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菌花怎么做好吃吗

发布时间: 2022-12-07 06:56:14

A. 花菌怎么才好吃

第一步,把买回来的新鲜的松花菌浸泡半个小时,清洗干净后,沥干水分备用。
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第二步,准备一些稍微肥一点的猪肉,切成片,蒜苗、生姜、大蒜和小米椒都洗干净后切成小段。
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第三步,锅中倒入适量的植物油,少烧热后,把蒜姜放入锅中爆香。
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第四步,把猪肉放入锅中翻炒,炒至猪肉微微焦黄。
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第五步,猪肉的油都熬至出来后,把小米椒放入锅中翻炒。
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第六步,把洗好的松花菌倒入锅中,加适量清水烧开后,焖煮五分钟左右。
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第七步,五分钟后,揭开盖子,把蒜苗倒入锅中翻炒均匀。
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第八步,加入适量的食盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘,享受美味的营养松花菌炒肉了。
注意事项
*蘑菇很新鲜,不需要焯水,焯水会影响口感。
*蘑菇一定要煮熟煮透,不然吃了会引起肠胃消化问题。

B. 菌菇花朵的做法大全,菌菇花朵怎么做好吃

  1. 将明虾剪去头须,抽挑去虾泥肠线后洗净,加入黄酒拌匀腌制15分钟

  2. 西芹洗净后切斜片。胡萝卜去皮后切圆花朵形状。菌菇洗清漓干

  3. 锅里清水煮开后,滴入少许橄榄油,然后将西芹片、胡萝卜片、菌菇分别倒入开水锅里,稍焯过水断生后捞出,在冷开水里冲凉漓干。(滴入橄榄油可以使原料色泽光鲜不变)

  4. 另取锅加入清水、生姜片煮开后,将腌制过的虾仁倒入焯水,虾变色成虾球即捞出漓去水份

  5. 把焯水断生后的西芹片、胡萝卜片、菌菇和虾仁盛放在餐盘中,将用橄榄油、白醋、盐、鸡精等调成的味汁,淋浇在西芹菌菇虾球上,吃时拌匀即可

C. 紫花菌有几种做法,要怎么做才好吃

食品用料原料:鲜紫花菌250克,青椒2个,红椒2个,瘦 肉50克。调料:烹调油、大蒜、盐、胡椒粉、姜、葱、水芡 粉、高汤等适量。2制作方法1、紫花菌摘去老蒂洗净,青红椒洗净后一破为二去籽,切成2厘米见方的菱形块,大蒜、姜切成片,葱切成节,肉切成柳叶片。2、炒。锅洗净盛油烧热,投入姜、葱制一下用 漏勺滤去不用,接着下大蒜片、肉片、青椒稍炒一下,再放入紫花菌同炒,待熟后烹入用盐、胡 椒粉、水芡粉、高汤兑好的汁翻炒几下,即起锅装盘。3风味特色清香鲜嫩、色泽美观。技术要领:紫花菌最好大小一致;炒时菌子一要熟透, 二要保持原料成型,三不宜加味精。

D. 菌菇如何做才好吃

菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力。那么菌菇如何做才好吃呢?接下来我为你推荐菌菇好吃的做法

菌菇好吃的做法一:菌菇炒鸡丝

材料

蟹味菇150g,鸡胸肉(230g以上),大红椒片30g,葱段20g,小炒料包

做法

1、鸡胸肉完全解冻后,切成0.5cm的粗丝备用;

2、锅中放入水500g烧沸,放入蟹味菇煮1分钟,捞出沥干待用;

3、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下肉丝炒至变色,放入蟹味菇、葱段和大红椒片,加入适量小炒料包炒匀即可。

菌菇好吃的做法二:菌菇烩长年菜

材料

长年菜 1把(约320公克),蒜 2瓣,姜 1小块,辣椒 1/3条,针菇罐头 1罐,蠔油 1/5杯,盐 适量,白胡椒粉 少许,太白粉 1匙,香油 少许

做法

1、长年菜去蒂头整株洗净、蒜切片、姜切片、辣椒切圈状。

2、取锅川烫长年菜熟成捞,沥干后盛盘。

3、另取锅爆香蒜、姜、辣椒,放入针菇罐头翻炒,加入蠔油及1杯水略煮。

4、同锅以盐、白胡椒粉斟酌调味,用太白粉水勾芡,加入少许香油,淋至作法2的长年菜上即可。

菌菇好吃的做法三:Xo酱菌菇南瓜盅

材料

蟹味菇100g香菇2个金针菇100g圆菇6个嫩豆腐1盒XO酱2汤匙南瓜(黄、小)1个约900g小葱少许盐10g

做法

1香菇、圆菇,洗净切片,蟹味菇、金针菇,洗净切去根部。

2豆腐切块,小葱切末。

3南瓜切去顶部,挖出南瓜籽。

4热油锅,放入豆腐块煎至豆腐表面微上色,放入菌菇,XO酱,盐,略微翻炒,倒入南瓜中。

5将南瓜放入蒸锅中,盖上锅盖蒸20分钟,关火,打开锅盖,撒上葱花,再闷5分钟,出锅,即成。

菌菇营养价值

它的维生素C含量最高,能促进我们的新陈代谢,提高身体免疫力。同时具有解毒作用,对铅、砷、苯的排出有奇效。同时,还能减慢人体对碳水化合物的吸收,是患有糖尿病人的最佳食品。

E. 干真菌花怎么做好吃

做成汤吃。
竹荪,一种大家喜爱的食药兼用的真菌.学名Dictyophoraineiata,亦称僧竺蕈.俗名竹参,竹笙,面纱菌,网纱菌,竹姑娘.担子菌亚门,鬼笔科.子实体初呈蛋形,成熟后成笔状,顶部有钟状菌盖,盖红色,有明显网络,表面有微臭黏液.盖下有白色的网状菌幕.将菌盖菌托臭头切去,晒干后有香味.夏季生于竹林中,可人工栽培.我国四川南部产量最丰.菌幕和菌柄可供食用,被称为真菌之花,竹荪,素有真菌之花的美誉。
1972年美国国务卿基辛格访华时,就曾为一道芙蓉竹荪汤的清香鲜美而倾倒。竹荪体态轻盈,带着深绿色的菌帽,雪白色圆柱形的菌柄,粉红色的蛋。

F. 辣子菌花怎么做好吃

食材
主料
血豆腐
2个

辅料

适量

适量
辣椒
3个
大蒜苗
1根
鸡精
适量

步骤

1.准备材料
两个血豆腐,三个辣椒,一根大蒜苗

2.血豆腐用温水洗一下,切片
辣椒、蒜苗洗净切片

3.热锅下油,把辣椒和蒜苗头倒锅中,加适量盐翻炒至辣椒断生成虎皮形,起锅待用

4.锅底留油,下血豆腐,炒到两面有点焦黄

5.倒入辣椒一起翻炒,加鸡精调鲜

6.起锅装盘

G. 鸭菌花怎么炒

鸭菌花怎么炒
料:
鸭菌花 芹菜 青尖椒 生姜 盐、鸡精、花椒、豆瓣酱等各少许

制作方法及步骤:
1 把芹菜切成段,青尖椒切成片,生姜切丝;

2、腌制菌干,把切好的菌干放在一个大腕里,加入淀粉、盐、花椒、十三香,拌匀备用。

3、准备一口干净的炒锅,在锅里倒入大约200ml食用油,我用的是提前练好的菜籽油;

4、油温七层热,下菌花,同时加入几粒花椒进锅,不停翻炒;1分半钟后,加入一勺豆瓣酱,不断翻炒,大约1分钟后,鸭菌已经上色了,再下姜、青尖椒、芹菜;

6 加入少许盐、鸡精、花椒粉 起锅装盘