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吃猪肉怎么吃最好吃

发布时间: 2022-12-10 19:21:07

❶ 猪肉有什么比较好吃的做法

洋葱青椒土猪肉腐竹焖

主料:土猪肉300g,洋葱150g,甜椒100g,绿豆粉丝50g,腐竹150g。

辅料:油适量,盐适量,大蒜50g,酱油适量,料酒适量,白胡椒粉适量。

做法:

1、绿豆粉泡软,腐竹泡软。

2、土猪肉洗净切片。甜椒洗净切块。洋葱切块。

3、锅里热油,加入猪肉翻炒至金黄色,再加入适量料酒,酱油,翻炒上色。

4、加入粉丝,腐竹,再加入适量的水以盖过粉丝为宜,盖上锅盖焖至收汁。

5、加入洋葱、甜椒、大蒜、盐、胡椒粉翻炒至洋葱及甜椒熟透,关火。

6、完成制作,即可品尝。

野生苦瓜炒土猪肉

用料:野苦瓜,五彩椒,土猪肉,食用油,,食盐,生抽。

做法:

1、锅里烧热油,下猪肉片煸炒熟;

2、放入野苦瓜、五彩椒煸炒至熟;

3、加食盐和少许生抽调味出锅。

土猪肉汤

用料:土猪肉、生粉、葱花、香菜、盐等

做法:

1、土猪肉用生粉和盐腌制半小时。

2、砂锅煮开水,把腌过的土猪肉洗掉那些粉。放入砂锅中炖煮。

3、切好葱花和香菜备着。

4、炖煮至猪肉软软的。最后洒入葱花和香菜,洒点白胡椒粉去腥味即可。

❷ 猪肉怎么吃最有营养 猪肉怎么好吃

1、回锅肉:将猪肉先焯水,切成块状,放入热油锅中,翻炒倒入生抽、老抽调色、拍扁蒜头、生姜放入翻炒,放入水50g,加盖煮20分钟。

2、叉烧肉:在猪肉中加入酱油、盐、蜂蜜、白糖、料酒腌制,然后放在烤箱中180度烤20分钟,即可取出切片下饭,非常的美味。

3、酿豆腐:客家特色菜之一,将猪肉剁碎,和入豆腐中,小火煎,直到煎至豆腐和肉均为金黄色即可,加入少许水,加盖煮10分钟,可以加入葱花调味。

4、猪肉的营养价值:营养价值在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

❸ 猪肉怎么做好吃

1、红烧肉:

红烧肉的做法并不复杂,但是对于肉质的选择必须要有所讲究的。取带皮精三线肉(或五花肉)一块(分量自己掌握),烙皮(因为皮上有猪毛)、去毛、洗净。锅中倒上油烧热,在猪皮上抹上酱油(或老抽)和白糖(分量根据自己的口感抹)放在热油锅中炸之皮变红色、起锅。锅中炸过的油不要倒掉,将炸好皮的肉切成一口可吃下的大小、放入油锅中炒制片刻,(大约肉没血丝的时候)加上水(要将肉全淹完),放八角、山奈、(茴香、辣椒、花椒根据各人口感放或不放)、酱油(或老抽)、白糖、老姜,大约烧上1小时左右在将水收干淋上点麻油(香油)就可以出锅了。在烧的时候你可以根据自己的喜好在里面放鹌鹑蛋、牙菜、豆径棍等敷料。记住的是敷料之放一种,要不就传味了。皮要炸得稍稍有点起泡;水开后用小火烧。也可以不放敷料,吃纯的红烧肉。
特点:红烧肉味道非常的香浓可口,看着就很有食欲,是为了保证味道的纯正与浓香,一定要确保肉质是新鲜的,而且火候要掌控好。

2、霉干菜炒肉:

用料:霉干菜,姜丝,干辣椒,猪肉,白糖,酱油
做法:小半碗霉干菜用水泡洗两到三次,视自己的口味轻重而定,控干水,备用。 买一斤半左右的五花肉(去皮),切成普通大小的肉块,开火,同时就把肉块下锅,加入少许水(注意水一定不能放多了!!),目的是让肉块尽快地煮熟,然后开小火翻炒熬油,等到肉炒到金黄色,而且肥肉也基本上熬出很多油了,这时候把切好的姜丝和掰碎的干辣椒放入一起翻炒几遍,放入白糖四五勺(依个人口味定量),再倒入酱油,炒到香味弥漫厨房,最后倒入霉干菜同炒,待霉干菜把油都吸收了,OK,起锅,香喷喷的霉干菜炒肉就做好了。
特点:梅干菜炒肉比较可口,如果找不到合口的菜来下饭的话,那么梅干菜炒肉就可以帮到你,不仅能够使胃口大开,而且营养也很丰富。

❹ 猪肉怎么做好吃呢

在我们家,一般猪肉都是用来煮汤或者炒蒜苗的比较多,因为这2个做法都是非常的简单,而且要的时间也比较少,很适合平时的日常生活。


2.准备一些生姜跟大蒜,生姜切厚一点,大蒜直接切成两半就可以了。锅里放入花生油,把生姜跟大蒜放进去炒香,香味出来后,把猪肉倒进去翻炒一下,把猪油炒出来,这样子吃起来没那么油腻。

3.猪油出来后,倒入一点黄酒去腥,然后来调一下味,放入一勺生抽、一点点老抽上色、一勺的蚝油,把它们翻炒均匀。翻炒均匀后倒入适量的热水,然后倒入一碗的黄酒,放入2个八角、小半块的黄糖,如果不想吃甜的可以少放点糖,不过做出来的颜色可能没这么好看。最后开大火烧开,然后盖上锅盖转小火焖30分钟。

4.时间到了之后,打开盖子开大火收一下汤汁,把汤汁收到浓稠就可以关火出锅了。做好的猪肉装盘上桌,这一道又香又美味的焖猪肉就做好了,这一道家常菜用来下饭那是一流的,好吃还简单,因为带着一点甜味,所以小孩子是最喜欢吃的,如果喜欢的可以试一下。

❺ 猪肉怎么吃好

猪肉可以炖吃,也可以炒吃。下面介绍关于猪肉和鸡肉一起炖很好吃的,一起来学习一下吧:

主料:猪瘦肉、莲藕 、鸡胸肉 、青椒

辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油

【步骤】

1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:

小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。

抓匀之后的盖上放入保鲜盒里,有条件的可以腌制过夜,放入冰箱冷藏即可。

3、莲藕洗干净之后去皮,切片之后倒入碗中浸泡片刻备用。

4、将切好的莲藕放入锅中,加入适量清水和食用盐,水开之后将莲藕捞出,沥干水分备用。

5、生姜、大蒜、青椒切好备用。

6、锅热后倒入植物油,将生姜、大蒜、青椒放入锅中煸炒出香味。

7、将腌制好的鸡胸肉和猪肉倒入锅内,煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。

8、倒入适量料酒去腥。

9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。

10、加入适量白砂糖翻炒均匀。

11、倒入藕片翻炒均匀。

12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。

一盘爽脆可口又低脂的藕片炒鸡胸肉就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。

❻ 猪肉怎么吃才好吃

猪肉的好吃做法

猪肉炒干虾

材料:干虾、猪肉

辅助食材:黄瓜、胡萝卜若干,姜、蒜片、食用油、盐、白糖、鸡精、料酒少许

做法步骤:

1.虾干用热水浸泡洗净,黄瓜、猪肉也洗净备用。

2.将黄瓜切条,猪肉切片;

3.点火,分别将猪肉、黄瓜炒熟;

4.再坐锅点火倒油,油热后放入姜、蒜、虾干,爆香后,接着放入猪肉、黄瓜、料酒、盐、鸡精、白糖,待炒匀后即可。

猪肉营养价值:

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

猪肉功效与作用:

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等。

虾干是高蛋白质的食物,还含脂肪、钙、锌等矿物质,对人体的健康具有较好的营养保健作用。