❶ 腊肉怎么做好吃
腊肉的食用方法
1、吃腊肉时可以将腊肉先煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。这样做一方面可以让干瘪的腊肉变得滋润起来,另一方面还可以去除腊肉上过多的盐分。同时,可以避免摄入腊肉中的有害物质-亚硝酸盐,吃起来也更安全。
2、一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的腊肉腊肠变得更加滋润。如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时,亚硝酸盐也难以充分渗出。
3、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃,这样不利于消化。可以多和蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的作用。
4、因为腊肉在制作时就已经用了大量的盐,所以烹饪的时候最好不要放盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。如果有其他菜一起搭配着炒腊肉,可以将腊肉多炒一会儿再放入蔬菜,这样也可以起到给蔬菜调味的作用。
一,腊肉炒粉条
材料:腊肉1块,红薯粉条1把,卷心菜少许,生抽适量,老抽适量,花椒少许,干辣椒少许。
做法:
1、腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!
2、起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!
3、带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后即可出锅。
二,青蒜炒腊肉
材料:腊肉,青蒜,干红辣椒,花椒,生抽。
做法:
1、腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片。
2、青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段。
3、油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒。
4、不断翻炒至腊肉肥肉部分透明。
5、倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火。
6、将青蒜翻炒均匀即可。
❷ 腊肉太肥了怎么做好吃不腻
我真正的腊肉就是比较肥的,也那样吃起来特别好吃,其实腊肉肥而不腻,看着肥经病,不是很腻
你可以搭配萝卜,或者是搭配米豆腐,这样炒起来特别好吃
或者是搭配一些别的食品都可以
❸ 肥腊肉怎么做好吃 肥腊肉怎么做才好吃
1、准备用料:肥腊肉、彩椒、油、盐、姜、蒜、小葱、豆瓣酱、青椒。
2、肥腊肉用水煮20分钟至8成熟,捞起来切小片。
3、彩椒、姜、蒜和青椒切小段备用。
4、热锅少油,放腊肉片煸出油。
5、放豆瓣酱、姜、蒜和青椒混合炒均。
6、倒入彩椒片快速炒至断生,放盐和小葱炒均提味即可。
❹ 腊肉怎么做好吃
腊肉清蒸最好吃。1、选肥瘦相间的腊肉,放在炉灶中烧皮,直到腊肉的皮有气泡即可;2、用50度左右的水清洗腊肉,多洗几遍直到清洗干净;3、将腊肉切成薄片,摆盘后放进锅中蒸10分钟左右;4、出锅后可以沾一些蒜蓉辣椒酱食用,口感更佳。
1、选腊肉是关键,买腊肉时其它的因素可以不考虑。但腊肉要想好吃,一定要够干。腊肉一般是五花肉、后腿肉以及颈圈肉。五花肉肥瘦相间,后腿肉比较瘦,是整片的瘦肉。颈圈肉相比其他肉更脆口,最好选择肥瘦相间的五花肉。
2、用炉灶烧皮,如果不烧皮腊肉就咬不动。烧皮至起泡即可,这一步一定要小心操作。
3、建议用50度或者开水冲洗腊肉,因为柴火腊肉熏制的过程中,表面会附着一层烟尘和油的混合体,对身体是有害的。用热水可以更轻松洗掉,一定要洗干净一点。
4、将腊肉切成薄片,摆盘后放进锅中蒸10分钟左右,出锅后可以沾上辣椒酱食用。如果是先蒸再切,蒸制的时间就要加长。
❺ 肥的腊肉怎么做好吃
可以做冬笋炒腊肉:
一、将腊肉洗净切片,葱切段,干辣椒剪成丝,大蒜去皮切片,姜切丝。
拓展资料
1.冬笋炒腊肉是传统名菜之一,是湘菜中的典型炒菜,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸 腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言。以腊肉和冬笋为主料的一道美食。笋鲜味香,腊肉味浓,加以豆鼓,隽永异常。
2.腊肉,是一种具有独特风味肉制品,好的腊肉,外表干燥,没有发霉的现象。切面肌肉是鲜红色或红棕色,脂肪是微黄色,没有酸败味、哈喇味或臭味。
3.冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。
❻ 湖南的腊肉怎么做好吃
食材:腊肉、香芹、红椒、菱、大葱、料酒、鸡粉2克、白糖少许、蒸鱼豉油5克、东古酱油3克。
具体做法:
1、首先因为腊肉比较咸,煮好以后还要放入清水中浸泡1个小时以上,充分去除里面的盐分,同时让腊肉吸收水分,这样处理,炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲。
注意事项
1、腊肉尽量切的薄一点,方便去除里面的盐分。
2、腊肉比较咸,煮软以后要放入清水中浸泡一个小时以上,充分去除里面的盐分,同时让腊肉吸收水分,这样炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲。
3、最好选用小香芹,没有老筋、口感脆嫩。
4、腊肉要充分煸香、煸出肥油,否则吃起来比较腻口。
❼ 云南腊肉太肥怎么吃好吃呢
云南腊肉太肥,怎么吃好吃呢?一般如果腊肉太肥的话说明油大,所以可以和蔬菜或者是薯仔黄豆之类的。食物放在一起炖煮。这样可以减轻一些肥腻的成分。同时炖煮的时候可以适当的放入花椒大料。这样吃起来感觉不太油腻。
一般可以和豆角或者是薯仔,再或者是其他的粉条一起炖煮。这样应该是比较香糯可口的。蒸米饭的时候还可以适当的放入腊肉,这样做出来的米饭比较香甜。还可以做一些其他的美食,比如做饼的时候做油饼的时候,在它的上面撒一些腊肉沫,这样的油饼应该也是非常的好吃的。再比如做肉饼的时候也可以适当的放入腊肉,这样肉饼的馅儿应该是非常的香甜入口。
总之,根据自己喜欢的口味或者自己的偏好,喜欢的调料,掺杂起来,进一步的加工,做出美味可口的自己喜欢的食物。
以上内容仅供参考谢谢!
❽ 肥腊肉怎么做好吃
彩椒炒腊肉的做法:
主料:腊肉350g、彩椒200g
辅料:油适量、盐适量、姜小块、蒜头三个、小葱一根、豆瓣酱小勺、湖南椒一个。
1、准备好所需要的材料,黄彩椒忘记放进来了。
❾ 腊肉怎么做好吃呢
腊月吃腊肉别有一番风味,不少家庭趁着时节好,会自己腌制腊肉来吃。通常都是伴菜炒着吃,但这种吃法腊肉有点硬,口感不佳。那么,腊肉怎么做好吃呢?下面介绍多种腊肉的做法,来看看吧。
一、腊肉的3种做法:
腊肉的做法方法十分简单,主要方法有蒸食、炒食、煲仔饭三种。
1、蒸食
蒸食就是腊肉用温水洗净,切成厚薄均匀的大片放入盘子里,用大火蒸20分钟即可,筋道入味的瘦肉,半透明肥而不腻的肥肉甚至肉皮都有滋有味,让人欲罢不能。在肉下面也可以放入豆豉、干豆角、粉条等垫菜一块蒸,这些垫菜也具有腊味香,非常可口。
2、炒食
炒食也是把腊肉用温水洗净,切成厚薄均匀的大片,加入大蒜苗、青辣椒、荷兰豆等时蔬翻炒后,即是一盘美味的腊味菜肴。如果嫌肥肉多了,可先将肥肉炼炼油,这样不仅可降低肥腻感,还可以增加配菜的腊香味。南方一些地方也有腊味炒年糕的烹饪做法。
3、煲仔饭
煲仔饭同样是把腊味制品用温水洗净,切成厚薄均匀的大片,蒸饭的时候,放入腊肉、腊鸭等,蒸出来的肉汁和饭香诱人食欲。我有时下班回家晚了,就切几大片腊肉放入电饭煲里,然后炒道素菜,烧个清汤,一顿荤素搭配的`午饭就这样很快做好了,十分方便。
如果你发现腊肉盐味重了,也有办法解决。就是把腊肉切成厚薄均匀的大片后,放到淡淡的盐水中泡一个小时左右,待析出部分盐分后再烹饪就可以了。如果腊肉放时间长了有些哈喇味,就将其切成几大块放到水中用大火煮熟,再捞出切成片食用,就能去掉大部分哈喇味。
二、腊肉好吃的诀窍:
成品腊肉经过腌制和晾晒等加工过程,所以变得又咸又干硬,是根本不适合直接下锅炒的,必须经过正确的处理才能炒出最佳口感。
不少家庭用的是泡水法和水煮法。就是把腊肉洗净后用温水泡至发软,或者放入开水里煮5分钟以上,然后再取出切片炒成菜。
这两种方法虽然也比较常用,但并不是处理腊肉的最佳方法,因为泡水或开水煮都会导致腊肉的香味和营养严重流失,而且最后炒好的腊肉口感也不怎么好。
现在介绍腊肉好吃的诀窍——蒸制法。
无数次的实践都证明蒸制法处理腊肉效果最好,腊肉的香味和营养都不会有太大损失,炒出的菜香而适口。方法是把腊肉洗净放入蒸碗内,倒入适量黄酒、清水、葱段和姜片,入蒸锅里大火蒸40分钟至1小时,然后再取出切片炒成菜。
如果你家的腊肉咸味较重,可以先用温水泡一段时间,让咸味降低一些再入锅蒸透。按上述方法蒸好的腊肉完全可以直接切片食用,但入锅做出炒菜会更加好吃些。
❿ 腊肉怎么做好吃又简单的方法
腊肉又香又好吃,但是做起来没那么简单,今天我就分享一下怎么制作腊肉。做腊肉首先:
一、挑猪肉,最好的猪肉是哪个部分,一般是用中间部位的肉,五花肉、坐墩肉都可以,肥瘦相间,不会很腻或者很柴。如果喜欢啃骨头的,肋排也可以,做出来就没肉了,但是很香。
三、腊肉的晾晒
结语:炒腊肉比较咸,要加水煮,水要盖住腊肉,皮朝下,腌的比较咸的话水开后几分钟再更换一次水,煮到肉皮能用竹筷用点力穿透为止,然后切片,先下肥肉翻炒,然后再炒瘦肉,依个人口味加水辣椒,大蒜,莴笋等,切记不要再加盐了 注意:腊肉属腌制类食物,一周最多吃一次。