① 鸡肉怎么炒才好吃
鸡肉炒芹菜
材料:鸡胸肉一块、大蒜半朵、蒜苗适量、芹菜适量,干辣椒几个、干花椒约20个、食用油20克、料酒、奥尔良烤肉料。
做法:
1、鸡胸肉切成薄片,肉块要化开没有全化开的状态最好切片,能切得比较薄。切好的鸡肉放在碗中,加一点儿料酒抓均匀备用。
3、炒锅倒油,油温热的时候下入肉片煸炒,肉片全都变色后淋上料酒拌均匀。
4、放上辣椒、花椒和大蒜碎,把肉推一边,用锅中的油把这些小料煎香。
5、接着倒入奥尔良烤肉料,用烤肉料炒菜,不用添加其它调料,味道也很好。
6、拌炒均匀后把芹菜梗和蒜苗段下锅翻炒均匀,这道菜就做好了,出锅就可以吃。
个人经验:
鸡肉我没有用淀粉,直接下锅炒了,注意火候的运用,炒出来的肉片也很嫩很好吃。如果觉得不能很好控制火候,可以先把肉片加一点儿湿淀粉拌均匀,先用油炸了,再回锅小炒。操作起来相对复杂一些。
我用的辣椒是微辣型辣椒,孩子可以接受,如果不能吃辣椒、花椒,加点彩椒一起炒也挺好的。
奥尔良烤肉料直接做调料,炒菜颜色比较好,味道也不错。
② 鸡肉怎么炒才能好吃呢
鸡肉有强身滋补的作用,很多坐月子的女士或者生大病或者受寒的人们都是吃鸡肉喝鸡汤来滋补身体的。所以鸡肉一直都受到很多人的喜爱,鸡肉不但能滋补身体,吃起来的味道也特别的鲜美,在我们的日常生活中鸡肉也是我们常见的食材之一。
炒鸡
鸡肉的做法也是很多的,有的炒着吃,有的炖着吃,还有的烤着吃,不管怎么做,它总是很美味的。说到炒鸡,有人表示,在饭店里吃的炒鸡很美味,但是买只鸡回家自己做的时候做不出那样的味道,做出来不好吃,肉不烂,还有腥味,其实这些都是没有掌握好正确的烹饪方式,导致做出来的鸡肉不好吃。
今天带给大家一种正确的超级方法,炒鸡的时候,还有很关键的一步,很多人都会忽略了这一步,阿伟也在这里跟大家讲清楚。炒鸡时,千万不要直接炒,多加这一步,鸡肉鲜美嫩滑还没腥味
炒鸡
【炒鸡】
【食材】鸡肉,姜蒜,盐,辣椒,耗油,料酒,胡椒粉,蔬菜鲜等
【制作过程】
1.首先准备一只鸡,先将它用清水清洗干净,然后用刀剁成块,剁的小一点,然后用清水再清洗一遍控干水分备用。
炒鸡
2.在剁好的鸡块里放入几片生姜,适量的盐,一点点料酒,适量的生抽和胡椒粉,搅拌均匀,腌制半小时左右。
阿伟小提示:
1.大家在炒鸡的时候,不要焯水,也不要直接炒,炒之前要加入姜片进行腌制一下,这样炒出来的鸡才会更加鲜美,原汁原味,没有一点腥味。不管炒什么鸡都要加这关键的一步,不但可以去腥,营养还不流失。
2.在炒鸡的时候要小火慢炒,这样炒的更入味,不损失一点点营养。炒的时候加点料酒可以很好地去腥。
3.今天带给大家的是一只老母鸡,做老母鸡的时候是不用焯水的,焯水的话营养容易流失,如果是养殖的鸡需要焯水才能去掉腥味。
③ 鸡胸肉怎么炒着好吃
鸡胸肉炒藕片
【食材】
主料:鸡胸肉、莲藕、猪肉、青椒
辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油
【步骤】
1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:
小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。
将腌制好的鸡肉和猪瘦肉倒入锅内,
煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。
8、倒入适量料酒去腥。
9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。
10、加入适量白砂糖翻炒均匀。
11、倒入藕片翻炒均匀。
12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。
一盘爽脆可口又低脂的鸡胸肉炒藕片就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。
④ 炒鸡肉怎么炒好吃
酱烧鸡肉
材料:麻鸡一只、花椒、八角、桂皮、香叶、各种大料、黄豆酱、甜面酱、孜然粉、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、蚝油、菜椒、食用油、葱、姜、清水、干红椒。
做法:
1.焯水——这是很关键的一步。先泡个15分钟去除部分的血水,然后焯水,用清水冲洗干净,沥干水分备用。这一步操作下来能去除大部分的血水,鸡肉才不会发腥。
2.调料汁。两勺黄豆酱(啥牌子的都行,建议葱伴侣)、一勺甜面酱、一勺生抽、半勺蚝油、少许老抽、一勺孜然粉(不能少),搅拌均匀备用。
3.准备好大料,家里有的都可以放,必放的是桂皮和香叶,葱选择绿色叶子部分,香葱味比较浓郁,且不容易煮烂。
4.锅内加少许的食用油,下入几颗冰糖炒个糖色,期间不停地用锅铲搅动,这样糖受热均匀。
5.等冰糖微微变红时,下入鸡肉快速翻炒,沿着锅边撒少许料酒去腥,等上色均匀时肉几乎没有水了,若是沥水不干净的,多翻炒几下。
6.加入所有大料、姜片、葱段翻炒均匀,再加入调好的料汁,翻炒均匀后,加入适量的清水(啤酒最佳)和一点点食盐,刚刚没过将鸡肉即可,盖盖子焖炖15分钟后,再掀盖翻一下,再炖10分钟。
7.这是炖了20分钟后的鸡肉,可以看到水分还有一点,这时还需收收汁,再炖5分钟。
8.开盖放入彩椒块,翻拌均匀后盖盖子焖三分钟即可,这时菜椒口感发脆还少许入味,鸡肉色香味俱全。
9.这道酱烧鸡肉成品有一点点汤汁,颜色比较的鲜亮,引人食欲,鸡肉入味较好,而且有嚼劲,老人小孩都能吃。吃了几十年鸡肉,唯独爱这口,每次一只鸡都不够吃的,那个汤汁拌饭爽极了。
小贴士:盐一定要少放,各种酱够咸;前期鸡肉去腥的操作不能少,否则那个汤汁会有腥味;最后要大火收汁,这样颜色才鲜亮,汤汁浓稠。
⑤ 新鲜鸡肉怎么炒好吃
新鲜鸡肉可以做一道辣椒炒鸡。这是由辣椒、鸡肉为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。下面简单介绍如何制作这道辣椒炒鸡。
辣椒炒鸡的食材:鸡肉300g,青椒100g,白芝麻、姜、葱、蒜、生抽、鸡精、料酒、香油、水淀粉、白糖、植物油、食盐各适量。
辣椒炒鸡的做法:
1、把鸡肉切成小块,放入碗中,再加入料酒、盐、干淀粉拌匀,腌制约20分钟。
食用价值:
青椒炒鸡蛋的主要材料为青椒及鸡肉,青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及多种矿物质。而鸡肉是高蛋白、低脂肪的食材,富含维生素B12、维生素A、维生素D、磷、铁、钙等物质,具有温中益气、补精填髓等功效,二者搭配做菜,可起到互补的作用。
⑥ 鸡肉怎样炒好吃
而在所有关于鸡肉的做法中,很多人家平时吃的最多的还是炒鸡肉。
但是,有时候就会发现,炒好的鸡肉吃起来不仅没有入味,而且鸡肉吃起来有点老,口感一点也不好。那么,怎么才能炒出好吃入味的鸡肉呢?其实,我们平时炒鸡肉的时候,只需要用到3个技巧,炒好的鸡肉吃起来不仅嫩滑还入味。那么,接下来,我就给大家说下到底是哪三个。
1、 我相信,很多人为了能让鸡肉的吃起来没有腥味,一般情况下都会在鸡肉洗干净以后,进行腌制这一步。而腌制鸡肉的时候,很多人仅仅只是添加盐和酒。其实,这样腌制出来的鸡肉虽然没有了腥味,但是盐会让鸡肉中的水分流失掉一部分,这样炒出来的鸡肉吃起来口感肯定不好,肉质很老。所以,正确的腌制方法是,首先在碗里倒入一些料酒和姜丝,把鸡肉放进去腌制差不多5分钟左右,取出。接着在另一个碗里,倒一些清水、香醋和食盐,然后用筷子均匀搅拌,接着把鸡肉放进碗里腌制,差不多一刻钟鸡肉就腌制好了。这样腌制的鸡肉不仅没有腥味,而且很是滑嫩。
2、 鸡肉腌制好以后,就可以炒了。但是,我们在炒鸡肉的时候,一定不要把鸡肉连同其他配菜一起炒,毕竟,鸡肉炒熟的时间和其他配菜不一样,如果时间太久的话,那么鸡肉炒好以后,吃起来肯定很老,所以,为了避免这种情况,先把鸡肉放在油锅里随便炒一下,等到鸡肉变色之后,把鸡肉捞出来放在一边,等其他配菜都炒熟之后,再把鸡肉放到锅里一起炒。
3、 当然,要想鸡肉炒的入味,调料自然是不可缺少的,但是,添加调料要按照一定的顺序放。在炒鸡肉之前,还需要把鸡肉用清水煮一下。煮好以后的时候,先倒入生抽,接着是盐和酱油,用大火均匀翻炒,一盘香嫩入味的鸡肉就炒好了。
现在,大家是不是都记住炒鸡肉的三个技巧了吧?大家下次在家炒鸡肉的时候,一定不要忘记这三个技巧。
⑦ 鸡肉怎么炒好吃
可以炒一道薯仔炒鸡。这道菜是由薯仔、鸡肉为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。
薯仔炒鸡的食材:鸡腿500g、薯仔2个、青椒适量、红辣椒适量、葱、姜、蒜适量、花椒、八角、桂皮适量、盐、味精、酱油、淀粉、木耳、料酒适量。
薯仔炒鸡的做法:
1、鸡腿冼净切块,加料酒腌制备用。
食用价值:
1、薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,相当于胡萝卜的两倍,大白菜的三倍,西红柿的四倍,其中B族维生素含量更是苹果的四倍。薯仔还是一个矿物质宝库,各种矿物质含量是苹果的几倍到几十倍不等,500克薯仔的营养价值大约相当于1750克的苹果。
2、鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
⑧ 鸡肉怎么炒着好吃
鸡肉最好吃的炒法,那就是炒辣子鸡 。用青椒,红椒,干辣椒一起爆炒,这样做出来的鸡肉是非常好吃的。同时可以搭配薯仔片 。
如果不能吃辣的情况下可以做宫爆鸡丁这种 味道也是非常好的 。