⑴ 晒干的包菜怎么好吃 怎么好吃晒干的包菜
1、干包菜过水,切碎,晾干。锅内放稍微多点点油,放肉翻炒。依次放入干包菜,辣椒。大火爆炒;炒干水分,完成。
2、包菜一般指甘蓝。 甘蓝(学名:Brassica oleracea var. capitata L.)是十字花科、芸薹属植物。二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。基生叶质厚,层层包裹成球状体,扁球形;二年生茎有分枝,具茎生叶。
1、食材:包菜干若干、油盐少量、辣椒少量。
2、先把包菜干洗好。
3、把锅烧热,然后放包菜干下去。
4、翻炒一会后,可以再放点油下去。
5、翻炒一会后,放辣椒下去。
6、放完辣椒后,翻炒一下。
7、再煮一会就可以放盐了。
8、放一点水。
9、翻炒两分钟左右,可以起锅了。
⑶ 晒包菜干的做法
1、包菜干在制作时只需要准备新鲜的包菜和适量的食用盐,但是在制作它的时候,外面天气一定一定要晴朗,而且温度要比较高,因为它需要放到阳光下晾晒。除此以外,还要准备一个干净的竹帘或者竹板。
2、准备好的新鲜包菜切成块状切的时候不要切的太小,然后把它放到大热的盆中放上,准备好到食用盐调匀后腌制,几个小时以后就能腌出水分,这事不要急着动它,让它在里面腌24小时,再把里面的包心菜取出,挤掉里面的水分。
3、把准备好的竹帘放到阳光下再把挤干水分,以后的包菜直接摊晾在上面,每隔几小时就要翻动一次,每到下午4点左右就要及时把它移动到室内,今天早上9:30左右再把它拿到室外,放到阳光充足的地方进行晾晒,反复晾晒,3~5天就能把包菜干晒好。
4、晒好以后的包菜干要装到干净的塑料袋中,放在阴凉通风的地方进行发酵,大约过30天里面的包菜干就能发酵完成,打开袋子后能闻到自然的香气,取出以后洗净可以直接吃,也可以按自己的需要去烹调它。
⑷ 干子包菜的做法,干子包菜怎么做好吃,干子包菜
干煸手撕包菜
主料
包菜一棵
葱姜蒜适量
干煸手撕包菜的做法步骤
1.
备料
2.
包菜去掉最外面一层,手撕成块,不洗。要洗一定要晾干,有水会很难吃
3.
辅料,备用
4.
热锅加油,油适量多点,油八分热加辅料煸炒,至葱蒜微黄,有香味
5.
加包菜,翻炒均匀
6.
小火加盖,焖两三分钟,此时包菜微软,六分熟
7.
开盖,大火煸炒去水分
8.
炒干,加盐,鸡精
9.
出锅,装盘
⑸ 包菜干怎么做好吃
①包菜洗干净,切条。不要切太细,成人拇指宽就行。
②把切条的包菜晒一晒,晒成半干。现在季节,一般大半个下午就行。
③将半干的包菜条放上少量盐,轻轻地搓一搓,放到一个木桶或盆子里腌制三天。
④重复第二步骤。
⑤把腌制晒过的包菜放上蒸笼,蒸半熟。
⑥再晒,晒至全干。
⑦再蒸一次。晾干后就可以当配菜了。
⑹ 晒干的菜怎么样做好吃 晒干的菜如何做才好吃
1、菜干300克、五花肉400克、精盐2勺、白糖半勺、酱油1勺。
2、锅里放少许油烧热,倒入切好的五花肉片煸炒。
3、煸炒一会,加入盐,现在加盐煸炒出的肉比较香。
4、肉煸炒出油脂,倒入泡发的包菜干。
5、翻炒一会,再加入,白糖,酱油。
6、最后倒入开水,炖煮至包菜干软烂即可。
⑺ 包菜干怎么做
可以炖肉。包菜干是用新鲜包菜晒制而成的干制品,用来炖肉好吃下饭。
具体做法如下:
准备材料:包菜干 300克,五花肉 400克,盐,酱油。
1、包菜干提前泡发好,洗净。
⑻ 晒干的包菜炖肉怎么做
包菜干是用新鲜包菜晒制而成的干制品,用来炖肉特别好吃下饭的。
工艺:炒
口味:家常味
时间:<60分钟
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.包菜干提前泡发好,洗净
2.包菜干提前泡发好,洗净
3.锅里放少许油烧热,倒入切好的五花肉片煸炒
4.煸炒一会,加入盐,现在加盐煸炒出的肉比较香
5.肉煸炒出油脂,倒入泡发的包菜干
6.翻炒一会,再加入,白糖,酱油
7.最后倒入开水,炖煮至包菜干软烂即可
烹饪小贴士:
包菜干不宜放太多,因为泡发后会膨胀的
⑼ 晒干的菜干怎么做好吃
晒干的菜干好吃做法,我们以包菜干为例做个说明:
包菜干的做法
配料:
包菜干 300克、五花肉 400克、精盐 2勺、白糖 半勺、酱油 1勺
步骤1.包菜干提前泡发好,洗净
步骤2.包菜干提前泡发好,洗净
步骤3.锅里放少许油烧热,倒入切好的五花肉片煸炒
步骤4.煸炒一会,加入盐,现在加盐煸炒出的肉比较香
步骤5.肉煸炒出油脂,倒入泡发的包菜干
步骤6.翻炒一会,再加入,白糖,酱油
步骤7.最后倒入开水,炖煮至包菜干软烂即可
烹饪小贴士:
包菜干不宜放太多,因为泡发后会膨胀的。
包菜学名叫甘蓝,甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。
优质紫甘蓝拿上手后感觉比较沉,说明紫甘蓝的水分比较足,结构紧凑,吃起来的口感会更好,而劣质的紫甘蓝拿上手感觉比较轻,吃起来的话会感觉汁不足,口感较差。
优质紫甘蓝看上去鲜艳而有光泽,而劣质紫甘蓝看上去颜色比较暗淡,并且不带光泽。
包菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
⑽ 晒干的包菜怎么炒好吃 晒干的包菜怎么做菜
1、准备材料:包菜干300克,五花肉400克,盐,酱油。
2、包菜干提前泡发好,洗净。
3、五花肉切成片备用。
4、锅里油烧热后倒入切好的五花肉片加盐煸炒至出油脂。
5、倒入泡发的包菜干和开水,炖煮至包菜干软烂。
6、加酱油翻炒盛出。