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胡萝卜晒干怎么做好吃

发布时间: 2022-12-15 03:06:35

㈠ 晒干的红萝卜干怎么做窍门

关于萝卜干有多少种制作方法这个问题,我的回答是:其实萝卜干的制作方法都是差不多的,区别就在于原料和调料的不同,一般我们平常所说的萝卜干是指晒出里面的部分水分,然后加食盐、辣椒等调料腌制而成,可以长期保存的咸菜,而不晒直接用新鲜的萝卜腌制的就不叫萝卜干了,那只是酸萝卜或者凉拌萝卜。

萝卜干的一般工序是:晒、腌、存,不同地方有不同的腌制方法,吃起来味道也不一样,做萝卜干的原料,有白萝卜、青萝卜、红皮萝卜这几种,而调料上,有的萝卜干会放油,有的则不会,根据调料的不同,有香辣萝卜干、麻辣萝卜干、五香萝卜干还有不加任何调料,把萝卜彻底晒干保存,吃的时候再用水泡发的萝卜干,这些萝卜干在前期是制作方法是差不多的。

下面我就介绍一下萝卜干的基础做法,之后也会介绍各种口味的萝卜干应该加什么调料,一起来看看吧。

基础的萝卜干做法:
【所需食材】:

3个白萝卜

【所需配料】:

食盐、辣椒粉、花椒粉、白糖

【制作方法】:

第一步:腌制

①:首先把白萝卜洗干净后切成手指头大小的条状,萝卜的皮千万不要去掉,萝卜皮吃起来非常脆爽,去掉就可惜了,尤其是青萝卜或者红萝卜,不去皮,做出来的萝卜干颜色会更好看。

②:把切好的萝卜条放肉一个大的容器中,一斤白萝卜加15克左右的食盐,然后拌均匀,让萝卜条腌制最少2个小时,腌制出萝卜中的水分,这样更容易晒干。

第二步:晒制

①:把腌制好的萝卜条挤干水分,如果制作的量比较多,可以把萝卜条装在大的纱布中,扎紧口袋,然后压上重物,挤压出里面的水分,接着把萝卜条放入太阳底下晒2~3天,晒至五成干就可以了,这个时候的口感是最好的。

②晒好之后,萝卜干可能会粘到灰尘,把萝卜干放入清水中洗干净,再放刀到架子上晾干水分,然后收到容器中。

第三步:腌制

往容器中加入辣椒粉、花椒粉和适量白糖,戴上一次性手套,把这些调料和食材抓匀,然后装入密封的容器中,腌制20天之后再拿出来吃。(腌菜一定要腌制20天之后再吃,这样,它里面的亚硝酸盐才会减退。)

刚刚介绍的是最基础的萝卜干,没有加多余的调料,但是吃起来特别脆,在完成第一步的腌制和第二步的晒制工作之后,想要不同口味的萝卜干,就可以按照以下调料来:

①:五香萝卜干=五香粉+芝麻+萝卜干+辣椒(辣椒可以用剁辣椒)

②:麻辣萝卜干=五香粉+花椒粉+辣椒粉+萝卜干(同样,辣椒可以用剁辣椒)

此外,这些萝卜干中可以放熟芝麻、蒜蓉或者熟油一起腌制,这些调料可以根据自己的口味增减或者混合。

也可以把萝卜干中的水分全部晒干,然后放入冰箱密封保存,想吃的时候拿出来泡一泡温水,之后再放调料,或者搭配别的配菜一起炒,都可以,口味多变。

萝卜干技术答疑
(1)关于食盐的使用

通常前面腌制新鲜萝卜的时候,已经加了不少盐,后期制作萝卜干的时候就不需要再加盐了,但是你也可以先尝尝味道,再根据情况决定要不要加盐,如果晒干后的萝卜干很咸,可以多洗几遍让它变淡。

(2)做萝卜干的萝卜没太大讲究,红皮萝卜、青皮萝卜、白皮萝卜都能做,只是有一点很重要,就是不要选择空心萝卜,空心萝卜水分已经干了,做出来的萝卜干口感不脆爽,选择的时候可以先把萝卜放在手里掂一掂重量,选择感觉压手的萝卜,还有不要选择太大个的,个头太大的,通常空心的几率更高。

㈡ 怎样做萝卜干好吃

晒干的萝卜干这样做好吃,开胃下饭。



本期导读:晒干的萝卜干这样做好吃,开胃下饭,给肉都不换,能多吃一碗饭

秋季的时候,萝卜大量上市,价格也便宜,很多人家都会晒一些萝卜干,把萝卜晒成干这样更容易保存,储存到冬天食用,晒的萝卜干品种也是各异,有白萝卜干,红萝卜干,青萝卜干等,萝卜干含有一定数量的糖份、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成份,以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素 B、铁质含量很高,有“素人参”之美名。

萝卜干的做法很多,晒干的萝卜干这样做好吃,最喜欢的吃法就是把它做成咸菜吃,香辣开胃又下饭,吃着有嚼头,配粥,配米饭和馒头或者面条都不错,吃上一口,就会让你食欲大开,自己做的干净又好吃,给肉都不换,吃上它,能多吃一碗饭,下面分享下做法:



【萝卜干咸菜】所需材料:萝卜干、油盐适量、香油1汤匙、干辣椒碎2汤匙、花椒半汤匙、大料2个、芝麻1汤匙、生抽3汤匙、白糖1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:



1.萝卜干是用青萝卜晒的萝卜干,切成条直接晾晒的,没有盐分,把萝卜干用清水投洗一遍,洗去晾晒时落得灰尘,再放在清水中浸泡1小时左右。



2.把萝卜干捞出来,用手把萝卜干的水分攥去,放在盆内待用。



3.准备好调料,辣椒末、花椒、大料、芝麻,辣椒碎的量按个人口味放,能吃辣的多放些,不能吃辣的少放些。



44.锅内加入油烧热,下入花椒和大料小火炸制,小火将花椒炸至微焦,将花椒和大料捞出不要。花椒和大料要用小火炸制,这样才能把花椒的椒香味充分炸出来。



5.关火,把油温稍降下来一些,油温太高,容易把辣椒碎炸糊,有苦味。下入辣椒末和芝麻,不停的搅动,把辣椒碎炸出香味。



6.把炸好的辣椒油,倒入到萝卜干中,再加入盐,生抽,白糖,白胡椒粉。



7.用筷子翻拌均匀,装在带盖的容器中,放在阴凉处或者冰箱内冷藏,随吃随取。



小贴士:萝卜干泡1小时左右就可以了,花椒和大料要用小火炸制,这样才能把花椒的椒香味充分炸出来,炸制辣椒碎的油温不能太高,油温高了,容易把辣椒碎炸糊了,有苦味。

㈢ 晒胡萝卜干怎么晒最好吃

胡萝卜是营养丰富、味道可口的食物,可以有很多的做法。很多人喜欢讲胡萝卜做成胡萝卜干,那胡萝卜干怎么晒?胡萝卜干怎么做好吃?接下来和一起看看。

胡萝卜干

胡萝卜干怎么晒

(1)把新鲜的萝卜洗净,切成大小厚薄均匀的萝卜块(条)然后用比较多的盐腌着,让一部分水分跑出来后,隔一天就可以摊在太阳下晾晒至干。

(2)把新鲜的萝卜洗净洗干净晾干,然后用刀把萝卜切成长条儿,接着放进没有油的缸子里,然后撒上盐腌制三天左右就可以拿出来晾晒,晒到萝卜卷曲就可以了。

(3)将新鲜的萝卜洗净,不用去皮,连皮一起切成长条形状,然后放在太阳底下晒至表面水份没有了,这时就可以用盐搓匀,然后放在坛子腌几天,等萝卜吸收盐分后就可以了又拿出来晒了,晒到颜色变黄酒可以了。

胡萝卜干

胡萝卜干怎么做好吃

原料胡萝卜400g、冰糖50克

做法

1、将胡萝卜去皮,切同等厚度薄片;

2、将胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水;

3、大火烧开,改中小火将水煮干,让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子;

4、将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分;

5、将胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度90分钟。

胡萝卜干

胡萝卜怎么保存

胡萝卜最适储存温度:0℃。相对湿度:95-100%RH以上。

胡萝卜的采收处理应极小心,避免擦伤、破损等,采收后最好能尽速预冷至5℃以下,不但利于长期储存,且可减少腐烂率。水冷式预冷或碎冰冷却都适用于立即运销的胡萝卜,长期储存者可用室冷。

胡萝卜最好储存于接近0℃的低温,但不能使组织结冰。98-100%的相对湿度,易维持组织的脆度。胡萝卜储存温度提高,将因腐烂率及抽芽率(叶及发根的继续生长)的提高,而缩短其储存寿命。

胡萝卜储存后有时会产生苦味,这乃是储存环境中含有乙烯,诱发胡萝卜发生不正常代谢的结果。因此胡萝卜的储存切忌与苹果、梨等产生高量乙烯的商品混合存放。

㈣ 红萝卜晒干的做法

我们东北每到秋天秋菜上市的季节,都会买很多的胡萝卜拿到外面晾晒成胡萝卜干,想吃的时候泡发好就可以做菜来吃。用胡萝卜干做出来的菜喷香可口,别有一番风味。那么,胡萝卜干怎么晒呢,胡萝卜干的家庭做法有哪些呢,我们一起来看看吧。



一、胡萝卜干怎么晒

把新鲜的胡萝卜去掉根蒂并洗净,切成均匀的薄片或是长条状。放入罐子里加入食盐腌制两三天,让胡萝卜的水分跑出来。然后拿到一个帘子,把胡萝卜平铺在帘子上面,放置阳光充足而且通风的地方晒干即可。

二、胡萝卜干的做法

1.凉拌胡萝卜干

需要的材料:胡萝卜干、食用盐、白糖、香菜、辣椒油、酱油、食醋、大蒜

制作方法

(1)取一个盆放入胡萝卜干,加入适量的清水,把胡萝卜干泡软。

(2)大蒜去皮切成蒜末待用,香菜去除根蒂洗净后切成香菜末待用。

(3)把泡好的胡萝卜干冲洗干净,并挤干水分放入盆中,再加入香菜末和蒜末搅拌几下。

(4)加入少量白糖、食用盐、食醋、酱油、辣椒油搅拌均匀即可食用。



2.胡萝卜干炖排骨

需要的材料:排骨、胡萝卜干、玉米、食用盐、食用油、鸡精、八角、香葱、酱油

制作方法

(1)胡萝卜干放入清水中浸泡一会,洗净后捞出控水待用。香葱切断待用。

(2)排骨切成小块放入盆中浸泡一会。玉米切成玉米段待用。

(3)取一个锅放入清水大火烧开,把排骨放入锅中稍煮一会,捞出冲洗干净。

(4)锅中脏水倒出,刷锅后重新置于火上。加入适量食用油,放入八角煸香。

(5)把排骨和玉米块放入锅中翻炒几下,加入酱油和清水大火烧煮。

(6)锅中的水沸腾后加入胡萝卜干小火焖煮半个小时左右。

(7)待锅中的汤汁粘稠加入适量的食用盐和鸡精,翻炒均匀出锅即可。



胡萝卜干怎么晒,大家学会了吗?胡萝卜干的营养丰富,而且做法简单。可以做成美味的胡萝卜汤,也可以做成炒胡萝卜干来吃等。胡萝卜干的做法多种多样,等待热爱美食的您去发现。喜欢的小伙伴快来试试吧。

㈤ 胡萝卜晒干后怎么吃

胡萝北这个高营养低热量的食材,是我们每周营养不必可少的。它作为主材,或者配菜都非常优秀。

日常中,我们最方便快捷的就是清炒胡萝卜丝,这是妈妈的最爱。

配菜的话,像胡萝卜玉米炖排骨、山药胡萝卜芹菜、胡萝卜炒木耳,炒蛋炒饭的时候也可以放一些在里面,营养价值更高哦。

下面我来分享几个我认为最好吃的胡萝卜做法:

第一个,胡萝卜丸子

做法:第一材料普通面粉胡萝卜一根儿,薯仔半个,小的放一个葱花火腿丁,鸡蛋一个,面包糠50克左右。首先,胡萝卜去皮剥丝,加入少许食盐拌匀,腌制五分钟后传干水分,二,薯仔去皮pause,再加入火腿丁,葱花,鸡蛋,面包糠适量,食盐一勺,五香粉搅拌均匀,三,接着分次加入面粉,搅拌成略粘稠面糊即可,四锅中烧油五成熟,将丸子放入全部。不炸定型捞出油温升高再次放入复杂酥脆即可,这样做出来的胡萝卜丸子外酥里嫩简直太好吃了。

第二个:胡萝卜早餐饼

做法:早餐,晚饭做这个饼都特别方便,不用和面,也不用揉面两分钟烙好蘸着吃特别有滋味。首先要准备的食材有小葱,胡萝卜,面粉,鸡蛋,盐,五香粉。做法第一小葱切成葱花,胡萝卜切成碎丁越碎越好。二拌面糊面粉中加入适量水,用筷子搅到没有一个面疙瘩为止。三撒入切好的葱花和胡萝卜盐,五香粉,再打入一个鸡蛋,放两个鸡蛋也可以是搅拌均匀一个煎饼一个勺一勺面糊,整好吴经理锅放少许油,舀一勺面糊摊平,六一面煎金黄之后在负面,否则容易翻烂哦,等两面都煎金黄后捞出盛盘。就可以开车啦。如果喜欢蘸酱汁儿的话,还可以准备一点儿蒜汁儿。把大蒜捣成泥,淋入香醋,生抽,白糖,香油,小米,辣椒,不喜欢吃辣的话可以放点香菜末,白糖会综合所有的味道是蒜汁儿,不会太辛辣味道更美味。

第三个:胡萝卜牛奶小馒头

做法:准备一根胡萝卜去皮切成薄薄的厚片,上锅蒸熟加入一勺白糖,用榨汁机榨成泥倒入碗中,加入300克左右的面粉,3克酵母粉,适量的温牛奶和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至蜂窝状醒,发好的面团揉面排气切成小块儿,取一块儿搓成长条,再切成小馒头均匀的网络蒸屉中再次醒发十分钟,水开上锅蒸熟。五分钟即可,胡萝卜奶香小馒头就做好了,这样做的馒头非常松软,孩子超级喜欢。

㈥ 晒胡萝卜干的做法

红萝卜是我们日常生活十分多见的蔬菜水果,质脆味美,关键是营养成分极高,带有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素,及各种各样维他命等物质,有“小人参”的美名。胡萝卜的吃法有很多,坚信大伙儿应当不容易生疏,假如买的红萝卜比较多,还能够晾干成干,有着不一样的口味。那么,胡萝卜干如何晒?

胡萝卜干怎么晒

胡萝卜干如何晒
(1)把新鲜的箩卜清洗,切割成尺寸薄厚匀称的箩卜块(条)随后用比较多的盐腌着,让一部分水份跑出去后,隔一天就可以摊在太阳下晾干至干。

(2)把新鲜的箩卜清洗洗干净晾晒,随后用刀子箩卜切发展条儿,然后放入没有油的缸子里,随后撒上盐腌渍三天上下就可以拿出来晾干,晒到箩卜打卷就可以了。

(3)将新鲜的箩卜清洗,无需削皮,连皮一起切割成长条状状,随后放到阳光底下晒至表层水分没了,这时候就可以用盐搓匀,随后放到腌菜坛子腌几日,等箩卜消化吸收盐份后就可以了又拿出来晒了,晒到色调变米酒就行了。

胡萝卜干怎么做好吃
原材料红萝卜400g、老冰糖50克

作法

1、将红萝卜削皮,切同样薄厚片状;

2、将红萝卜和老冰糖倒进锅中,添加200克冷水;

3、大火烧开,改中文火将水焯干,让红萝卜充足将糖分消化吸收,大约25-35分钟的模样;

4、将红萝卜捞起来,用漏勺彻底控干水份;

5、将红萝卜片铺平在烘烤盘上,入电烤箱中高层,120度90分钟。

红萝卜怎么保存
红萝卜适宜存储温度:0℃。空气湿度:95-100%RH以上。

红萝卜的采摘解决应极当心,防止擦破、损坏等,采摘后最好是能尽速预冷至5℃下列,不仅有利于长期性存储,且可降低烂掉率。水冷器预冷或冰块制冷都适用马上运销的红萝卜,长期性存储者能用室冷。

红萝卜最好是存储于贴近0℃的超低温,但不可以使组织结冻。98-100%的空气湿度,易保持组织的脆度。红萝卜存储温度提升,将因烂掉率及发芽率(叶及头发的再次生长发育)的提升,而减少其存储使用寿命。

红萝卜存储后有时候会造成苦涩味,这原是存储自然环境中带有丁二烯,引起红萝卜产生异常新陈代谢的结果。因而红萝卜的存储切勿与苹果、梨等造成高量丁二烯的产品混和储放。

㈦ 红萝卜干怎么做好吃 红萝卜干怎么做

1、配料:胡萝卜2根、冰糖80克。

2、准备胡萝卜和冰糖。

3、将胡萝卜切成均匀的4毫米的片。

4、锅里放入准备好的胡萝卜片和冰糖盖盖小火慢炖。

5、大约加热10分钟,胡萝卜的水分就出来了。

6、用勺子搅拌让冰糖均匀的吸收在胡萝卜片里面,盖盖继续小火炖20分钟。

7、20分钟后汤汁都吸收到胡萝卜片中就可以出锅了。

8、把胡萝卜片一个一个摆放在盘子上晾凉。

9、美味又营养的胡萝卜干就做好了。

㈧ 胡萝卜晒干怎么做好吃 胡萝卜晒干后怎样吃好吃

1、胡萝卜去皮,切同等厚度薄片。胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入清水,漫过胡萝卜三分之一就可以了。

2、然后大火烧开,改中小火将水煮干,约20-30分钟,让胡萝卜充分将糖份吸收。胡萝卜捞出,完全沥干水分。

3、用微波炉先10分钟,打开微波炉门散散水气,再翻面10分钟,根据厚薄,再5分钟或3分钟就差不多了。

4、胡萝卜的营养价值非常高,它里面含有较高的胡萝卜素,一个胡萝卜素分子的结构等价于两个分子的维生素A,胡萝卜素在进入人体内,在酶元素的作用下,大约50%的胡萝卜素将转化成维生素A。

㈨ 胡萝卜晒干拌咸菜的做法

在喝粥的时候,我们都会用一些小菜来搭配,萝卜干咸菜就是一种很好的搭配食材,制作萝卜干咸菜的方法也没有很难,又非常方便储存,可以按照正确的步骤来制作萝卜干咸菜,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下怎么自制萝卜干咸菜。

怎么自制萝卜干咸菜

首先要把萝卜清洗干净皮不用去除,直接切成片状,然后再放到通风的地方晾晒4天到5天,等到晒好以后就收回来,再用温开水把灰尘给清洗掉,然后再把萝卜里面的水分挤干,加入适量的食盐,白酒搅拌均匀,再加入一些香油以及芝麻搅拌一下,根据自己的口味,喜欢吃辣的话加一些花椒面,辣椒面,不喜欢的人可以不放,萝卜放进坛子里面,然后压紧,如果没有装满,可以用一次性筷子交叉放到里面,或者用竹条交叉放到里面,这样就能避免萝卜出现松动问题,再用保鲜膜把坛子口给封好,可以多包几层,然后再扎紧,盖上盖子密封保存。坛口地方放一个水盘,倒一些水,这样可以达到阻隔空气作用,放到阴凉的地方大概10多天以后就可以吃了。

萝卜干怎么拌咸菜好吃

准备白酒,白糖,盐,豆豉,干辣椒,水果皮,辣椒,白萝卜,先把白萝卜清洗干净,然后连皮一起切成条状,放到容器当中,晒2~3天,一直到晒干为止,除了可以使用白萝卜以外,用粉红色的长条形萝卜也可以让口感变得更加不错,萝卜条晒干以后就可以把涂层给洗干净,放到清水里面浸泡半个小时,萝卜干用纱布包好,水分挤干,放进大碗当中,再把盐放进去,和萝卜干一起揉匀,放进冰箱里面腌制5个小时到8个小时,这个时候萝卜干的盐分并不需要太重,只要有一些盐分就可以了,把干辣椒打成粉和萝卜干一起搅拌均匀,放进真空保鲜碗里面压紧,盖子盖上,然后再放进冰箱中,辣椒的分量根据自己的口味酌情加入,大概腌制15天左右就可以了,在腌制的过程中,亚硝酸盐会慢慢下降,所以最好能够腌制15天以上。

萝卜干的营养价值

萝卜干是一种很好吃的小菜,受到了很多人喜欢,营养价值也是有的,可以让身体免疫能力提高,因为它里面含有人体所需要的微量元素以及维生素b,身体抵抗能力比较弱,吃一些萝卜干可以预防感冒。

吃一些萝卜干还能够达到帮助减肥作用,它里面含有糖化酶等物质,可以把里面的淀粉给分解掉,让消化能力变得更强,达到很好的瘦身作用,适当的吃一些萝卜干能够帮助食物消化,健胃,降低血压,降低血脂,止咳化痰的作用也不错,吃一些大鱼大肉以后再吃一些萝卜干,解腻的效果就很好。

孕妇可以吃萝卜干吗

孕妇适当的吃一些萝卜干还是可以的,能够帮助消化,让食欲有所提高,而且又能够达到很好的消炎作用,萝卜干咸甜口味,能够让胃液分泌变得更多,让肠胃机能得到调节,适当的吃一些萝卜干就不错,但也不要吃得太多,因为是一种寒性食物,吃得太多对身体健康是有危害的,特别是孕妇,一次性一定要少吃一些。萝卜干虽然是一种腌制食物,但也不能全盘否认它的营养价值,它里面含有胡萝卜素,蛋白质以及糖分,适当的吃一些能够让身体变得更好。

它里面还含有维生素c,是身体非常需要的物质,孕妇适当的吃一些萝卜干,还可以让造血功能变得更强,让身体获取一些营养物质,萝卜干里面还含有b族维生素,可以让身体获取营养成分,让解除毒素的能力变得更强,这样压力及疲劳的感觉自然也能够被改善,对于孕妇来说也是很重要的。

㈩ 晒干了的萝卜干怎么凉拌才好吃

萝卜干怎么拌好吃
1.抓出一把萝卜干,清洗干净。
2.用温水泡半个小时,要是着急吃就用热水稍微泡一会就可以了。
3.把水倒出,用手把萝卜干攥干,加入少许盐,晒制的时候已经加盐了,本身萝卜干就有咸味,一定少放,甚至不放也可以。
4.加入少许白糖,为了提现,不加白糖味道会降一个档次的。
5.少倒入一点酱油,每个萝卜干都粘上一点就可以。
6.加入少许香油,味道很浓郁。
7.少许辣椒粉倒在上面,有辣椒油的直接加入辣椒油也可以。
8.炒锅放油烧熟。
9.烧开的油倒在辣椒粉,会听见滋啦滋啦的声音,很美妙的旋律。
10.拌匀就可以了。