1、做法一:准备用料。鸭血、毛豆腐、蒜苗、花生油、食盐、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、水淀粉、元贞糖、芝麻油。鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用;豆腐切片用淡盐水浸泡;炒锅倒油爆香葱姜蒜;加入郫县豆瓣酱炒香;再倒入煮过的鸭血翻炒均匀,加入豆腐、老抽,再加入生抽,料酒,糖;加少许清水烧煮10分钟;再把洗净切段的蒜苗和少许盐加入烧至1分钟;勾入适量的水淀粉;再淋入香油关火即可。
2、做法二:准备用料。鸭血、豆腐、木耳、瘦肉丝、郫县豆瓣酱、泡椒、葱姜蒜、生抽、老抽、香醋、香菇牛肉酱、淀粉。豆腐和鸭血切小块,锅中水烧开,放一勺盐,将豆腐下锅焯水2分钟左右(煮沸即可),捞出凉水冲洗,控干水;木耳提前一小时冷水泡发,可以同豆腐一起焯下水;另起锅,倒入油,放葱姜蒜炒香;加2勺豆瓣酱炒出红油;加肉丝炒至肉变白;加泡椒,如果能吃辣可以再放一些小米辣,翻炒三十秒;加两碗清水,放生抽,老抽,少许盐,几滴香油,水煮沸;下豆腐、鸭血和木耳,煮开,盖锅盖,转小火慢慢笃十五分钟左右;打开锅盖,尝一尝豆腐是否入味,如果没有,继续笃,直到入味,开锅,加两勺牛肉香菇酱,大火烧至汤汁剩一小部分的时候,加小半碗淀粉水,一点点糖提鲜,大火待汤汁浓稠即可;最后撒葱花或者香菜即可。
3、做法三:准备用料。鸭血、水豆腐、水淀粉、豆瓣酱、姜、小米椒、蒜、老抽。锅中下油,蒜,姜片,辣椒炒香,加入一勺豆瓣酱翻炒;加入鸭血和豆腐,平平翻拌一下,加入适量开水和适量老抽。大火烧开,中火炖8-10分钟;最后加入水淀粉收汁即可。
❷ 豆腐鸭血怎么做才好吃 豆腐鸭血好吃的做法介绍
1、材料:鸭血1块、豆腐1块、大葱3克、香葱1棵、蒜2瓣、油9克、豆瓣酱1汤匙、酱油1茶匙、盐1克、水淀粉1汤匙。
2、鸭血和水豆腐都切成大块,因为豆腐会比较软,切的时候要小心一点。准备好葱花和蒜末。
3、锅中注水烧沸后,撒一勺盐,把鸭血和水豆腐放进去焯1分钟,这样可以减少豆腥气,而且烹饪时也不容易碎。焯好后的鸭血和豆腐捞出沥水备用。
4、热锅倒油,爆香葱蒜,再倒一勺豆瓣酱和酱油炒出香味来。
5、倒入一碗半的清水烧开,将焯好的鸭血和豆腐倒进去,中小火焖煮至汤汁变少。调入食盐,兑一汤匙水淀粉顺着锅边淋进去,然后翻炒均匀后盛出。
6、出锅后撒上葱花装饰即可。
❸ 鸭血血豆腐怎么做好吃
相信四川的朋友对这道菜都不陌生——鸭血豆腐,麻辣味相当足。在冬天吃这道小吃,全身都暖烘烘的。现在我就带大家走近这道小吃。
鸭血豆腐的做法
鸭血豆腐之所以受欢迎,不仅因为它色彩多样,鲜甜可口,而且营养也是非常丰富的。一起来看看它怎么做吧!
材料 :嫩豆腐200克,鸭血150克,猪肉末50克,豆瓣20克,葱、大蒜、生姜、油、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精适量。
做法 :
1、分别将豆腐和鸭血切成块状,大约半拇指厚即可。然后放入沸水中加盐煮3分钟,捞起来沥干水分待用。
2、将大蒜剥皮拍散,姜洗净刮皮切细末,豆瓣剁细碎,香葱切成葱花。
3、往锅里加油,用大火烧热。下肉末煸干水分,放入姜末蒜块和豆瓣煸炒出香味,调入生抽、盐和白砂糖翻炒一会。
4、将豆腐、鸭血块放入炒锅,加少许开水,用中火煮4分钟,加鸡精、白胡椒粉拌匀即可出锅。出锅后撒上胡椒粉和香葱末即可。
鸭血豆腐是什么
也有一些南方的朋友有疑惑,鸭血豆腐是什么?辣吗?真的那么好吃吗?让我带着你来更深入地了解一下鸭血豆腐。
鸭血豆腐是一道经典的汉族小吃,属于苏菜洗。它的原料就是简单的鸭血和豆腐,配料也是一些特别简单的辣椒、油、盐等。鸭血豆腐一般的做法是炒,但也有一些是做汤。炒的鸭血豆腐做法在上面已经说明了,接下来我们就来看看鸭血豆腐汤是一道美味又健康的菜肴,一直都是受到大众的喜欢。
鸭血豆腐的营养价值
鸭血豆腐综合了鸭血和豆腐,这两者合在一起会产生什么特殊的反应呢?能给我们的身体带来怎样的好处呢?
1、鸭血豆腐的蛋白质含量丰富。豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。
2、鸭血豆腐有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。鸭血能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养非常有益。
3、鸭血豆腐可以清除肠腔的.沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,还能利肠通便。
4、鸭血豆腐减肥、细腻肌肤亦很有好处。鸭血和豆腐都含有很多维生素和微量元素,补血活血。鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。
5、养肝。鸭血性平,营养丰富,可养肝血而治贫血,是养肝的最佳食品之一。
鸭血豆腐怎样分辨真假
这么美味又营养的一道美食,如果买假了会很令人恼火。市面上出现了很多“人造血”,那我们要怎么分辨这真假呢?我教你几个小方法辨别鸭血的好坏。
1、首先,选择有保障的地方买鸭血。比如在正规超市买的肯定会比较好。
2、看切面。鸭血的切面,有很多小气孔,因为血液里有氧气。
3、看颜色。新鲜鸭血的颜色一般是暗红色,颜色太过鲜红的不太正常,带乌色的也是不太好的。
4、摸手感。新鲜鸭血用手稍稍一压,表面一压就会碎掉。要是感觉很有弹性,就说明里面掺了胶类的化学物质。
5、闻气味。新鲜的鸭血有一股淡淡的血腥味。
鸭血豆腐和猪血豆腐的区别
细心的朋友一定有发现,除了有鸭血豆腐,有时候还会有猪血来代替鸭血,也就是会有猪血豆腐的出现。这两者有什么区别呢?
其实猪血豆腐的做法是比较老的,鸭血豆腐是近几年流行的新鲜的做法。我们的饮食习惯导致我们认为猪血不如鸭血干净,口感也不够细滑,所以鸭血豆腐相对比较受欢迎。
鸭血豆腐和猪血豆腐比较,口感是会相对好一些,较为细腻滑润。
从营养价值上来说,鸭血豆腐的确要优于猪血豆腐。在铁和其它矿物质、胆固醇的含量上鸭血都要优于猪血,剩下的营养素在含量上差距不大。我们吃鸭血豆腐或者猪血豆腐,主要是衡量它补血的效果,也就是“铁”的含量,所以说鸭血豆腐的营养高于猪血豆腐也不为过。
❹ 鸭血豆腐怎么制作最好吃呢
鸭血豆腐的烹饪方法其实是比较简单的,我们在家中,就能够做出比较美味的饭菜来,具体方法,今天跟大家一起分享一下:
1、准备鸭血,然后切成小块。
2、准备豆腐,然后切成小块。
鸭血豆腐中还含有鸭血,而鸭血中含有丰富的矿物质和维生素,对我们人体健康也是有益处的,还有就是鸭血是可以解毒的,所以很多人都用鸭血来进行解毒或者是补血。所以对于一些孕妇或者是老人,还有就是体质比较虚弱的人来说,是可以经常食用鸭血的。鸭血中还含有各种蛋白质和氨基酸,是能够维持人体的造血功能的,所以说我们平时是可以经常食用的,以此来补充人体所缺乏的基本机能。
❺ 麻辣开胃,汤汁浓郁,鸭血豆腐怎么做
鸭血营养价值很高,可以帮助我们排除体内多余的毒素,补充各类微量元素。鸭血豆腐好吃美味,麻辣鲜香,是一道快手家常菜,制作方法非常简单。想要制作好吃的鸭血豆腐,我们首先要准备好材料,300克鸭血、一块豆腐、郫县豆瓣酱,蚝油,生抽,葱,蒜等。
玉米淀粉加适量清水制作成水淀粉,倒入锅内勾芡,等汤汁冒大泡后就可以关火出锅了。我们在选择鸭血时应该格外注意,有些人买回来的鸭血是用化学物品制作而成,不仅没有营养价值,反而会对身体不利,假鸭血看起来方方正正、颜色发暗,表面呈现出气泡状,摸上去很有韧性,不容易破碎。而真正的鸭血则是红润细腻,稍微用力就容易碎掉。
❻ 鸭血豆腐怎么做
1.首先豆腐,鸭血切块,韭菜,葱姜切好,然后锅中烧水放盐,水开后放入豆腐,开锅煮3分钟捞出。
2.然后鸭血煮三分钟,热锅给油,加葱姜爆香,加豆腐,鸭血,料酒,酱油,翻炒均匀。
3.最后加水,盐韭菜翻炒,加味精,湿淀粉,翻炒翻炒均匀即可。
我国是世界上鸭饲养量最多的国家,也是最大的消费国。鸭血是一种可广泛应用于食品工业的动物性蛋白资源,除含85%左右水分外,其余主要为蛋白质,含量在16 % 左右。
鸭血富含铁、锌、钾等矿物元素和多种维生素,此外还含有多种生物活性物质,鸭血有补血和清热解毒作用,还可用于治疗中风眩晕、防治消化道肿瘤。鸭血主要还是通过制作成鸭血豆腐食用。
❼ 鸭血和豆腐一起怎么做
鸭血豆腐的用料
鸭血300克 豆腐100克
郫县豆腐酱少量 油10克
清水少量 白糖5-10克
食盐少量 蒜苗少量
胡椒粉少量 料酒适量
鸭血豆腐的做法
步骤5
香辣入味的鸭血豆腐就出锅了。
❽ 鸭血豆腐的家常做法
鸭血豆腐的家常做法如下所示:
材料:鸭血、豆腐、葱、豆瓣酱、淀粉、生抽、花椒
1、食材准备好。
❾ 鸭血和豆腐一起怎么做好吃
【豆腐烧鸭血块】
一、准备食材
一块豆腐,一块鸭血,蒜苗,豆豉,豆瓣酱
二、具体制作步骤
1.先将豆腐切成块,鸭血也切成块,然后锅中烧水,水开放一点盐增加底味,然后将豆腐和血块,少放一点料酒,一起焯水,这样一个是去掉豆腥和血腥味,另外这样也不容易碎,焯水一分钟就可以出锅了,然后过一遍凉水。
2.切一点香葱和小蒜苗备用,准备点姜拍扁剁成末,然后准备好豆豉和豆瓣酱
3.热锅凉油,然后放入葱姜,将葱姜炒香之后放入豆豉,在加入一勺豆瓣酱,等豆瓣酱炒出红油之后加入清水,中间在放入适量的生抽,盐,十三香,鸡精,每个人喜欢的口味是不一样的,可以根据自己喜欢的口味来添加的
4.等加入的调料都入味之后放入豆腐和血块,不要搅动,防止豆腐和血块碎掉,用勺子轻轻的推动,中火炖三分钟,然后放入适量的水淀粉,等汤汁浓稠之后放入切好的蒜苗,蒜苗熟透就可以盛出来开吃了。
❿ 鸭血烧豆腐的做法大全窍门
今天为大家分享一道家常下饭菜“鸭血烧豆腐。”鸭血使我们日常经常吃的一道食材,而且鸭血还具有利肠通便的左右。在烹饪鸭血时无论烧、煮一定要氽透。 烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜单独烹饪,动物血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。
下面就为大家详细的讲解一下这道鸭血豆腐的详细做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【鸭血烧豆腐】
1.首先我们准备一下食材:取出豆腐一块,切成方丁,放在盆中备用,鸭血一块,同样切成文丁放在盆中备用。
韭菜一小把,切成小段放在盆中备用。大蒜拍扁后切成碎末放在盆中备用,取大葱白一段,切成葱花和大蒜放在一起备用。所用到的食材已经全部准备完毕。
2.接下来,我们先把豆腐和鸭血焯一下水,锅中加入清水,凉水放入豆腐和鸭血,放一勺食盐,能给豆腐和鸭血入一下底味,又能使豆腐和鸭血不容易破碎,水开后起锅倒出豆腐和鸭血,沥干水分备用。
3.锅内烧油,放入蒜末和葱花,煸炒出香味,放入豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,加入少量清水,清水的量要没过豆腐和鸭血,倒入豆腐和鸭血。
4.开始调味,加入老抽提一下色,加入生抽,提一下鲜味,再加入一勺十三香,一勺胡椒粉,一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖。
5.开大火,收一下汤汁,最后撒上韭菜花,淋上花椒油,花椒油能够减少鸭血的腥味,汤汁浓郁粘稠时,就可以出锅装盘。
好了,这道简单好吃的鸭血烧豆腐就做好了。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
技术总结:
1.豆腐和鸭血要凉水下锅,焯水过程要焯透,韭菜容易熟,起锅时再放,放早了,就没有韭菜的鲜味了。
2.最后淋入一点花椒油是为了去除鸭血的腥味。