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鸡蛋炒米皮怎么炒好吃

发布时间: 2022-12-11 20:47:11

⑴ 正宗卖的炒米皮怎么炒

炒米皮,这样美味的街头小吃你一定不能错过!

平时我们都喜欢逛街,去旅游等等,饿了都会想去吃上一点东西,或者是早餐的时候想扒点什么充饥,这时候的街头小吃炒米皮就是很好的选择啦,平价而且好吃,种类又非常丰富,让人胃口大开。

炒米皮是非

常常见的,但是要把它弄得好吃,让人吃了还想再来,可是需要一点真功夫的,特别是在油量,火候,配菜等方面,都需要细心,这样荤素搭配的炒米皮才算真正的美味。今天给大家说一下我吃到的一家炒米皮,无论是味道还是外表,真的超级好吃超级好看啊,让人流连忘返

第一眼,他家的炒米皮就在众多的摊位中吸引了我,因为真的看着让人直流口水,配菜很丰富,忍不住急忙就买了一盒,吃着比看着更加美味,那味道绝了。看起来很多油,但是吃到嘴里一点儿都不觉得腻,里面有放了胡萝卜丝,豆芽菜,包菜等等,看起来颜色很丰富,让人更有冲动去吃它了。很多人可能会觉得东西多了累赘,肯定味道复杂,但是只有当你吃了才知道,没有这些配菜的炒米皮将是多么的索然无味啊!

吃炒米皮的时

候,你可以在里面放点鱼腥草,酸萝卜丁,加点酱汁等等,味道真的会惊喜到你哦。很多的炒米皮会选择放入一点瘦肉丝在里面,但是不要太多,虽然价钱会贵点,但是真的比素米皮好吃不知道多少倍,因为这样炒出来的米皮有浓浓的肉香,融合了很多蔬菜的味道之后,香味更加诱人啦!偶尔你还会在炒米皮中吃到一颗脆脆的花生仁,真的好吃到爆。而且最让你意想不到的是,如果在炒米皮里加入一个鸡蛋混合炒的话,你会发现鸡蛋一点儿腥味也没有了,反而被米皮香衬托得更加美味了。

很多的炒米皮

都是单独的,但是有些店家就会选择和糯米饭一起,买的时候可以混合在一起,这样就可以一分价钱吃到两种美味的东西,很多饥饿的朋友们都会选择这种搭配,这样饱腹效果比较好。在买炒米皮的时候,你也可以买一碗豌豆汤,一起就着吃,浓郁的豆汤配合炒米皮,可以减少油腻感哦!朋友们,如果你所在的地方有炒米皮这种美食,千万不要错过了哦

⑵ 粉皮炒鸡蛋怎么做好吃 粉皮炒鸡蛋的做法

粉皮炒鸡蛋

主料

粉皮 鸡蛋

辅料

香葱 盐 油 黄豆酱 醋

粉皮炒鸡蛋的做法

1.粉皮煮透,过凉水

2.鸡蛋打散

3.葱切段

4.坐锅,放油,倒入鸡蛋煎熟,盛出备用

5.坐锅,放油,炒香葱段

6.倒入粉皮,翻炒一会儿

7.放盐、醋、黄豆酱,加少许清水,煮开

8.倒入鸡蛋

9.翻炒均匀即可

⑶ 米皮和鸡蛋可以混在一起吃吗

米皮和鸡蛋可以混在一起吃。

(1)米皮具有补中益气,健脾养胃之功效。

(2)鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

米皮和鸡蛋混在一起吃具有补中益气、健脾养胃、润肺利咽、滋阳润燥、养血的作用。


炒米皮

主料:火腿肠一根,米皮250克,鸡蛋两个,菠菜一小把。

辅料:泡椒 一勺,腐乳汁一勺,干辣椒3颗,蒜4瓣,菜籽油20克,生抽5克。

制作过程:

1、干辣椒洗净剪成小段,蒜剥皮切成蒜片;


健康功效:补中益气、健脾养胃、润肺利咽、滋阳润燥、养血、补血、通肠胃,开胸隔,润肠燥,止血,敛阴,润燥,降血压,解酒毒。


炒米皮的营养价值:

1、米皮性平,味甘。归经脾,胃。具有补中益气,健脾养胃之功效。适宜体质虚弱、产妇、老人、婴幼儿、腹痛、腹泻。禁忌糖尿病、干燥综合症、阴虚火旺。特点老百姓天天离不开的食物。

2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

3、火腿肠性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥,补中益气、丰肌体、生津液、润肠胃和强壮身体之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良等症。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。

4、菠菜性凉,味甘。入肠、胃经。具有通肠胃,开胸隔,润肠燥,养血,止血,敛阴,润燥,降血压,解酒毒,补血之功效。主治衄血、便血、坏血病,消渴引饮、大便涩滞。近来用以治贫血。 适宜高血压患者和糖尿病人食用;适宜痔疮病便血,习惯性大便燥结之人食用;适宜贫血之人及坏血病者食用;适宜防治夜盲症者食用;适宜皮肤粗糙,皮肤过敏症,皮肤松弛者食用,具有美容效果;适宜防治流行性感冒时食用。

⑷ 粉皮炒鸡蛋怎么炒好吃又简单

方法/步骤

  • 取出光嫩的鸡蛋搁盘,直直的粉皮也抽出一些,待会儿我们要把它泡软。

⑸ 炒米皮怎么做最好吃

炒米皮做的时候,可以多整些配菜,像鸡蛋、青菜、胡萝卜等,做的时候油一定要多放些,这样做出来更好吃,还有就是出锅前,放些陈醋口感会更不错哦

⑹ 炒米皮的做法是什么

主料:凉皮适量、青菜一小把、鸡蛋1个、葱白一小段。

辅料:麻辣鲜微量、生抽适量、青椒1个。

做法:

1、青菜洗干净,备用。

⑺ 炒米皮怎么炒好吃又简单

1
干辣椒洗净剪成小段,蒜剥皮切成蒜片

2
火腿肠去外皮切成片,家里只有一根鸡肉肠了,这里大家可换成其他火腿肠或肉丝,口感更好

3
面筋是米皮里自带的,切成小块

4
菠菜择好洗净控干水分

5
鸡蛋两个,打在一深碗里,用力打散成均匀蛋液

6
超市购买的方便米皮,洗一下控干水分

7
锅里多放一点油,大火,油热后,放入鸡蛋液,炒散盛出备用,炒鸡蛋油多一点油要热,炒出来的鸡蛋才又嫩又喧腾

8
热锅冷油,放入干辣椒蒜片,煸炒出香味

9
放入火腿肠,煎的表面有点焦焦即可

10
放入米皮,炒匀

11
放入已经炒好的鸡蛋,与米皮等炒匀

12
放入面筋,炒匀

13
放入适量生抽,翻炒均匀

14
放入一勺剁椒,没有剁椒,也可放入老干妈豆豉等等,这个随自己口味。除了泡椒,我还添加了一小勺被老爸无比嫌弃的调味料,王致和臭腐乳的腐乳汁,呵呵,这个大家吃不惯可以省略啊

15
放入菠菜,翻炒均匀,即可出锅。尝尝咸淡,可适量添加盐和鸡精,因为放了生抽剁椒均是盐味调料,我没有再放盐。

16
成品。菠菜清爽,鸡蛋嫩滑,还有火腿肠和面筋,这份炒米皮,营养还是可以保证滴,口味嘛。

⑻ 炒米皮怎么做好吃 炒米皮如何做好吃

1、准备食材:米皮500克,绿豆芽300克,鸡蛋3个。绿豆芽用筐装上,用自来水或纯净水冲一冲,空水。葱、姜、蒜各适量。

2、将鸡蛋去壳,打在碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋搅拌均匀,让蛋黄蛋清混着均匀。将葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末。

3、将炒锅中放入食用油,开火,待油稍有冒泡,将打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒成蛋块后盛入碗中。

4、再将锅中放入少量的油,将葱、姜、蒜放入锅中,待炸微黄后,将米皮放入锅中,翻炒2~3分钟。

5、将豆瓣酱放入锅中、然后翻炒1分钟后,将炒好的鸡蛋、冲好的绿豆芽、适量的盐放入锅中翻炒2分钟。

6、关火。盛盘即可食用,老少皆宜,营养美味。

⑼ 炒米皮的做法,炒米皮怎么做好吃,炒米皮的家常做法

食材
米皮,肉片,红萝卜,黑酱,绿豆芽,青辣椒,料酒,淀粉,鸡精,糖,姜,蒜

做法一:将红萝卜、青辣椒洗干净切丝备用;姜蒜切末备用,豆芽也冲洗干净;将肉片放在碗里,放入淀粉、料酒搅拌均匀;锅内放适量油,放入肉片翻炒;将切好的姜、蒜末放入翻炒,再放入黑酱翻炒均匀;加入红萝卜丝翻炒一会儿;放入米皮,翻炒均匀;豆芽放入翻炒,至豆芽稍微变软;放入青辣椒丝,少放点盐、糖和鸡精调味;翻炒均匀,即可出锅装盘。

做法二:首先米粉用冷水浸泡,一般浸泡2小时,再漓干水分.炒时要热锅冷油(就是锅要烧得很热,再倒入冷的色拉油,再倒出色拉油,再倒入色拉油10克),加一个鸡蛋和30克小青菜炒透,再放入米粉线200克左右,(这样就不会拈锅),边炒边加酱油5克,味精5克,黄酒5克,鸡精3克,炒透炒香就好了,一般是煸炒4分钟左右时间.

⑽ 怎么做好吃,粉皮炒鸡蛋的家常做法

绿豆粉皮炒鸡蛋的做法如下:

所需食材:绿豆粉、鸡蛋、葱姜、玉米油

1、准备好食材。