㈠ 酸菜鱼火锅做法
"酸菜鱼"用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。据说起源于川渝一带,后将酸菜鱼的吃法结合火锅的吃法就形成了现在大家所热爱的酸菜鱼火锅。你知道好吃的酸菜鱼火锅要怎么做吗?下面是我给你整理的酸菜鱼火锅做法。
酸菜鱼火锅的好吃做法一
草鱼200克,酸菜100克,黄豆芽100克,沙拉油50㏄,粉丝1/2捆,麻辣汤底1000㏄,细砂糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙,太1茶匙,胡椒粉少许,绍兴酒1/4茶匙,蛋清1/2个
酸菜鱼火锅的做法
1.草鱼洗净后去骨切片;将酸菜切丝后,洗去咸味,备用。
2.腌料搅拌均匀后,加入作法1的`草鱼片腌约15分钟。
3.黄豆芽放入沸水中汆烫一下,捞起沥干水份备用。
4.热一锅,倒入适量沙拉油,放入作法2的草鱼片煎至两面焦黄后,捞起沥干。
5.作法4的锅中,留下少许的油烧热后,再放入作法1的酸菜丝与作法3的黄豆芽略炒3分钟。
6.再于加入麻辣汤底及作法4的草鱼片拌煮后,以大火煮约3分钟后再加入细砂糖,待汤汁沸腾后完成;食用时再放入事先浸泡过冷水的粉丝即可。
酸菜鱼火锅的好吃做法二
锅底用料:凯里红酸汤100ml,贵州米酸汤50ml,番茄300g,鱼腥草20g,四川榨菜20g,黄豆芽100g,草鱼1条,生姜20g,香葱1棵,青蒜100g,盐2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g),木姜子油1茶匙(5ml),胡椒粉1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),蘸料用料:桂林腐乳2块,香葱3棵,干辣椒20g,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),木姜子油1茶匙(5ml),涮料用料:腐皮(油豆皮)100g,薯仔300g,猪肋排300g,平菇300g,菜花200g,腊肉100g
酸菜鱼火锅的做法
锅底做法:
番茄洗净切块。鱼腥草切成寸段。四川榨菜切碎。黄豆芽洗净备用。草鱼洗净,清除内脏、鱼鳃和鱼鳞,切成3cm宽的段。老姜切片,香葱切段,青蒜切段。
中火加热炒锅中的油至5成热,放入老姜片和香葱段煸炒出香味,投入番茄块煸炒2分钟,加入凯里红酸汤、米酸汤和适量冷水,调入盐、胡椒粉和鸡精,直接倒入火锅中。
火锅中加入鱼腥草段、黄豆芽、四川榨菜、草鱼、青蒜段、木姜子油,开大火煮15分钟左右至鱼熟透即可享用。
蘸料做法:
取一个干净炒锅,放入干辣椒,用小火煸炒至干辣椒呈黑红色,倒入研钵捣碎成煳辣椒粉。
将香葱洗净切碎和其他蘸料用料分成四份,分别装入调料碗中,用时加入烧开的火锅汤调匀,最后淋少许木姜子油即可。
涮料做法:
薯仔洗净削皮后切成0.3cm厚的片装盘。平菇和菜花分别洗净,掰成小块备用。
腐皮(油豆皮)切成5cm见方菱形片备用。腊肉切成0.3cm厚的片备用。
猪肋排切成寸段,放入锅中加入适量冷水,大火煮开后捞出猪肋排用流动水冲洗干净血沫。重新放入一个干净煮锅,加入适量冷水,加盖大火煮开后用小火煮20分钟取出装盘备用。食用时放入酸汤鱼锅底中煮10分钟即可。
酸菜鱼火锅的好吃做法三
酸菜2袋,草鱼500g,浓白汤、番茄、熟猪油、野山椒、味精、精盐、鸡精、胡椒粉、红油、葱泥、姜末、蒜泥各适量
酸菜鱼火锅的做法
1、番茄切成片;草鱼批成大片,上浆,焯沸水;
2、酸菜切片用熟猪油煸香,装入沙锅,加入浓白汤、番茄片、野山椒烧沸,用精盐、鸡精、味精调味后铺上草鱼片,上面撒上蒜泥、葱花、姜末,淋上加热的红油,撒上胡椒粉即可。
酸菜鱼火锅的小诀窍
1、草鱼片上浆后要嫩。
2、酸菜煸制要煸香。
酸菜鱼火锅的好吃做法四
用料鲜鲤鱼1000克,酸菜鱼佐料(袋装)半袋,植物油、精盐、清汤、味精各适量。
酸菜鱼火锅的做法
1、鲜鲫鱼去鳞、内脏,洗净。
2、将净鱼放菜板上斜刀片下鱼片。酸菜切成2厘米长的段。
3、锅热后倒入植物油,油热后倒入酸菜鱼的佐料,煸炒数分钟,加清汤、精盐,待开锅后放入鱼片,盖好锅盖小火炖10分钟,鱼熟后放入味精调味即可。
酸菜鱼火锅的功效
养血滋阴,清热解毒,瘦身养颜。
㈡ 酸菜鱼火锅的家常做法推荐
酸菜鱼火锅,顾名思义,主料就是鱼和酸菜,鱼中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,不仅能降低胆固醇,还有防止动脉硬化、冠心病的作用,因此,多吃鱼能健康长寿。你喜欢吃酸菜鱼火锅吗?你知道要怎么做酸菜鱼火锅吗?下面是我给你精心整理酸菜鱼火锅的家常做法,仅供参考。
酸菜鱼火锅的家常做法一
酸菜鱼火锅的材料
草鱼200克,酸菜100克,黄豆芽100克,沙拉油50㏄,粉丝1/2梱,麻辣汤底1000㏄,细砂糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙,太白粉1茶匙,胡椒粉少许,绍兴酒1/4茶匙,蛋清1/2个
酸菜鱼火锅的做法
1.草鱼洗净后去骨切片;将酸菜切丝后,洗去咸味,备用。
2.腌料搅拌均匀后,加入作法1的草鱼片腌约15分钟。
3.黄豆芽放入沸水中汆烫一下,捞起沥干水份备用。
4.热一锅,倒入适量沙拉油,放入作法2的草鱼片煎至两面焦黄后,捞起沥干。
5.作法4的锅中,留下少许的油烧热后,再放入作法1的酸菜丝与作法3的黄豆芽略炒3分钟。
6.再于加入麻辣汤底及作法4的草鱼片拌煮后,以大火煮约3分钟后再加入细砂糖,待汤汁沸腾后完成;食用时再放入事先浸泡过冷水的粉丝即可。
酸菜鱼火锅的家常做法二
酸菜鱼火锅的材料
草鱼1200g,四川酸菜400g,葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒各适量
酸菜鱼火锅的做法
1、新鲜草鱼一尾,宰杀清洗干净;四川酸菜冲洗一下切成小段。
2、将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉,鱼头从中间片开。
3、将鱼骨剁成2cm的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状。
4、将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清(很少的)、水淀粉抓匀码味。
5、锅烧热,加油,放花椒、干红辣椒,爆香葱姜蒜,再加入野山椒和红泡椒,煸炒出香味。
6、下入四川酸菜煸炒,加入少许料酒、糖,添加足量的水。
7、下入鱼头及鱼骨,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,加入鸡精。
8、调成微火后,将鱼片一片片下入锅中,开中火再次沸腾,见鱼片变白即可倒入盆中,表面撒上香葱段和小香葱段。
9、炒锅中加入适量的油,温油加入干红辣椒、蒜片、花椒麻椒,炸至干红辣椒变酥脆后,趁热倒在做好的酸菜鱼表面即可。
酸菜鱼火锅的家常做法三
酸菜鱼火锅的材料
酸菜1/2斤,鸭肉1/2只,燕饺1盒,姜丝少许,炸豆腐适量,鱼饺1盒,蟹黄卷1盒,汤底材料:6杯,盐少许,糖1小匙,香油少许,沾料:适量,白醋适量,辣油适量,香菜适量
酸菜鱼火锅的做法
(1)鸭肉切块用热水川烫去毛洗净备用。
(2)酸菜一片片洗净,切1寸片状泡水5分钟(如喜欢吃酸度浓的可不需泡水)。
(3)汤底材料加热后,先放酸菜、鸭肉煮约20分,依序放入火锅料煮熟沾料即可食用。
酸菜鱼火锅的家常做法四
酸菜鱼火锅的材料
鱼片,葱姜,盐,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉,酸菜,高汤,鸡精,花椒,辣椒
酸菜鱼火锅的做法
1.鱼片用葱姜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉腌制30分钟
2.锅内少许油,加葱姜蒜炒香,下酸菜,加入高汤,料酒、盐、鸡精、胡椒粉和煎熟的鱼头、鱼骨煮10分钟入味,下鱼片至变色,装盘,撒上葱花、蒜末和干锅爆香的花椒、辣椒。
㈢ 酸菜鱼火锅怎么做
一直寒冷的冬天,很多朋友都喜欢去吃火锅,因为冬天吃火锅特别有味道,而且比较有氛围,所以在冬天酸菜火锅是比较受到人们的喜爱的。然而,大家在平时了解过酸菜鱼火锅的做法吗?如果没有了解过,那这篇文章将是改变你们的开始,希望你们能够认真记住文章提到的做法。
酸菜鱼火锅主要由酸菜、草鱼和姜丝做成,因为它的原料也不是很多,而且酸菜鱼火锅的口感不比重庆火锅的口感差,所以在生活中很多消费者都会在冬天的时候去吃酸菜鱼火锅。
酸菜鱼火锅
步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
原料
1、主料:草鱼一条。
草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。
2、配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。
花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。
3、配菜:豆芽、千张、小白菜、白萝卜。
做法:
1、酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。
2、配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。
3、将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。
先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。
对于文章提到的撒U那彩玉火锅做法,我们希望大家在平时可以尝试一下,看看文章提到的做法是否能够达到你们想要的目的。同时,我们需要大家在没事的时候多跟朋友宣传一下我们的酸菜鱼做法,让更多的朋友学会这种火锅的制作方法。
㈣ 酸菜鱼火锅的做法
酸菜鱼火锅是一道菜品,制作原料主要有鲤鱼、酸菜等。据说起源于川渝一带,后将酸菜鱼的吃法结合火锅的吃法就形成了大家所热爱的酸菜鱼火锅。
制作方法:
1.活鱼宰杀后抠鳃去鳞、除掉内脏清洗干净,剁下鱼头,然后平刀顺背脊取下两扇鱼肉,再剔掉鱼的胸刺成两扇净鱼肉,以正斜刀分别将两扇鱼肉切(片)成厚约0.6厘米的鱼片,并用鸡蛋清将鱼片上浆。另把鱼头、鱼骨剁成块,加姜、葱、料酒、盐调味10余分钟待用。
2.泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分别铡成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣捣茸配制味碟。
3.坐锅下油烧热,投入干辣椒节和花椒,炝出香味后捞出,铡成刀口辣椒待用。锅置灶上将油烧至5至6成热时,下铡碎的泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色红亮香味溢出时,再放入泡酸菜,炒出香味后加入鲜汤,并放入鱼头鱼骨熬煮10余分钟;下盐、鸡精、胡椒粉、料酒调好味,倒入火锅盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油浇上即可入席。
4.将上了浆的鱼片及其他荤素涮料分别装盘上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。
㈤ 家常酸菜鱼火锅的做法
酸菜鱼火锅的做法
1、麻辣酸菜鱼火锅怎么做
材料:鲤鱼1条(1000克左右)、陈年泡青酸菜250克、鸡蛋清1个、混合油40克、汤1250克、精盐4克、味精3克、胡椒面4克、料酒15克、泡辣椒末25克、花椒10粒、姜片3克、蒜瓣7克。
做法:
将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。
将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
2、白汤酸菜鱼火锅怎么做
材料:黑鱼或者白鲢、鸡蛋清、白胡椒粉、料酒、花椒、干辣椒、豆瓣酱、姜、蒜、葱、油、酸菜。
做法:
鱼骨头切块,鱼片切片,切好的鱼片放在清水里洗一下,再加鸡蛋清、白胡椒粉、料酒腌制。
锅中热油1汤勺油,小火下花椒、干辣椒香味出来后再下豆瓣酱,要炒出红油,然后放姜、蒜、葱段。把酸菜倒入,炒出酸香味道后,捞出来放碗里。
锅中放油,2汤勺的量,把鱼骨头翻炒,带有点焦黄色加开水大火煮,煮至汤色变奶白色,把鱼骨捞出,锅内留鱼汤。
把炒好的酸菜放入鱼汤里大火煮,把它的酸辣味煮出来,依然锅内留汤底,把酸菜捞出来装盘。
下鱼片,待到鱼片变白即可捞装盘。上面摆葱段香菜段,锅内热油,油热浇到葱段上即可。
3、不辣的酸菜鱼火锅怎么做
材料:豆芽、鱼、酸菜。
做法:
鱼清洗干净后切成薄片。
切好的鱼片放入一个蛋清、料酒、盐、胡椒粉腌制一下。酸菜切块,豆芽洗净备用。锅内烧开水,水开后把豆芽放入焯熟捞出铺在盆底备用。
炒锅内热油爆香蒜米和姜丝然后倒入酸菜翻炒出香味。酸菜炒香后倒入半锅水烧开,买的鱼如果有骨头的话这时候把带骨头的放入。
待锅内的水烧开后把鱼片一片片放入锅内平铺开。盖上锅内煮四分钟左右,看到鱼片发白就熟了。把锅内的鱼和酸菜倒入盆内,锅内热油放入花椒爆香后把油浇在鱼片上即可。
酸菜食用禁忌
过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。
过量食用酸菜能促进尿路结石的形成。过多食用酸菜还有一个很大的弊端,就是能引起人体发生亚硝酸盐中毒。
如果长期贪食酸菜,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。食用含亚硝酸盐过多的'酸菜,会使血液中血蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧功能的能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
吃火锅注意事项
吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫,涮猪肉片、牛肉片时,一定要涮熟再吃。同时,还要看肉片上有无白色、米粒状物质,如有,则可能是囊虫卵。
吃火锅千万不可心急,从火锅中取出的食物要量小,并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜,不要太烫”。
吃火锅时应尽量避免喝冷饮。
尽管每个人对辣的耐受度不同,但是为肠胃着想,医生认为,又麻又辣的火锅还是少吃为妙;切不可一下子吃得太多,并要尽量把调料调至微辣,少喝火锅辣汤。另外,吃完火锅后要多喝些开水或浓茶,以稀释辣汁,减轻对肠胃的刺激,这样胃肠都会舒服一些。一旦有什么不适,赶紧喝些清淡的饮品如稀米粥或牛奶保护肠胃壁。
对于一次吃不完剩下的涮料和底汤,应倒掉。如果是放在铜火锅中过夜,更不要吃,不但有害健康,还可能引起铜氧化物急性中毒。
㈥ 火锅酸菜鱼的做法大全 火锅酸菜鱼如何做
1、酸菜鱼火锅的做法一:
鱼清理干净沥干,把鱼头切下来,切除鱼翅,将鱼肉片下来。
鱼肉上面的鱼刺片下来,将鱼头、鱼骨剁成块。
加入盐、料酒拌匀腌制入味,将鱼肉切成薄片。
放入碗中,加入盐和料酒拌匀腌制备用。
大蒜、生姜洗净切片,青蒜洗净切段备用。
小米椒洗净切碎,泡椒切碎备用,酸菜切段。
锅置火上,放入油烧热,放入花椒、小米椒、姜片、蒜片爆香。
放入泡椒、酸菜炒香。
加入清水(有清汤加入更好)大火烧开,加入腌制好的鱼骨,煮20分钟。
菠菜洗干净,金针菇去根洗干净,撕成小朵备用。
冬笋丝洗净备用,蘑菇洗净后撕成小片。
脆皮豆腐洗净切块备用。
将煮好的酸菜鱼里加入盐、胡椒、味精,倒入火锅内。
放入青蒜段、干辣椒、花椒,淋入100度左右的食用油,小火慢煮。
将腌制好的鱼肉片放入碗中即可。
2、酸菜鱼火锅的做法二:
鱼片切片,洒上生粉等佐料。
莲藕洗净切片备用。
金针菇洗净撕小朵备用。
放入剁椒和干辣椒爆香。
倒入酸菜翻炒,然后放进适量的水和酸菜包里的其他配料。
放入鱼头和鱼骨部分。。
最后加入生鱼片,在加入莲藕和金针菇。小火慢慢煮。
3、酸菜鱼火锅的做法三:
将鱼骨和鱼肉分离洗干净,鱼肉斜刀切成薄片,鱼骨斩成小块。
鱼片加入适量白酒,油,淀粉,盐,胡椒粉和姜片拌匀,腌制备用。
鱼骨和鱼头用一两勺白酒抹匀去腥,平底锅放油热锅,将鱼头鱼骨下入,两边稍微煎香,煎好盛起备用。
锅里放油,下入姜蒜,2勺老干妈,1勺豆瓣酱,煸炒出红油。
然后倒入酸菜翻炒匀。
加足够水,大火烧开。
水沸腾时加入鱼头鱼骨煮几分钟,再放点盐(煎过的鱼头鱼骨,腥味少,汤会更鲜更浓)。
将酸菜鱼汤转入另一个小圆锅里刷火锅用,加入香菜提香。
汤煮出味后放入鱼片就可以开吃了。
㈦ 酸菜鱼火锅的做法大全 酸菜鱼火锅如何做
1、酸菜鱼火锅的做法:首先将酸菜切段、葱切段、姜切丝、蒜切末、泡椒切碎备用。配菜也都洗干净。接着将处理好的鱼片撒上少许盐抓匀,再用鸡蛋清拌一拌,腌制15分钟左右。在锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。在锅里加入姜丝、开水,大火煮开后转中火,继续煮10分钟左右。鱼骨、鱼刺都不要,过滤出鱼汤备用。在炒锅里放少许油,放葱、姜、蒜、泡椒、八角翻炒-3分钟左右。接着加入酸菜段,继续炒3分钟。然后倒入之前的鱼汤,加适量盐,煮开后就可以开始涮菜、煮鱼片了。
2、麻辣酸菜鱼火锅:准备酸菜鱼调味料一袋,把收拾干净的草鱼用刀从鱼尾处切至鱼中骨位置改平刀把鱼分为两瓣,刀呈45度把鱼肚上的鱼刺片下来,剁小块备用,把鱼切成蝴蝶片,片不宜太薄,不然煮制过程中易碎,切好的鱼片放入盆内加适量料酒,鸡蛋清两个,少许的盐够鱼片的味就行,再加入淀粉。少许胡椒粉味精拌匀备用,锅内放少许清油大火烧热,把鱼骨放入锅内小火煎至两面微黄,加入姜片花少许花椒炒香,加干辣椒,蒜瓣和酸菜晃动锅少许炒一下,加醋,料酒,少许猪油,少许盐,再把水加入大火煮7-8分钟转小火煮两分钟,鱼片同漏勺一起放入锅内煮·最好汤水能淹没鱼片为佳,煮的过程中用锅铲轻轻把鱼片扒平扒散,煮约两分钟捞出鱼片备用,同时汤内放少许味精,白糖,把锅内汤水倒入火锅再把煮好的鱼片放面上,把适量花椒,干辣椒,芝麻,葱花撒在鱼面上,锅内加约150克的油烧七八成热,淋在花椒,辣椒,芝麻和葱花上面,香辣扑鼻美味的“麻辣酸菜鱼火锅”就成了。
3、酸菜鱼火锅:将鲅鱼清理内脏,将主刺剥离。将肉切块。将酸菜切丝,用水冲洗2遍,挤出水分备用。锅里放入底油。放入鱼块煎至变色后盛出备用。锅里放入底油,放入麻椒、大料、小红辣椒,煸香。放入酸菜炒香,放入适量水。放入香辣火锅汤头。放入鱼块。放入盐。放入味精。转入火锅中,放在酒精炉上,酸菜是越炖越好吃的。
㈧ 酸菜鱼火锅的自制做法
酸菜鱼火锅是重新非常有名的一道火锅,后遍布全国各地,并受到大众的热烈追捧。酸菜鱼火锅主要是用鲜鱼以及酸菜而制成,故名酸菜鱼火锅。下面就一起来看看酸菜鱼火锅的做法,让喜欢酸菜鱼的人群也可以在家自制酸菜鱼火锅。
材料:
草鱼、酸菜、八角、鸡蛋、蒜、姜、花椒、葱、豆芽、千张、小白菜、白萝卜
做法:
1、 酸菜切小段,葱切段,姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。
2、 所有的配菜均洗净。白萝卜切薄片,千张切条(可以适当粗一些)。
3、 将草鱼处理好,切成鱼片,后撒上少许盐,抓匀。后使鱼片都裹上蛋清,腌制15分钟左右。
4、 锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
5、 加入一半的姜丝,并倒入开水,大火煮开,后转中火继续煮10分钟左右,直至煮出浓白鱼汤。
6、 将鱼汤进行过滤,留着备用。鱼骨鱼刺全部扔弃。
7、 将锅洗净,放少许油,下葱姜蒜、泡椒以及八角,翻炒几分钟。
8 、加入酸菜,继续翻炒。后放入过滤干净的鱼汤。
9 、加入适量的`盐,煮开后放入电火锅内小火炖煮,就可以开始涮菜以及煮鱼片了。
PS:
草鱼的处理:去鳞去内脏之后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放,鱼片厚薄要适中。如果家中没有电火锅,可以用其他锅具代替。
如果是单纯的吃酸菜鱼,可以到超市中购买酸菜鱼料包,放入鱼汤中,就可以食用了。