患病期间由于体内胰岛素分泌不足,导致血糖过高,此时身体的脂肪也会分解过快,出现小孩胃口太好老想着吃的现象,还可伴有多饮、多尿以及明显消瘦等症状。生活中应严格控制小孩日常饮食中的糖分摄入,合理控制每日摄入的总热量,必要时应遵医嘱注射胰岛素治疗。
小孩好吃怎么办2
孩子不爱吃饭的原因
孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题,当孩子不爱吃饭时,家长首先应该寻找导致原因,并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点:
1、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
2、孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃饭了。
3、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良。
4、进食环境差,边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使其不能安静地进食
5、爸妈过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食抗拒,爸妈应当对孩子放宽心,让孩子轻松点进食。
6、缺锌引起味觉改变。观察孩子是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。
7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。要养成良好的生活、作息习惯。
8、孩子生病了也会导致食欲下降,不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成宝宝不爱吃饭。
孩子不爱吃饭怎么办
爸妈常犯愁孩子不爱吃饭,不知道该怎么办?爸妈应寻找原因,科学引导孩子好好吃饭,营造良好的吃饭氛围,让其养成良好的饮食习惯,而不是强迫式地让孩子吃饭,效果适得其反。要让孩子爱上吃饭,提高吃饭的兴致,可以从以下几点着手:
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。
(2)可以用有趣的餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家游戏,教他“炒菜”“做饭”,学习自己吃饭,让孩子慢慢爱上吃饭。
2、饭前适量吃零食
通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食,爸妈引导去玩玩具,转移其注意力。
3、不要责骂孩子
不要责骂孩子,不要强迫他吃饭,孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
4、养成好习惯
孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。
孩子食欲不佳,吃什么都没胃口,进食量减少导致身体吸收不到足够的养分,生长发育也会受到影响。如何提高孩子食欲呢?需要给孩子肠胃减负,合理安排饮食,同时让孩子注意补充水分,多运动。
1、给孩子胃肠道减负
饮食要节制,避免给孩子吃油炸食物,吃过多的冰激凌等甜冷饮品,这样能保护消化酶含量和功能,维护食欲。临近吃正餐时不要给孩子吃零食点心。
2、多吃含维生素和微量元素锌的食物
多吃富含维生素C和微量元素的食物,比如:鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。当家长在准备这些食物时,可将其做得漂亮些,这样也能提高食欲。
3、补水很重要
注意让宝宝喝水,不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
4、户内外活动不能少
不能限制孩子的活动,适量运动可以帮助消化,让孩子的身心运动起来,胃口也会调动起来。
1、营造集中吃饭的环境
营造一个能让孩子集中精力吃饭的环境。喂养环境与孩子的进食有着很重要的关系,在喂养孩子的时候,周围的人七嘴八舌地聊天,使得喂养的人不能集中注意力喂养孩子,同时孩子的注意力也很容易分散。因此爸妈一定要营造一个愉快,同
孩子不爱吃饭,大多数是因为小孩吃饭时从小没养成良好的习惯,贪玩坐不住,应该如何改变呢?爸妈平时是否意识到自己的一些言行举止、微不足道的细节导致小孩吃饭不安分呢?那和孩子吃饭应该注意哪些事项,才能给小孩提供一个良好环境,培养良好的吃饭习惯。
1、营造良好的吃饭环境
营造一个良好的吃饭环境。做好饭菜,大家一起坐下吃饭。爸妈要以身作则,吃饭时不要随意走动,玩手机等,吃饱饭才离桌,这样的环境慢慢促成孩子养成良好的吃饭习惯。
2、不在吃饭时训斥孩子
不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多爸妈往往会在这个时候对孩子进行批评教育,这样不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。
3、不能追着孩子喂饭
爸妈总担心孩子吃不饱吃不够,完全可以放松一些,让孩子拥有吃饭的自由,吃多少让孩子决定,吃不饱饿一下也无关紧要,下一顿饭孩子就知道自己要吃多少了。
时又让孩子集中精力吃饭的环境,让孩子专心地吃饭。
2、不在吃饭时训斥孩子
不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多爸妈往往会选择在这个时候对孩子进行批评教育,这样就非常容易导致孩子的愉快心情荡然无存,不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。
3、爸妈要以身作则
很多爸妈都在责骂自己的`孩子吃无吃相。但是爸妈是孩子的启蒙老师,想要孩子吃有吃相,就要以身作则,从刚开始的时候就要重视对孩子进行良好的进餐习惯的培养,慢慢地养成良好的生活习惯,这样才能够将这习惯保持下去。
4、不能追着孩子吃饭
爸妈都想让孩子多吃一些,在孩子小的时候,就会追着孩子喂饭,长大了又会逼着孩子吃,搞得饭桌像战场一样。其实爸妈完全可以放松一些,让孩子拥有吃饭的自由,每餐尽量给孩子提供不同类型的食物,吃多少让孩子决定。
小孩好吃怎么办3
小孩不爱吃饭,需要积极的寻找宝宝厌食的原因,同时给宝宝用一些健脾、助消化的药,比如像中药的气脾丸、健脾丸、醒脾养儿颗粒、参苓白术散等等健脾胃的药。另外,西药像胃蛋白酶散、多酶片等等,都有助于提高宝宝胃肠道的消化能力,口服益生菌,调节肠道菌群,改善肠道功能,还有像推拿、穴位按压也有利于改善宝宝的食欲。
注意去除宝宝这种不爱吃饭的诱因,如果是因为微量元素缺乏而导致的,要积极的补充微量元素,如果是寄生虫感染导致的要驱虫治疗。如果是便秘导致的胃肠道功能紊乱,要积极的治疗便秘。
如果是积食、饮食不洁导致的,要给孩子少吃多餐,清淡、易消化饮食,如果是食物蛋白过敏造成的,要规避过敏原。如果效果不好,时间过久,不爱吃饭需要到医院去看医生,在医生的指导下寻找原因,去除诱因。
Ⅵ 女儿很好吃,怎么办
女儿很好吃?那你就把她煮了吃掉吧~~~呵呵
小孩子爱吃很正常.你要教育她,不要吃陌生人的东西,不要随便拿人家东西吃.最好在家多买点东西,告诉她,自己家的东西才能吃
Ⅶ 一个八九岁的小女孩,太肯吃了,怎么办
一个八九岁的小孩子,吃喝必须有家长监督着,不要让她由着性子想吃么就吃么,不要让她吃些不健康的食品,对小孩子身体发育及脑力发育都不利,家长要对孩子负责任,要变着花样给孩子做饭吃,要科学育人,合理安排一日三餐,要让孩子即吃的又有营养又不至于任性偏食,小孩子一般都偏食,这样就须要家长多下点功夫,给孩子变着花样做饭,让孩子吃的健康,茁壮成长,祝孩子健康快乐的生活。
Ⅷ 小孩胃口太好了太能吃了怎么办
小孩胃口太好了,太能吃,只要是一天三餐,正常饭点吃的,问题应该不大,千万不要让孩子吃零食,小孩子长身体吃多一点,没什么大不了的
Ⅸ 10岁孩子好吃懒做怎么办
如何让孩子勤快? 孩子天生就是积极的,勤快的,他一张开眼睛,就尝试到处看看,当他能控制自己的动作时,他喜欢到处爬,到处摸,什么都拿起来咬,大人做什么,他也模仿着做什么,当然,因为很多事情他是第一次做,所以很容易出错,如果每次尝试大人都报以厉声呵斥"不准……"或大惊小怪的惊呼"危险!不要……"时,孩子就好像被电击了一样,久而久之,孩子就学"乖"了,那就不碰,不摸,不试,他认为这样才是大人眼中的好孩子。再长大一点,孩子就渐渐变成该做的事情也懒得去做了。 您现在明日孩子是怎么学会懒惰而不思进取的了吗? 所以,如果您不想让孩子变得懒惰,想让他保持自信、积极进取,您就应该记往:当孩子做出要种尝试时,只要不是危险的和损害别人利益的,大人就应该鼓励他,并且提供机会让他大胆尝试。比如,孩子还不会洗碗时,他总想学妈妈一样洗碗,你就不要简单的制止:"不行!你会打碎碗的!"而是给他一个脸盆,放上几只脏碗,再滴上几滴洗洁精,让他洗个够;当孩子还不会扫地的时候,他总是来抢你的扫把,你也不要简单地拒绝"去去去!不要越帮越忙!"而是给他一把小一点的扫帚,让他扫个够,如果他真的把地扫的一团糟,你也不必太计较,在赞扬他"真能干,会帮妈妈扫地了!"之后,再悄悄地把脏地收抬干净。在孩子学习做事情的时候,你不要充当评判者,而是一个参与者、建议者、鼓励者及在孩子需要的时候的帮助者。对待孩子的失败,你也不要太在乎,要让孩子明白,谁都有失败的时候。这样,孩子每次尝试做一件事情时,他得到的都是"肉丸子"而不是"电击",他当然会很有自信,乐意一而再再而三地努力去做自己还不会做的事情了。长大了之后,他很自然就会成为一个勤快的、乐于尝试新事物的、积极向上的孩子了! 如果您的孩子不幸已经没有自信并且变得懒惰了,唯一的办法就是停止他所做的事情挑毛病、指责或者是表示不满意,而只要他愿意,做得怎么样,都予以鼓励。 二,怎样使孩子变得勤快? 孩子懒惰与否,不是取决于遗传因素,而是环境造成的。其中,家长的因素起着决定作用。有的家长,孩子从小到大都如珠似宝,孩子想自己做点什么事情,不是怕它做不好,就是怕弄脏衣服,再不然怕孩子浪费时间。结果等孩子养成了衣来伸手、饭来张口的习惯时才悔之晚矣。 培养儿童的劳动习惯和动手能力,应该从儿童很小的时候开始。孩子小时候,对任何新鲜事物都很好奇,总是跃跃欲试,帮大人扫地、洗碗啊什么的,这时候家长只要注意引导就可以使孩子形成良好的习惯。 首先,在儿童自己做了什么事情的时候,不管做的结果如何,也不管事情有多小,家长都要热情的加以鼓励,这样,孩子才会体会出自己动手 的乐趣。 让孩子参与到自己的劳动中,比如妈妈洗衣服的时候,也要求孩子一起加入,洗红领巾之类,使工作变的有趣一些;同时也趁机教会孩子一些劳动的技能。 充分利用榜样的作用,密切配合老师的活动。儿童特别喜欢模仿,可以适当的在其面前表扬一下其他孩子如何勤劳等等,同时不要忘了告诉他,“只要你愿意,也能和他一样,咱们一起试试吧?”在这方面。老师往往做的很好,很多儿童在幼儿园或学校里都很勤快,在家却什么都不做;在这一点上,家长应该向老师们学习,正确引导孩子,但是提供榜样也要适可而止,不要引起儿童的逆反心理。
Ⅹ 小孩子太贪吃怎么办
贪吃是孩子的天性.贪吃是因为孩子对吃的过程中味觉嗅觉的感官刺激产生好感,从而需要这一行为来获取满足感,所以不能一味地用"贪吃"或"谗"来定论.
所以,在相对满足他吃的同时,更要因利势导地教育,比如,他刚刚吃完午饭却又要吃糖,你可以问他糖是什么味道的?你知道糖是什么来的?这样分散了他对吃的注意力,自然而然的把注意力集中到糖的由来上去,你还可以说一些贪吃的小故事来教育他.总之,在不知不觉中转移他的思想重点,一段时间后,他会有很大改变的.孩子的可塑性是极大的.
个人观点,仅供参考