Ⅰ 黄鳝鸡蛋汤的做法大全家常
黄鳝鸡蛋汤做起来并不是很复杂,营养也丰富,那么黄鳝鸡蛋汤的做法大全家常是什么呢?
黄鳝去除内脏,用热水泡,把黄鳝表面的粘膜去掉。五花肉切块,加姜片和料酒,冷水上锅,烧到快开时,再加入切成块的火腿一起焯水。水开煮出浮沫后,把肉用冷水洗净。黄鳝切段,每一段的背部再划些口子,方便入味。加姜片、料酒、鸡蛋,直接加开水,中小火煮,煮熟。加盐,出锅后撒上些小葱即可。黄鳝切段时在背部划些口子,便于入味。
黄鳝鸡蛋汤特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食黄鳝鸡蛋汤。
Ⅱ 黄鳝荷包蛋汤
做法:
1、黄鳝由店家处理好内脏后,切段,漂洗过滤掉血水;用少量盐、生抽、料酒、白胡椒粉腌制入味;
2、青椒、红椒去蒂洗净,切斜条;姜、大蒜仔切薄片;两个鸡蛋备用;准备好温水;
3、坐锅热油,爆香蒜片、姜片,先入青红椒煸出少许辣味,倒入腌制好的黄鳝段,略翻炒,倒入温水,盖上锅盖,焖煮至汤汁略呈白色
4、嗑入两个鸡蛋,加适量盐调味,烧至蛋黄基本凝固,关火盛出,撒上葱花。
Ⅲ 黄鳝大补汤的做法大全
一、黄芪鳝鱼汤
材料:黄芪20克,鳝鱼1条,红枣10个,盐、姜、蒜、油适量。
做法:
黄芪、红枣洗净,大蒜切片,姜洗净切丝,鳝鱼宰杀后去肠杂,洗净切块备用;锅内放油烧热,放入鳝鱼块、姜末,炒至鳝鱼半熟;将红枣、黄芪放入锅内,加清水,大火煮沸后,用小火煲1小时,加盐调味即可。这道食谱可以有补气血的作用,还能安神养心,对于补血来说一定是个不错的选择,而且黄芪具有补气的作用,这道食谱特别适合气血不足气血亏虚的人群。
二、黑豆首乌鳝鱼汤
材料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
做法:
将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯。何首乌、红枣、生姜分别洗净。将全部原料一齐放人砂锅内,加清水适量,开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。这道食谱是不错的抗衰的汤品,可以补肝肾,补气血,提高肠胃功能,还能有很好的缓解腰痛,头发早白的作用。
鳝鱼是一种养生保健的食材类型,食用的方法有很多,大家可以根据自己的需求选择一些食疗的方法,可以和黄芪搭配,和首乌,黑豆一起煲汤,营养物质多,增强免疫力的同时,有和那后的缓解气血虚弱的作用。
Ⅳ 黄鳝鸡蛋汤怎么做好吃 黄鳝鸡蛋汤的烹饪方法
1、主料:鳝鱼450克。辅料:猪肉(瘦)100克,鸡蛋100克,黄瓜150克。调料:色拉油50克,香油15克,盐5克,味精3克,黄酒50克,淀粉(玉米)30克,大葱5克,姜5克
2、鳝鱼、猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;
3、鳝鱼丝放入沸水锅内烫熟;
4、鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,用炒锅把鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;
5、炒锅放到旺火上,放入色拉油烧热,下入葱丝、姜丝爆锅,倒入高汤烧开;
6、下入肉丝拨散,再下入鳝鱼丝、鸡蛋皮丝、黄瓜丝,加入绍酒、精盐、味精,待汤开;
7、用水淀粉勾芡,盛入汤盆内,淋入香油即成。
Ⅳ 黄鳝汤如何做_4款黄鳝汤的做法
黄鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。黄鳝补气血、强筋骨、滋补肝肾、降血糖,特别适合产妇坐月子时食疗补气血。你了解黄鳝汤要如何做吗?下面是我给你讲一讲黄鳝汤的4种做法。
一、莲藕鳝鱼汤的做法
菜谱 简介 鳝鱼能增强人体新陈代谢,降低胆固醇含量,防止动脉硬化。莲藕和鳝鱼同食,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾的食疗良方。
黄鳝汤的材料
莲藕200克,鳝鱼150克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
黄鳝汤的做法
1、鳝鱼处理干净切段,藕洗净切块,葱姜切末。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鳝鱼片刻。
3、放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
二、黑豆首乌鳝鱼汤的做法黄鳝汤的材料
黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
补肝益肾,同时也是很好的抗衰老靓汤。
黄鳝汤的做法
1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯;
2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;
3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量;
4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。
三、黄鳝排骨粉丝汤的做法黄鳝汤的材料
调味料:生抽:1/2汤匙 生粉:1/2汤匙 胡椒粉:1/4汤匙 油:2汤匙 麻油:1/4汤匙 盐:适量粉丝:1扎排骨:200克黄鳝:500克葱:1条香菜:1棵姜:2片水:5碗
黄鳝汤的做法
1. 排骨洗净,汆水捞起;
2. 煮沸煲里的清水,放入排骨,小火煲一个小时;
3. 买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净;用热水淋烫, 用刀背刮去表皮的“滑潺”,切段;用1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉、1/4汤匙胡椒粉和少许盐腌好;
4. 粉丝用清水浸泡至软;
5. 葱和香菜洗净,葱切末,香菜切段;
6. 热锅放两汤匙油,炒香姜片和葱末,加入粉丝炒匀,下1汤匙料酒,倒入煲好的排骨汤,煮开后放黄鳝,再煮约8分钟,下麻油和适量盐调味,撒上香菜段即可品尝。
功效:
补肾祛风,壮阳活血,强筋骨。
四、鸡丝鳝鱼汤的做法黄鳝汤的材料
用料鸡丝100克,鳝鱼丝150克,鸡蛋清2个,湿淀粉、精盐、酱油、香醋、葱姜丝、白胡椒粉、香油、清汤各适量。
黄鳝汤的做法
1、精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉拌匀成糊,将鳝鱼丝、鸡丝分别抓匀上浆。
2、锅内放清汤,加精盐、酱油、香醋,旺火烧开,放入鳝鱼丝、鸡丝、姜丝烧开,用湿淀粉勾芡,撒入白胡椒粉,葱姜丝,淋上香油即成。
黄鳝汤的功效
活血养血,润泽肌肤。鳝鱼性温味甘,有补中益气、明目、解毒之功效。
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Ⅵ 鳝鱼汤的做法
一般在市场上买的鳝鱼都是黄鳝,这种鳝鱼一般是人工饲养的,没有什么未知病菌,吃了也比较放心,但有些鳝鱼是野生的,虽然野生的肉质更鲜美,但最好不要吃,以免生病之类的,鳝鱼直接煲汤就很好喝了,接下来我们了解下鳝鱼汤的做法吧。
怎样做鳝鱼汤
鳝鱼的做法很多,其中一种就是做成鳝鱼汤,那么怎样做鳝鱼汤好吃呢?
先从黄鳝脖子划一刀放血,将肚皮剖开,将肚子的东西全部清理干净,洗净后切断。多切一些生姜放入油锅中,待生姜变成金黄色,倒入黄鳝,多炒一会,让生姜去腥味,让煮出的汤很白。按照黄鳝的量倒入适量的水,如果喜欢喝汤也可以多倒一些水,盖上锅盖烧10分钟左右即可,加一些盐就可以关火了。
或者锅中放入鸡汤,鳝鱼汤各1碗。烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝、面筋条,加入酱油、醋、葱、姜、盐。烧好后倒入鸡蛋成花,加入水淀粉勾芡。开锅后盛入碗中,加上胡椒粉、味精、麻油即成。
黄鳝煲汤的做法大全家常
黄鳝煲汤是比较好吃的家常菜,也很有营养,那么黄鳝煲汤的做法大全家常是什么呢?
先把黄鳝剥皮开膛洗净,用热水去掉黄鳝外皮黏液,准备好各样佐料,油烧热后,先把小葱、姜片下锅试油,放入微量盐、食用糖,接着黄鳝入锅,加入肉桂、八角等等干料,翻炒约5分钟,注入开水适量,放入花椒(用纱布扎袋)、枸杞、条参、当归等药物,大火炖10分钟,加入葱段、蒜块、干辣椒、金针、拳菜、豆筋等等配菜,小火煲30分钟,加入盐调整咸淡,滴少许白酒去除腥膻,放入切好的青椒丝,加入小磨油,装盘出锅。
黄鳝有增强性欲的作用,是阳痿等性功能障碍患者的食疗佳品。此外,黄鳝对糖尿病有较好的辅助治疗作用。从黄鳝中可以提取分离出黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B,两者共同作用,可起到双向调节血糖的作用。
黄鳝鸡蛋汤的做法大全家常
黄鳝鸡蛋汤做起来并不是很复杂,营养也丰富,那么黄鳝鸡蛋汤的做法大全家常是什么呢?
黄鳝去除内脏,用热水泡,把黄鳝表面的粘膜去掉。五花肉切块,加姜片和料酒,冷水上锅,烧到快开时,再加入切成块的火腿一起焯水。水开煮出浮沫后,把肉用冷水洗净。黄鳝切段,每一段的背部再划些口子,方便入味。加姜片、料酒、鸡蛋,直接加开水,中小火煮,煮熟。加盐,出锅后撒上些小葱即可。黄鳝切段时在背部划些口子,便于入味。
黄鳝鸡蛋汤特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食黄鳝鸡蛋汤。
野生黄鳝汤的做法大全
野生黄鳝汤用的是野生黄鳝,价格会贵点,那么野生黄鳝汤的做法大全是什么呢?
可以将黄鳝鱼放入一个有盖的塑料盒里或是塑料袋里。将一小勺盐巴扔进塑料盒里,然后盖上塑料盖子(也可以扎紧塑料袋口)这样可以清除掉黄鳝鱼滑滑的粘液。大概十分钟左右,黄鳝鱼不会再游动时就可以把外层的粘液从头到尾清除掉。黄鳝鱼清洗干净后备用,准备三片姜备用。
事先准备好排骨汤备用,汤煮开后放入姜片,然后黄鳝鱼小火慢慢煮,火太大容易将黄鳝鱼的胆煮破了,汤就会有点苦了,野生的黄鳝鱼煮得再久鱼肉也不会骨肉分离的,煮好后就可以开吃了。
Ⅶ 黄鳝怎么做好吃 黄鳝与鸡蛋怎么吃
黄鳝与鸡蛋可以做黄鳝炒鸡蛋,黄鳝鸡蛋卷。
主料:黄鳝。
配料:葱
姜
蒜子
红辣椒3个
料酒两茶勺
老抽适量
盐适量
鸡蛋3个。
黄鳝炒鸡蛋的做法
1、黄鳝放在地上用石头从中间脊梁的地方砸扁。
2、黄鳝洗干净,用剪刀剪成段。
3、鸡蛋打入碗中,搅拌好备用。
4、锅内放适量色拉油和猪油烧热。
5、放入生姜,蒜子炒香。
6、放入黄鳝继续翻炒,炒到黄鳝打卷,放能听到骨头响声的时候放入料酒,继续翻炒片刻。
7、放开水适量,煮5分钟。
8、再放葱翻炒;然后再适量的盐老抽继续翻炒。
9、把鸡蛋液倒在黄鳝上,感觉鸡蛋液与黄鳝结在一块的时候,用铲子把另一边慢慢地翻过来,鸡蛋熟了即可,注意火不要太大,以免焦了。
小贴士:1.建议在炒鱼类和腥味重的菜的时候,放一点猪油,可去腥提香。
2.在炒的过程中一定要炒透,炒到打卷和听见骨头炸的声音。
3.可以放一两个八角提香。
Ⅷ 黄鳝汤的做法大全
1、黄鳝常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥质水底层,在中国各地均有生产。
2、 今天老刘就来分享一下“血鳝汤”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
野生黄鳝、鸡蛋两个、小葱、生姜
4、先把生姜切片,小葱切末,准备一个砂锅,砂锅中到入凉水,把活的野生黄鳝靠头颈部剪几刀,把血放入砂锅中,血鳝汤对身体有大补的功效,然后把黄鳝去内脏剪成小段,洗干净备用
5、热锅倒油,先放入姜片爆香,再放入黄鳝段翻炒片刻,放入料酒去腥,再把黄鳝段放入砂锅中,盖上锅盖大火烧开,中小火烧三十分钟,打入两个鸡蛋,盖上锅盖炖十分钟
6、然后放入一勺盐、撒上胡椒粉,装盆撒上葱末美味即成。一盆又鲜又营养的血鳝汤就做好了
7、黄鳝用于久患风湿,肢体酸痛,腰脚无力。可与杜仲、桑寄生、五加皮配伍,煎汤服
Ⅸ 鳝鱼鸡蛋汤怎么做
还是我来解答吧,首先鳝鱼鸡蛋汤是我小时候妈妈给我做的,好久没有吃了,很是想念,我也只是按照回忆来说的,首先鳝鱼在清水中煮熟,拿出来趁热去鳝鱼骨,将无骨头的鳝鱼切成小段(碎点较好),然后锅中下油,放入鳝鱼煸炒几下,放入适量的水,烧开,鸡蛋去壳,蛋黄蛋清打碎,沿筷臂淋入锅中,去淀粉适量,水拌匀,倒入锅中,放入作料烧开即可