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菜干肉怎么做好吃

发布时间: 2022-12-10 07:44:37

1. 菜干五花肉要怎么做才好吃

原料:准备适量的梅干菜,五花肉,糖,盐,鸡精,姜,食用油,酱油,黄酒,干辣椒,醋,葱。

做法:

1、把准备好的五花肉清洗干净后切成块状,切的时候要注意,每块肉上都要有肥有瘦。然后用热水焯一下。

2、将焯好的肉沥水,放在旁边备用。焯肉的水去沫备用。

3、锅内放入少许食用油,油热后放入焯好的五花肉和姜片、干辣椒翻炒。

4、然后加入酱油少许给五花肉上色,开中火继续翻炒。

5、待肉已经上色之后,加入刚才焯肉的水,加入黄酒和泡好的梅干菜。

6、大火炖至开锅,转为小火炖,大约10-15分钟后,梅干菜和五花肉应该差不多了,大火收汁。

7、盛盘前,根据个人口味放盐。因为梅干菜有一股特别的味道,可以适当的放入一些糖,来给肉上色,也可提升口感。

特点:梅干菜烧肉不仅色泽红褐,而且肉质酥烂,鲜香味厚,油而不腻。

功效:梅干菜烧肉这道菜可以很好的调理脾胃,尤其是对胃口不佳的人有很好的,开胃效果,并且具有强身健体的作用。

2. 请问干菜肉怎么烧才更好吃

干菜肉的做法
一定要切稍微大点的方块,太小了不利于口感。
把锅烧热,把肉里面肥肉最厚的那一小块肥肉切下来沿着锅壁挂油,我用的是不粘锅这一步意义不大,但对于普通铁锅来说这一步对防止粘锅很有效。
把肉和生姜到入锅内翻炒,到图片这个颜色(就是有点微焦)加入一勺糖继续翻炒。
因为加了糖,这是有点焦糖色了,这个时候加入一勺生抽,如果你的干菜很咸,生抽可省略。继续翻炒一下。
出锅装盘,一层干菜一层肉码好。
装好后放入高压锅,记得盘子上面盖盖子,但是不能是密封的(一般人都知道不能密封,但是为了个别不知道的还是要强调下,不然真滴很危险),大火上汽持续五分钟,然后改小火五十分钟。
最后出锅记得颠一下盘子,让肉上下翻滚下,使肉和干菜充分融合,就可开吃了!

3. 菜干肉怎么做好吃

蒜蓉菜干肉的做法
1.菜干提前用温水浸泡三小时以上。

2.蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切去头尾,切碎备用。

3.瘦肉洗净,切薄片。放适量盐,用手抓圴勺腌制入味。

4.泡软的菜干用清水洗两次,沥干水份,切小段装盘备用。

5.锅热,倒入比平时多一倍的花生油(菜干吸油要放多些油),待油热,放蒜蓉进去用大火快速翻炒至出香味。调成小火。

6.放菜干进去,放少许盐。用中火快速翻炒半分钟左右,盛出装盘备用。

7.锅里面重新放适量油,待油热,放瘦肉进去用大火快速翻炒至肉变色,滴少许酱油略炒下。调成小火。

8.把事先炒过的菜干放进去,用中火快速翻炒圴勺,即可关火。

4. 香喷喷的菜干炒肉怎么做好吃又简单,做法

菜干炒肉的做法步骤

8.美味出锅

5. 菜干怎么做好吃

菜干煲汤营养好
菜干是煲汤,煲粥上乘佳品。
南北杏菜干煲猪肺最适宜秋冬季节,清肝明目、清心润肺。
原料:猪肺一个,菜干一两半左右,无花果4个,蜜枣2个,南北杏各8克,姜3片,白酒、花生油和盐适量,适合4人家庭。

【做法介绍】
1.先用清水将猪肺洗干净,洗的时候要一边冲水一边用力挤压,把猪肺里面的粘液挤干净,这样猪肺的味道就不会那么“腥”。猪肺洗干净以后,切好合适大小,放入汤盆加点粗盐再挤擦几下,再过水洗干净。然后把锅烧热,不放油,把切好的猪肺放进锅里用中火略炒,炒的过程中加入少许白酒。这个过程叫“杀腥”。
2.菜干要预先用清水浸泡二十分钟,浸泡好了切好合适长短。
3.把无花果、蜜枣和南北杏用清水洗干净,其中无花果要切开两瓣。
4.把瓦煲洗干净,放入适量的清水煮开,水大概放2勺左右。依次放入猪肺、菜干、姜片、蜜枣、花生油、无花果和南北杏,再次把水煮开,然后转文火再煮三个小时,下盐调味,有需要的话,不害怕味精的朋友还可以加点味精下去调味,这个菜干煲猪肺汤就可以吃了。

【食疗作用】
猪肺:性味甘平,能润肺补虚;对久咳、肺燥、痰少、短气、咳血有疗效。
菜干:含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素,能消除内火、清热益肠。此外,菜干更可防止坏血病和皮肤病。
无花果:含有极丰富的葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、酶等.并含有活性元素镁、锰、锌、铜, 其中含有人体极需要的氨基酸17 种之多, 还含有较多的维生素A 和维生素C、维生素B1、B2、胡萝卜素、粗脂肪等, 能够分解在人体内已经形成的亚硝胺, 所以有很强的防癌抗癌作用.
杏仁:性温 味苦 久煎无毒。功用降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。杏仁有南北杏之分。北杏仁:能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。南杏仁又称甜杏仁,偏于滋润,有一定的补肺作用。