❶ 小金瓜怎么做好吃能不能做水果生吃 能观赏又能吃小
小金瓜能不能做水果生吃
小金瓜是可以生吃的,可以做成水果沙拉拌酱食用,如果单独生吃小金瓜味道虽甜但是怪怪的,也可以凉拌做成开胃菜食用,但是生吃南瓜一定不要吃太多,避免给肠道带来负担,也防止胡萝卜素摄入过多造成黄皮肤。
小金瓜怎么做好吃
蒸煮:小金瓜一般是提倡蒸熟来吃,就是将小金挂切两半,掏出里面的瓤子,隔水蒸熟,可以加入料酒、生吃、盐一起吃更有滋味。
煮粥:小金瓜可以削皮后切成块加入大米一起煮粥喝,适合老人和小孩帮助消化食用,因为富含维生素A还能促进生长发育,另外食用金瓜能让人耳聪目明,预防脚气。
金瓜饼:小金瓜也可以做成甜品小吃,将里面的瓤子和籽挖出来,隔水蒸熟,再混合面粉和糯米粉做成面团,再上面撒上芝麻,放入锅里小火慢慢煎熟,煎到两面金黄色即可。
煲汤:小金瓜可以搭配排骨煲汤,可以将排骨焯水撇去浮沫,小金瓜去皮后洗净,将排骨放进砂锅,加入两片生姜先大火煮沸,再小火煲一个半个小时,之后开盖下入金瓜再煲半个小时调入盐即可。
❷ 人耳治做凉菜的方法
银耳发泡好,洗净,切开几刀就可以;切黄瓜片、胡萝卜片,放入一起,加入精盐、味精、香油、料油、白糖,醋、生抽、葱丝、香菜段等调料、调味品,适量,根据自己喜爱放入这些调料、调味品,拌好就可以了。
也可以将银耳放入拌制凉菜中都行。很简单;试试吧。