A. 胡萝卜炒玉米营养又好吃，你学会了吗
大家好，今天给大家介绍的美食就是肉丝胡萝卜炒玉米。肉丝胡萝卜炒玉米从名字上就很好理解，主要是以肉丝、胡萝卜和玉米为主要食材的美食。一般来说，在小编眼中，荤素搭配的美食都是营养很丰富的美食。肉丝胡萝卜炒玉米就是将荤素搭配在一起，营养很丰富，色泽艳丽好看
结束语：
一道肉丝胡萝卜炒玉米就完成了。口感分明的肉丝胡萝卜炒玉米，营养丰富，咸甜适中，好吃又下饭。谱谱是因为不喜欢吃大蒜，所以才会将大蒜切成瓣，并且在最后挑出来。如果大家不讨厌大蒜的话，可以切成细末状，也不用挑出来。感兴趣的朋友们赶快行动起来吧！
B. 玉米红萝卜怎么炒好吃
主料
小贴士
肉丁不要炒太老，太老就没有鲜味。 青豆一定要先过水，不然很难炒软。 玉米最好选甜玉米，可以增加整道菜的味道。
C. 玉米和胡萝卜怎么炒
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙、铁以及各种类型的维生素，对于人体而言，具有着极高的营养价值。玉米也含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、镁、维生素E等营养物质，对于人体有着多种功效。正因此，胡萝卜炒玉米成了一种特别受欢迎的食物。下面，就为大家介绍胡萝卜炒玉米的三种做法。
一、胡萝卜炒玉米
胡萝卜炒玉米是一种食品，主要材料有玉米、胡萝卜等，辅料有瘦肉、蚝油、生粉、生抽、糖等，口味偏甜，是一道家常菜。做法如下：
主料：胡萝卜200g
配料：玉米适量、生抽适量、生粉适量、瘦肉适量、蚝油适量、糖适量
做法
1、玉米取粒，胡萝卜切和玉米大小的丁
2、猪肉切小小块用生粉，生抽，油、糖拌匀
3、热油锅放猪肉炒香
4、倒入玉米，胡萝卜粒一起翻炒
5、放些盐和适量蚝油翻炒
6、洒些水盖上锅盖焖煮至干水即可出锅
7、色彩艳丽的金玉满堂非常美味
二、胡萝卜玉米笋炒火腿
做法步骤
1、胡萝卜、玉米笋、山药去皮、切丁，火腿、青椒、腌萝卜切丁。
2、山药丁、玉米笋飞水捞出。
3、锅内放油，煸香葱花，煸炒胡萝卜放入火腿丁烹入绍酒加青椒翻炒。
4、放入山药、玉米笋、腌萝卜丁，加少许盐、鸡精、糖调味撒上杏仁、鲜百里香即可。
三、玉米胡萝卜炒虾仁
材料：虾仁，胡椒粉，料酒，淀粉，玉米，豌豆，胡萝卜，盐
做法
1、用胡椒粉、盐、淀粉腌制虾仁，放冰箱，我腌制了5小时，放了一点点的盐，如果放多了，腌制时间过长会偏咸的，所以就放一点点。
2、玉米、豌豆、胡萝卜冲洗一下，沥干水分。
3、锅子倒油，烧8成热煸炒玉米、豌豆、胡萝卜，稍微放点盐，再倒入虾仁一起煸炒至虾仁熟就可以出锅装盘了！
D. 玉米粒和胡萝卜怎么做好吃
对于很多家庭主妇来说，做饭是很让人头疼的事，又要吃得有营养还要好吃区是很难。那么今天来给大家介绍一味菜，它就是胡萝卜玉米粒炒肉，这一道菜既营养而且色彩也很鲜艳，看起来很有食欲。胡萝卜含有很多维生素，对于补充维生素很有好处。那么这一道胡萝卜玉米粒炒肉要怎么做呢？
一、做法步骤
1、玉米剥粒（嫌麻烦的可以买剥好的哦）胡萝卜竖着切片，然后切成条，再切成和玉米粒大小相当的粒状
2、猪肉剁碎备用。
3、平底锅煮开半锅水水开后调入适量花生油然后把玉米和胡萝卜倒进去焯水
4、玉米焯水的同时，我们可以把蒜拍烂剁碎葱白切粒备用。
5、焯好的玉米胡萝卜粒装盘沥干水备用
6、热锅注油，倒入花生油，把肉沬下锅翻炒至变色出油然后下蒜蓉和葱白炒香。
7、调入适量生抽，耗油然后倒入玉米粒翻炒半分钟左右，调入盐和糖（糖可以多下点），鸡精，翻炒均匀至入味，尝试下咸淡，然后起锅即可。
贴士：玉米一定要买嫩的才好吃肉粒炒出油菜品会增香不少
喜欢火腿肠青豆什么的也可以混着一起炒
二、胡萝卜的作用功效
1、养肝明目
春季，养肝正当时。胡萝卜里边富含胡萝卜素，它进入人体经过酶的作用，可以转化为维生素A。而维生素A有补肝明目的效用，可帮助治疗夜盲症。
2、预防过敏
日本专家发现β-胡萝卜素有对抗花粉过敏的作用，能调节细胞的平衡。
老年人常食胡萝卜，还能降低血糖的成分，所以胡萝卜又是糖尿病患者的一种佳蔬良药。
E. 玉米与胡萝卜怎么做好吃 玉米粒炒胡萝卜好吃
1、玉米粒炒胡萝卜好吃。做法：将玉米一粒粒剥好，将胡萝卜切成一小块一小块的。将锅清洗干净,然后倒入适量油，待油烧开后,将胡萝卜倒入锅中清炒。
2、待胡萝卜炒至7分熟时,倒入适量盐继续炒,然后将清洗好的玉米粒倒入锅中一块炒，等到胡萝卜、玉米都炒熟后，放入适量鸡精，再继续炒几分钟，这样一盘美味的玉米胡萝卜就大功告成啦。
F. 萝卜炒玉米怎么做好吃
主料冻玉米粒一盘松仁一小盘辅料大葱适量胡萝卜适量油适量薯仔淀粉适量白糖适量盐适量松仁玉米的做法步骤1.冻玉米粒用水泡上，化冻。2.大葱切小块，胡萝卜也切小块。3.锅里少加点油，把松仁倒进去，小火炒至松仁变黄。然后把葱和胡萝卜也扔进锅里。这步最好把松仁盛出来，否则松仁一直在锅里加热容易糊，我第一次做没有经验。4.玉米粒倒进锅里继续翻炒。5.用水稀释一些薯仔淀粉，里面还要加一些白糖。6.把稀释好的水淀粉倒进锅里，翻炒均匀，稍加一点点盐就可以出锅了。
G. 胡萝卜玉米怎么炒好吃 胡萝卜玉米如何炒好吃
1、主料：胡萝卜200g,配料：玉米适量、生抽适量、生粉适量、瘦肉适量、蚝油适量、糖适量。
2、玉米取粒，胡萝卜切和玉米大小的丁。
3、猪肉切小小块用生粉，生抽，油、糖拌匀。
4、热油锅放猪肉炒香。
5、倒入玉米，胡萝卜粒一起翻炒。
6、放些盐和适量蚝油翻炒。
7、洒些水盖上锅盖焖煮至干水即可出锅。
8、色彩艳丽的金玉满堂非常美味。
H. 玉米胡萝卜怎么炒好吃
主料
玉米粒
150克
胡萝卜
200克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
青豆
适量
淀粉
适量
1.胡萝卜切丁备用
2.玉米粒和少量青豆放到开水里焯一下
3.调一碗淀粉
4.锅里放油，把胡萝卜到进去炒一下，一定要炒5分钟以上，这样胡萝卜才好吃
5.然后把玉米和青豆放进去
6.放适量的盐和糖继续翻炒
7.再放一点芡粉炒一下就行了
I. 玉米胡萝卜怎么炒好吃
用料
主料
J. 特别适合孩子吃的玉米胡萝卜炒肉，是怎样的做法呢
大家好，我是奎哥，很高兴能为你解答：
特别适合孩子吃的玉米胡萝卜炒肉，是怎样的做法呢？胡萝卜炒玉米是一种食品，主要材料有玉米、胡萝卜等，辅料有瘦肉、蚝油、生粉、生抽、糖等，口味偏甜，是一道家常菜。
以上就是我对于这个问题的个人的一些看法，不知道大家有没有更好的方法，欢迎评论区留言，大家一起学习，一起进步，希望对你有所帮助。