① 豆腐圆子的做法和配方
豆腐圆子的做法如下:
豆腐圆子做法简单,深受人们喜爱。豆腐圆子是贵州贵阳市的地方传统美食,是以豆腐为主要材料,烹饪的做法软炸为主,口味属于家常味。
原料:豆泡、猪肉、盐、香菜、葱。
做法步骤:
第1步、将猪肉剁好时放盐揉和,葱香菜切好,与剁好的猪肉搅浑均匀。
第2步、将豆泡(油豆腐)准备好,在它的一个地方撕开个小洞将弄好的肉馅充进去直至充满豆泡。
第3步、做好后放入蒸锅里蒸熟,就这样好吃的豆腐圆子就完成了。
豆腐圆子含有铁,钙等人体所必需的微量元素。外酥里嫩,滑爽鲜香。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
② 炸豆腐圆子的做法和配方窍门
炸豆腐丸子是属于山东地区特色传统名菜,属于鲁菜系。一般是在碎豆腐中添加糖、盐、太白粉、小麦面粉等后拌匀,揉成丸子,放入油中炸至金黄色。炸豆腐丸子,营养价值丰富,外焦里嫩,软脆适口。
制作材料
主料:豆腐(北)(500克)。
辅料:小麦面粉(150克)、 虾米(100克)。
调料:花椒粉(2克 )、姜(10克 )、大葱(15克) 、盐(4克)、 植物油(75克)。
制作步骤
1、豆腐包在布中,完全擦干水分。
2、豆腐放入碗中,用手抓碎。
3、在碎豆腐中添加糖、盐、太白粉和味素用手拌匀。
4、在豆腐泥中放入适量小麦面粉,加入冷水,搅拌均匀。
5、把豆腐泥揉成直径2.5厘米的丸子。
6、炸油加热至170度,一一放入豆腐丸,不断翻动,炸至熟透变成金黄色后,捞起即可。
提示事项
1,丸子里面加入少许面粉容易团成丸子。
2,食盐不要放多了,太咸的东西吃多了血压高。
3,小火慢炸,这样炸出来的丸子外酥里嫩,非常好吃。
③ 豆腐圆子要加碱吗加多少合适
豆腐圆子,要数贵阳的雷家圆子,外脆里嫩的豆腐圆子蘸着折耳根、酱油醋调成的料汁,是贵阳有名的特色小吃。
步骤二:打入鸡蛋,倒入适量的淀粉、食盐、料酒、生抽、胡椒粉和白糖,下手朝一个方向搅拌均匀。
步骤三:锅中倒入适量的色拉油,油温七层热左右将馅料放入手心中团圆,放入锅中,中火炸制。
步骤四:等豆腐圆子表面定型后用滤网轻轻推动一下,豆腐圆子浮起后改大火,将表面炸制金黄就可以控油捞出了。
小贴士:制作豆腐圆子一定要先选用老豆腐(北豆腐),因为老豆腐含水量少一些,豆腐味浓一些。拌馅前,先将豆腐放入冰箱冷藏室静置一会,也可以放入锅中蒸一下,去除多余的水分。制作豆腐圆子只能加淀粉不能加面粉,淀粉遇油后会形成酥脆的口感。鸡蛋也不能少,因为豆腐没有黏性,不加鸡蛋,豆腐圆子无法成型。
④ 雷家豆腐圆子的做法窍门
怎么做豆腐丸子好吃?我的回答是:豆腐丸子我们这里称为豆腐圆子,它是由豆腐用勺子压碎搭配上肉末、食盐、鸡蛋等食材拌匀后,形成馅,然后用勺子取适量馅在碗边通过反复摔打上劲制作而成。我们家特别喜欢把豆腐丸子煮在白菜丝中食用,如果喜欢口味重的,也可以沾上用生抽、油辣子、胡椒粉等调料拌成的酱汁食用,味道非常鲜美。
制作豆腐丸子挑选豆腐很重要,最好是选用北豆腐来制作,因为北豆腐水分含量较少,豆香味浓郁,并且豆腐质地具有韧性,制作出的丸子粘性很强,非常容易定型并且在煮时或炸时不容易散开。要说到豆腐丸子怎么样做出来好吃,我认为在豆腐中加入一些肉类就非常好吃,这也是很多朋友都喜欢食用的一种制作方法。
豆腐丸子除了选用北豆腐外,如果想吃到鲜嫩润滑的丸子,猪肉的选择也很关键,建议选用肥瘦相间的后腿肉,肥三瘦七最合适,如果是用全瘦肉制作出来会觉得很干柴,并且味道不香。如果加入适量肥肉,通过高温加工后,肥肉中油脂渗出,这样既增添了香味,吃起来就比较润口。下面就来跟朋友们分享一道豆腐丸子的制作方法,希望朋友们能够喜欢!
制作教程
【豆腐丸子】
需要食材
主料:豆腐1块(约200克)
配料:肥瘦相间猪肉120克、生姜1块、鸡蛋1个、食盐适量、胡椒粉少许
调料:生抽或酱油适量
~~~开始制作~~~
步骤1、豆腐先冲洗一下,然后切成小块放入淡盐水中浸泡15分钟。
步骤2、生姜去皮切丝。将肉洗净,沥干水分剁成肉末装碗备用。
步骤3、将豆腐取出冲洗一下,放入碗中,用勺子将豆腐压碎。
步骤4、将豆腐碎倒入肉末中,加入姜丝、胡椒粉、生抽、食盐和蛋清,用筷子顺时针搅拌均匀制成馅。
步骤5、用勺子取适量馅搭配上小碗,反复将馅在碗边摔打上劲,然后团成丸子即可。也可用虎口挤出肉馅用勺子搭配制成丸子。
步骤6、把丸子全做好后,可以放入清水中煮熟或是用油煎炸熟后直接食用,也可煮到汤中食用。
“豆腐丸子”制作技巧
1、豆腐选用北豆腐,猪肉选用肥瘦相间后腿肉,这样制成的丸子最美味。
2、豆腐切小放入淡盐水中浸泡,可以去除豆腥味。
3、在馅中加入鸡蛋可增强粘性,在加热过程中不易散开。
4、馅中配料可根据自己口味和喜好来调制。
⑤ 豆腐圆怎么做好吃又简单
酿油豆腐——团团圆圆的烹饪技巧
技巧tips
1.如果猪肉馅有剩,可以做炸的肉丸,也可以用来煎蛋饺
2.猪肉馅的咸度根据口味灵活调整
3.北方的小伙伴们可以用油面筋来做这道菜
⑥ 酸汤豆腐圆子的功効
1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;
2.豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神;
3.丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;
4.大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;
5.此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
食材
主料
嫩豆腐500g
猪肉末150g
鸡蛋两个
辅料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
香葱适量
料酒适量
鸡精适量
香油适量
淀粉适量
香菜适量
胡椒粉适量
香醋适量
步骤
1.原料图片
2.嫩豆腐捣碎
3.葱、姜、香葱、香菜择洗干净,切碎
4.豆腐加肉末、葱、姜、香葱、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、鸡精、香油,拌匀,
5.摔打上劲成馅
6.挤成丸子,放油锅中炸微黄色捞出
7.香葱花、香菜末、盐、胡椒粉、香醋、香油、鸡精放碗中
8.锅中加清汤或者开水,下入豆腐丸子煮沸3分钟
9.倒入碗中即可
小贴士:丸子馅一定要摔打上劲,否则炸丸子时候容易散开
⑦ 豆渣圆子冷了怎么做好吃
主料老豆腐500克 辅料食盐8克姜蒜10克十三香调料10克色拉油500克(实耗50克)
步骤
豆腐圆子的做法步骤11.老豆腐一块,洗净备用。
豆腐圆子的做法步骤22.姜蒜适量, 分别都剁成细细的蓉蓉,越细越好,这样吃圆子的时候不会不小心吃到一块姜而辣到。
豆腐圆子的做法步骤33.将豆腐和姜蒜蓉放到大盆中,加食盐和调味料。这个调味料可以按自己的喜好添加。
豆腐圆子的做法步骤44.所有的材料用手抓捏。我是张开自己的五指,反复的抓捏,像个机械爪爪啦,好玩。 反复的捏,豆腐和作料能均匀的混合了。
豆腐圆子的做法步骤55.锅中烧热油。将豆腐蓉先用手捏成圆球形。
豆腐圆子的做法步骤66.生的豆腐圆子投入油锅,油中翻起很多的油泡泡,这说明圆子的水汽多,圆子还是生的。
豆腐圆子的做法步骤77.慢慢的,油泡泡变小变少,圆子就炸好了,赶紧用筷子夹起来。
豆腐圆子的做法步骤88.炸好的圆子放凉,放在冰箱里,随吃随取了。
⑧ 炸豆腐圆子空心窍门
想要炸豆腐圆子是空心的话,就要等锅中的油温高起来,再把豆腐圆子倒入油锅中并用大火油炸。制作油炸豆腐圆子很简单,只需把捏碎的豆腐和葱、姜、辣椒、鸡蛋、调味料搅拌均匀并搓成球再放入锅中油炸即可。
要想要炸出来的豆腐圆子是空心的话,我们最好是等到锅中的油温高起来以后,再把豆腐圆子倒入油锅中并用大火油炸,并且要注意不能在圆子刚下锅的时候就翻动它,这样可能导致它破碎。
我们如果想要制作豆腐圆子的话,首先需要把豆腐放入开水中煮一段时间,再把它捞出晾凉并用手捏碎,然后往豆腐中加入葱、姜、辣椒、鸡蛋以及食盐等调味料搅拌均匀。
接着把搅拌好的圆子搓成一个个小圆球,并放入装满了面包糠的碗中滚一圈,这样让圆子的表面都沾满面包糠备用,最后把足量的油烧热并倒入圆子油炸即可。
⑨ 香酥美味,比肉还好吃的豆腐丸子怎么做
豆腐捣碎,放入淀粉,面粉,酱油,盐,味精,辣椒面,拌均匀,再打入鸡蛋,搅拌均匀,像炸丸子一样,用手挤成几个丸子状的,炸至表面金黄即可。豆腐捏碎,打入鸡蛋,放盐,胡椒粉,香油,加入淀粉,搅拌,团成丸子,下油锅炸至金黄酥脆就好了搅拌。肉末、豆腐碎、鸡蛋混合在一起,加入适量的食盐、鸡精、胡椒粉、葱花。再加入半勺耗油提鲜,一勺料酒去腥。最后加入淀粉,搅拌均匀。
豆腐圆子,是用卤水豆腐和肉馅还有各种调料混合后再用油炸的一种美食。现在天气凉快啦,可以在家制作一些豆腐圆子来贴秋膘。不过我们湖北的豆腐圆子是蒸出来的,而且表面还裹满了糯米,更形象的叫法应该是珍珠豆腐圆子