① 蒸香蕉的做法 蒸香蕉应如何制作
1、蒸香蕉，这道蒸香蕉做出来之后香甜美味，软糯可口，可以起到很好的帮助睡眠的作用。一起来准备一下蒸香蕉的制作食材吧，蒸香蕉只需要用到一种食材，那就是香蕉，不需要添加其他任何调味料或者是配菜。所以咱们只需要准备2~3根香蕉即可。准备香蕉的时候要注意一下，香蕉最好准备弯曲的，这样的香蕉是自然成熟的，吃起来软糯香甜，而且还要注意一下香蕉的成熟度，以成熟度高一点的为宜。
2、准备好香蕉之后咱们接下来就可以开始烹饪的步骤了。其实这个蒸香蕉是特别简单的，步骤也特别少，咱们只需要将香蕉的外皮全部剥下来，将香蕉果肉全部放在案板上。然后用刀将香蕉的果肉斜刀切成小段，香蕉小段的长度大约3~5厘米。
3、香蕉切完小段之后，咱们先将它放到一旁，然后取来一个平盘，接下来咱们就将香蕉段竖着放进盘中，要摆得稍微密集一点，然后将它放到一旁。接下来起锅烧水，锅中倒入适量的清水，用大火将锅里的水烧开。
4、锅中水开之后将香蕉放在蒸屉上面，接着盖上锅盖，继续保持大火将其蒸10分钟。10分钟的时间到了之后即可关火取出来，接下来把它稍微晾凉一下就可以吃了。
② 怎样蒸香蕉好吃又简单
香蕉120克
调料
冰糖30克
将洗净的香蕉剥去果皮用斜刀切片，备用
将香蕉片放入蒸盘，摆好，撒上冰糖
蒸锅注水烧开，把蒸盘放在蒸锅里
盖上锅盖，用中火煮7分钟:揭开锅盖，取出蒸好的食材即可
香蕉蒸着吃的好处
香蕉煮熟吃更有利于人体的吸收，香蕉本身有降血压的功效。它本性寒，煮熟了还可以驱寒。香蕉营养丰富，它和小米熬的粥有健脾润肠的功效。它还含有一种让人愉悦的维生素。
③ 怎么蒸香蕉吃
1、香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。
2、失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉含糖量高，碳水化合物能增加大脑中5－羟色胺化学成分的活力，可以催人入眠。
3、常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。
4、食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，可使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。
5、香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。
蒸香蕉的做法
香蕉剥皮摆盘、放入冰糖、上锅蒸，样子微妙、味道美妙的蒸香蕉就华丽丽地出炉啦。虽然做法简单粗暴，但是还是一起来仔细了解下蒸香蕉的做法吧。
做法一
材料：香蕉、冰糖
步骤：
1、香蕉去皮，和冰糖一起装盘中。
2、整盘放入装水的电磁炉中，加盖，中火定时蒸10分钟。
3、十分钟后，取出可吃。
做法二
材料：香蕉、冰糖、枸杞
步骤：
1、枸杞放水里浸泡十分钟，去除细沙后洗净待用。
2、香蕉剥皮摆盘。
3、放入冰糖。
4、锅内水烧开后，放入香蕉。
5、上锅蒸十分钟。
6、出锅摆上枸杞装饰。
④ 蒸香蕉的做法蒸几分钟窍门
1.蒸香蕉，这种蒸香蕉做出来后香甜可口，软糯可口，能起到非常好的助眠作用。让我们准备蒸香蕉的材料。蒸香蕉只需要一种配料，就是香蕉，不加任何其他调料和配菜。所以我们只需要准备2~3根香蕉。准备香蕉的时候要注意。香蕉最好准备弯曲。这样的香蕉自然熟了，吃起来软软的，甜甜的。另外，你也要注意香蕉的成熟度。宜有较高的成熟度。
2.香蕉准备好之后，我们可以开始做饭了。其实这个蒸香蕉很简单，步骤也很少。我们只需要剥掉所有的香蕉皮，把所有的香蕉果肉放在案板上。然后用刀将香蕉果肉切成小块，香蕉小块的长度约为3 ~ 5cm。
3.香蕉切成小块后，我们先放一边，再取一个平板。接下来，我们把香蕉段垂直放入盘中，稍微密一点，然后放在一边。接下来把锅里的水烧开，往锅里倒适量的水，用大火把锅里的水烧开。
4.锅里的水烧开后，把香蕉放在蒸笼上，然后盖上锅盖继续大火蒸10分钟。10分钟后即可关火取出。然后，稍微晾凉后就可以吃了。
⑤ 怎么蒸香蕉好吃又简单，有知道怎么给宝宝做的吗
用料
香蕉 1根
6个月宝宝辅食:蒸香蕉🍌(对付便秘小偏方)的做法
一根熟香蕉，取肉肉，中间的黑芯芯那条不要。蒸15分钟。6个月宝宝辅食:蒸香蕉🍌(对付便秘小偏方)的做法 步骤1
蒸好的香蕉肉肉。好香。6个月宝宝辅食:蒸香蕉🍌(对付便秘小偏方)的做法 步骤2
肉肉与蒸出来的水一起搅成泥。6个月宝宝辅食:蒸香蕉🍌(对付便秘小偏方)的做法 步骤3
成品我觉得还是稠了，又加了点开水进去搅。6个月宝宝辅食:蒸香蕉🍌(对付便秘小偏方)的做法 步骤4
婴儿辅食的卖相都不忍直视是吗🙈一口气被吃完了！