A. 宝宝鳕鱼怎么做好吃
鳕鱼大部分生活在太平洋，集群生活，很容易捕捉，自古以来就是相当有名的食用鱼，鳕鱼价格昂贵，优质的鳕鱼一般要上百元一斤。
鳕鱼是高蛋白、低脂肪、低致敏性的食物，含有儿童生长发育所必需的各种氨基酸，还含有维生素A、维生素D、DHA等，对于宝宝大脑和神经发育大有益处。
适合宝宝吃的鳕鱼食谱：
1、 鳕鱼泥（适合6月龄及以上）
食材：鳕鱼排1个，柠檬3片。
步骤：柠檬片挤汁去鳕鱼腥味，然后放锅里蒸15分钟；蒸熟后去掉鱼皮和鱼骨，几乎没什么骨头；将去皮去骨的鱼肉用勺子压成泥状或者用榨汁机打成泥状，可以直接吃。
2、 蔬菜鳕鱼蒸蛋（适合8月龄及以上）
食材：柠檬3片，鳕鱼一小块，蛋黄1个，胡萝卜适量，西兰花适量，温水适量。
步骤：食材准备好；鳕鱼去皮去骨；柠檬片挤汁腌制10分钟；然后将鳕鱼蒸十分钟；蛋黄用筷子搅拌均匀，加温水搅拌均匀；鳕鱼、胡萝卜、西兰花切碎；鳕鱼肉和蔬菜碎片放入蛋液中搅拌均匀，放入蒸锅中蒸8分钟即可。
3、 油菜鳕鱼二米粥（适合10月龄及以上）
食材：鳕鱼20克，油菜30克，大米20克，小米20克。
步骤：大米小米淘洗干净，加水放锅里熬煮；油菜清洗干净，放入沸水中烫软；鳕鱼放入蒸锅中15分钟蒸熟；油菜与鳕鱼切成碎末，放入煮好的双米粥中，搅拌均匀盛出即可。
B. 鳕鱼怎么给宝宝做好吃
烹饪步骤
银鳕鱼煮粥
1.解冻鱼柳，把银鳕鱼柳切丁2cm左右。
2.先把粥煮好，再把切好的银鳕鱼丁、芹菜末一起倒入锅内，转小火熬制2分钟。
3.开锅撒少许细盐即可食用。
烹饪步骤
清蒸黑鳕鱼
1.解冻鱼柳，沥干水分。
2.撒上盐、葱段、姜片腌制5分钟。
3.将腌好的鱼柳放入蒸锅，大火蒸5分钟熟即可。
烹饪步骤
香煎挪威北极鳕
1.解冻鱼柳，用吸水纸吸干水分。
2.撒上盐、黑胡椒腌制5分钟。
3.橄榄油入锅加热，将鱼柳正反两面各煎2分钟出锅
C. 鳕鱼怎么做好吃给宝宝
“鳕鱼怎么做给宝宝吃？首先要明确一点，鳕鱼的营养价值非常丰富。鳕鱼含有丰富的蛋白质以及多种维生素，含有丰富的矿物质，钙、锌、镁这些微量元素。鳕鱼中含有人体所必需的氨基酸，脂肪含量也是比较低的，所以对宝宝来说鳕鱼的营养价值非常丰富，可以满足营养发育所需的各种氨基酸、蛋白质。给宝宝做鳕鱼的时候，可以将鳕鱼表面洗净去表皮。如果有腥味可以放少许姜丝去掉腥味，可以给宝宝清蒸鳕鱼吃。也可以做成鳕鱼丸或者是鳕鱼泥给宝宝吃，吃鳕鱼的时候建议每次适量的吃，不要多吃，采取合理的膳食，注意营养搭配，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。”
D. 宝宝蒸鳕鱼怎么做好吃又简单
蒸鳕鱼做法一，
材料
鳕鱼排 1大块,米酒 1茶匙,姜 1块,蒜 4颗,香菇素蚝油 5茶匙,味淋 5茶匙,葱 一根
做法
1、鳕鱼排解冻，冲水，再用餐巾纸吸掉多余的水份，把米酒涂抹在鳕鱼两面上（去腥）Ps.若鳕鱼太大块可以切对半哟
2、把姜跟蒜切碎，放在鳕鱼上
3、把蚝油跟味淋用汤匙搅拌一起并淋在鳕鱼上
4、电锅里放一杯水，把盘子放入电锅中，十五分钟（先蒸十分，开锅盖，用小汤匙把酱料淋在鳕鱼上，再蒸五分钟
5、等待时切葱～葱白切圆，葱绿切条鳕鱼蒸熟后再把葱放在鳕鱼上完成
蒸鳕鱼做法二，
材料
"雪鱼一片 300公克","葱.豆鼓 适量","酱油 适量","香油 适量"
做法
1: 首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先泡水软化备用。
2: 切成块状的鳕鱼放入所有的调味料跟辛香料，天气热就不起锅淋油了，直接放入电锅内蒸煮，外锅放入半杯水量，按下开关15分钟后掀盖取出，一道方便的料理就完成了，轻轻松松的蒸鳕鱼。
蒸鳕鱼做法三
材料
"鳕鱼 1条","梅子 3颗","葱 2根","姜 3片","酱油膏 1茶匙","酱油 2茶匙","糖 2茶匙","味淋 1茶匙","米酒 少许"
做法
1:将葱、姜切细丝，梅干用汤匙去掉子捣碎备用。
2:将梅干平均涂抹于鳕鱼上并铺上姜丝。调酱汁（酱油膏、酱油、糖、味醂）备用。
3:将调好酱汁淋在鳕鱼上，放入加水的锅内蒸煮，约莫8分钟即可关火。
4:起锅前洒上少许米酒，装盘放上葱丝即可食用。
E. 宝宝吃鳕鱼怎么做好吃
香菇蒸鳕鱼 1、鳕鱼加少许盐、蒸鱼豉油抹匀码味。 2、香菇洗净顶端打花刀、姜切丝；红彩椒洗净切小丁备用。 3、鳕鱼上锅蒸7-8分钟，倒掉蒸出的水。 4、锅置火上加少许清水，放半勺瓷蚝油汁。 5、再倒入红彩椒待汤汁烧开加水淀粉勾芡，淋入鳕鱼中即可。 香煎鳕鱼 1、鳕鱼用蒜茸、盐 黑胡椒粉调汁，将鳕鱼腌制半个小时； 2、平底锅油热后，将腌好的鳕雪蘸蛋液放入平底锅中煎，一面煎好后，再煎另一面。 防止煎碎的方法有三： 1、鳕鱼擦干； 2、腌好的鳕鱼蘸蛋液再煎，蘸完蛋液后可以再蘸一点淀粉； 3、煎的时候，一定要煎好一面后再煎另一面，否则容易粘锅。
F. 鳕鱼怎么做好吃给宝宝
鳕鱼这样做给宝宝吃才好吃：
1、在不粘锅中倒入橄榄油，将一小块鳕鱼连皮放进去煎熟。煎好之后的鳕鱼剔去骨，连皮一起切碎，切的细碎程度要视宝宝咀嚼能力而定。
2、将白面包去皮切碎，碗里打入一个鸡蛋，打散后少加一点点盐，再放入面包碎搅拌均匀。
3、搅匀之后加入鳕鱼碎也搅拌好，用刚才煎鳕鱼剩下的油，将搅拌好的混合物用小勺舀入锅中，整理成小饼的形状，两面煎熟。煎好以后呈金黄色，稍晾一下给宝宝吃即可。
G. 怎样做宝宝鳕鱼好吃 如何做宝宝鳕鱼好吃
1、食材：鳕鱼100克、姜1小块、香葱少许、橄榄油适量。
2、准备好鳕鱼，香葱和姜。
3、将鳕鱼去除骨头和黑色粘膜，切成小块。
4、把姜切成姜末，与鳕鱼块拌一起腌制10分钟。
5、锅内放适量橄榄油，将鳕鱼块放入锅内微煎。
6、放入适量水，煮15分钟左右，起锅撒葱花即可。
H. 宝宝吃鳕鱼怎么做好吃
宝宝辅食：香煎鳕鱼饼的做法
1不粘锅倒橄榄油，鳕鱼一小块连皮放进去煎熟。可以煎尽量嫩，因为后面还要处理。煎好之后的鳕鱼剔去骨，连皮一起切碎。切的细碎程度要视宝宝咀嚼能力而定。
2一块白面包去皮切碎。
3碗里打入一个鸡蛋，打散后少加一点点盐，也可不加，放入面包碎搅拌均匀。
4搅匀之后加入鳕鱼碎也搅拌好。
5用刚才煎鳕鱼剩下的油，将搅拌好的混合物用小勺舀入锅中，整理成小饼的形状，两面煎熟。
6煎好以后呈金黄色，稍晾一下给宝宝吃。
I. 鳕鱼给宝宝怎么做好吃
1、鳕鱼泥,制作方法先把银鳕鱼化开，用手仔细摸索，虽然银鳕鱼刺已经很少了，但是靠近鳍的地方还是有些，要注意，水烧开后，点一点点醋，把切好的小块鱼放进去，煮熟后，加少许淀粉，稍搅，出锅后迅速用勺子压成泥，凉了就压不了泥了。
2、清蒸鳕鱼，用料：鳕鱼2片、菠菜10g、生抽10ml，做法：菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起，沥干水分，切成小段，鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦火力加热5分钟，取出鳕鱼，加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可。
3、清蒸银鳕鱼，用料：蒸鱼豉油、姜和葱、料酒看个人喜好，做法姜切片，葱切丝，姜铺在盘子上，将银鳕鱼放在姜片上，在上边撒一点葱。蒸锅放入足够的水，大火加热，直至水开，冒出蒸气，将装好鱼的盘子放入，盖上锅盖，计时7-8分钟，时间到后关火，闷上5-10分钟，开盖，取出盘子，倒掉多余的水分，倒入蒸鱼豉油。
4、胡萝卜鳕鱼粥，准备材料：鳕鱼、胡萝卜、粳米，做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。