1. 银鱼汤怎么做
银鱼营养丰富,有补虚,健胃、益肺、利水之功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽等疾患。银鱼用来做汤也是非常鲜美的,大家不妨做来尝一尝。银鱼汤的做法很简单,下面我给大家推荐三种美味的做法,供朋友们作为参考。希望大家都能轻松烧出适合自己胃口的银鱼汤。
五味银鱼汤:银鱼,豆腐,笋干,香菇,火腿,肉末各适量。豆腐,火腿切片,笋干泡开对半撕开,肉末调好味做成小圆子,香菇水发好去蒂。水煮开后,先把笋干和香菇放入锅里煮。等煮出香味后,再把小肉圆,豆腐片,火腿片,银鱼全放进一起大火煮一会后,加一点料酒,盐,青红椒圈就可以盛出上桌啦。
白菜银鱼汤:小银鱼、大白菜、香菜末、葱、姜、蒜、盐、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水淀粉各适量。锅内倒入少许油,油温上升即倒入酸末、葱、姜末翻炒,然后倒入水;放入干净的白菜梗条,糖、抽、盐、高汤粉倒入;最后倒入小银鱼,鸡精、水淀粉、胡椒粉、香菜末即可出锅。
鸡丝银鱼汤:干银鱼50克,鸡脯肉200克,鸡蛋1个,生姜1小块,淀粉适量,酱油1小匙,高汤15大匙,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙。干银鱼泡软洗净;鸡脯肉去筋,洗净切细丝,用鸡蛋清、淀粉、精盐、酱油腌渍;生姜洗净切末。炒锅内放入高汤、料酒、精盐,下银鱼烧开,捞出沥干装入砂锅内。炒锅内添加高汤,下入鸡丝,煮至鸡肉成白色时取出倒入砂锅中。砂锅内加精盐烧开,撇去浮沫,撒上生姜末、胡椒粉即可。
2. 银鱼汤怎么做最好喝窍门
银鱼紫菜汤
生产提前准备原材料疫苗
主要材料:草鱼520g,银鱼200g,干海菜5g,枸杞子30g
辅材:油适当,鱼露适当,鸡精粉适当,姜片适当,味椒盐适当
准备好以上原材料,妈妈们就可以点炉了!
1、提前准备石锅,洗干净石锅,倒进适当的冷水,放进拍松的姜片,开火灾烧开。
2、提前准备炒菜锅,锅热后放进油,等油7分熟的情况下放进洗干净的草鱼,煎至两面金黄色。
3、往锅里边,倒进沸水,调成火灾煮5分钟。
4、将鱼和料汁倒进石锅中,盖上盖子,用大火烧开。
5、随后调成文火,再次煮45分钟。
6、时间到后,开启外盖捞出草鱼。
7、这时可放进银鱼和海菜。
8、盖盖子,慢火煮10分钟。掀盖,倒进适当的鱼露和味椒盐,然后放进清洗的枸杞子,煮滚,就可以熄火。
3. 银鱼汤的做法
银鱼汤的做法如下:
食材:银鱼、葱、姜、米酒。
1、把姜、盐、少量油和少量米酒和银鱼放在一起搅拌均匀。
4. 银鱼汤怎么做啊,我家有干银鱼。
需要提前准备好的材料包括:猪肉 50g、银鱼干 50g、食盐 适量、鸡精 适量、调和油 适量。
1、第一步把银鱼泡发好,放一旁备用。
5. 银鱼怎么做汤
银鱼汤做法一,
材料
干银鱼50克鸡脯肉200克鸡蛋1个生姜1小块淀粉适量酱油1小匙高汤15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙
做法
1.干银鱼泡软洗净;鸡脯肉去筋,洗净切细丝,用鸡蛋清、淀粉、精盐、酱油腌渍;生姜洗净切末;
2.炒锅内放入高汤、料酒、精盐,下银鱼烧开,捞出沥干装入砂锅内;
3.炒锅内添加高汤,下入鸡丝,煮至鸡肉成白色时取出倒入砂锅中;
4.砂锅内加精盐烧开,撇去浮沫,撒上生姜末、胡椒粉即可。
做法二,银鱼苡仁汤
材料
银鱼干200克,苡仁100克,米酒1汤匙,盐适量
做法
1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发;
2.准备一高深的煲汤锅,把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入,一次性的加足冷水;
3.大火烧开,捞去浮泡,加米酒,盖上盖,改小火慢煲;
4.1个半小时后,汤色变白,苡仁熟胀,加盐调味再煲几分钟入味即可。
做法三,银鱼海菜汤
材料
鲜海菜60公克,吻仔鱼45公克,盐1/2小匙,鸡精粉1/4小匙,太白粉水1大匙,香油1小匙,大骨高汤400㏄
做法
1.鲜海菜用清水泡洗过后沥干。
2.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入鲜海菜及吻仔鱼、盐、鸡精粉拌匀。
3.待作法2再度煮沸后,转小火用太白粉水勾薄芡后关火,洒上香油即可起锅。
做法四,银鱼豌豆汤
材料
银鱼50克,豌豆50克,胡萝卜少许,葱姜、油、盐、料酒、鸡精适量。
做法
1、食材清洗干净,胡萝卜切丁。
2、起锅热油,爆香葱姜,煸炒银鱼片刻。
3、放2碗水烧开,放料酒、胡萝卜、豌豆。
4、水沸腾时放盐和鸡精调味即可。
6. 银鱼汤怎么做最好喝新鲜
银鱼是一种高蛋白低脂肪食品,身体细长,浅颜色,银鱼不但娇小可爱,长不过3cm左右,而且玲珑剔透、滋味鲜美,可以烹制出多种菜肴和汤品,营养也比较容易消化吸收,在中国被誉为美味,所以光是银鱼羹,就有像鸡丝银鱼羹、蔬菜银鱼羹,豆腐银鱼羹,蔬菜银鱼羹,西湖银鱼羹等等。一起来看看这道诱人的美味吧
银鱼羹
食材:
银鱼 60克 / 香菇 5朵 / 玉米淀粉 5克 / 午餐肉 50克
葱花 少许 / 盐 适量 / 鸡蛋 两个 / 香油 10毫升 / 清水 1升
【烹饪步骤】
第一步:香菇切丝,午餐肉切丝,锅里加水烧开,先下香菇丝和午餐肉丝煮3分钟,再下银鱼煮2分钟再调入盐
第二步:淀粉先用35毫升清水稀释,再调入锅中,边下锅边搅动
第三步:鸡蛋先打散,再调入锅中搅动混合即可
第四步:起锅前撒入葱花滴入香油
第五步:美味的银鱼羹就完成了
【美味呈现】
银鱼羹是一道非常简单,非常营养的美味,羹里面还加了午餐肉和香菇,营养再次升级,口感也是非常的好,推荐尝试下哦,夏日吃的很舒服