Ⅰ 罗非鱼怎么做好吃一点
酱烧罗非鱼
材料:
罗非鱼1条.姜适量.蒜适量、黄豆酱2大匙、盐少许
制作过程:
1. 热油锅,爆香生姜
2. 罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄
3. 翻面,同样煎至金黄
4. 在鱼上面放上蒜白段,加入2大匙黄豆酱
5. 加入没过鱼身一半的清水
6. 加入1小勺盐
7. 大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁
8. 装碟,放上蒜青丝,趁热吃。
香草醋香辣烤鱼
材料:
罗非鱼1条、腌料:盐料酒香草醋葱姜适量、淀粉适量、汤料A.麻辣香锅料适量、香辣火锅底料适量、香草醋20毫升、葱姜,清水适量、B麻辣香锅料适量、香辣火锅料适量、清水1碗、配菜:小薯仔3个.j藕半个、鱼丸类适量.香菇3朵.柠檬1个、配料:花椒,麻椒,油辣椒适量、装饰香菜1颗
制作过程:
1.准备材料:
(腌料)罗非鱼1条,葱姜适量,盐适量,香草醋适量,料酒适量
2. 将鱼清理干净,切姜葱切丝,鱼身涂抹适量的盐,倒入适量的香草醋,倒入少许料酒
3. 涂抹均匀放入保鲜袋冷藏过夜,风味更好~
4. 取出腌制好的鱼~
5. 两面铺上淀粉。
6. 锅内倒入适量的油~
7. 放入鱼,小火煎至两面微黄
8. 放入烤盘!烤箱预热200度
9. 准备汤料锅内倒入油,放入葱姜爆香
10. 放入麻辣香锅料,香辣火锅底料,香草醋约20毫升
11. 倒入少许清水,大火烧开
12. 倒入烤盘中
13. 放入预热好的烤箱200度20分钟
14. 配菜,准备你喜欢的就好,柠檬也是必备的~
15. 把蔬菜过水!备用
16. 在重新准备一份汤汁,火锅底料,麻辣香锅料,一碗清水~
17. 把柠檬切片,蔬菜鱼丸类放入烤盘中,倒入汤汁,放入烤箱200度20分钟,锅内倒入少许的油,放入花椒,麻椒,辣椒烧热浇入鱼身,兹啦啦。
18. 装饰上香菜,烤鱼就做好了。
19. 制作程序比之前的繁琐些,口感也比之前的更美味。不信啊哈哈,吃过后你就知道了,一个来自吃货的追求。
Ⅱ 香嫩滑口的家常版罗非鱼,到底是怎样的做法
罗非鱼虽没鲫鱼鲜嫩,但刺少肉厚鲜美,价格亲民,适合烹饪酱香类菜肴如红烧鱼,就是用罗非鱼制作家常菜肴的首选。
Ⅲ 罗非鱼家常做法简单
好啦,朋友们!这期的美食教程【清蒸罗非鱼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!
Ⅳ 做罗非鱼的方法 家常
用料
罗非鱼 1条
葱 1根
姜 4片
蒜 3瓣
花椒粒 1茶匙
干辣椒 1个
黄酒 两汤匙
蚝油 1汤匙
酱油 1汤匙
白砂糖 1汤匙
醋 两汤匙
盐、胡椒粉、芝麻油 少许
香葱或者香菜 切碎
红烧罗非鱼的做法
收拾好的鱼,鱼身斜着割几道(我用现成的可以省略),控干水分之后再擦干。鱼身擦一些盐,再抹一些油,这样可以防止煎鱼粘锅。
转中火,开盖煮15分钟,煮的过程中,可以用汤勺不停的舀汤汁往鱼身上浇,这样可以从上而下把味道注入鱼身。煮15分钟之后再开大火煮个3-5分钟,把鱼取出装盘。
然后用锅铲或者勺子,朝同一个方向画圈的方式快速搅动汤汁,汤汁在搅拌过程中会不断收干、变稠,色泽变亮。汤汁收干到浓稠的时候滴几滴芝麻油,再继续搅动几下,就可以出锅,浇在鱼身上。最后撒点儿香葱碎或者香菜碎。
小贴士
1. 防止煎鱼粘锅的方法:用不粘锅煎鱼的话,鱼皮会很容易自动煎起,自然就不用担心了。如果是没有养好的铸铁锅,没有不粘层的话,我通常用的办法是鱼身抹盐、抹油,锅底用姜擦一遍再热锅倒油,油倒多一些。
2. 步骤6的这个过程就是让汤汁遍粘稠红亮的方法。鱼在煮的过程中鱼皮胶质会溶入汤中,而且加的白糖经过熬煮也会产生黏度,这样收干之后完全不需要再用淀粉勾芡了
Ⅳ 家常罗非鱼怎么做好吃 清蒸罗非鱼的做法
1、材料:罗非鱼 一条、姜、葱、盐、料酒、酱油 少许。
2、葱切粒,姜切丝。
3、罗非鱼去肠肚去鱼鳃洗净后,在它的两面轻轻的画上十字刀,用盐、料酒、姜丝腌制入味。
4、腌入味的罗非鱼放入锅中,大火蒸10分钟左右,起锅以后淋上酱油。
5、另一只锅放少许油,将葱粒和姜丝炒香。
6、炒香的葱粒和姜丝和油一起淋在鱼身上即可食用了。
Ⅵ 罗非鱼这样做,香味浓又下饭,做法还简单,我家常吃的一道家常菜
罗非鱼,可能有很多人都没有吃过,这是一种广泛存在于南方地区的鱼类,在广东的农村,很多人都是吃这种鱼长大的,它最大的特点就是长得快,而且鱼肉没有小刺,吃起来非常的方便,老人小孩子都可以吃。
我家也是经常吃罗非鱼的,而其他鱼类则比较少吃,因为小刺多,吃起来不方便,一不小心还容易卡住喉咙,所以罗非鱼就成了我家的首选鱼类。
罗非鱼的做法也是比较多的,我家经常做的做法就是先煎后炖,这个做法虽然比较简单,但是味道也是非常棒的。
不过今天教大家一个新的做法,也让大家换一下口味,这个做法就叫做榨菜蒸鱼腩,是一道又好吃又下饭的家常菜,做了这一道 美食 ,我都能吃2-3碗饭.
如果喜欢这一道家常菜的,不妨先收藏起来,有空可以试一下呀。
【榨菜蒸鱼腩】
材料:罗非鱼、榨菜、花生油
调料:盐、生抽、蚝油、豆豉、生姜、葱、淀粉
【详细做法】
1.准备一块鱼肉,大鱼骨不要,可以留着熬汤。鱼肉清洗干净后,把它切成小块备用,鱼肉千万不能切得太大了,不然会比较难熟。
2.把切好的鱼肉装入盘中,再腌制一下,放入一点点盐、一勺生抽、适量的蚝油、一小把豆豉、少许生姜跟葱,最后倒入一包的榨菜,把它们搅拌均匀后,继续放入一勺生粉,然后倒入少许的花生油,把它们继续搅拌均匀,然后腌制30分钟入味,腌制的时间长一点就入味一点。
3.腌制的时间到了,把腌制好的鱼肉装入盘子中,可以用浅一点的盘,这样子鱼肉比较容易熟,鱼肉装入盘中后,把榨菜跟腌制的酱料也倒进去,腌制的酱料倒一点就可以了,因为蒸的过程中会有水分,酱料多了,蒸出来水分就显得比较多了。
4.锅里放水烧开,然后把准备好的鱼肉放进去,开大火蒸10-12分钟左右,蒸得时间不用长,不然口感会比较差,时间到了之后,就可以打开盖子出锅了。出锅后,有葱花的可以撒一点葱花,没有的就可以直接开吃了,香味比较浓,而且用来下饭也很棒。
我是豆腐,专门与大家分享详细的家常菜谱,广东 美食 ,家常小吃等等,有不足之处欢迎各位多多指教!喜欢的不妨点个关注呀.
Ⅶ 罗非鱼的家常做法
罗非鱼的家常做法
主料:罗非鱼(不用)1条
调料:食盐适量葱适量调和油适量
做法:
1.罗非鱼一条。周末买好的,让摊主帮我杀了,砍掉鱼鳍,回家后收拾干净放冰箱里保存的。取出后,擦干鱼身上的水渍,如果还觉得湿,可以扑点面粉2.葱姜蒜切片备用3.把锅烧热,关火,趁热,用姜片把锅里擦一遍。这样可以不粘鱼皮哦4.重新开火,倒入适量油,转动锅,使油布满锅里。5.把鱼放锅里煎一下,别着急翻面。避免鱼皮被粘掉的办法就是少动鱼,多动锅。现在,先把一侧鱼皮煎熟6.把锅歪一点,让油流到鱼头下面,煎鱼头7.来个夸张点的,这是煎鱼头8.同理,把锅歪到另一边,煎鱼尾。这样煎后就不容易掉皮儿,小心翻面,煎好另一面。9.煎好后,锅里还有一点点油,直接加入葱姜蒜炒10.烹入适量米醋11.倒入料酒12.倒入生抽13.加一大碗水,水量没过鱼身子即可14.加适量盐15.盖上锅盖,炖16.中间翻一次面,总共炖了半个多小时吧,味道很浓哦.
Ⅷ 罗非鱼怎么做好吃
红烧罗非鱼
1、罗非鱼买回来以后里里外外洗净。
2、洗净以后打花刀,肉厚的地方划深一些,这样更好入味。
3、打好花刀以后抹上盐,架空放好略控水。
4、等鱼表面没那么多水以后抹上一层红薯淀粉。
5、煎锅烧热,倒入适量植物油,然后放入鱼煎到两面金黄,在翻面的时候如果觉得鱼还是巴住锅底就先别急着翻面,那说明还没煎好,煎好的鱼外面裹了一层金黄的壳,能轻易翻面,煮的时候也不容易碎。
6、炒锅加一大碗水,倒入适量料酒,一勺白糖,一勺生抽,适量盐煮开,然后放入煎好的鱼盖上锅盖中火煮约10分钟。
7、鱼煮的过程要经常打开锅盖,把汤汁浇到鱼身上,这样就算不翻面也能入味了,鱼太大翻面的话容易碎。
8、汤汁只剩一小碗左右的时候把鱼盛出装盘。
9、用水淀粉把锅里剩余的汤汁勾个薄芡。
10、最后把芡汁均匀的浇在鱼身上,一道简单美味的红烧鱼就完成了。
Ⅸ 罗非鱼的做法,简单家常罗非鱼怎么做好吃
罗非鱼1条.葱段.姜片、黄酒、老抽、生抽、盐、糖、醋、食用油
制作过程:
1. 罗非鱼洗净,鱼身两侧切花刀。
2. 然后在鱼身表面薄薄撒一层盐、倒入适量黄酒去腥,加入葱段、姜片、少许生抽腌制20分钟左右。
3. 炒锅加热,倒入适量食用油,用厨房用纸擦干鱼身表面水份。
4. 待油温七八成热时,放入罗非鱼两面过油煎一下。
5. 然后放入腌制鱼的葱姜调料,倒入适量醋,快速盖上锅盖烹一下给鱼去腥。
6. 然后倒入适量热水没过鱼身,加入老抽上色糖提味,大火烧开。
7. 烧开后转小火,盖上锅盖炖2小时左右。
8. 出锅前20分钟放入适量盐即可。